现代白领长期保持低头的姿势工作，会令颈部后面的肌肉疲劳过度，就会将重力全部压在颈椎的骨头上。阿妮养生网专业人士提醒您：时间一久，将造成颈椎骨头的椎盘突出，引发颈椎病。一些职业，因长期低头或仰头，很容易造成慢性劳损。 白领护颈保健很重要 “很多人觉得扭一下是小事，但对脖子来说，可就是大事了。”专业人士介绍，从人的后脑勺到锁骨之间，都是脖子的领地。脖子里有颈椎、淋巴结、气管、
【阿力女性网】【酸甜恋爱】 颈椎病 颈椎枕 健康 养生 更新日期:2019-12-02 12:12:43颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。有统计表明，50岁左右的人群中大约有25%的人患过或正患此病，60岁左右则达50%，70岁左右几乎为100%，此病是中、老年人的常见病和多发病。用决明子做枕头对颈椎具有按摩作用决明子具有调节免疫力、降血压、调节血脂、明目、通便等作用。另外，决明子是一种微小的圆柱形中药，很光
【阿力养生网】【养生健康】 颈椎病 中医 颈椎按摩 颈椎枕头 更新日期:2019-12-01 05:12:25