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月子里经常犯的二十个错误

添了宝贝后，新妈咪的生活节奏骤然紧张起来。月子里既要照料宝贝，又要养息虚弱的身体，纷繁忙乱中一不留意便有可能犯下一个个错误，影响身体康复和宝贝的健康。那么，在月子里新妈咪都容易犯一些什么错误？　　错误　不去做产后体检　　如果不去做检查，就不能及时发现异常并及早进行处理，容易延误治疗或遗留病症。 因此，产后6-8周应到医院进行一次全面的产后检查，以便了解全身和盆腔器官是否恢复到孕前状态，了解哺乳情

推荐：二十则民间的补血方法

血是人体最宝贵的物质之一，它内养脏腑，外濡皮毛筋骨，维持人体各脏腑组织器官的正常机能活动，使目能视、脚能步、掌能握、指能捏、神志清晰、精力充沛，这些都是血的功能。若血虚，不能营养人体，则面色无华、视力减弱、模糊、眼球干涩、关节活动不灵、四肢麻木、皮肤干燥、发痒、神志异常、头痛眩晕、惊悸、失眠多梦等，因此，必须重视补血。 补血法适用于血虚之人。不是血虚，不能用这种方法。所谓血虚，即血少不够用，常反映

二十八脉及主病之浮脉类

浮脉类：浮脉与洪脉、濡脉、散脉、芤脉、革脉以脉位表浅而相类，故均列入浮脉类，但各脉的脉象和主病又各有特点。1、洪脉(附：大脉)脉象特征：脉形宽大，来盛去衰，来大去长，应指浮大而有力，滔滔满指，呈波涛汹涌之势。临床意义：主热甚。多由邪热亢盛，

二十八脉及主病之迟脉类

1、缓脉脉象特征：缓脉有两种意义，一是脉来和缓，一息四至(每分钟60～70次)，可见于正常人。亦称为平缓脉，是脉有胃气的一种表现。周学霆曰："缓即为有神也"，即指平脉缓和之象。二是脉势纵缓，缓怠无力。王冰曰："缓谓纵缓，非动之迟缓也。"临床

二十八脉及主病之实脉类

1、滑脉脉象特征：往来流利，如盘走珠，应指圆滑，往来之间有一种回旋前进的感觉，可以理解为流利脉。临床意义：主痰饮、食滞、实热诸证。滑脉亦是青壮年的常脉，妇人的孕脉。《素问·脉要精微论》说："滑者阴气有余也。"痰饮、食滞皆为阴邪内盛，气实血涌

二十八脉及主病之六纲脉

1、浮脉脉象特征：轻按即得，重按反减；举之有余，按之不足。临床意义：浮脉主表证，亦见于虚阳外越证。如邪盛而正气不虚时，脉浮而有力；如虚人外感或邪盛正虚时，脉多浮而无力。外感风寒，则寒主收引，血脉拘急，故脉多浮紧；外感风热，热则血流薄疾，故脉

二十八脉及主病之虚脉类

1、细脉脉象特征：脉细如线，应指明显，切脉指感为脉道狭小，细直而软，按之不绝。临床意义：主气血两虚，诸虚劳损；又主伤寒、痛甚及湿邪为病。营血亏虚不能充盈脉道，气不足则无力鼓动血液运行，故脉道细小而软弱无力；又有暴受寒冷或疼痛，脉道拘急而收缩

二十八脉及主病之数脉类

1、疾脉脉象特征：一息七至以上为疾脉。临床意义：疾而有力，多见于阳亢无制，真阴垂绝之候；疾而虚弱为阳气将绝之征。数脉类其他脉对比：数脉、动脉、促脉。2、动脉脉象特征：动脉多见于关部，且有滑、数、短三种脉象的特征。《脉经》："动脉见于关上，无

二十八脉及主病之沉脉类

1、伏脉脉象特征：伏为深沉与伏匿之象，脉动部位比沉脉更深，需重按着骨始可应指，甚至伏而不现。临床意义：常见于邪闭、厥证和痛极的病人。多因邪气内伏，脉气不得宣通所致。暴病出现伏脉为阴盛阳衰，或阴阳乖戾，常为厥脱证之先兆；久病见之为气血亏损，阴

中医治疗脾胃疾病的二十四个穴位

百会：头顶正中线与耳尖连线的交点处。主治：头痛，休克，癫痫，脱肛等。针法：横刺，可向前、向后、向左、向右进针0.5～1.0寸。天突：胸骨切迹上缘正中上0.5寸凹陷处。主治：呃逆，呕吐，咳喘，暴喑。针法：直刺0.5寸，或横刺，即先直刺0.3寸后改向下横刺。巨阙：前正中线，鸠尾穴下1寸，相当脐上6寸处。主治：胃痛，呕吐，呃逆。针法：直刺1.0～1.5寸。中脘：前正中线，脐上4寸。主治：胃痛，呕吐，腹胀