中医话南瓜的6大功效及食疗价值
南瓜俗称饭瓜，在我国有悠久的种植历史。因其具有藤蔓绵长、结实累累，瓜籽众多的特点，在上古时期已经成为子孙繁多、家庭兴旺的象征。《诗经·大雅·绵》云：“绵绵瓜瓞，民之初生，自土沮漆。”后世有“瓜瓞绵绵”的吉祥图案，绘瓜和蝴蝶（或瓜籽）的纹图，祝贺子孙昌盛，万代绵长。由此民间又有“偷瓜送子”、&ldqu
【阿力养生网】【食物相克】 南瓜 食疗 南瓜的功效与作用 中医 更新日期:2019-12-01 03:12:46中医食疗：南瓜不能和啥一同吃
南瓜富含淀粉蛋白质、胡萝卜素、维生素b、维生素C和钙、磷等成分。 南瓜其养分丰厚，为农村人常常食用的瓜菜，并日益遭到城市人的注重。南瓜不只有较高的食用价值。并且有着不行无视的食疗效果。据《滇南本草》载：南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，化痰排浓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈便秘，并有利尿、美容等效果。这些年，国内外医学专家、专家究试验标明，食南瓜，还有医治前列腺肥壮(南瓜子可治前列腺肥壮
【阿力养生网】【食疗禁忌】 中医 食疗 蔬菜 维生素 更新日期:2019-12-01 04:12:19
南瓜能治糖尿病吗
老李是军队的退休干部，每年参加单位的健康体检，几年来，血压不高，血脂正常，心电图等均未见异常。最近情况有一点变化，虽然大部分指标正常，但是血糖有点儿高，接近糖尿病。老李可不想戴上糖尿病的帽子，于是当机立断，回家采取行动，蒸了一个大南瓜吃。为何？老李早就知道，“南瓜能治糖尿病！”老李使劲吃呀吃，心想：这下血糖一定降到和正常人一摸一样了。过了三四天，老李满怀信心地到医院再次化验
【阿力养生网】【食疗禁忌】 糖尿病 南瓜 健康 养生 更新日期:2019-12-01 04:12:51常嗑南瓜子防止牙龈萎缩
上了年纪牙龈萎缩，容易造成牙齿松动、牙齿变长甚至脱落。这是牙龈萎缩后，对牙槽骨输送的营养减少，导致牙槽骨萎缩变短形成的，口腔医学称之为骨吸收现象，常吃南瓜子可以改变这一现象。南瓜子仁富含对牙龈和牙槽骨非常重要的两大类营养物质。一是含有大量的磷，每100克南瓜子仁含磷1159毫克，老年人牙槽骨萎缩与磷流失有关；二是富含胡萝卜素和维生素E，这两种物质能够直接滋养牙龈，预防牙龈萎缩。最好将南瓜子研磨成粉
【阿力养生网】【养生健康】 南瓜 牙龈 健康 养生 更新日期:2019-12-01 05:12:39保护前列腺的食物首选南瓜子核桃仁
什么是保健养生？就是形成良好的生活方式。 不管是糖尿病、高血脂，还是男性的前列腺疾病等，其实都是不良生活方式导致的，所以，平衡饮食、多运动，再加上一个平和的心态，基本就是养生之道的绝大部分了。而除此之外，是男性怎样保护前列腺。 养成健康的生活方式。男性的前列腺问题主要有两种，一是中青年人易患的慢性前列腺炎，二是90%以上老年人都会出现的前列腺增生症。 这是两种完全不同的疾病，却有一个相同点：
【阿力养生网】【养生健康】 前列腺 南瓜 核桃 核桃仁 更新日期:2019-12-01 05:12:06老人常吃南瓜子可防治前列腺增生
南瓜子含有丰富的氨基酸、不饱和脂肪酸、维生素及胡萝卜素等营养成分。经常吃南瓜子不但可预防肾结石的发生，还可促进已有结石的排出。更重要的是，南瓜子中的活性成分和丰富的锌元素，对前列腺有保健作用。 阿妮养生网专业人士提醒：当男性血液中缺锌时，前列腺就会肿大、增生。正常情况下，在前列腺中锌含量比人体其他器官都高，这是因为男性雄激素的合成需要锌这种矿物质。所以每天坚持吃一把南瓜子，可防治前列腺肥大。南瓜子
【阿力养生网】【养生健康】 前列腺 南瓜 健康 养生 更新日期:2019-12-01 05:12:01