在坐罐基础上，为增强吸拔效果，再将罐体上提，尔后恢复原位，反复上提，拉动皮肤。提罐使肌肤上下移动，对相应内脏产生振荡，增强蠕动，促进血液运行。此手法常用于腹部疾患，如胃痛不适，腹痛泄泻，小儿食积，妇女痛经等，效果较好，对肝郁不舒胁痛，脘部腹闷等症也能治疗。 具体操作：先行坐罐，然后缓缓上提罐体，要有力，以不将罐体拉脱为合适。上提后稍停再放松。每次上提30-40次以上。 注意：提罐时，患者会有不同程
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 常识 健康 养生 更新日期:2019-12-04 05:12:16发泡罐是使吸拔部位产生水泡以达到治疗目的。因负压强而持久，使皮下大面积充水所形成，与炙法中的发泡炙相似，只是本法之泡散在表皮，无痛苦，除有治疗作用，尚有强壮之功。 临床观察，发泡与压力大小，留罐时间成正比，并与疾病性质及病体状况有关。有的患者为过敏性哮喘，心下痞硬，拔擅中穴、巨阙穴十分钟即超水泡。常见水湿、酒湿、感冒等易起水泡。而有的患者拔30分钟亦不见泡。当然，也与皮肤的粗糙或细嫩有关。 具体操
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 拔火罐 健康 养生 更新日期:2019-12-04 05:12:18刮罐是在治疗中随机产生的一种手法，是对其他罐法的补充，也称辅助罐法。如治疗颈椎病或脑血栓后遗症时，需在颈部走罐，闪罐，但因个体差异，体瘦颈短者，很难在斜方肌及颈部吸拔。应用刮罐替代，以补充不能叹拔之不足。 具体操作：先在施术部位涂以润滑介质，然后手握罐体，在罐口边缘由上向下轻刮，如斜方肌上缘，胫骨前肌群处。手法要有一个由弱到强的过程。一般不单独用刮罐法，同走罐、闪罐并用时，患者则因有温度乐于接受。
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 推拿手法 拔火罐 斜方肌 健康 更新日期:2019-12-04 05:12:50摇罐法是在坐罐基础上，均匀而有节奏的摇动吸拔在皮肤上的罐体，使患者更为放松，有不同程度的舒适感。因均匀摇动，对穴位反复牵拉，增加了刺激量。近几年也有用药煮罐吸拔后，再持小木棒拨动使其振摇，与现行摇罐法异曲同功。凡可行坐罐处，皆可视需要施用摇罐。摇罐的具体操作：罐体吸拔穴位或阳性点，用手轻按罐底，先顺时针方向再逆时针方向，轻轻摇动罐体各20-30次便可。操作时，手腕要放松，力量柔和，不宜快，但摇动角
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 穴位 健康 更新日期:2019-12-04 05:12:54拔罐疗法由于经济实用、简单易学，有不少中老年人自己在家里施治，但着拔罐里面，可是有不少学问。俗话说“针灸拔火罐，病好一大半”。拔火罐具有脱敏、止咳平喘、消炎、活血、散寒、增强免疫功能，恢复体力的功效。拔罐疗法有火罐法、水罐法、针罐法、药罐法、走罐法、抽气罐法、挤压罐法等七种。罐具可分竹罐、陶罐、瓷罐、玻璃罐、金属罐（铁、铜、铝罐由于传热快已被淘汰），此外凡是口小腔大、口部光
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 拔火罐 中医 健康 养生 更新日期:2019-12-04 05:12:16针灸疗法，是祖国医学中独特而重要的非药物急救方法，也是最早应用于救急的疗法之一。虽然现代急救技术发展迅速，但针灸治疗各科急症仍然具有确切的临床疗效，在某些环节甚至具有不可替代的地位，常用的十大救急穴位主要有： 1、百会：百会穴别称巅上，一名“三阳五会”，为督脉要穴，《针灸资生经》称百会“百病皆主”，“人身有四穴最急应，百会盖其一也”。 百会穴具有疏散风寒、温经通阳、升阳固脱、镇惊息风、清热开窍
【阿力中医网】【针灸穴位】 穴位 中医 督脉 任脉 更新日期:2019-12-04 08:12:18为了防范食物中毒的发生，我们有必要了解下面一些知识。1、什么是食物中毒？答：食物中毒，指食用了被有毒有害物质污染的食品或者含有毒有害物质的食品后出现的急性、亚急性疾病。2、食物中毒有何特征？答：一般发病突然，中毒者有共同的就餐史，发病人数多且较集中，少则几人，多则数百人。大多数食物中毒的病人在进食后约2-24小时内发病。病人的症状表现类似，大多数细菌性食物中毒的病人都有恶心、呕吐、腹痛、腹泻等急性
【阿力中医网】【针灸穴位】 食品安全 食物中毒 中医 细菌性食物中毒 更新日期:2019-12-04 09:12:54人到中年女性的肌肤，骨胶原制造和荷尔蒙分泌开始减少，肌肤渐渐变得粗糙兼没有弹性。虽然我们会因为年纪渐增而越见妩媚，但无可否认这时的皮肤会变得松弛，阿妮养生网养生提醒：如果再不加以保养，皱纹便会开始加深，两边脸颊的下半部也会开始松弛，一些色斑、老人斑亦会慢慢的现形。 用艾灸防肌肤老化美容女必备常识是怎样的？阿妮养生网养生介绍这时的保养重点在于如何补救、增加皮肤的弹性、让肌肤恢复光泽及促进荷尔蒙分泌，并
【阿力中医网】【针灸穴位】 艾灸 美容 更新日期:2019-12-04 10:12:29一、足三里三里膝眼下，肚腹病不怕，提高免疫力，壮胃又健脾，血细胞变化，调节作用大，预防脑中风，恢复好体能。二、合谷穴合谷在虎口，面口病不愁，大肠经原穴，是病不能缺，齿痛颈项肿，合谷归一统，寒热虚实证，只把该穴认。三、委中穴委中腘窝取，通络又散瘀，膝背腰腹痛，该穴最实用，吐泻汗丹毒，针罐皆可除，若要筋骨好，委中少不了。四、列缺穴列缺腕桡缘，交叉示指尖，面项偏头患，中风痹麻安，荨疹三叉痛，列缺当可用，
【阿力中医网】【针灸穴位】 穴位 养生 养生保健 健康 更新日期:2019-12-04 10:12:30“刮痧”的痧指痧病。在炎热季节，冒暑远行，贪凉，大量饮冷水，或者淋了雨，或是暴食暴饮，接触了秽物臭气等，都会发痧。它使人一时气血阻滞，发病猛烈，必须急救。 刮痧历史久远，可追溯到旧石器时代。当时人们患病时，不经意地用手或石片在身上抚摩、捶击某一部位，有时竞使病得到缓解。时间一长，自然形成.砭石治病法，就是“刮痧”的雏型。 中医先辈认为人体与自然近似，躯体如大地，血管神经如水道。当水道瘀塞时，土
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 刮痧 中医 发痧 健康 更新日期:2019-12-04 09:12:021.孕妇的腹部、腰骶部，妇女的乳头禁刮。 2.白血病，血小板少慎刮。 3.心脏病出现心力衰竭者、肾功能衰竭者，肝硬化腹水，全身重度浮肿者禁刮。 4.下肢静脉曲张，刮拭方向应从下向上刮，用轻手法。
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 常识 刮痧 健康 更新日期:2019-12-04 10:12:48前不久，香港某女星在微博晒出了她后背刮痧后的照片，照片中整个背部一片通红，惨不忍睹，还自爆“感觉整块皮像被掀掉了一样”。网友纷纷留言：“湿气太重了”，也有网友质疑：“这刮得太狠了，容易引发急性肾衰竭。”那么，刮痧不当真的会引发肾衰竭吗？刮痧过程又有哪些讲究呢？刮痧适合三类病症提起刮痧，很多人都体验过，甚至在娱乐圈也成为一种&l
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 刮痧 中医 健康 养生 更新日期:2019-12-04 10:12:55刮痧疗法是一种清除人体代谢废物的防病祛病疗法，适用于各系统疾病，如呼吸系统、消化系统、循环系统、心血管系统疾病等。了解刮痧禁忌，对最大限度地发挥刮痧作用具有重要意义。那什么时候不能刮痧呢？一、婴幼儿皮肤娇嫩，刮痧对皮肤有一定的伤害，即使间接刮痧也要用力轻巧，防止弄伤婴幼儿；二、在空腹、特别饥饿或饱腹的情况下不宜进行刮痧，以免造成身体方面恶心或晕厥等不适症状；三、患有传染性皮肤病的不宜刮痧，如疖肿、
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 刮痧 健康 养生 婴幼儿 更新日期:2019-12-04 10:12:12专家认为，吃中药不但选择正确的服药时间，还要注意服药次数和服药温度，这样才会得到最佳的治疗效果。1、据介绍，服中药的时间要根据病情和药物的性质来定。 饭后服用：大多数药物宜在饭后服用，尤其是补益药(如人参)、健胃药(如补脾益肠丸)和对胃肠刺激性较大的药物(如甘露消毒片)； 空腹时服用：驱虫药(如乌梅)和泻下药(如大承气汤)则空腹时服用较好； 睡前服用：安神类中药应在睡前服用。 提醒：不管是在饭前或
【阿力中医网】【中药禁忌】 中药 中医 药品 养生 更新日期:2019-12-04 05:12:24中药服用不但选择正确的服药时间，还要注意服药次数和服药温度，这样才会得到最佳的治疗效果。1、据介绍，服中药的时间要根据病情和药物的性质来定。饭后服用：大多数药物宜在饭后服用，尤其是补益药(如人参)、健胃药(如补脾益肠丸)和对胃肠刺激性较大的
【阿力中医网】【中药常识】 中药 中医 药品 养生 更新日期:2019-12-04 03:12:45服用人参的原则服用人参的原则就四个字：少吃常吃。吃人参不能一劳永逸，吃一两回就不再吃了。香港一位90多岁的张先生，几十年来一直买野山参吃，吃后感觉精力充沛，但停吃一段时间后就出现了“回生”情况，他再吃人参，又恢复了体力和精力。于是他就采取少
【阿力中医网】【中药常识】 长白山人参 中药 更新日期:2019-12-04 03:12:30有些人认为，中西药同服的习惯很多人都有，并还以为可以增加疗效，其实这很不科学。医药专家介绍，以下这些中西药是不能同服的。 ◆中成药舒肝丸不宜与西药胃复安合用。因为舒肝丸中含有芍药，有解痉、镇痛作用，而胃复安则能加强胃的收缩，二者合用的话则作用正好相反，会相抵药效。 ◆止咳片、通宣理肺丸、消咳宁片不宜与地高辛合用。因前者均含麻黄，麻黄碱对心脏有兴奋作用，能加强地高辛对心脏的毒性，引起心律失常。
【阿力中医网】【中药常识】 中成药 养生 胃舒平 药品 更新日期:2019-12-04 04:12:13煎药的正确程序 先把药物放入锅里，然后加入凉的饮用水，浸泡20~30分钟，再加水没过药物，将药锅放在火上用中火煎煮。一般情况分两次煎煮，第一次煎煮后，把药液倒出150～200毫升，叫头煎药：然后，再加温水适量(若药渣放凉再煎煮时应放凉水)，进行第二次煎煮，叫二煎药。有时也可以再加水，煎煮第三煎，或是第四煎。这要按照医生的要求去做。 如何计算煎药的时间 从水开后算起，分为三种情况： (1)用
【阿力中医网】【中药常识】 煎中药 药品 健康 更新日期:2019-12-04 04:12:18清代的徐灵胎在《医学源流论》中说：'病之愈不愈，不但方必中病，方虽中病，而服之不得法，则非特无功，而反有害，此不可不知也。'说明服中药方法的恰当与否，对疗效有相当大的影响。因此，了解历代医家对方剂服法的运用经验，对于我们合理选择服药时间，发挥药物的最佳效能有十分重要的意义。 《汤液本草》指出：“药气与食气不欲相逢，食气消则服药，药气消则进食。”从这段记载可以看出药物与食物不宜同时服用，二者必
【阿力中医网】【中药常识】 养生 药品 更新日期:2019-12-04 04:12:29中药的煎煮和服用对药效有很大的影响。如果服用和煎煮的方法不正确，所服用的中药就往往达不到应有的治疗效果，或疗效大打折扣。 为此，以下就如何服用与煎煮中药材提出十个点注意，仅供大家参考： 注意药材冲洗大多数中药材都有灰尘和杂物，为此在煎煮前宜先用水快速冲洗，以除去灰尘杂物。如药材中有花、叶、果及肉类药材的，需要将其淘洗。 注意煎煮前浸泡清洗后可将药材浸泡20~30分钟，以利于药材中有效成分的溶
【阿力中医网】【中药常识】 中药 药品 更新日期:2019-12-04 04:12:34