西洋参滋阴降火，非常适合这4类人食用，但1种人吃完是找病受
西洋参是多年生草本植物，也常常被人们叫西洋人参、洋参等等，是日常日常生活中常见的进补食材，可以用蒸煮炖的方式，也可以直接泡水，或者是把西洋参磨成粉状，用热水直接冲着喝，都是非常不错的做法。在中医上认为，西洋参可以跟人参相媲美，西洋参同样有人参的补气作用。并且，西洋参味苦性凉，具有滋阴补气、降火、养胃解暑的作用。对脾胃不好、经常上火的人群，就不妨适量的食用西洋参，对病情有好处。除了上面所说的2类人群以外，还有以下这2种人非常适合食用西洋参。最后还要提醒大家，在食用西洋参的时候，大家不要因为西洋参有这么多的好
【阿力食材网】【药食同源】 西洋参 滋阴降火 中药 桂圆干 更新日期:2019-07-09 02:07:16
按摩涌泉可滋阴降火
中医认为，汗为心之液。正常出汗能散热清火，出汗太多则伤气伤阴，阴津受损就会出现口干怕热、眩晕耳鸣、焦躁易怒等阴虚火旺的症状。《黄帝内经》认为“肾出于涌泉”，是说肾经之气犹如源泉之水，灌溉滋润周身四肢各处。按摩涌泉可滋阴降火，缓解上火症状。涌泉位于脚底中线前1/3与后2/3交界凹陷处，晨起和睡前用力按揉20～30次，效果更好。
【阿力中医网】【推拿按摩】 涌泉 中医 健康 养生 更新日期:2019-12-04 09:12:41
秋季推拿养生 滋阴降火
出汗过多伤阴上火------------按摩涌泉滋阴降火有些人在夏季出汗较多，到了秋季如果不注意保养，更容易被燥邪所伤。中医认为，人体有“五液”，汗为心之液，正常出汗能散热清火，而出汗太多则会伤气伤阴，阴伤多了容易出现阴虚火旺的症状，所以在夏秋之交，更要注意滋阴降火。涌泉穴位于脚掌前部1/3处(不算脚趾)、脚缘两侧连线处。《黄帝内经》中提到“肾出于涌泉，涌泉者足
【阿力中医网】【推拿按摩】 养生 滋阴降火 秋季养生 中医推拿 更新日期:2019-12-04 09:12:08滋阴降火话玄参
玄参，又名重台、正马、玄台、黑参、元参等，属多年生玄参科植物玄参的干燥根，用圆柱形的根入药。玄乃黑之意，表皮灰黄色或棕褐色，有不规则的纵沟，断面墨黑，嗅之有一股酱气，尝之甘中微咸略苦，产于浙江、四川、湖北，其中以浙江产量大质量好，故被列为“
【阿力中医网】【中药大全 】 玄参 滋阴降火 中医 养生 更新日期:2019-12-04 01:12:35中医滋阴降火，防月经初潮早到
由于计划生育，很多家庭都只有一个孩子。所以很多准爸爸准妈妈们对孩子非常重视，甚至视为家中之宝，各种各样的营养品、补品堆砌成山。时不时就给孩子补一补，生怕孩子营养不良。如果是市区的，还要动不动带孩子去肯德基、麦当劳潇洒一回，吃一些炸鸡、汉堡等高热量的食品。殊不知正是大人们这样让孩子乱吃乱补，使得不少孩子早早地成了“小大人”，一些女孩子才七八岁就已经月经来潮，乳房发育。虚火上亢
【阿力女性网】【阴道疾病】 穴位 中医 滋阴降火 月经初潮 更新日期:2019-12-02 09:12:24冬季滋阴降火咸鱼头金银菜汤
冬季吃什么能达到滋阴降火的目的呢？阿妮养生网食疗专业人士为您推荐一款咸鱼头豆腐金银菜汤，老少适宜。准备材料 鲜白菜：100克 白菜干：60克 黄豆：一把 姜：3片 豆腐：200克 猪踭肉：150克 盐：适量 烧猪骨：一条制作步骤 1、鲜白菜洗净掰开。 2、白菜干提前用水泡软，洗净后切成两段。 3、猪踭肉洗净。 4、豆腐洗净切成块。 5、咸鱼头洗净。 6、烧猪骨一条(没有也可以不放
【阿力养生网】【季节食疗】 滋阴降火 咸鱼 菜汤 白菜 更新日期:2019-12-01 01:12:24