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夏日毛豆正当时,美食界纤维冠军就是它! 一碟毛豆一壶酒,就能促成一顿美味的夏日宵夜。毛豆在小酒桌上陪了你那么多年,你可能不知道它除了好吃,还非常有营养……到底有多营养?夏日毛豆正当时【营养篇】夏日里的毛豆煮后不但质地柔软、细腻可口,还有高含量的膳食纤维,对健康大有好处。1、护心脑 【阿力养生网】【养生健康】 毛豆 美食 营养学 膳食纤维 更新日期:2019-11-30 05:11:01