糖尿病人春节期间外出或旅游要防冻
对糖尿病患者而言，节日期间除了要管好嘴外，还要注意不要打乱平时的生活规律，切忌欢娱过度。保持正常生活规律 要保持充足睡眠和良好心情，别因过节打乱正常生活规律，不要长时间泡在电脑、电视、麻将、牌桌上，不要过度劳累，更不要熬夜。忌过度激动 节日欢聚，亲人、老朋友、老同学相见，难免情绪激动。要注意的是，情绪波动易使血压升高而诱发心脑血管疾病。老年糖尿病患者大多伴有高血压、冠心病、脑梗、肾脏疾病等慢性基础
【阿力养生网】【养生健康】 糖尿病 养生 健康 更新日期:2019-12-01 06:12:54
外出旅游戴口罩、食蜂蜜可以防过敏
现在正是乱花渐欲迷人眼、柳絮飘飞的季节，出游让人心旷神怡。不过，想在此时享受大自然的游客可得注意，这时候容易发生花粉过敏症。有人不小心鼻子里吸入飞絮、花粉，还不停打喷嚏，严重者还会诱发哮喘的发作。花粉、杨柳絮困扰着人们，令不少过敏体质者吃尽了苦头。因此，此时出游，做好防护最重要。外出别忘戴口罩过敏体质的人，尽量少去“拈花惹草”，如果外出游玩，也要戴上口罩，身上也尽可能穿得严
【阿力养生网】【养生健康】 蜂蜜 呼吸道疾病 养生 健康 更新日期:2019-12-01 06:12:09夏季出去旅游，应该注意什么？
夏日沙滩游 慎防溺水最重要夏季，不少市民都会选择与沙滩和大海来个亲密拥抱，其乐无穷。选择沙滩游宜“旧”不宜新。这里的旧，是指要注意景区的成熟度。另外，夏季到沙滩出游，气温较高，中暑极易发生，所以防暑也是行程中最为重要的注意事项之一。首先尽量选择早出发，因为早晨相对凉爽，而中午12点到14点间，阳光最强时尽量不要下沙滩，应在阴凉处休息。除此之外，室内外和车内外的空气温差较大，
【阿力养生网】【养生健康】 户外运动 漂流 更新日期:2019-12-01 06:12:33春节旅游去哪？ 出行注意什么？
春节到了，七天长假不出去玩太可惜了。北方人带上家人去南方暖和一下，过一个“夏季春节”。去哪呢？西双版纳--整个冬天气温在10-33°左右，终年温暖，四季常青，是一个从来没有冬季的地方。鼓浪屿--厦门岛西南隅，与厦门市只隔一条宽600米的鹭江。 岛上气候宜人四季如春，无车马喧嚣，有鸟语花香，素有“海上花园”之誉。三亚，位于中国海南岛最南端，有着
【阿力养生网】【运动养生】 春节 更新日期:2019-12-01 06:12:09
男游客去俄罗斯旅游，去酒吧喝酒一定小心，会有很多尴尬场面
俄罗斯美女图一众所周知俄罗斯地处高纬度，天气比较寒冷，因此很多人工作一天后都会到酒吧小聚，喝上几口伏特加来取暖，而其中也
【阿力时尚网】【时尚圈】 美女 俄罗斯旅游 更新日期:2020-01-18 06:01:04
苗苗清新可爱旅游推广大使照片
苗苗被塞尔维亚国家旅游局授予城市旅游推广大使称号，身着塞尔维亚传统服饰的苗苗清新可爱，与当地舞者学跳塞尔维亚民间舞蹈，领
【阿力图库网】【明星图片】 美女 美女明星 大陆女明星 苗苗 更新日期:2020-05-27 12:05:35