因脾虚湿重而腹泻的人和肺寒咳嗽且痰粘的人应该少吃养阴留湿的水果，否则会导致症状加剧。比如很多人都知道秋季吃梨可生津、润燥、清热、化痰、解酒，用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症，也可应用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。但是，由于雪梨滋阴，阳虚质、痰湿质应少吃，脾虚以及寒嗽者则应该完全忌口，但健脾利湿的苡仁、白扁豆以及化痰的苦杏仁之类此时仍可吃。阳虚体质的人也不适宜吃性偏寒湿的香蕉，以及任
【阿力养生网】【食疗禁忌】 中医 水果 呼吸道疾病 养生 更新日期:2019-12-01 03:12:51川贝是贝母的一种，贝母为通称，实际上以产地分为以下两种，川贝母和浙贝母。川贝母主产于四川、云南、甘肃及西藏等地，浙贝母主产于浙江象山县，故又称象贝。川贝母，苦、甘、微寒，功善润肺止咳；浙贝母，苦、寒，功专清热化痰。现在流传的“川贝炖雪梨”，本是一个好方子，但很多人用得不对，适得其反，甚至延误或加重病情。浙贝母一般多用于外感痰热咳嗽，症见咳嗽，痰为黄色，舌质红，脉数。而川贝母
【阿力养生网】【食疗禁忌】 川贝 雪梨 浙贝母 儿童咳嗽 更新日期:2019-12-01 03:12:12最近,有则关于大蒜治疗咳嗽的微信被大量转发,大蒜真的能治疗咳嗽吗?方法一 :生大蒜止咽痒剥一粒大蒜,含在口中,不时轻咬一下,蒜味一出,慢慢咽下,可止咽痒、咳嗽。专家点评:大蒜含有大蒜素,大蒜素有很强的杀菌作用,对细菌引发的咽喉痒,理论上是有效的。但是,临床上很多咽喉痒是慢性咽炎的一种症状,也可能是某些全身性疾病的局部表现,如贫血、消化不良、大便长期秘结、心脏病、支气管炎、哮喘、肝脏病变、糖尿病及慢
【阿力养生网】【食物相克】 大蒜 中医 呼吸道疾病 食疗 更新日期:2019-12-01 03:12:38冬末春初，患感冒、咳嗽的人很多。众所周知，咳嗽时应少吃辣和咸，却很少有人知道，咳嗽时最好也别吃橘子。在很多人的印象中，酸甜可口的橘子有止咳化痰的功效。其实，橘子是“表里不一”的，人们认为橘子止咳化痰指的是橘皮，而橘子肉是生热生痰的。实际上谁也不会只吃橘子皮，把橘子肉扔掉。所以咳嗽时吃橘子是一个误区，只会让咳嗽越来越严重。在生活中我自己也曾做过尝试，有一次患咳嗽，我买了2斤橘
【阿力养生网】【食疗禁忌】 感冒咳嗽 中医 呼吸道疾病 更新日期:2019-12-01 04:12:00日常生活中，人们常常把川贝母和梨一起蒸煮，有时还加上冰糖，作为治疗咳嗽的“灵丹妙药”。有些妈妈因为孩子爱吃，无论什么时候孩子咳嗽了，就马上给孩子做“川贝炖梨”，甚至一个冬天天天给孩子“食补”。殊不知无论是食物，还是药物，中医认为都具有偏性，应当“辨证论治”，才能使其发挥出应有的功效。首先介绍一下中药川贝
【阿力养生网】【食疗禁忌】 川贝炖梨 川贝 中医辨证咳嗽 儿童咳嗽 更新日期:2019-12-01 04:12:24适量饮水 睡前在床旁准备一杯白开水，咳嗽时喝一大口凉白开水，会让喉咙舒服一阵，减少咳嗽。由于晚上喝水会增加起夜的次数，可改在白天喝水，每天不妨喝4~5大杯，这样有助于稀释黏痰，使其容易咳出。果菜汁如梨汁、西瓜汁、苹果汁、萝卜汁等都是止咳“良药”，注意不要加糖和盐，想喝甜的可加一点蜂蜜，蜂蜜有润肺通便的作用，有利于症状的减轻。 垫高枕头 如果咳嗽得辗转难眠，可将枕头垫高20厘米，身体侧卧，可以防止
【阿力养生网】【养生健康】 呼吸道疾病 蜂蜜 健康 养生 更新日期:2019-12-01 04:12:57近年来有研究表明，胃食管反流(GER)与部分反复发作的哮喘、慢性咳嗽、成人睡眠呼吸暂停综合征、慢性阻塞性肺疾病（COPD）的发病关系密切。有学者认为GER是引起慢性咳嗽的常见病因，胃食管反流性咳嗽（GERC），约占慢性咳嗽病因的10%～40%。本文从中医肺胃相关理论探讨GERC的防治。 中医学肺胃相关理论 1．生理上相互联系 肺位膈上，胃居膈下，肺胃一膈相邻；喉咙既是呼吸之气出入肺之门户，
【阿力养生网】【养生健康】 胃食管反流 中医 呼吸道疾病 健康 更新日期:2019-12-01 04:12:52小儿脏腑娇嫩，外感、内伤诸因均易伤肺而致咳嗽。外感寒、热、燥等表邪，侵入犯肺，肺气上逆；内有食滞，脾困生湿生痰，痰湿蕴积，肺气失宣；素体虚弱，久咳伤津，虚火上炎，更灼肺阴，肾不纳气而生。◎川贝止咳露 【主要成分】 川贝母、枇杷叶、百部、前胡、桔梗、桑白皮、薄荷脑。 【用法用量】 口服。每次1小匙，每天3次。 【保健功效】 止咳祛痰，多用于肺热咳嗽。◎通宣理肺冲剂 【主要成分】 紫苏叶、前胡
【阿力养生网】【养生健康】 中成药 呼吸道疾病 枇杷叶 养生 更新日期:2019-12-01 05:12:57中医认为咳嗽是因外感六淫，脏腑内伤，影响于肺所致有声有痰之证。见《素问·五脏生成篇》。《素问病机气宜保命集》：“咳谓无痰而有声，肺气伤而不清也；嗽是无声而有痰，脾湿动而为痰也。” 柿蒂其实本身就是一味中药，其味苦涩、性平，主要用于治疗肺气上逆引起的咳嗽和打嗝不止。秋季新鲜柿蒂晒干后使用，或者人们常吃的柿饼的蒂也可以；若把生姜切丝一起煎服，治疗虚寒型的感冒咳嗽，效果更佳。 柿蒂的味道苦涩，胃弱的
【阿力养生网】【养生健康】 柿蒂 呼吸道疾病 养生 健康 更新日期:2019-12-01 05:12:42孩子容易患感冒，首先与他们机休的生理、解剖特点，免疫系统发育不成熟有关。孩子的鼻腔狭窄，黏膜柔嫩，黏膜腺分泌不足，较干燥，对外界环境适应和抵抗能力较差，容易发生炎症。早产儿、有先天性缺陷或疾病的孩子，比如心肺功能不全，特别是患有先天免疫性疾病时，护理稍有失误却会发生感冒。对此积极的进行预防是首要的： 1、加强锻炼，多进行户外活动，提高机体抗病能力。 2、气候转变时及时增减衣服，防止过冷或过热。
【阿力养生网】【养生健康】 婴幼儿护理 育儿 养生 健康 更新日期:2019-12-01 05:12:54最近天气变化无常，感冒病毒肆虐各地到处都是咳嗽、擤鼻涕的声音。整天头昏昏眼花花兼软趴趴，阿妮养生网专业人士为您推荐几款防治感冒的小秘招。 症状：感冒初期，小喷嚏、小咳嗽 生姜(驱除寒气)+红糖(富含铁质)补血补力气，逼出寒气。 将约200克生姜切片放入2000cc的水中煮开后，再加红糖适量一起煮十分钟；不怕辣的人可以让煮好的姜汤再闷上十分钟。连续喝几次后便能驱风散寒，舒畅气管。 将可乐倒进杯
【阿力养生网】【养生健康】 感冒咳嗽 感冒症状 中医 呼吸道疾病 更新日期:2019-12-01 05:12:27寒冷的冬季到了，人们易被这个寒冷的冬季“冻”伤，引发风寒感冒、小便不通、冻伤等多种冬季常见病。中医认为，治这些小病可选用葱白验方。葱白验方具有很好的治病功效，阿妮养生网专业人士介绍葱白防病妙方有以下几点： 风寒感冒：连须葱白、生姜、红糖适量，水煎服。或葱白5根与淡豆豉10克，水煎服。亦可用葱白数根，捣烂取汁滴鼻。每天一次，每次两滴。 鼻塞：葱白一小把切碎加水煎汤，以其蒸气
【阿力养生网】【养生健康】 葱白 中医 养生 健康 更新日期:2019-12-01 05:12:06结节病受累的部位除皮肤外，最常见的就是肺、纵膈的病变，阿妮养生网疑难病研究所中医专业人士表示：可归入中医学“痰核”、“湿痰流注”的范畴。反复加重的咳嗽是不是结节病症状介绍如下： 阿妮养生网专业人士指出：结节病常侵犯肺、双侧肺门淋巴结，临床上90%以上有肺的改变，结节病的临床表现视其起病的缓急和累及器官的多少而不同。 阿妮养生网专业人士介绍：胸内结节病早
【阿力养生网】【养生健康】 结节病 淋巴结结节病 中医 健康 更新日期:2019-12-01 05:12:35咳嗽是一个非常常见的症状，咳嗽的原因较为复杂，包括急性和慢性支气管炎，肺炎、呼吸道病毒或细菌感染、咳嗽变异性哮喘、上呼吸道咳嗽综合征等。 冬季感冒咳嗽怎么治疗好？咳嗽是气道粘膜清除外界物质或粘液、分泌物的自身保护机制，冬季感冒咳嗽不能盲目止咳，中医根据咳嗽的不同表现，将咳嗽分为５种类型辨证论治，介绍如下： 风寒咳嗽：吐稀痰，伴有头痛、鼻塞、流清涕、怕冷及发烧，可在中医师的指导下参考服用杏苏散疏
【阿力养生网】【养生健康】 感冒咳嗽 感冒症状 呼吸道疾病 中医 更新日期:2019-12-01 05:12:43咳嗽中医分外感和内伤两大类，其中尤以内伤肝火犯肺型症状复杂，具有顽固难愈，冬季更为常见，病期较长的特点。 冬季顽固性咳嗽怎么办好？内伤咳嗽·肝火犯肺证是指肝郁化火，上逆犯肺，以咳呛气逆阵作，咳时胸胁引痛，甚则咯血，急躁易怒，头胀头晕，口苦口渴，舌红，苔薄黄少津，脉弦数等为常见症的内伤咳嗽证候。举例说明如下： 赵某，男，39岁。2011年9月就诊。晨起遇冷空气咳嗽连连，平时情绪波动
【阿力养生网】【养生健康】 中医辨证咳嗽 中医 呼吸道疾病 仙鹤草 更新日期:2019-12-01 05:12:54天气渐渐转凉，雾霾天的持续出现，一声接一声地咳嗽也不时出现在我们耳边。入秋后很多网友，包括他们的家人、朋友都在经受咳嗽的困扰。有网友留言称：“我朋友已被咳嗽困扰一年多了，一年四季基本不停，可他才20多岁呀。”还有网友称：“当雾霾指数超过200时，无防护地在户外走上20分钟，我就会咳嗽地特别厉害！”世卫将空气污染列为致癌物“十一&rdquo
【阿力养生网】【养生健康】 空气污染 中医辨证咳嗽 咳嗽的原因 雾霾 更新日期:2019-12-01 05:12:11引起咳嗽的常见病因有十几种，除了鼻炎、咽炎、气管炎，以及各种肺病，过敏甚至是心情不好都可能让你咳上几天，而通过咳嗽的发作时间和症状特点，能帮你初步判断是哪儿出了问题。有痰的情况1.一到晚上就咳嗽不止。可分三种情况：一是刚上床半小时内就开始咳嗽，坐起后有所缓解。这种咳嗽多由鼻涕倒流刺激咽喉引起，可能由上呼吸道感染导致，如过敏性或非过敏性鼻炎，及急性、慢性鼻窦炎。除及时就医外，还可用冰糖、梨、白萝卜熬
【阿力养生网】【养生健康】 咽炎症状 过敏性咳嗽症状 咽炎 呼吸道疾病 更新日期:2019-12-01 05:12:05不论是感冒还是咽炎，咳嗽起来都很折磨人，尤其是到了晚上，一躺下就咳个不停，连觉都睡不安稳。此时，不妨把枕头稍稍垫高一点，能在一定程度上缓解咳嗽。咳嗽是人体的一种防御反射。感冒时，呼吸道内渗出物、细菌、病毒及被破坏的白细胞堆积多了，会刺激黏膜，人就会用咳嗽的方式清理这些有害物质。平躺时，我们呼吸道中的分泌物容易积聚，就会加重咳嗽。所以，把枕头垫高一点能确保呼吸道畅通，从而减轻夜咳。此外，头部高一点能
【阿力养生网】【养生健康】 养生 呼吸道疾病 呼吸道 更新日期:2019-12-01 05:12:59张女士问：我有时候觉得耳朵痒，就用棉签去挠挠，但是每次一掏耳朵，就会咳嗽。这是怎么回事？中医答：耳朵本身有自洁功能，分泌物会自然地脱落到耳外，建议不要经常掏。如果经常掏耳朵，不当的刺激会引起干咳或鼻腔异物感。有些人在掏耳朵时，嗓子感到发痒、干咳，这是因为刺激了迷走神经的缘故。迷走神经的分支不仅“管理”喉头黏膜传来的感觉，并且还有小的分支延伸到外耳道，当刺激迷走神经的任何一根
【阿力养生网】【养生健康】 中医 呼吸道疾病 迷走神经 健康 更新日期:2019-12-01 05:12:20一些肺癌的早期症状实际上是身体发出的“求救信号”。中医专家介绍，如咳嗽、咯血、胸痛、发热、杵状指、关节炎等六个症状，这些看似与肺癌无关的表现其实都不能掉以轻心。1、咳嗽可能是轻度干咳，也可能是严重咳嗽，痰液多少不等。长期咳嗽的人一旦出现咳嗽性质改变，如频率改变或刺激性干咳，要警惕肺癌。2、咯血40岁以上的吸烟男性一旦出现痰中带血、血丝或小血凝块，肺癌的可能性相当大，这也是肺
【阿力养生网】【养生健康】 肺癌 肺癌症状 呼吸道疾病 健康 更新日期:2019-12-01 05:12:49