颈椎病按摩手法有哪些？4种手法可选择
颈椎病危害性大，发病后病人务必要予以高度重视，现在治疗颈椎病的方法比较多，按摩也是其中行之有效的一种方法。一、颈椎病按摩
【阿力中医网】【骨伤科】 颈椎病 健康 更新日期:2019-12-04 10:12:20
颈椎病常按摩穴位及功效主治
颈椎病发生后如果不抓紧时间治疗，任由其发展的结果有可能会导致瘫痪，按摩对颈椎病有着显著的治疗效果，不妨可以考虑。一、颈椎
【阿力中医网】【骨伤科】 穴位 颈椎病 健康 更新日期:2019-12-04 10:12:23
治疗颈椎病，别光按摩脖子了，按这个部位效果更好
凡是颈椎病人，其颈椎附近都有筋结，一般把这些筋结揉散、揉开就能立即缓解，因此很多按摩师在治疗颈椎病时，都喜欢用手拨颈椎两
【阿力中医网】【肩颈腰背】 颈椎 颈椎按摩 健康 养生 更新日期:2019-12-04 10:12:43脚底按摩穴位竟能治疗颈椎病
在平时我们就应该做好脚部的按摩、护理以及保健工作，这样才能够令身体更加的健康。这是因为脚底按摩穴位能够很好的对脚部施加压力，从而影响全身，起到调节身体各个器官的功能。每天晚上在睡觉之前，盘腿做好，然后放松心情，用双手的大拇指按摩脚底的涌泉穴，大约数百下就可以了，注意按摩的重量应该时轻时重。科学家通过实验发现，唾液具有预防癌症的作用，而按摩脚底的涌泉穴则能够增加身体对于唾液的分泌，这个时候将唾液小口的慢咽，对于身体好。
【阿力中医网】【足疗药浴】 穴位 脚底按摩 脚底 健康 更新日期:2019-12-04 10:12:49足底按摩治颈椎病
颈椎病是一种严重危害伏案工作者健康的疾病，它的表现多种多样。主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻，头晕、恶心甚至视物模糊，吞咽模糊。脚底集合了身体的全部器官司的反射区。通过治疗足底反射区即可产生令人惊奇的疗效。颈椎在足部的反射区是：双足拇趾趾
【阿力中医网】【推拿按摩】 颈椎病 反射区 脚底按摩 健康 更新日期:2019-12-04 11:12:54颈椎病自我按摩疗法
颈部自我按摩可以改善局部血液循环，缓解软组织紧张，消除颈肌疲劳，防止颈部僵硬。1.用双手拇指指腹在风池点按1～2分钟。2.用左手或右手拇、示指自颈后拿捏颈椎两旁肌肉，或用双手拇指腹部揉按颈椎两旁肌肉2～3分钟。应重点拿捏或揉按酸痛点，即阿是
【阿力中医网】【推拿按摩】 颈椎病 健康 肌肉 更新日期:2019-12-04 11:12:11三种中医的按摩方法远离颈椎病
颈椎病的早期症状表现以颈部症状为主，具体表现为：颈部疼痛、酸胀不适，常在清晨醒后出现或起床时发觉颈部不适，患者常诉说脖子不知放在何种位置为好。多发人群多为机械作业、开车族、伏案工作者、熬夜、空调病等人群。那么得了颈椎病怎么办？可以尝试中医按摩：一、 健脑功动作——搓手至热，干洗脸(由下至上，再由额前至两侧8次)，梳头(由前至后，正中8次，两侧8次)，拍头(空心掌由前往后拍8
【阿力中医网】【推拿按摩】 颈椎病 中医按摩 健康 养生 更新日期:2019-12-04 08:12:30中医指导：颈椎病的自我按摩法
你是否觉得社会竞争与工作压力加大；是否工作中长期伴随电脑、空调，是否长期伏案与驾驶汽车；经常出现颈肩酸痛，会有头晕手麻的症状；休息过后仍无明显好转……这些身体的变化有可能是因为没有注意颈椎的健康而造成的。有很多不良生活工作方式导致了颈椎的变化。比如，生活方式因素：家庭中随着电脑、 空调的广泛使用，人们屈颈和遭受风寒的机会不断增加，颈椎病发病年龄有年轻化的趋势；职业因素：
【阿力中医网】【推拿按摩】 颈椎 中医 健康 拉伸 更新日期:2019-12-04 09:12:23按摩一个穴位治颈椎病不靠谱
张小姐是一公司白领，每天都要和电脑打交道，长期以来造成颈椎不适。最近听说只要常按摩手上的“后溪穴”就可以轻松搞定颈椎不适，且方法超级简单——把双手握成拳，把后溪穴靠放在桌子沿上，腕关节带动双手，轻松地来回滚动，就可以达到刺激的效果。后溪穴真有这么神奇的效果吗？微握拳，第5指掌关节后的横纹头赤白肉际处便是“后溪穴”。后溪穴既是小
【阿力中医网】【推拿按摩】 穴位 颈椎病 后溪穴 健康 更新日期:2019-12-04 09:12:50按摩治疗颈椎病注意事项
盲目按摩易诱发颈椎病对于颈椎病，按摩治疗的确具有一定的舒筋通络、活血散淤、消肿止痛、滑利关节、整复错缝等作用，对神经根型的效果较为明显，对椎动脉型和交感神经型也有一定的疗效。但不分类型地盲目、粗暴按摩颈椎会有两个不良后果。首先，容易发生意外损伤。操作者手法过重或不得要领，以致超过颈部骨骼与韧带的正常强度，或是由于颈部病变已形成椎间关节失稳或椎体破坏，稍许用力即出现脱位或骨折而压迫颈髓或脊神经根等。
【阿力中医网】【推拿按摩】 颈椎 颈椎按摩 颈椎枕头 健康 更新日期:2019-12-04 09:12:24中医推拿按摩颈椎有禁忌
近两年来，看颈椎的病人明显增多，而且年轻人很多，集中在办公室白领、电脑操作员、会计、教师等职业人群中。古方中药报社会观察：大多数来看病的年轻人并不是真正的颈椎病，应算做颈肩痛。颈肩痛能造成头晕、恶心、头痛，极易复发。如果不加注意和治疗，很容易发展成真正的颈椎病。人们大多通过按摩来解决颈椎问题的现状，其实治疗颈椎病最好的办法是到正规医院，把病情弄清楚，认为没有明显的神经危险时，可以做一些放松肌肉的按
【阿力中医网】【推拿按摩】 颈椎 中医推拿 中医按摩 颈椎按摩 更新日期:2019-12-04 09:12:15颈椎病的穴位疗法 中医特效穴位按摩治疗颈椎病
“王者荣耀”、“跳一跳”……眼下，不少手机游戏上线时间不长却已风靡全国，不论男女老少，很多人都沉迷于其中，不知不觉间成了颈椎病的高危人群。山东淄博阿妮养生网疑难病研究所中医专家提醒“手机游戏族”，低头娱乐的同时，一定要保护好你的颈椎。颈椎病，由于长期的慢性劳损，成为了名副其实的上班族职业病。颈椎病的症
【阿力中医网】【推拿按摩】 穴位 颈椎病 中医按摩 中医 更新日期:2019-12-04 09:12:12
每天按摩这里两分钟，治好你的颈椎病、关节炎、便秘
人的手上有着非常复杂的穴位，平时多按一按这些穴位，就有防治疾病、保持健康的作用。跟小编一起来学一学，这几个进行手部按摩的
【阿力中医网】【推拿按摩】 颈椎病 健康 养生 合谷 更新日期:2019-12-04 11:12:40
缓解颈椎病的按摩手法有哪些？颈椎病病人注意这几点
对于现代人来说，因为一些不太健康的生活工作习惯，很多人都非常容易患上这种颈椎病。这种颈椎病是很难根治的，一般都是通过一些保健按摩进行治疗。今天就来讲一下这些问题。 导致现代人患颈椎病的原因有哪些? 第一，不良的一个坐姿习惯。阿妮养生网(www.aniys.com)研究指出
【阿力中医网】【推拿按摩】 颈椎病 健康 养生 更新日期:2019-12-04 04:12:36注意：按摩颈椎悠着点儿
今年36岁的王伟是一家平面设计公司的设计师，长期伏案工作以及缺乏锻炼，使他很早就落下了颈椎痛的毛病。工作时间稍久，整个背部和脖子后面就特别酸疼。刚开始并未太注意，只有在疼得实在受不了时才会想到去做做按摩保健，最近一次按摩完不但没有效果，反而更疼了，到医院检查得知自己得了颈椎病。 对于人们大多通过按摩来解决颈椎问题的现状，北京积水潭医院脊柱外科主任医师张贵林认为应该谨慎对待。治疗颈椎病最好的办法是
【阿力中医网】【推拿按摩】 颈椎 颈椎病的最好锻炼方法 颈椎退行性变 颈椎病变性头痛 更新日期:2019-12-04 10:12:59
颈椎病按摩前，先把病情弄清楚
很多人都喜欢通过按摩来解决颈椎疼痛的现状，但是治疗颈椎病最好的办法是到中医院，把病情弄清楚。正确的推拿按摩对颈椎病确实很有效，中医院的推拿按摩大夫都经过5~7年的医学教育后取得医师资格，但有些地方的按摩师本身不是学医的，缺乏对疾病、颈椎解剖结构的基本了解。颈椎病早期症状很轻的时候，最好先不要选择去按摩院缓解，应该到中医院进行检查，确认颈椎没有器质性的病变后，方可以选择推拿按摩。预防颈椎病，们首先要
【阿力中医网】【推拿按摩】 颈椎病 颈椎按摩 颈椎枕头 中医 更新日期:2019-12-04 10:12:47推拿按摩治颈椎可能致残
“许多老人因为担心传统手术风险或者图方便而选择推拿按摩，虽然通过按摩手法可以帮助复位，舒筋散结，缓解酸痛，但治标不治本。”中医专家表示，现在很多颈椎病患者以为按摩推拿能缓解不适，但部分患者却因为不了解颈椎病的类型，胡乱按摩推拿导致截瘫。中医专家提醒，其实不是每个人都适合长期去按摩推拿，有时候因为按摩师的力量过大等原因会对患者造成危险，除了有颈肩酸、麻、胀、痛、僵等基本症状外
【阿力中医网】【推拿按摩】 颈椎 中医推拿 颈椎按摩 颈椎枕头 更新日期:2019-12-04 10:12:58中医按摩颈椎 有禁忌
近两年来，看颈椎的病人明显增多，而且年轻人很多，集中在办公室白领、电脑操作员、会计、教师等职业人群中。大多数来看病的年轻人并不是真正的颈椎病，应算做颈肩痛。颈肩痛能造成头晕、恶心、头痛，极易复发。如果不加注意和治疗，很容易发展成真正的颈椎病。人们大多通过按摩来解决颈椎问题的现状，其实治疗颈椎病最好的办法是到正规医院，把病情弄清楚，认为没有明显的神经危险时，可以做一些放松肌肉的按摩，对于不同情况，按
【阿力中医网】【推拿按摩】 颈椎 中医按摩 颈椎按摩 颈椎枕头 更新日期:2019-12-04 10:12:07推拿按摩颈椎中医有禁忌
近两年来，看颈椎的病人明显增多，而且年轻人很多，集中在办公室白领、电脑操作员、会计、教师等职业人群中。大多数来看病的年轻人并不是真正的颈椎病，应算做颈肩痛。颈肩痛能造成头晕、恶心、头痛，极易复发。如果不加注意和治疗，很容易发展成真正的颈椎病。人们大多通过按摩来解决颈椎问题的现状，对于不同情况，按摩的手法应该是不同的，没有器质性病变的病人应做简单、局部的肌肉松弛式的按摩。颈椎骨质增生，骨质疏松，颈间
【阿力中医网】【推拿按摩】 颈椎 中医按摩 中医推拿 颈椎按摩 更新日期:2019-12-04 10:12:56刮痧配合按摩可治疗颈椎病
颈椎病大多数患者是因长期伏案工作、颈部肌肉处于一种不协调状态而使颈肌慢性劳损所致。随着年龄增长，颈椎发生进行性椎间盘退变，使椎动脉扭曲痉挛或受压而引起头痛、头晕、肢麻等症状。 采用刮痧加按摩法，操作如下： 患者俯卧位，充分暴露颈背及肩胛部位，并使其自然放松，先颈背部按摩10~20 min。然后刮头部,用刮板的平边平角，沿正中线梳刮10~20次，3~5 min。 常规局部消毒，均匀涂上刮痧油，刮
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 刮痧 健康 养生 更新日期:2019-12-04 08:12:41