银杏叶入药在中医已经有五千多年的历史了,中医认为其具有较强的活血化淤的功效。但是西医对银杏叶的药用价值长期以来并不认可,只是近些年来才开始慢慢有所了解。除了用于防治心脑血管病以外,英国医学家正在探索银杏叶在治疗老年痴呆症方面的妙用。 医学界普遍认为,大脑血液循环不畅是诱发老年痴呆症的主要原因。英国学者通过观察后发现,中医一直用银杏叶入药来治疗血液循环疾病取得了很好的疗效,这引起了英国精神病专业人士
【阿力中医网】【中医药膳】 老年痴呆症 银杏叶 银杏果 健康 更新日期:2019-12-04 06:12:46贫血和老年痴呆症是常见的老年疾病。两者之间有关联吗?美国加州大学旧金山分校一项新研究发现,贫血会增加老年人群罹患老年痴呆症的危险。新研究负责人精神病学、神经病学和流行病学教授克里斯蒂安·雅夫博士及其同事对2500多名70岁以上的男女参试老人进行了研究。在为期11年的研究期间,所有参试者都接受了贫血记忆与思维测试。研究开始时有大约400名参试者患有贫血。研究期内,455名参试者(占18
【阿力中医网】【中医药膳】 老年痴呆症 贫血 健康 养生 更新日期:2019-12-04 07:12:48营养学资料表明,每100克豆浆、豆腐、腐竹的蛋白质含量分别为1.8克、8.1克、44.6克;而水分含量则是96克、82.8克、7.9克。不难看出,腐竹含蛋白质丰富而含水量少,这与它在制作过程中经过烘干,吸收了精华,浓缩了豆浆中的营养有关。 腐竹具有良好的健脑作用,它能预防老年痴呆症的发生。这是因为,腐竹中谷氨酸含量很高,为其他豆类或动物性食物的2~5倍,而谷氨酸在大脑活动中起着重要作用。此外,
【阿力女性网】【营养美食】 腐竹 老年痴呆症 养生 健康 更新日期:2019-12-01 11:12:291.生活起居有规律专家告诉我们,要想预防老年性痴呆,最关键的一步就是要保持好血管以及大脑的正常功能。要做到这点,最好的方式便是先要做到规律性的饮食起居方式,一般应早睡早起,定时进食,定时排便,保持大便的通畅对于预防老年痴呆的发生有积极的意义
【阿力养生网】【养生健康】 老年痴呆症 健康 养生 更新日期:2019-11-30 05:11:51鱼:多吃鱼对预防痴呆有好处。因为鱼肉尤其是金枪鱼中不饱和脂肪酸含量很高,此物质对大脑细胞有好处。山楂:常用于治疗痴呆兼有高血脂症、糖尿病患者,对痰浊蒙闭脑窍、血淤气滞的患者尤为适宜。松子:用于防治早老性痴呆,尤其适用肝肾精亏伴有肺燥阴虚、干
【阿力养生网】【养生健康】 老年痴呆症 养生 健康 更新日期:2019-11-30 05:11:39老年痴呆不仅严重影响生活质量,还会给家庭及社会带来沉重的经济负担和精神压力。不过,大家也不必为此谈虎色变,老年痴呆症还是可以预防的,主要从饮食和生活习惯入手。减少糖、盐、油的摄入如果长期大量摄入糖、盐、油,老年后就容易患老年痴呆症。多吃富含胆碱的食物研究发现,乙酰胆碱有增强记忆力的作用,乙酰胆碱的缺乏是人们患老年痴呆症的主要原因之一。多活动手指活动手指可以给脑细胞以直接的刺激,对延缓脑细胞的衰老有很大的好处,从而预防老年痴呆的发生。多散步老人不适宜剧烈运动,但也不能不运动,选择一些较为缓和的运动,如散步、
【阿力养生网】【中医养生】 老年痴呆症 健康 养生 胆碱 更新日期:2019-12-01 01:12:42近年来,随着各国老龄化人口不断增多,老年痴呆症的患病率也有不断增高的趋势。国外有关统计资料表明,65岁以上老人痴呆症发病率在5%~10%之间。上海市静安区流行病学调查显示,痴呆症在65岁以上的老年人中发病率达4.61%。由于老年痴呆症严重影响老年人的生活质量,给家庭、社会、经济、安全等带来不利影响,因此,已成为国际老年医学的研究重点。 迄今为止,老年痴呆症尚无“灵丹妙药”可治。 近年来研究发现
【阿力养生网】【饮食健康】 老年痴呆症 痴呆症 健康 养生 更新日期:2019-12-01 02:12:10老年痴呆症主要分为三种,最常见的是阿尔茨海默病,其次是脑血管性痴呆,第三种是由感染、肿瘤、外伤等引起,仅占极少数。食疗对老年痴呆症的防治可发挥辅助作用,酌情选用。 1. 麦冬15克,枸杞、五味子各10克,洗净,研成粗末,同置于杯中,用沸水冲泡,代茶饮用。 2. 白木耳15克,猪瘦肉300克,洗净,切片,去核红枣5只,用文火煮熟,加冰糖,每日1剂。 3. 党参15克,益智仁、白术、半夏各10克,陈皮
【阿力养生网】【饮食健康】 老年痴呆症 养生 更新日期:2019-12-01 02:12:44营养学资料表明,每100克豆浆、豆腐、腐竹的蛋白质含量分别为1.8克、8.1克、44.6克;而水分含量则是96克、82.8克、7.9克。不难看出,腐竹含蛋白质丰富而含水量少,这与它在制作过程中经过烘干,吸收了其精华,浓缩了豆浆中的营养有关。 腐竹具有良好的健脑作用,它能预防老年痴呆症的发生。这是因为,腐竹中谷氨酸含量很高,为其他豆类或动物性食物的2~5倍,而谷氨酸在大脑活动中起着重要作用。
【阿力养生网】【养生健康】 腐竹 老年痴呆症 养生 健康 更新日期:2019-12-01 04:12:07老年痴呆症大致分为两种类型: 一种为血管性痴呆症。这类型的痴呆症多为血管病变所导致,药物治疗大部份的症状可获得改善。 另一种为脑神经细胞退化性的痴呆症。这类型痴呆症在医学上称之为“阿尔茨海默氏病”。对此类病患,目前尚无特效药可治,但可在其脑神经细胞未退化前加以预防。 有几种简单有效的运动,能延缓脑神经细胞的硬化,可预防“阿尔茨海默氏”型的老年痴呆症: 1.每天清晨及傍晚在空气清新的地方快步
【阿力养生网】【养生健康】 老年痴呆症 运动 痴呆症 健康 更新日期:2019-12-01 04:12:11腐乳是我国人民喜爱的传统食品,早在公元5世纪的古书中就有“干豆腐加盐熟后为腐乳”的记载。 腐乳通常可分为白、红、青三种:白色腐乳在生产时不加红曲,使其保持本色;腐乳坯加红曲即红腐乳;青色腐乳是指臭腐乳,又称青方,它在腌制过程中加入了苦浆水、盐水,呈豆青色。腐乳在制作过程中发酵,蛋白酶和附着在菌皮上的细菌慢慢渗入到豆腐坯的内部,逐渐将蛋白质分解为各种氨基酸和游离脂肪酸,3个月至半年后,松酥细腻的腐乳
【阿力养生网】【养生健康】 腐乳 老年痴呆症 健康 养生 更新日期:2019-12-01 05:12:53老年痴呆症大致分为两种类型: 一种为血管性痴呆症。这类型的痴呆症多为血管病变所导致,药物治疗大部份的症状可获得改善。另一种为脑神经细胞退化性的痴呆症。这类型痴呆症在医学上称之为“阿尔茨海默氏病”。对此类病患,目前尚无特效药可治,但可在其脑神经细胞未退化前加以预防。 有几种简单有效的运动,能延缓脑神经细胞的硬化,可预防“阿尔茨海默氏”型的老年痴呆症: 1.每天清晨及傍晚在空气清新的地方快步走一
【阿力养生网】【养生健康】 老年痴呆症 运动 痴呆症 健康 更新日期:2019-12-01 05:12:25老年痴呆症患者的日常生活能力下降,他们不认识配偶、子女,老年痴呆症吃饭、大小便均不能自理;有的还有幻听幻觉,给自己和周围的人带来无尽的痛苦和烦恼。老年痴呆病人的平均生存期为5.5年,老年痴呆症继心血管病、脑血管病和癌症之后,成了老人健康的“第四大杀手”。 虽然老年痴呆症的具体病因并不完全清楚,但是多种可控治病因素已经被发现,如,心脏病、中风、高血压、肥胖症、糖尿病、高血脂、抑郁症病史、饮食、饮
【阿力养生网】【养生健康】 老年痴呆症 高血压 心血管病 健康 更新日期:2019-12-01 05:12:34老年痴呆症的早期症状:一、记忆力日渐衰退:经常重复已经说过多次的事情、忘记是否吃过饭或药、记不起刚接过电话里说的事情。学习新东西困难。炒菜经常忘记放盐或放2次盐,做完饭忘记关煤气或忘记炉子上煮着东西导致烧糊。二、不能完成熟悉的任务:以往可以很快完成的事情感到困难、不能很好的安排先做什么后做什么。难以胜任日常家务活,不知道穿衣的顺序、忘记最拿手菜的烧制步骤。三、语言表达出现困难:忘记简单的词语、找词
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