吃水煮的玉米有助预防糖尿病
吃香甜的水煮玉米棒不但能一饱口福，而且能帮助预防糖尿病。 专业人士介绍，玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸含量高达６０％以上，它和玉米胚芽中维生素Ｅ协同作用，能有效降低血液胆固醇浓度，并防止其沉积于血管壁。除了新鲜的水煮玉米棒之外，老玉米中糖的含量比普通大米低２．３％，而粗纤维含量几乎是大米的９倍，这些都有利于降低餐后血糖水平。因此，常吃玉米对糖尿病、冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血
【阿力养生网】【食物相克】 糖尿病 玉米 养生 健康 更新日期:2019-12-01 02:12:49玉米煮多长时间营养价值更高
阿妮养生网食疗专业人士介绍：玉米具有多种功能，如：开胃、利胆、通便、利尿、软化血管、延缓细胞衰老、防癌抗癌等，适用于高血压、高血脂、动脉硬化、老年人习惯性便秘、慢性胆囊炎、小便不利等疾患的食疗保健。那玉米煮多长时间营养价值会更高呢？ 在摄氏115度下，将甜玉米分别加热10分钟、25分钟和50分钟后发现，其抗自由基的活性依序升高了22%、44%和53%，也就是说，加热越长时间的玉米，抗衰老的作用越好
【阿力养生网】【饮食健康】 玉米 煮玉米 健康 养生 更新日期:2019-12-01 03:12:36金龙鱼玉米油色泽与烟点不合格
年关将至，食用油的消费被人们所关注。在对食用油的抽查中，安徽工商局发布的公告信息，此次被检出有问题的金龙鱼玉米油生产日期为2011年3月1日，由江苏益海(泰州)粮油有限公司生产的5升装金龙鱼玉米油被抽检出色泽和烟点不合格。根据安徽当地的消息，工商部门在检测出问题油之后，就第一时间向各地超市、卖场下发了问题油的下架通知。对于玉米油我们一起来了解一下它的食用价值。 阿妮养生网食疗专业人士介绍：我们常见
【阿力养生网】【饮食健康】 玉米油 金龙鱼 食用油 更新日期:2019-12-01 03:12:53金龙鱼玉米油不合格对人体的危害
被检出有问题的金龙鱼玉米油生产日期为2011年3月1日，由江苏益海(泰州)粮油有限公司生产的5升装金龙鱼玉米油被抽检出色泽和烟点不合格。阿妮养生网疑难病研究所中医专业人士表示：工商部门在检测出问题油之后，就第一时间向各地超市、卖场下发了问题油的下架通知。 金龙鱼玉米油不合格的原因是什么？阿妮养生网食疗专业人士表示：工商部门抽检的金龙鱼玉米油不合格产品出自一家小超市，据查小超市因保管不善，使得玉米油长
【阿力养生网】【食物相克】 玉米油 金龙鱼 食用油 更新日期:2019-12-01 03:12:14吃玉米有什么好处？怎么吃好
玉米，又称“玉蜀黍”、“苞谷”、“玉茭”、“棒子”等，中医认为它味甘性平，入肝、肾、膀胱经；具有调中开胃、益肺宁心、清湿热、利肝胆、延缓衰老等功能。 玉米，可谓浑身都是宝。玉米含有丰富的营养保健物质，诸如蛋白质、钙、谷胱甘肽、纤维素、镁、硒等，其中，钙、谷胱甘肽等7种是迄今专家证实的最有效的营养物质，
【阿力养生网】【食物相克】 玉米 玉米须 养生 谷胱甘肽 更新日期:2019-12-01 03:12:51中药玉米须泡茶饮利水消肿减肥
中医认为玉米须，甘平，能利水消肿，泄热，平肝利胆，还能抗过敏，治疗肾炎水肿、肝炎、高血压、胆囊炎、胆结石、糖尿病、鼻窦炎、乳腺炎等。玉米须对人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是肾外性的，所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效，它虽然可以用于治疗慢性肾炎或肾病综合征，但作用不是太强。玉米须对末梢血管有扩张作用，所以有较弱的降压作用。玉米须能促进胆汁排泄，所以可作为利胆药用于没有并发症的慢
【阿力养生网】【食物相克】 玉米须 中医 养生 健康 更新日期:2019-12-01 03:12:53玉米抗衰老、防癌肿的中医食疗方
玉米又称苞谷、棒子、玉蜀黍等，其食疗价值备受推崇。中医学认为，玉米性平味甘，有开胃、健脾、除湿、利尿等作用，因而可辅助治疗小便不利、糖尿病、高血压、腹泻、消化不良、水肿、高脂血症、便秘等病证。德国营养保健协会的一项研究更有明确结论：在所有主食中，玉米的营养价值最高，食疗作用最好。补充营养 玉米含有丰富的营养保健物质，诸如碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、核黄素、烟酸、各种维生素、钙、谷胱甘肽、纤
【阿力养生网】【食物相克】 玉米 玉米的功效与作用 中医 维生素 更新日期:2019-12-01 03:12:29
煮玉米需要剥皮吗
在秋天，最常见的粗粮之一就是玉米。玉米的种类基本有粘玉米、甜玉米和老玉米，这3种玉米的口感和营养等方面是有所不同的。接下来，为大家具体介绍一下怎么煮玉米才好吃以及各种玉米的不同之处吧。玉米的功效与作用减肥。食后可消除肥胖人的饥饿感，但食后含热量很低，也是减肥的代用品之一。防癌抗癌。植物纤维素能加速致癌物质和其他毒物的排出，多吃玉米还能抑制抗癌药物对人体的副作用。降血压降血脂。丰富的钙可起到降血压的
【阿力养生网】【饮食健康】 玉米 煮玉米 玉米的功效与作用 更新日期:2019-12-01 03:12:41
喝玉米须有什么作用功效?
明明体重正常也不胖，可恼人的水肿问题，却让你成为名副其实的“水”美眉，全身看来浮肿不已。其实，想要改善恼人的水肿问题、摆脱上身肥胖的虎背熊腰情况，不妨可适度饮用有利水、消水肿作用，且性质平和的玉米须水，来代谢体内多馀水分。所谓玉米须指的是玉米采收后，玉米叶与玉米颗粒间的白黄色的丝状部分。由于食用口感不佳，因此多数人料理时，往往会将其与包覆在外的玉米叶一同丢弃。但看似无用的玉
【阿力养生网】【饮食健康】 玉米须 玉米 更新日期:2019-12-01 03:12:33秋季玉米怎么吃最营养？中医论玉米的功效
中医认为，玉米性平味甘，有开胃、健脾、除湿、利尿等作用，主治腹泻、消化不良、水肿等。玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸的含量高达60%以上，它和玉米胚芽中的维生素E协同作用，可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁。因此，玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。维生素E还可促进人体细胞分裂，延缓衰老。玉米中还含有一种长寿因子——谷胱甘
【阿力养生网】【食物相克】 玉米 中医 玉米的功效与作用 养生 更新日期:2019-12-01 03:12:44玉米的三大中医功效及保健食谱
从古至今，玉米的保健功效都是有口皆碑的，无论是你是帝王将相，还是平民百姓，喜欢吃些玉米的，一直都不乏其人。据史料记载，明正德皇帝有一次外出游玩时，由于玩的时间过长、饥肠辘辘，进了一户农家讨食吃。农夫给他端来一碗玉米饭，他吃得十分香甜。饭后他问农夫此饭为何米所做，农夫说这是“珍珠米”。1900年，八国联军进攻北京，慈禧太后携带光绪皇帝仓皇出走去西安，到了山西晋北境内，由于所带
【阿力养生网】【食物相克】 玉米 玉米须 玉米的功效与作用 橘核 更新日期:2019-12-01 03:12:28玉米须的八个中医治病验方
人们在收获玉米时常把玉米须扔掉，其实，玉米须也是一味良药。中医认为，玉米须味甘性平，具有利尿消肿、降血压、止血、利胆等作用。现代药理学表明，玉米须水煎液具有明显的降胆固醇、降血糖的作用；利尿作用虽没有西药速尿见效快，但作用却比速尿持久，且没有副作用。此外，用玉米须还可用于下列诸多常见疾病：齿龈出血 玉米须50克置保温瓶中，以沸水冲泡，盖闷后，1日内分数次饮完，每日1剂，7天为１个疗程。高血压、头昏
【阿力养生网】【食物相克】 玉米须 中医 养生 健康 更新日期:2019-12-01 03:12:51玉米的中医功效，能治哪些病?
人体所需要的营养要素几乎都存在于五谷杂粮之中，吃五谷杂粮，不仅可摄取充足的营养，还能增加饱足感，控制体重。中医认为，药食同源，五谷杂粮还是良药。下面说说五谷杂粮中的玉米能治哪些病?有哪些功效?玉米，又名玉蜀黍、苞米。味甘性平，具有补中健脾、利尿消肿、宁心活血的作用，最适宜有慢性肾炎者治疗时食用，还适用于有热象的各种疾病如头晕、头涨的肝阳上亢，胃热引起的消渴，湿热型肝炎，肺热型鼻衄、咯血，以及产后血
【阿力养生网】【食物相克】 玉米 杂粮 中医 养生 更新日期:2019-12-01 03:12:40老玉米能入药，全身都是宝
老玉米又叫棒子。掰棒子就是收获玉米。每逢八月中，晚棒子成熟了，此时要把这高秆儿作物砍倒，把地腾出来种植秋冬作物，这就意味着满眼的”青纱帐”要在几天工夫里变成一片“白地”，田地里的各色小动物都会躲到田间的几堆秸秆下面。这是捕捉蟋蟀、蝼蛄、蟾蜍、蜘蛛、蛴螬这些虫类药物的好机会，所以我经常在这个季节下乡采药。除了“捉虫子”，我还帮熟
【阿力养生网】【食物相克】 玉米 玉米的功效与作用 玉米纤维 玉米须 更新日期:2019-12-01 03:12:54我国退货54.5万吨转基因玉米，玉米的中医食疗功效
质检总局官方网站20日发布消息称，截止到12月19日，我国出入境检验检疫机构已相继从12批共54.5万吨美国输华玉米中，检出含有未经我国农业部批准的MIR162转基因成分。这12批含转基因成分的美国输华玉米分别由深圳、福建、山东、广东、浙江、厦门等口岸检验检疫机构检出，各口岸已依法作退货处理。据悉，质检总局已将最新情况再次通报美方，要求美方加强对输华玉米的产地来源、运输及仓储等环节的管控，避免输华
【阿力养生网】【食物相克】 玉米 玉米的功效与作用 转基因玉米 中医 更新日期:2019-12-01 03:12:31玉米的三大中医功效：消肿 开胃
一、高血压及高血糖患者玉米最早是产于南美洲的，当地的印第安人一直都在喝玉米粥，他们有一个特点，就是从来没有出现过高血压和动脉硬化。所以在“富贵病”高发的今天，多吃点玉米可以起到预防心血管疾病的效果。二、水肿或慢性肾炎、肾病综合征患者不仅玉米的保健功效很好，玉米须的作用也是不容小觑的。玉米须又叫棒子毛、玉蜀黍须。它是玉米的花柱及柱头，最早将玉米须列为药材的是《滇南本草》。采集
【阿力养生网】【食物相克】 玉米 玉米须 玉米的功效与作用 中医 更新日期:2019-12-01 04:12:00
中国退运百万吨美国转基因玉米
从去年10月至今，因为检出未经农业部批准的MIR162转基因成分，中国已退运了过百万吨美国进口玉米，引发了人们的广泛关注。由于大量退运给美国农业产业带来不小损失，美国曾多次敦促中国尽快完成审批。玉米又称苞谷、棒子、玉蜀黍等，其食疗价值备受推崇。祖国医学认为，玉米性平味甘，有开胃、健脾、除湿、利尿等作用，因而可辅助治疗小便不利、糖尿病、高血压、腹泻、消化不良、水肿、高脂血症、便秘等病证。
【阿力养生网】【食物相克】 玉米 转基因玉米 美国玉米 更新日期:2019-12-01 04:12:17吃爆米花不如吃玉米健康
玉米是北方人喜爱的食物，也是常见的粗粮，有促进身陈代谢，增强免疫力，降血脂，防衰老和抗癌功效，还有一定的减肥作用，是很多专家都会推荐的健康食品。然而，同样是玉米做成的爆米花却经常出现在垃圾食品榜单，这是为什么？玉米为什么是健康食品阿妮养生网药报中医专家介绍：玉米中含有大量的粗纤维，有助于减肥、缓解便秘、控血糖和降血脂的作用。而含有的植物油为不饱和脂肪酸，更有利于维护血管和大脑健康。丰富的B族维生素，
【阿力养生网】【食疗禁忌】 爆米花 玉米 健康 养生 更新日期:2019-12-01 04:12:28多吃鲜玉米可以预防胆结石
现在生活条件好了，许多人长年吃精粮、细菜、高蛋白，以致引起一些富贵病的发生。实践证实，多吃一些粗粮（指含植物纤维多的食物），对身体大有好处，尤其是当前正是新鲜玉米上市的时候，中老年人常吃些新鲜玉米对健康大有益处。 吃新鲜玉米的三大好处 1、鲜玉米中含有大量天然维生素E，有促进细胞分裂，延缓细胞衰老，降低血清胆固醇，防止皮肤病变的功能，还能减轻动脉硬化和脑功能衰退出现的症状。鲜玉米中的维生素A，
【阿力养生网】【养生健康】 玉米 胆结石 健康 养生 更新日期:2019-12-01 04:12:25秋季吃些玉米可防癌症的发生
玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸的含量高达60％以上，它和玉米胚芽中的维生素E协同作用，可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁。因此，玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。维生素E还可促进人体细胞分裂，延缓衰老。玉米中还含有一种长寿因子----谷胱甘肽，它在硒的参与下，生成谷光甘肽氧化酶，具有恢复青春，延缓衰老的功能。 玉米中含的硒和镁有防癌抗癌作用
【阿力养生网】【养生健康】 玉米 癌症 养生 健康 更新日期:2019-12-01 05:12:17