教驾驶员远离腰椎间盘突出症
汽车司机的腰椎间盘突出症的发病率比较高，尤其是出租车司机或长途汽车司机。这主要是开车时腰部的姿势不良或不良姿势过久，座位与方向盘的高度不协调，以及腰骶部受到长时间的颠震所致。那么，对于汽车司机来说采取什么措施能预防腰椎间盘突出症的发生呢？请注意如下几点： (1)应把座位适当地移向方向盘，使方向盘在不影响转向的情况下尽量靠近胸前，同时靠背后倾角度以100度为宜，不要使后倾角度太大，并调整座位与方向盘
【阿力男性网】【男性疾病】 腰椎间盘突出 汽车 驾驶室 更新日期:2019-12-03 04:12:35白领久坐警惕腰椎间盘突出症
白领王先生工作积极肯干业绩突出，经常受到嘉奖。平日身体健康的他最近发觉腰部常有酸痛的感觉，有时走路还一跛一跛的，经朋友介绍他来到上海曹安路1583号沪西医院检查，发现是患了腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症，是临床上较为常见的腰部疾患之一。产生腰椎间盘突出症的常见原因为腰椎间盘的退行性改变、外伤、腰椎间盘压力突然升高所致。 腰椎间盘突出症多见于男性，可出现腰臀部疼痛，放射性神经痛、下肢感觉障碍、下肢
【阿力男性网】【男性疾病】 腰椎间盘突出 腰椎间盘 健康 养生 更新日期:2019-12-03 04:12:57中老年椎间盘突出症食疗方
椎间盘突出症是中老年人的常见疾病，所谓椎间盘突出是指椎间盘的盘壁在某一处向外突出，甚至破裂。人的椎间好像一个装满水的橡皮袋，如果某一部分磨薄了，承受较大压力时，在薄的地方就会突出来。由于腰骶部活动度大，所以椎间盘突出多发生在第四、五腰椎之间，或第五腰椎与第一骶椎之间，往往是在弯腰提取重物用力不当时发生。 人到中年后，椎间盘的纤维组织就逐渐失去了弹性，如果再加上外力因素的作用，很容易导致椎间盘突出。
【阿力中医网】【中医药膳】 椎间盘突出症 腰椎间盘 羊肾 中老年 更新日期:2019-12-04 06:12:18
食疗养生：3食疗方有益腰椎间盘突出症，食疗药膳的做法
腰花粥 用料：猪腰子1副，粳米65克，葱白、姜片、料酒、精盐、鸡精各适量。 制作：1、将猪腰子洗净，去筋膜，切成小块，放入沸水中烫一下。 2、将粳米洗净，放入锅中，加清水适量，用小火熬成粥，调入腰花、精盐、料酒、葱白、姜片、鸡精，煮沸后即可食用。 功效：适用于腰椎间盘突出兼有腰膝软弱、酸痛、行路艰难的患者。 羊肉当归汤 用料：羊肉500克，当归50克，生姜50克，精盐适量。 制作：将羊肉、当归、生
【阿力中医网】【中医药膳】 羊肾 杜仲 当归 更新日期:2019-12-04 10:12:36腰椎间盘突出症的问诊
椎体之间有富有弹性的椎间盘相连接，惟间盘由纤维环、软骨板和髓核三部分组成，主要功能是稳定脊柱，构成惟体间的链条状运动以及有缓冲震荡的作用，由于某些原因如感受风寒，过度劳累及外力所伤而致椎间盘纤维破裂，髓核向椎管内突出，压迫神经根或脊髓、马尾
【阿力中医网】【中医诊断】 腰椎间盘突出 肾虚 养生 健康 更新日期:2019-12-04 03:12:12
腰椎间盘突出症的拔罐疗法
腰椎间盘突出症又称腰椎间盘纤维环破裂症。现代医学认为，病因是腰椎间盘退行性病变、腰外伤、积累性劳损，使纤维环部分或完全破裂，髓核向椎管内突出，压迫或刺激神经根和脊髓而引起腰腿疼痛综合征。根据病因及临床表现特点不同分为寒湿型、瘀血型及肾虚型3
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 拔火罐 腰椎间盘突出 委中 健康 更新日期:2019-12-04 11:12:42拔火罐能否治疗腰椎间盘突出症？
“拔火罐”是民间对拔罐疗法的俗称，它是借助热力排除罐中空气，利用负压使其吸着于皮肤，造成瘀血现象的一种治病方法。由于它能行气活血、祛风散寒、消肿止痛，所以对腰椎间盘突出症有一定的治疗作用。 在治疗腰腿病时，一般可采用留罐、走罐法，对气血瘀滞型的患者，可在肾俞、大肠俞、次等穴使用刺络拔罐法，即拔罐前先用三棱针点刺几下，然后拔罐，使之出血，加强治血祛瘀的作用。 拔火罐操作简便，疗效可靠，在临床中
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 腰椎间盘突出 拔火罐 健康 养生 更新日期:2019-12-04 05:12:20
腰椎间盘突出症的影像学诊断和治疗
腰椎间盘突出症的影像学诊断和治疗
【阿力中医网】【正骨疗法】 腰椎间盘突出 养生 健康 更新日期:2019-12-04 11:12:16
腰椎间盘突出症的针灸疗法
有些人在年龄大了之后就容易得腰椎间盘突出，很多时候连腰也直不起来，走路就更是晃晃悠悠的，非常痛苦也是饱受折磨。所以平时每
【阿力中医网】【正骨疗法】 腰椎间盘突出 针灸疗法 养生 健康 更新日期:2019-12-04 11:12:24
腰椎间盘突出症钩针疗法
椎间盘突出是由于不良的生活习惯和工作习惯造成的，不良的坐姿、站姿以及长期弯腰或重体力劳动都是发病原因。突出的椎间盘压迫到神经，就有了发麻、发胀、四肢无力，疼痛的症状。解除突出对神经的压迫是治疗的根本。临床统计表明，腰椎间盘突出症是骨科门诊最
【阿力中医网】【针灸穴位】 腰椎间盘突出 腰椎 健康 养生 更新日期:2019-12-04 11:12:10
腰椎间盘突出症磁圆梅针疗法
腰椎间盘突出症是由于某些因素，主要是劳损引起的脊柱内外平衡失调而造成纤维环的破裂，髓核突出压迫马尾和神经根部，产生腰痛和坐骨神经痛。它是临床上常见病、多发病之一。腰椎间盘突出症可见于中医学“腰痛”、“腰腿痛”等疾病的范畴中。叩剌部位：腰骶部
【阿力中医网】【针灸穴位】 腰椎间盘突出 腰骶部 健康 养生 更新日期:2019-12-04 11:12:09腰椎间盘突出症小针刀疗法
腰椎间盘突出症又称“腰椎间盘纤维环破裂症”，是临床上常见的腰腿痛疾病之一，是由于纤维环破裂，导致髓核突出压迫神经根，产生以腰腿痛为主要表现的疾病。本病好发于30～50岁的体力劳动者，男性多于女性。临床上以腰4～5、腰5～骶l发病率最高，约占
【阿力中医网】【针灸穴位】 腰椎间盘突出 腰椎 小针刀 韧带损伤 更新日期:2019-12-04 11:12:26腰椎间盘突出症中医按摩针刺法
腰椎间盘突出的症状：腰痛：多数患者表现为腰部持续性钝痛、牵扯样痛，久坐、久站时发作，平卧时减轻；另一种为突发的腰部痉挛样剧痛，疼痛难忍，需卧床休息，此症多是腰椎间盘纤维环破裂。下肢放射性疼痛：患者多有坐骨神经痛，或先由臀部开始痛向下肢蔓延，当咳嗽、打喷嚏及用力大小便时，下肢传电般的放射痛就会加重。此外，腿痛重于腰背痛也是腰椎间盘突出症的主要表现。麻木：神经根受到椎间盘突出部分的压迫，肢体血流不足，
【阿力中医网】【针灸穴位】 腰椎间盘突出 中医按摩 腰椎间盘 中医 更新日期:2019-12-04 09:12:35如何自我诊断腰椎间盘突出症？
生活中，提起腰椎间盘突出症(简称“腰突”)，许多老年人并不陌生，因为这是老年人腰腿痛的一个重要原因。一般而言，随着年龄增加，腰椎间盘内水分大量丢失，椎间盘由厚变薄，而且老年人腰椎周围的肌肉、韧带变得松弛，使腰椎稳定性降低，易发生“腰突”。不少老人常常因为不能辨别腰突症疼痛，影响了对症治疗，耽误了病情。老年人是否得了腰突症疼痛，“两看一查&
【阿力中医网】【针灸穴位】 腰椎间盘突出 腰椎间盘 健康 养生 更新日期:2019-12-04 09:12:38长期伏案易患上腰椎间盘突出症
已从事文案工作6年多的小王，经常面对电脑，一旦进入状态，常常几个小时都不动一动，就连上厕所也是能忍就忍。经常加班的她开始觉得，自己后背酸痛难忍，常压着的右腿开始有麻麻感觉。最近右腿开始特别疼，整个腿都不能上抬走路了，到医院检查后发现，第四、五腰椎间盘突出。长期伏案的年轻人，有了臀部或腰部突然的疼痛，腿部麻胀感，就可能是早期的腰椎间盘突出症。因久坐不起，再加上长时间不正确的坐姿、站姿和缺乏运动，出现
【阿力中医网】【针灸穴位】 腰椎间盘突出 腰椎 腰间盘突出的治疗方法 健康 更新日期:2019-12-04 09:12:01足部按摩保健与治疗：腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症又名“腰椎间盘纤维环破裂症”。本症易发于20～40岁之间，临床上以腰椎4～腰椎5和腰椎5～骶椎1之间的椎间盘最易发生病变。临床表现为腰部疼痛，严重者可影响翻身和坐立。一般休息后症状减轻，咳嗽、打喷嚏或大便时用力，均可使疼痛加剧。下肢放射痛，凡上述椎间盘突出者，一侧下肢坐骨神经区域放射痛、腰部活动障碍，以后伸障碍为明显。脊柱侧弯，侧凸的方向表明突出物的位置和神经根的关系。主观麻木感，患
【阿力中医网】【足疗药浴】 腰椎间盘突出 反射区 腰椎 健康 更新日期:2019-12-04 10:12:27
腰椎间盘突出症的推拿疗法
【概述】腰椎间盘突出症主要是指腰椎纤维环破裂，合并髓核突出，向后突入椎管内，压迫神经根和马尾神经产生的腰痛和坐骨神经痛。腰椎间盘突出症好发于25～45岁的成年人，且以从事重体力劳动的男性居多。发生原因有内因、外因两方面。内因是各种因素使椎间
【阿力中医网】【推拿按摩】 腰椎间盘突出 腰椎间盘 腰椎 健康 更新日期:2019-12-04 11:12:36推拿与针灸结合可治腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是骨伤科的常见病、多发病，根据其发病特点、症状及体征辩证分析，属于中医“腰腿痛”、“痹症”范畴。腰椎间盘突出症始发于椎间盘的急性损伤或慢性劳损，使纤维环破裂、髓核向外突出的病变，而且突出物往往向后突入椎管内刺激和压迫神经根及其周围组织，病使之产生反应性改变，从而出现相应的临床症状，多表现为腰痛伴一侧或双侧根性坐骨神经痛。本病常发生于20-60岁之间，尤其是男性和重体力劳动者为多见。中
【阿力中医网】【推拿按摩】 腰椎间盘突出 中医推拿 针灸 中医 更新日期:2019-12-04 08:12:28中医推拿治疗腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症主要是由于腰椎间盘退行性改变或受外伤后，纤维环破裂引起椎间盘向椎管内突出，压迫神经根导致腰腿痛等一系列神经症状。“负重劳伤”是导致椎间盘突出的主要原因，椎间盘的退变衰老是椎间盘突出的发病基础。 阿妮养生网专业人士表示：本病为骨科的常见病和多发病，属中医学“腰痛”、“痹证”范畴。病因病机主要是肾气虚弱，风寒湿邪乘虚而入，结于筋脉肌骨不散，加之劳伤过度，扭闪挫跌，复致筋脉受损，经络瘀阻，
【阿力中医网】【推拿按摩】 腰椎间盘突出 中医 推拿手法 健康 更新日期:2019-12-04 08:12:54腰椎间盘突出症试试中医推拿
什么是椎间盘，其结构和作用是什么？从解剖学来讲，椎间盘是连接上、下两相邻椎体之间的纤维软骨性结构，是由软骨板、纤维环和髓核三部分组成。除第一、二颈椎之间，骶椎和尾椎之间无椎间盘外，其余椎体之间均存在。成人椎间盘总数为23个，其总厚度约占脊柱全长的三分之一，但各部位的椎间盘厚薄不一。运动较多的部位为颈、腰部，其椎间盘较厚，如腰5骶1椎间盘可厚达17.1毫米，相反，运动少的部位如胸部则较薄，像胸4～5
【阿力中医网】【推拿按摩】 腰椎间盘 中医 中医推拿 腰椎间盘突出 更新日期:2019-12-04 09:12:26