如何用科学发展观指导做好办公室工作
任何工作都有一个方式方法的问题，办公室工作也一样。科学的方法应该是在现实条件下，用较简便的途径、较合理的办法、较低廉的成本，取得较为满意的效果。从战略层面看重点要解决好确定什么策略把重点工作做成精品的问题;从操作层面看，重点要解决好采取什么途径抓好具体丁作落实的问题;从技术层面看，重点要解决好借助什么手段提高工作绩效的问题。笔者认为，以科学发展观指导推进办公室工作，重点要处理好以下五个方面的关系。办公室作为承上启下、联系左右、协调内外、沟通四方的中枢机构和服务部门，必须强化开放的工作理念，构筑开放的工作格
【阿力范文网】【范文】 制度文化 关系处理 时政 如何用科学发展观指导做好办公室工作 更新日期:2022-11-17 09:11:46
如何用PPT制作九宫格效果的图片？
【阿力头条网】【职场文库】 技能培训 职业技能 专业技能 职场培训 职业发展 更新日期:2023-12-10 11:12:31织梦栏目如何用首字母生成
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【阿力seo网】【使用教程】 字母 更新日期:2021-01-16 12:01:02
燕窝的功效：如何用燕窝滋养五脏六腑
很多人只知道吃燕窝对身体有好处，却不清楚怎么吃才能将效果最大化，今天小编就带大家来学学如何让燕窝滋养五脏六腑。早在清代，由汪绂所编写的《医林纂要·药性》中就有提到“燕窝咸能补心，活血”，再加上燕窝本身几乎零脂肪、零胆固醇，所以非常适合患有心脏病、高血压的患者食用。燕窝中丰富的优质蛋白对肾脏也能起到保养功能，并且燕窝还可以入肾滋水，在搭配一些固肾护肾的食物一起吃，能很好的保养肾脏。燕窝中含有丰富的表皮生长因子，这是促进受损细胞修复的重要物质，同时燕窝中大量的优质蛋白也为
【阿力食材网】【名贵药材】 冰糖燕窝 中医 健康 养生 更新日期:2019-09-07 12:09:01如何用鸡蛋清除产后妊娠纹
鸡蛋清的作用 鸡蛋清甘寒，能清热解毒，自古以来就经常外用，可以促进组织生长、伤口愈合。 鸡蛋清不但可以使皮肤变白，而且能使皮肤细嫩。这是因为它含有丰富的蛋白质和少量醋酸，蛋白质可以增强皮肤的润滑作用，醋酸可以保护皮肤的微酸性，以防细菌感染。此外，鸡蛋清还具有清热解毒作用。 对于消除或者减轻产后妊娠纹，也具有良好的功效。 如何用鸡蛋清除产后妊娠纹 一、如何取鸡蛋清 需要用鸡蛋清时，可用针
【阿力孕妇网】【产后调理】 妊娠纹 产后护理 产后恢复 孕产 更新日期:2019-12-01 10:12:21剖腹产后可以用收腹带吗 如何用
女性盆腔内生殖器官由各种韧带及盆底支持组织维持其正常位置。在妊娠期，随着胎儿的生长发育，母体各个系统均会发生一系列适应性变化，而以生殖系统变化最大，尤其是子宫，其容积和重量分别增加至孕前18倍和20倍左右；固定子宫韧带也相应地变软、伸长。分娩后，子宫开始复原，约在10天左右可降入骨盆内，但需6周才能恢复正常大小。而固定子宫的韧带，因孕期的过度伸展，比孕前略松弛。阴道及盆底支持组织，因分娩时的过度伸
【阿力孕妇网】【产后调理】 剖腹产后注意事项 产后护理 孕产 怀孕 更新日期:2019-12-01 09:12:44哺乳期感冒 如何用药
问：不幸感冒“中招”了，但因为宝宝要母乳喂养，我担心吃药后，药物会通过乳汁影响到宝宝的健康而拖着一直都不敢用药。古方咨询答：宝宝对药物的吸收、排泄途径。在妊娠期的时候，胎儿通过胎盘屏障以较高浓度地接收母亲所服用的药物，并通过母亲的肝脏及肾脏进行解毒和排泄，而通过母乳喂养的小宝宝仅仅会摄取到母亲从血浆到达乳汁中的药物，并依靠自己去解毒与排泄。哺乳期间用药需要注意：1.必须用药
【阿力孕妇网】【产后饮食】 哺乳期 母乳喂养 药品 更新日期:2019-12-01 10:12:21
对肝护理十分有效的羚羊角粉还有何用
在很多中药当中，羚羊角粉也是可以治疗我们身体的，羚羊角粉有很高的药效，对于肝火旺会有一些抽搐等等的症状，都有可能使用到。对于如何使用羚羊角粉，今天小编就来跟大家分享一下，治疗肝功能非常有效的羚羊角粉都有什么作用?
【阿力中医网】【民间偏方】 羚羊角 养生 更新日期:2020-06-28 12:06:33中医食疗：糖尿病如何用膏方调理
辽宁读者周先生问：我患有糖尿病多年，想通过膏方调理，请问该如何选择？中医答：中医认为，糖尿病与五脏虚弱、过食肥甘、少动、形体肥胖等有关。膏方依据患者体质、病情，量体施方，对糖尿病及其并发症、合并症的防治从整体入手，未病先防，具有积极作用。糖尿病患者选择膏方需要注意坚持中医整体观念，个体化治疗，进行辨证论治，切忌盲目滥补。另外，应考虑糖类对血糖的影响，膏滋药中用一些甜味剂，如木糖醇、甜菊糖、元贞糖等
【阿力中医网】【中医药膳】 糖尿病 中医 膏方 食疗 更新日期:2019-12-04 08:12:21如何用中医食疗对症调理神经衰弱
网络上提到神经衰弱时，都会同时提到失眠，并且表示很多人会将这两者弄混。那么到底如何区分神经衰弱和失眠，有什么办法可以治疗呢？如果已有神经衰弱的症状，想要通过偏方进行日常的调养的话，需要提醒的是，中医讲究辨证施治，根据其不同的表现使用不同的方子。所以中医专家提醒，在使用以下方子之前，请千万确定您的症状是否符合，如有疑问，请找医生确定之后再行使用。偏方一：滋肾养肝，适用于肝肾阴虚所致神经衰弱，对于老人
【阿力中医网】【中医药膳】 中医 神经衰弱症状的表现 食疗 养生 更新日期:2019-12-04 08:12:39如何用皮肤针疗法治疗小儿疾病
通常我们所说的皮肤针又叫梅花针、七星针。通过叩刺皮肤可以活血化瘀、疏通经络，激发调节脏腑经络功能。临床上多用于治疗坐骨神经麻痹、胫神经麻痹、腓神经麻痹、面神经麻痹、头痛、腰痛、皮肤麻木、神经性皮炎、斑秃、顽癣等。 操作方法：将针具及皮肤常规消毒后，手握针柄，针尖对准叩刺部位，使用腕力，将针尖垂直叩打在皮肤上，并立即提起，用力要均匀柔和，如此反复进行。根据病人体质、年龄、病情、叩刺部位的不同，分别选
【阿力中医网】【针灸穴位】 健康 养生 更新日期:2019-12-04 08:12:02如何用针灸疗法来治疗小儿脱肛
小儿脱肛是小儿常见病，又名直肠脱垂，是指肛管、直肠甚至乙状结肠下段从肛门脱出。一般多由于腹泻、便秘、久蹲等引起。 临床表现为大便时有脱出物，轻者可自行回纳，重者需帮助回纳；另外，轻者时有脱出，重者每便必出。同时患儿多伴有身体疲乏，食欲不振，面色萎黄，身体消瘦。 治疗方法： 1、针刺：常用穴位是：百会、长强、肛周3点、9点、足三里、承山。每日一次，不留针，十次为一疗程。 2、艾灸：点燃艾条后
【阿力中医网】【针灸穴位】 针灸疗法 健康 更新日期:2019-12-04 08:12:28如何用针灸治疗小儿面神经麻痹
神经麻痹简称面瘫，又称“口眼歪斜”，也是人们常说的“受风”或“嘴歪”了。一般春秋两季发病较高，可发生于任何年龄。学生在考试前由于紧张、劳累经常易得此病。 临床表现为起病突然，每在睡眠醒来时，发现一侧面部板滞、麻木、松弛、不能作蹙额、皱眉、露齿、鼓颊等动作，口角向健侧歪斜，病侧眼睑闭合不全、流泪，额纹、鼻唇沟变浅或消失，伸舌居中。部分病人开始时有耳后、耳下及面部疼痛，还可出现患侧舌前2/3味觉减退
【阿力中医网】【针灸穴位】 健康 养生 更新日期:2019-12-04 08:12:12如何用针灸推拿保护你的胃
针灸推拿法：针推法是养胃的有效方法，针灸能促进胃肠蠕动，可每晚灸足三里及中脘穴，亦可针刺足三里，有显著的养胃功效。也可自我推拿胃腹部（两手相叠，于上腹部作顺、逆时针方向揉摩各30-50次），提高胃动力和免疫功能。每天早晚两次，养胃作用显卓，能治病防病。
【阿力中医网】【针灸穴位】 养胃 中医 足三里 健康 更新日期:2019-12-04 08:12:44如何用刮痧法治疗急性肠炎与痢疾？
急性肠炎多由饮食不当或暴饮暴食所致，多突然腹痛、肠鸣、频繁腹泻、大便稀薄或呈水样，可伴有恶心、呕吐、发热与脐周压痛。 急性菌痢症状与急性肠炎相似，但多有里急后重，大便量少呈脓血或粘液状。 二者在刮痧术治疗时，采用的穴位、经络基本相似，均以督脉、足太阴、足阳明经络穴位为主，常用的穴位及位置如下： 大椎：第七颈椎棘突下。 大杼：第一胸椎棘突下，旁开1.5寸。 膏肓俞：第四胸椎棘突下
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 穴位 刮痧 肠炎 痢疾 更新日期:2019-12-04 08:12:23天热中暑如何用人丹
持续高温的天气，长久的户外活动，很容易使人们发生中暑。在为数众多的解暑药中，人（仁）丹不失为一种功效确切、价格低廉、服用方便、安全性高的中成药。 北京中医药大学东直门医院内分泌科主任医师赵进喜说，药店里出售的有人丹和仁丹，二者的药物组成及功能稍微有些区别。 人丹因为含有桔梗、樟脑、小茴香等，保健脾胃的功能更强一些。人丹主要用于中暑伴有消化不良、恶心呕吐等，可以口服或含服，每次10—20粒。
【阿力中医网】【中药常识】 高温中暑 仁丹 养生 健康 更新日期:2019-12-04 04:12:30如何用食疗法防治黄褐斑
黄褐斑，亦称肝斑、蝴碟斑，是一种常见的色素沉着性疾病。黄褐斑多与内分泌，特别是性激素失调有关，最常见于生殖活动期的妇女。黄竭斑形成的原因很多，当人体肝脏或肾脏功能不佳而又过多接受紫外线照谢时，面部极易生出黄褐斑。黄褐斑还与遗传造成的黄褐斑体质有关。另外，精神因素、慢性消耗性疾病、妇女妊娠期和某些劣质化妆品刺激都易发生本病。黄褐斑与饮食有着密切关系。专业人士们认为，饮食中长期缺乏谷胱甘肽，可使皮肤
【阿力女性网】【美白祛斑】 黄褐斑 黄褐斑原因 色斑 维生素 更新日期:2019-12-02 08:12:43如何用中药美白祛斑 中医内调外用
大家对皮肤的保养，多注重表面的美白、保湿等方面。中医美容则更注重从内而外的调养，不止能解决单一症状，还能调出好气色。疏肝解郁祛瘀汤，祛斑养颜。脸上有黄褐斑、妊娠斑，不仅影响美观，还容易让人心情不佳，从而影响气色。这时不妨选用这款汤药调整。取当归、白藓皮、白蒺藜，煮开后，小火炖10~20分钟，放至适宜温度后服用，每天两次，每次100毫升左右，具体情况应遵医嘱。其中，当归既能补血，又能行血，有促进新陈
【阿力女性网】【美白祛斑】 中医 中药 美白 美容 更新日期:2019-12-02 08:12:54
生姜减肥方法 冬季如何用生姜减肥
生姜减肥法在冬季来说是非常适合的，因为冬季本身寒气就重，生姜不但可以驱寒气还能保持热量的持续燃烧，达到保暖又瘦身的效果，减肥达人推荐神奇的生姜减肥法，那么冬季如何用生姜瘦身?下面就跟小编一起来看看。 生姜减肥方法 生 姜的辣素是有着刺激
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥 生姜 健康 更新日期:2019-12-02 10:12:30儿童感冒发烧如何用物理方法降温?
秋冬之交,儿童容易患感冒。儿童感冒发烧后如何用物理方法降温?不宜捂汗第一、少穿衣服,给孩子散热。传统的观念就是孩子一发热,就用衣服和被子把小孩裹得严严实实的,把汗“逼”出来,其实这是不对的。小孩在发热时,会出现发抖的症状,父母会以为孩子发冷,其实这是因为他们体温上升导致的痉挛。第二、帮孩子物理降温,有以下常用方法:1.头部冷湿敷:用20℃～30℃冷水浸湿软毛巾后稍挤压使不滴
【阿力育儿网】【幼儿营养】 儿童感冒发烧 婴幼儿护理 物理降温 育儿 更新日期:2019-12-03 11:12:28