中医中药减肥忠告需长期坚持
中医理论认为，看似属于“面子问题”的肥胖，其形成机制相当复杂，且涉及体内多个脏器，其中以肝、胆、脾、胃、肠的功能紊乱和障碍最为常见，这些脏器一旦出现问题，机体对食物的消化、吸收、排泄的调节就会失去平衡，从而产生痰淤、水湿等病邪的积聚。 因此，中医对于肥胖症的治疗强调在祛除体内病邪的同时，从根本上调整机体脏腑的功能，唯有这样，才能既拥有苗条的身材又拥有健康的身体。 中医中
【阿力女性网】【减肥瘦身】 中医 减肥 有效的减肥方法 中医减肥 更新日期:2019-12-02 08:12:27中药减肥茶，秘方传说很神奇
中药减肥是一种健康有效的减肥方式中药减肥是利用传统的中医药疗法，从内部调理开始改善都市人由于不良习惯积聚下来的废物，再通过中药调理来达到减肥瘦身的效果。是一种健康有效的减肥方式。在金庸的笔下，黄药师是一位形相清癯、风姿隽爽的男子，你可以想像这是一位身材不错的帅哥，即使到了花甲年纪，依然萧疏轩举、湛然若神。既然称为药师，必定精通药理，每每上山采药，必尝百草、试百药。即使到了金庸封笔，黄药师依旧笑傲江
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥 中医 健康 更新日期:2019-12-02 08:12:35适合久坐一族的中药减肥茶二则
适合办公室久坐一族的减肥方法是什么？久坐一族减肥喝什么中药减肥茶？阿妮养生网疑难病研究所中医养生专业人士表示：白领一族久坐是难免的，长期久坐发生肥胖在所难免。 中医药茶养生具有悠久的历史，阿妮养生网养生专业人士介绍适合久坐一族的中药减肥茶二则，具体如下： 桂枝葛根中药减肥茶 适用对象：久坐一族上半身肥胖者。 材料：桂枝1.5钱、枸杞5钱、葛根与丹参各2钱、桑叶1.5钱。 功效：桂枝有扩张皮肤
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥茶 中药 中医 健康 更新日期:2019-12-02 08:12:43中药减肥之陈皮减肥功效与方法
中药减肥之陈皮减肥，中医认为陈皮味辛、苦，性温；归脾、胃、肺经；气香宣散，可升可降；具有理气和中，燥湿化痰，利水通便的功效，如能长期合理运用，是具有减肥功效的。 陈皮减肥的方法是怎样的？橘皮经过晒干炮制后才是陈皮，橘子皮陈的越久越好，一般应放置隔年后再用，减肥效果更好？日常生活中可采用以下中医食疗方法进行减肥： (1)陈皮（橘子皮）具有理气化痰、健胃除湿、消脂减肥等功能，是一种很好的中药材。可
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥 陈皮的功效与作用 有效的减肥方法 陈皮 更新日期:2019-12-02 08:12:54夏季自制中药减肥茶 便宜效果好
现在，市面上可以说是各种减肥药、减肥茶盛行。而这些减肥茶是否有效就只有试过的人才知道，但有一点可以肯定的，就是任何减肥茶的价格都会比接下来我想大家推荐的这些减肥方法贵。到底是什么减肥方法，又便宜又有效？自制减肥茶1、健美减肥茶材料：茶叶、山楂、麦芽、陈皮、茯苓、泽泻、神曲、夏枯草、炒二丑、赤小豆、莱菔子、草决明、藿香做法：取所有材料各等量，共研粗末。每次用6～12克，开水冲沏当茶饮。功效：对于血压
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥茶 生姜 健康 更新日期:2019-12-02 08:12:22冬季为何易发胖？中药减肥方法
冬季是最容易发胖的季节。现代科学表明，人体在生物钟的支配下，其胖瘦程度在一年四季中是有季节变化的，呈“冬胖夏瘦”的规律。就是说，人体冬季脂肪合成代谢的速度要快于平时的2-4倍，而脂肪分解代谢的速度要低于平时的10%。秋冬季节，人的胃口好起来了，经过炎炎苦夏，许多人都有些“胃亏肉”，加上天气恶劣、无处可去，所以在冬日的家居生活中就不知不觉地大吃大喝起来
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥方法 健康减肥 中医 腰围 更新日期:2019-12-02 08:12:28
肥胖易伤害的五个器官及中药减肥法
发胖会对身体造成哪些具体的危害呢？阿妮养生网专家列出“肥胖最易伤害的五个器官”。心脏 体内多余脂肪组织需要消耗更多的氧。这意味着心脏必须为脂肪组织提供更多的血氧。此外，动脉中脂肪堆积越多，动脉功能就越差，血管壁增厚，血流减少，不仅加重心脏负担，而且增加血栓和全身血液循环恶化的危险。研究发现，与健康人群相比，肥胖者动脉粥样硬化危险高10倍。结肠 研究发现，肥胖与多数癌症都有相关
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥 健康 肺 更新日期:2019-12-02 08:12:32夏季喝点中药减肥茶祛湿排毒
薏米绿茶薏米绿茶能祛除体内湿气，为身体排毒，是不错的选择。先将100克薏米、200克左右的绿豆和600-800毫升的水一起煮，至水剩下一半时，加入绿茶，继续加热一分钟就可以熄火。每天要喝三次，简单排水肿。柠檬瘦身茶这个茶比较划算，是很多茶中的搭配品，很多明星达人都是靠喝柠檬茶来达到减肥成效的。冲泡方法，将柠檬在温水中稍微浸泡一下，然后切片泡水。如果口感不好，可以添加一些蜂蜜，晚上在做操前喝，早晨在
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥 绿茶 健康 半夏 更新日期:2019-12-02 08:12:47喝水都长肉是脾虚 吃什么中药减肥
相信身边很多人都说过这句话：“我喝水也会发胖”。很多人吃得很少却还是很容易胖，所以就有了喝水也会发胖。那么，喝水为什么会发胖？“水胖”一般是指早晨起床后，整个人体处于“膨胀”状态。人体为了排出新陈代谢后的废物，一个小时会形成约60毫升的尿液，而膀胱的容量约为200毫升；因此，睡眠时人也会有尿意。为了防止睡眠被干扰，人体会自我调
【阿力女性网】【减肥瘦身】 脾胃虚弱 减肥食物 健康 养生 更新日期:2019-12-02 08:12:48儿童肥胖，家长引导配合中药减肥效果好
在人们的观念中，孩子胖是结实、健康的表现，其实“小胖墩”是一种单纯性肥胖，它是一种以营养过剩、运动不足、全身脂肪过度堆积为表现的慢性疾病。许多家长以为孩子体重超一点不是什么大问题，直到孩子体型改变，失去美感，才着急。来医院进一步检查，会发现许多肥胖相关的并发症如高血脂、高血压和脂肪肝等已经存在。小儿肥胖不仅对身心健康有害（如高血压、高血脂、高血糖，自我形象扭曲、自卑、多动、
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥 减肥食物 健康减肥 儿童肥胖 更新日期:2019-12-02 08:12:51
中药减肥要看肥胖成因、个人体质
爱美的姑娘们为了减肥绞尽脑汁，最常见的就是饿肚子，但却忽视了，减肥应该看体质。依肥胖成因、个人体质等开出中药减肥药方，分为胃热湿阻型、脾虚湿阻型、肝郁气滞型及肝肾阴虚型四种类型。胃热湿阻型当清热胃热湿阻型发胖者多为白领、领导、老板，因为应酬多，饮食多油腻、工作压力大等，造成体内热量多余，身体亢奋。表现症状为容易口苦、口臭，易饥饿，情绪烦躁，小便偏黄，爱便秘。在中医看来这种体质的人选择中药减肥药方，
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥 中药 中医 肥胖的成因 更新日期:2019-12-02 08:12:54
喝茶可以减肥吗？推荐几款中药减肥茶
喝茶可以减肥吗？推荐几款中药减肥茶喝茶真的减肥吗? 其实,根据科学的研究,喝茶是有减肥功效的,但也并不是所有的茶都能减肥,也不是所有的人喝茶就可以减肥,喝茶减肥只是减肥的一个辅助过程。下面小编介绍几款中药减肥茶。1、枸杞茶材料：枸杞子30克
【阿力养生网】【养生健康】 减肥茶 更新日期:2019-11-30 07:11:03
吃什么中药可以减肥 中药减肥的配方有哪些
中药减肥，这其实也不是什么很新鲜的话题了，中药不会向西药那样，效果来得那么快，但是也不是所有人都会有效果。中药需要根据不同体质的人群来下药，才会起到对治的效果，那么中药减肥到底行不行？中药能减肥吗中药减肥是根据中医辨证理论按照减肥者不同的体质辩证施治，对症下药，从根本上解决肥胖问题。由于肥胖跟个人体质有关系，所以有的人怎么吃都不胖，而有的人喝水都胖。凰瘦顾问式减肥网专家建议，要减肥也要根据个人的体
【阿力养生网】【中医养生】 减肥 中药 减肥方案 中医 更新日期:2019-11-30 08:11:44