老胃病，中医推荐猪肚煲汤粥治疗
儿媳妇得了胃炎，看她痛苦的样子很心疼，又担心老吃药对身体不好。后来用祖传的猪肚秘方，才把她的胃炎治好了。方法是：猪肚洗干净后用白水煮，加入适量砂仁豆蔻，不添加其他调料。煮熟后，每天早晚各一次，把汤也一起喝下，但不能同时吃任何咸的食物。当然，中午可以正常吃饭。一般轻度胃炎，用这个偏方2天就见效。因为亲身试验过，所以想分享给更多受胃病困扰的人。猪肚就是猪的胃。中医认为，猪肚具有补中益气、止渴消积、益脾
【阿力中医网】【中医药膳】 胃病 猪肚 中医 养生 更新日期:2019-12-04 07:12:01小儿“暑热症”可喝汤粥
不少小儿一到夏季就会发热，要待秋凉之后才完全退净，次年夏季常常再发，甚至连续多年，这种现象在医学上被称为“暑热症”，也叫小儿夏季热。小儿夏季热可以用食疗缓解。 一、绿豆汤：绿豆100克，加水500克。煮汤代茶饮，饮用时酌加白糖。此汤清热解毒，解渴消暑。 二、荷叶冬瓜汤：取嫩荷叶1张剪碎，鲜冬瓜500克切成薄片。加水1公斤煮汤，汤成后去荷叶加食盐少许，每日两次。此汤清热解暑、生津止渴、开胃消食、
【阿力育儿网】【幼儿园教案】 暑热症 中医 中药 养生 更新日期:2019-12-03 12:12:23漂在汤粥上的“皮”好营养
煲好小米粥，盛到碗里放上一会儿，表面就会有一层看起来黏黏的“皮”，煮豆浆、热牛奶、煲鱼汤的时候也会有这层皮。下面我们来看看这层皮有何营养。在家自制腐竹便是用豆浆上面结成的皮捞出来晒干制成的。需要注意的是，鸡汤皮、排骨汤皮在平衡膳食基础上，偶尔吃上一次也无妨，但频率不要太高，否则高脂肪会对心脑血管不利。建议喝鸡汤、排骨汤等肉汤时，最好把上面的浮油用勺子撇掉再喝。
【阿力养生网】【四季养生】 脂肪 营养 豆浆 奶皮 牛奶 更新日期:2022-09-11 07:09:12
七款银耳汤粥滋补润燥又护肤又养颜，食用银耳的注意事项
银耳的功效想必大家已经都知道了，不仅能够美容，还能起到滋补润燥的功效，非常的适合现在的季节食用，那么我们用银耳到底怎么做呢?下面就跟着小编一起看银耳粥的做法，以及在平时我们到底怎么用银耳做菜，它都有哪些功效呢？之后在将银耳撕成大小适中的块状。后减脂准备的百合放入，即可食用。锅上火，加入适量清水，放入银耳、莲子、红枣烧锅。而银耳枣仁汤对夏日失眠有良好的治疗作用。5、变质银耳不可食用，以防中毒。本身银耳还具有养颜的功效，所以想要变漂亮的MM不妨试试吧。
【阿力养生网】【四季滋补】 银耳 护肤 银耳汤 银耳粥 更新日期:2020-06-21 10:06:36
秋季养生医典草本汤粥 顺应时令“收敛”清肝
一、芡实粉粥【据典】芡实性味甘、涩、平，入脾、肾、心经，有补脾止泻、固肾涩精之功。煮为粥糊服食，诚如《本草纲目》所言“芡实粉粥，固精气，明目耳”，是一味平补良方，非常适合秋季食用。【食材】芡实100克，白糖或蜂蜜适量。【做法】芡实研磨成粉，
【阿力养生网】【养生健康】 养生 秋季养生 莴笋叶 柚子 更新日期:2019-11-30 05:11:23牛奶大枣汤粥喝出嫩白肌肤
中医学认为，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。把牛奶进行适当地加工，或和其他食物一起进行调配，可制成各种“食疗牛奶”。 牛奶大枣汤 制法：牛奶500毫升、大枣25克、大米100克。 先将大米与大枣同煮成粥，然后加入牛奶，烧开即可。 作用：可补气血、健脾胃，适用于过劳体虚、气血不足等症。 牛奶粥 制法：鲜牛奶250毫升、大米60克、白糖适量。
【阿力养生网】【饮食健康】 牛奶 大枣 养生 健康 更新日期:2019-12-01 02:12:38
汤粥可养胃健胃
人在进食时，首先会在口腔内进行初步的消化。坚硬的牙齿如同一部巧妙的“粉碎机”，将大块食物切磨成细小颗粒，同时唾液腺不断分泌唾液，舌头不断搅拌使食物和唾液充分混合。唾液中的淀粉酶能使淀粉分解成甘甜爽口的麦芽糖，便于胃肠进一步消化吸收。同时，食物会刺激舌的味觉神经，反射性传到大脑，使大脑发出信息，“通知”胃、肠、胰腺等部位做好接受食物的准备。接到&ldq
【阿力养生网】【饮食健康】 养胃 养胃粥 健康 更新日期:2019-12-01 03:12:07