假装开心、假装强大、假装很健康……中年男人的危机实质就是装！
张爱玲曾写：“中年以后的男人，时常会觉得孤独，因为他一睁开眼睛，周围都是要依靠他的人，却没有他可以依靠的人。”房子车子孩子三座大山，男人的压力有目共睹。上班时，交报告、忙汇报、忙应酬、取悦领导和客户;下班时，养孩子、顾老人、疼妻子、是整个家
【阿力养生网】【养生健康】 抑郁情绪 健康 睡眠 养生 更新日期:2019-11-30 05:11:23
开心果是热性还是凉性 开心果是什么做的
开心果的营养非常丰富，很多人都喜欢吃，而且吃了对身体非常有好处，那么开心果是什么做的呢？下面我们一起来看看吧！开心果是热性还是凉性开心果性温、味辛涩，是温性干果。干果大多分为温性和平性：温热类－－栗子、核桃、葵花子、荔枝干、桂圆。平性－－花生、莲子、芡实、榛子、松子、百合、银杏、大枣、南瓜子、西瓜子、芝麻、橄榄。开心果味甘无毒，温肾暖脾，补益虚损，调中顺气，能治疗神经衰弱、浮肿、贫血、营养不良、慢
【阿力养生网】【饮食健康】 开心果 更新日期:2019-11-30 08:11:08
开心果可以冷冻吗 开心果可以冰箱冷藏吗
开心果是非常受欢迎的食物，很多人都喜欢买这放家里吃，但是一次又吃不完，那么开心果可以冷藏吗？下面我们一起来看看吧！开心果可以冷冻吗可以的。坚果油脂成分较多，在紫外线、氧气和水分的影响下，脂肪会发生氧化，导致酸败、变质，产生一股刺鼻难闻的味道，俗称“哈喇味”。吃有哈喇味的坚果，会摄入大量油脂变质产生的氧化自由基，增加患心脑血管疾病和癌症的风险。另外，夏天天气潮湿，坚果很容易吸收空气中的水分变软，甚至
【阿力养生网】【饮食健康】 开心果 冰箱 坚果 健康 更新日期:2019-11-30 08:11:10
开心果吃多会长胖吗 开心果的热量高吗
生活中很多人在家里无聊的时候就喜欢吃零食看电视，开心果是很多人的选择，那么开心果吃多会长胖吗？开心果的热量高吗？下面我们一起来看看吧！开心果吃多会长胖吗开心果吃多了是有发胖的可能的。一次吃10粒开心果相当于吃了1.5克单不饱和脂肪酸。贮藏时间太久的开心果不宜再食用。开心果有很高的热量，并且含有较多的脂肪，凡是怕胖的人、血脂高的人应该少吃。开心果虽有众多好处，但食用时应注意不要过量，因为开心果热量比
【阿力养生网】【饮食健康】 开心果 健康 更新日期:2019-11-30 08:11:14开心果有利润肠通便排毒养颜
开心果中含有丰富的油脂，有利于润肠通便、排毒养颜，因此很受女性的喜爱。 开心果中还含有维生素E等成分，具有增强体质、延缓衰老的作用，因此开心果又被称为“仙果”。 开心果含有丰富的矿物质，能调节多种生理功能，也是合成体内抗氧化剂的重要元素，有抗癌、抗衰老的功效。
【阿力养生网】【饮食健康】 开心果 润肠通便 美容养颜 美容 更新日期:2019-12-01 02:12:05开心果给健康带来三个功效
美国加州大学洛杉矶分校医学院李兆萍医学博士表示，开心果富含纤维、维生素、矿物质和抗氧化元素，具有低脂肪、低卡路里、高纤维的显著特点，是健康的明智选择，它能给健康带来三个功效： 心脏“保镖” 开心果富含精氨酸，它不仅可以缓解动脉硬化的发生，有助于降低血脂，还能降低心脏病发作危险，降低胆固醇，缓解急性精神压力反应等。 保护视力 开心果紫红色的果衣，含有花青素，这是一种天然抗氧化物质，而翠绿色的果仁中则
【阿力养生网】【饮食健康】 开心果 健康 养生 更新日期:2019-12-01 02:12:32解密开心果的功效与作用
开心果果仁是高营养的食品，每100果仁含维生素A20微克，叶酸59微克，含铁3毫克，含磷440毫克，含钾970毫克，含钠270毫克，含钙120毫克，同时还含有烟酸、泛酸、矿物质等。种仁含油率高达45.1％。由于开心果中含有丰富的油脂，因此有润肠通便的作用，有助于机体排毒。开心果又是滋补食药，它味甘无毒，温肾暖脾，补益虚损，调中顺气，能治疗神经衰弱、浮肿、贫血、营养不良、慢性泻痢等症。 开心果富含
【阿力养生网】【饮食健康】 开心果 健康 养生 抗氧化 更新日期:2019-12-01 02:12:10吃开心果可解郁促开心
开心果，又名无名子、阿月浑子，为漆树科落叶小乔木无名木的果实，它以“开心解郁”的功效而得名，是生活中常见的休闲干果。 开心果不仅可生食果仁，还可烤炸、盐腌和制作高级糕点和糖果。阿妮养生网食疗专业人士介绍：开心果是滋补佳品，它味甘无毒，温肾暖脾，补益虚损，调中顺气，能治疗神经衰弱、浮肿、贫血、营养不良、慢性泻痢等症。因为开心果含有维生素E等成分，所以有抗衰老的作用，还有增强体
【阿力养生网】【饮食健康】 中医 健康 养生 更新日期:2019-12-01 03:12:54
街拍：打开心窗，看心灵宝藏
大家好，相信今天小编带来的小姐姐魅力穿搭大家看了以后，眼睛内一定会闪着奇异的光芒，原来时尚达人们都是这么穿的，一起来看看！包臀裙对面料和尺寸的要求比较高，尺寸对身材瘦小的姑娘来讲，起着至关重要的作用。所以选购包臀裙，尺寸一定要合体有形，才能把女性最美的优点展现出来。炎热的夏季，是裙装的舞台。适当的露肤，制造小心机的穿搭，能给你带来意想不到的惊喜。给人无限遐想，让人充满人想象力，提高造型的吸睛指数。吊带包臀裙，就是夏季最潮的连衣裙。小仙女们要么时髦时尚，要么闭月羞花，先天的条件已成，那么我们就需要后天的装扮
【阿力时尚网】【街拍】 包臀裙 时装搭配 街拍 更新日期:2020-06-11 08:06:15
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【阿力时尚网】【秀场】 娱乐新闻 更新日期:2020-04-07 11:04:43