人长胖不是吃得太多，而是排得太少
当身体的血气能量不够，没有足够的能量将身体内部的废物排出体外，这些排不出去的垃圾堆积在身体内部组织的间隙，随着堆积垃圾的逐渐增加，人就慢慢的胖起来。从这个新的逻辑来看，肥胖并不是能量过剩，身体将过多的能量储存下来；反而是能量不够，使身体没有足够的能量将垃圾排出体外。从能量观点来看，两者完全相反，前者是能量过剩，后者是能量不足。这样的逻辑和传统的认知几乎背道而驰，但是却能对各种肥胖的现象做出更合理的
【阿力女性网】【减肥瘦身】 健康 更新日期:2019-12-02 07:12:42吃不是太熟的香蕉更有利减肥
大家吃香蕉时，习惯选择色泽金黄，成熟度比较高的。但近几年的研究发现，带点绿色、不是太熟的香蕉也有自己的优点：它能帮你减肥。 香蕉减肥的机理主要在于两个方面。一是香蕉具有润肠通便的作用；其次，香蕉可以产生更持久的饱腹感。最近研究发现，香蕉中富含抗性淀粉，其中青香蕉中的抗性淀粉含量高于成熟香蕉。所谓抗性淀粉，其实是一种不易被人体胃肠消化的淀粉。抗性淀粉本身含热量极低，更重要的是它不易消化吸收，不会给人
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥 香蕉 抗性淀粉 水果 更新日期:2019-12-02 07:12:35针灸减肥并不是减的都是水分
配合低热量饮食的前两三天，由于肌肉组织蛋白和糖元丢失，水分也随之丢失，因而表面变化明显，体重下降的幅度较大，但并不等于减的都是水份。只是水分占减重的3/1左右,当机体逐渐适应之后，负氮平衡就会减少，尤其是饮食有足够优质蛋白的供应，热能负差将大部分落在体脂的消耗上，于是体重下降的幅度随之变的平稳下降.,这是减的是脂肪而没有水分了.
【阿力女性网】【减肥瘦身】 针灸减肥 减肥 健康 更新日期:2019-12-02 07:12:36塑造完美的胸型不是要变大
很多女性片面认为只有大的胸部才是最好的,其实乳房欠缺发育只是胸部外观瑕疵的一种，乳房过大、乳房下垂、乳头及乳晕过大、乳头下陷也严重影响了整个乳房的外观。有更多的细节需要注意及呵护，才能拥有更完美的乳房! 乳房过大 贝克汉姆之妻辣妹维多利亚，隆胸手术之后，过大的胸部给自己的生活带来诸多不便，纤细的身上像坠了两个皮球，看上去极不协调。无奈之下她又去做了缩胸手术，好让自己的胸部和身材更为相称。奎妮
【阿力女性网】【丰胸提臀】 乳晕 乳房 乳头 健康 更新日期:2019-12-02 10:12:27你是不是适合针灸丰胸的女性
针灸丰胸法也是一种比较安全的丰胸方法，在安全保健的基础上实现丰胸效果，阿妮养生网表示：通过针灸刺入人体穴位，激发我们的胸腺，刺激胸部再次生长发育。 针灸丰胸适宜女性人群都有哪些呢？你是不是适合针灸丰胸的女性？阿妮养生网介绍如下： 1. 先天的胸部发育不良，造成的胸部平坦。 2. 荷尔蒙分泌失调造成的平胸或乳房扁小， 3. 哺乳造成的乳房萎缩、下垂。 4. 药物导致乳房回缩者。 阿妮养生网提醒
【阿力女性网】【丰胸提臀】 针灸丰胸 丰胸 针灸 中医丰胸 更新日期:2019-12-02 06:12:59维生素制剂不是滋补药
维生素又名“维他命”。维生素对维持人体正常的新陈代谢具有重要作用。当人体缺乏维生素时，可产生维生素缺乏症，如缺乏维生素A会得夜盲症，缺乏维生素C会得坏血病。维生素分水溶性和脂溶性两大类。水溶性维生素主要有B族维生素、维生素C和路丁。脂溶性维生素主要有维生素A、D、E、K。除少数维生素如维生素K可以由肠道内细菌合成外，绝大多数均需从食物中获得。有些维生素存在于动物性食品（荤食
【阿力女性网】【日常疾病】 维生素 养生 维生素d缺乏 更新日期:2019-12-02 12:12:31
乳房疼痛是不是患上了乳腺癌？
28岁的张小姐结婚后一直没有要孩子，乳房硬邦邦的，像块石头一样硬，轻轻一碰就感觉非常疼痛，但是照了B超和MR后都没有发现问题。经历了怀孕生子的过程之后，张小姐的乳房增生消失了，乳房变得非常柔软，过去给她带来很多困扰的疼痛也消失了。乳痛症在乳腺病门诊非常普遍，很多病人因为乳痛前来就医，总是满脸担心地问医生，自己是不是患上了乳腺癌。其实，这种担心是不必要的。由于乳痛而就医的病人中，只有5%的病人是发现
【阿力女性网】【乳房疾病】 乳腺癌 乳房疼痛 乳房 健康 更新日期:2019-12-02 12:12:27
不是所有的HPV感染都会变成宫颈癌
宫颈癌的病因非常明确，在一定程度上可以说是一种感染性的疾病，与HPV（人乳头瘤病毒）感染有明确的关系，而病毒的传播主要是通过性接触。尽管近年来宫颈癌临床发病率持续上升且趋于年轻化，但既然我们清楚宫颈癌的病因，我们就有希望预防它，另外，通过定期筛查，可以发现早期病变和癌前病变，早诊早治。这都使宫颈癌可能成为首个被消除的癌症。不是所有的HPV感染都会癌变HPV有多达百种分型，6和11型病毒集中在肛门，
【阿力女性网】【子宫疾病】 宫颈癌 hpv 癌症 健康 更新日期:2019-12-02 12:12:26
月经不规律 不是提前就是延后 是不是病
月经不规律是很多女性不孕的重要原因。然而，何谓月经不规律？很多人未必知道。山东淄博阿妮养生网疑难病研究所表示，月经正常的重要表现就是有规律，即定期来月经。通常，女性月经周期约28天左右，即每个月来一次月经。如果几个月甚至更长时间来一次月经，是否就不规律、不正常了？“月经不一定每个月都来，有的人可能两个月来一次月经（并月），有的人可能三个月来一次（季经），甚至有的人一年来一次（闭年），更有
【阿力女性网】【日常疾病】 生理期 月经提前的原因 健康 养生 更新日期:2019-12-02 10:12:30我的口腔溃疡是不是白塞氏病？
口腔溃疡也是疑难病，这让多数人感到疑惑。阿妮养生网专业人士表示：反复发作的口腔溃疡就是西医无法治愈的疑难病——白塞氏病的最常见表现。 “从高中开始，学习成绩优秀的圆圆就与口腔溃疡结缘了，在父母看来，那是平时学习劳累，课程安排紧张，着急上火导致的。就这样，口腔溃疡反复出现，不经治疗，过一段时间就会好转，今年读大四的圆圆直到在寻找口腔溃疡食疗方时，在阿妮养生网上了解
【阿力女性网】【酸甜恋爱】 口腔溃疡 白塞氏病 健康 养生 更新日期:2019-12-02 10:12:09
教你如何判断女朋友是不是处女
教你如何判断女朋友是不是处女虽然我们对于感情的接受度越来越高，但也存在着一些人有着处女情结，那么想知道女朋友是不是处女，
【阿力女性网】【酸甜恋爱】 处女 星座 情感 两性 更新日期:2019-12-02 10:12:29手脚麻木是不是中风偏瘫的表现
中老年人群中，很多人都或有手脚麻木的表现，阿妮养生网疑难病研究所中医专业人士表示：近日来，随着天气的转凉，来电咨询手脚麻木是不是中风偏瘫表现的先关问题明显增多。 刘女士55岁，刚刚退休在家，一直很健康，但近来有时醒来发现手脚麻木，下床活动后才会慢慢变好。我这会不会是中风？ 阿妮养生网专业人士指出：可引起手麻症状的原因很多，大致来说包括颅内因素、外周因素（如颈椎病）、全身性因素（如高血压、糖尿病的并
【阿力女性网】【营养美食】 健康 养生 更新日期:2019-12-01 11:12:57雷诺氏病到底是不是免疫风湿病
雷诺氏症很多情况下与免疫风湿病有很大的关系，有的不明白的患者以为这是同样的病症，那雷诺氏病是免疫风湿病吗?阿妮养生网专业人士表示：这并不是同一种病症，但是几乎所有的风湿病都可伴发雷诺氏病，这点对于我们是不能忽视的。 古方专业人士介绍说：在常见种类的风湿免疫疾病中的发生率高低依次为：硬皮病(70%-90%)、混合性结缔组织病(85%)、类风湿性关节炎(25%)、系统性红斑狼疮(20%)、皮肌炎(20%
【阿力女性网】【营养美食】 雷诺氏病 风湿病 健康 养生 更新日期:2019-12-01 11:12:07夜里口鼻干是不是干燥综合征？
孔女士问：我今年70岁，最近半年来，夜里总是鼻子、嘴里特别干燥，请问是不是干燥综合征？去医院该看什么科？中医答：单凭口鼻干燥症状，不能确诊干燥综合征，须进一步检查，可以去医院看风湿科。干燥综合征是一种自身免疫病，主要累及外分泌腺体，比如唾液腺、汗腺、泪腺、肠腺、肝等，多见于年龄在40～50岁的中老年妇女。症状上除了有口干、眼干、鼻干以外，还有其他腺体受损症状，如少痰、阴道黏膜干燥等。患者血清中可查
【阿力女性网】【营养美食】 干燥综合征 鼻干 健康 养生 更新日期:2019-12-01 11:12:43汗流不止是不是体虚 中医怎么调治
阿妮养生网夏天多汗体虚解答：一般来说，夏季炎热，出汗多一点是正常的，如果是由于气温高，或者在运动时出汗，是属于正常的。夏季暑邪当令，机体出汗多，“汗为心液”，容易耗损人体心阴，导致耗气伤津，出现身体倦怠、乏力、少气懒言、口干咽燥等症状。但是如果出汗异常过多，同时伴有上述症状，就要当心是虚汗，它是一种汗症，可以通过中医食疗来调整。首先，汗多的人应当适当吃一些能够补充身体水分的食
【阿力女性网】【营养美食】 中医 健康 养生 更新日期:2019-12-01 11:12:01想知道你是不是需要补血 阿妮养生网帮你解惑
血液是女性美容最重要的物质基础。血虚的人肤色发黄、口唇色淡、毛发无光泽。血瘀常导致肤色口唇晦暗、皮肤毛发干燥。血热则导致皮肤油腻粗糙、易生痤疮等。虽然各式各样的化妆品可以暂时为你“遮丑”，但你更要明白自身是否需要补血，到底该怎样补血？首先我们来做一个小测试。请在下列选项中选出与你目前身体情况一致的项。 1、肤色暗淡，唇色、指甲颜色淡白。 2、时常有头晕眼花的情况发生。
【阿力女性网】【营养美食】 补血 健康 中药 养生 更新日期:2019-12-02 12:12:02雷诺氏现象是不是硬皮病的首发症状
硬皮病是一种自身免疫性疾病，现称系统性硬化症，归属于中医学“皮痹”、“肌痹”之范畴。阿妮养生网疑难病研究所中医专业人士表示：皮肤的改变是系统性硬皮病的标志性症状，如雷诺氏现象。 雷诺氏现象是不是硬皮病的首发症状？阿妮养生网专业人士指出：雷诺氏现象可见于90%以上得系统性硬化症得患者，多数情况下以系统性硬化症最常见首发症状出现；也可以发生在其它临床表现出
【阿力女性网】【营养美食】 硬皮病 健康 更新日期:2019-12-02 12:12:00眩晕，呕吐是不是发霉食物导致的？
霉菌在谷物或食品中生长繁殖产生有毒的代谢产物，人和动物摄入含有这种毒素物质发生的中毒症称为霉菌毒素中毒症。 霉菌毒素中毒具有以下特点：中毒的发生主要通过被霉菌污染的食物；被霉菌毒素污染的食品和粮食用一般烹调方法加热处理不能将其破坏去除；没有污染性免疫，霉菌毒素一般都是小分子化合物，机体对霉菌毒素不产生抗体。 另外，霉菌生长繁殖和产生毒素需要一定的温度和湿度，因此中毒往往有明显的季节性和地区性，春季
【阿力女性网】【营养美食】 中医 养生 健康 霉菌 更新日期:2019-12-02 12:12:58痛经，有时不是你想得那么简单
女性来月经时，如果出现痛经现象，万不可轻视，可能是子宫内膜异位症的症状。痛经虽普遍，但并不是“正常”的表现。有些女性痛经多年，求治后才发现子宫内膜异位至卵巢内，形成囊肿，非常严重。 专业人士认为，正常月经应是无痛的。如果人体气血顺畅，可将子宫内膜“化”成血流出体外，不会有血块等气滞表现。 月经病患者多因痛经求医，中医以温经、行气、活血化瘀等方法治疗，配合中药内服调理，回复气血顺畅，舒缓经痛，
【阿力女性网】【营养美食】 痛经 子宫内膜 生理期 健康 更新日期:2019-12-02 12:12:25青春期女孩泌乳是不是病呢？
发育正常的女孩，从13-18岁有了月经，一直到生殖健康发育成熟，这段生理时期就叫青春期。在这段时期里，女孩子除了有月经之外，作为第二性征的乳房明已明显地得到了发育。乳房内部有腺泡和腺管，腺泡细胞有泌乳的功能，腺管是乳汁的通路。这两种结构是在妇女卵巢分泌的女性激素（又叫荷尔蒙）的刺激作用下发育成长起来的。 乳房发育过程中是不分泌乳汁的。其原因应从泌乳素的来源说起，泌乳素是从人脑里的一个内分泌腺，叫
【阿力女性网】【营养美食】 泌乳素 泌乳 青春期女孩 健康 更新日期:2019-12-02 12:12:24