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做五分钟运动便可克制烟瘾 据新加坡联合早报报道，英国的研究人员发现，烟民只须做五分钟运动，便足以克制蠢动的烟瘾。 英国埃克塞特大学的研究组分析运动与烟瘾的关系后得出这一结论，他们研读了12篇以运动与戒除尼古丁瘾为主题的论文，分析健身室以外的运动对戒烟的帮助，这包括步行和静力锻炼肌肉运动等。 埃克塞特大学运动与健康心理学教授泰勒说：“若是我们在某种药品中发现此等效用，早就会立刻把药品出售，帮助人们戒烟了。”该研究组在《上瘾》 【阿力男性网】【男性疾病】 运动 烟瘾 尼古丁 更新日期:2019-12-03 04:12:39