三款适合孕妇们夏季食用的水果
立夏一过，就到了夏天。很多孕妈妈一到了夏天，身体会变得更加容易疲倦，更容易乏力，没有食欲。最近总是嫌嘴里没味道，孕妈妈张女士经不住嘴馋，好好吃了一顿火锅，然而就是这顿火锅，让张女士满嘴起泡、牙龈肿痛，经诊断是孕期“上火”了。立夏过后，温度逐渐攀升，人们就会觉得烦躁上火，食欲也会有所下降，中医说，立夏后，天气渐热，人体的水分容易通过出汗、呼吸而大量失去，再加上天气变化反复无常
【阿力孕妇网】【产后调理】 孕妇 孕妇饮食 水果营养 怀孕 更新日期:2019-12-01 10:12:36在夏季受孕应该注意些什么
关于受孕的季节，有人说是在春季好，有人说是在秋季好。有些专业人士认为，受孕在5-10月份之间比较合适。比如说你如果在七八月份受孕，那么会在次年的四五月份分娩，六月份出了满月，宝贝就可以抱到户外享受阳光浴了。 而且，由于夏季和秋季的蔬菜瓜果都非常丰富，早孕反应比较重的孕妈咪能够吃到营养丰富的食物，也有利于胎宝贝的生长发育。所以，即便是在炎热的夏季受孕，如果注意避开一些不利因素，也会生出健康的宝贝。
【阿力孕妇网】【孕期检查】 怀孕 孕产 女性受孕 更新日期:2019-12-01 10:12:18夏季受孕要注意避开不利因素
关于受孕的季节，有人说是在春季好，有人说是在秋季好。有些专业人士认为，受孕在5-10月份之间比较合适。比如说你如果在七八月份受孕，那么会在次年的四五月份分娩，六月份出了满月，宝贝就可以抱到户外享受阳光浴了。 而且，由于夏季和秋季的蔬菜瓜果都非常丰富，早孕反应比较重的孕妈咪能够吃到营养丰富的食物，也有利于胎宝贝的生长发育。所以，即便是在炎热的夏季受孕，如果注意避开一些不利因素，也会生出健康的宝贝。
【阿力孕妇网】【孕期检查】 怀孕 孕产 女性受孕 更新日期:2019-12-01 10:12:21
夏季是一年中怀孕的最佳时机
一项新研究发现，精子在七、八月份更加活跃，所以夏季是一年中怀孕的最佳时机。结果发现，尽管精子量在冬季最高，但是精子活力夏季达到高峰，冬季处于低谷。夏季，精子活力大于40%的男性占65.3%，到冬季这个比率则降低至50%。新研究发现，与1月相比，7月和8月是怀孕生子的最佳时机，因为夏季精子活力相对更活跃。这可能与睾酮（雄激素）等激素季节性变化关系密切。专家表示，导致精子质量冬夏差异的关键因素可能是季
【阿力孕妇网】【孕期检查】 怀孕 更新日期:2019-12-01 10:12:26孕妇夏季饮食五项注意
一、细菌性食物中毒表现为恶心呕吐、腹泻腹痛等。具有潜伏期短、时间集中、突然爆发、来势凶猛等特点，90％以上发生在7、8、9三个月。预防的关键是加强饮食卫生管理，防止食品污染。 二、旅游性腹泻常见症状为水样便，并伴发腹痛、腹胀、呕吐等。 因此，在旅游过程中要严把“病从口入”关。 三、大肠杆菌肠炎表现为腹泻，每日3－5次，为黄色蛋花样便、量多。因此预防该病要搞好饮食、饮水卫生和粪便管理。 四、
【阿力孕妇网】【孕前检查】 孕妇饮食 夏季饮食 饮食 孕妇 更新日期:2019-12-01 10:12:12孕妇夏季解暑要少喝绿豆汤
孕妇喝水有讲究 “女人怀孕时必须喝足够的水，切忌口渴才饮水。”妇科医生表示。 要上班的准妈妈们，起床后喝一杯新鲜的白开水。另外，在上班后、下班前，也可喝一杯水。孕早期多喝水可避免脱水，还可以降低血液中能引起孕吐的激素浓度。 不过，准妈妈的饮水量还要根据自己活动量的大小、体重等多种因素来酌情增减。 对准妈妈们来说正确的饮水方法应该是：在怀孕早期每天摄入的水量以1000～1500毫升为宜
【阿力孕妇网】【孕前检查】 孕妇 绿豆汤 育儿 怀孕 更新日期:2019-12-01 10:12:14孕妇夏季如何应对食欲不振
食欲不振是早孕反应的表现之一，另一个表现是妊娠呕吐。为促进孕妇食欲、减轻呕吐，应注意补充足够的维生素B6。维生素B6参与女性身体内蛋白质、脂肪、碳水化合物以及某些激素的代谢。对于各种病因引起的呕吐，尤其是妊娠呕吐的疗效最佳。 一、食欲不振补充点维生素B6。 维生素B6参与女性身体内蛋白质、脂肪、碳水化合物以及某些激素的代谢。对于各种病因引起的呕吐，尤其是妊娠呕吐的疗效最佳。 正常人每日需要维
【阿力孕妇网】【孕前检查】 孕妇 维生素b6 孕妇食谱 孕妇饮食 更新日期:2019-12-01 10:12:02夏季孕妇怎么吃才能清凉
俗语说：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”在妊娠期，孕妇由于新陈代谢旺盛，产热本就比常人多，体温约升高0.5℃，因此，夏季孕妇比一般人更怕热。而一旦赶上三伏天，则高温天气很容易使孕妇脱水或中暑而影响胎儿发育。那么，怎么做才能让孕妇妈妈肚子里的火炉降温呢?看着一旁的年轻人在吃雪糕，孕妈咪也忍不住了，孕妇咪也能吃冰淇淋吗?如果不能吃，在这个炎炎夏日，怎么吃才清凉呢? 提示：孕妈咪不宜吃冰淇淋 原因一：有
【阿力孕妇网】【孕前检查】 孕妇 蔬菜 维生素 怀孕 更新日期:2019-12-01 10:12:16孕妇过夏季要注意避免中暑
小娜现在已怀孕七个月了，最近老恶心胸闷，又很容易中暑，这几天一直呆在家，因外面下雨就关了窗户，没想到中暑了，这种情况能不能吃解暑药呢？ 其实很多解暑药对孕妇有严格要求，一般都写上孕妇禁服。 也有一些解暑药孕妇可以服用，但必须在医生指导下服用。 妇产科专业人士说，像常见的藿香正气水、六一散都是解暑的良药，且多是中药制成，有的孕妇会认为西药副作用大，吃这些应该没问题。有的孕妇还自己上中药店买些解暑的中
【阿力孕妇网】【孕前检查】 孕妇 热射病 孕妇饮食 中药 更新日期:2019-12-01 10:12:15孕妇怕热夏季吃什么可降温
俗话说：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”在妊娠期，孕妇由于新陈代谢旺盛，产热本就比常人多，体温约升高0.5℃，因此，夏季孕妇比一般人更怕热。 阿妮养生网养生介绍：虽然目前还没有到夏季的高温天气，而一旦赶上三伏天，则高温天气很容易使孕妇脱水或中暑而影响胎儿发育。那么，怎么做、吃什么才能让孕妇妈妈肚子里的火炉降温呢？ 盛夏季节多吃紫菜，有消暑热、补养分的作用。紫菜既可做汤，又可凉
【阿力孕妇网】【孕前检查】 孕妇 更新日期:2019-12-01 09:12:13夏季孕妇吃水果 中医认为讲究多
临近炎热夏季，孕妈妈们顶着个大肚子实在是很辛苦，加之夏季原本就是各种水果盛行的时期，很多孕妈妈们着实忍不住大吃水果。众所周知，孕妇吃水果蔬菜对自身和宝宝都有好处，但是专家提醒，夏季孕妇吃水果是有讲究的。另外，孕妈妈们夏天要选择新鲜多样的食品，少食多餐，合理安排饮食，小心营养过头。炎炎夏日，西瓜是不错的时令水果，有消夏、解渴、利尿的功效。在妊娠早期吃些西瓜，可以生津止渴、除腻消烦，对止吐也有较好的效
【阿力孕妇网】【孕前检查】 孕妇 水果 孕妇忌口食物 孕妇饮食 更新日期:2019-12-01 09:12:43孕妇的夏季实用保健护理方案
孕妇的夏季实用“大肚经”民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉”，炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战。其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知识，准妈妈和怀里的宝宝都能过得安稳舒适。饮食少食多餐多食蔬果夏季孕妇特别要注意饮食卫生，否则会引起消化道感染，严重的会导致子宫收缩，甚至引发早产。在营养方面，为保证母体和胎儿的营养，孕妇夏天最好选择新鲜
【阿力孕妇网】【孕前检查】 孕妇 孕妇饮食 怀孕 孕产 更新日期:2019-12-01 09:12:44夏季受孕影响胎儿大脑发育
女性不要在情绪压抑时受孕，无论是男性还是女性，情绪压抑都会影响精子和卵子的质量，而且还容易使胎儿不安、躁动，还容易流产。 想要当妈妈的女性们肯定会疑惑：究竟在哪个季节、哪个时期受孕，宝宝才会健康成长呢？ 夏季受孕不利婴儿大脑健康发育 准妈妈们在哪个季节受孕，对于宝宝的生长发育是有影响的。妇产科医生提醒，天热时怀孕，炎热的天气会影响胎儿的大脑发育。 医生提醒，女性不要在情绪压抑时受孕，无论是
【阿力孕妇网】【孕前检查】 胎儿 育儿 怀孕 孕产 更新日期:2019-12-01 10:12:24
夏季如何喂养宝宝不生病
夏天气温高，出汗多，需要适当地为宝宝增加食物量，以保证足够的营养摄入。如果宝宝体质较弱或肠胃不好，最好不要在大热天给宝宝断奶。因为高温季节宝宝的消化酶分泌较少，容易引起消化不良或感染上肠炎等肠道传染病。4个月以上的宝宝，应逐渐由液体食物向半固体食物转化，锻炼咀嚼能力的发展，并满足其全面营养的需求。此时应该开始添加米粉等辅食。按照从少到多，由稀到稠的原则逐渐添加。由于夏天宝宝食欲相对较弱，给宝宝添加
【阿力孕妇网】【产后饮食】 蔬菜 育儿 更新日期:2019-12-01 10:12:54
夏季能给宝宝断奶吗
随着社会压力的加大，当前城市的年轻妈妈急着断奶的比例较高，中医育儿专家建议这些妈妈们千万别急着给宝宝断奶，特别是更不宜在夏季给宝宝断奶。夏季婴儿容易患肠道传染病，如细菌性痢疾、伤寒等，还容易感冒发烧，严重者还会发生抽搐。而母乳中含有大量抗体，这种抗体会大大地增强婴儿的抗病能力，从而减少患肠道传染病的机会。夏季的气温高，湿度大。正常成人通过神经系统调节皮肤，使出汗增加，一般都能适应。而婴儿神经系统调
【阿力孕妇网】【产后饮食】 婴儿 婴幼儿护理 断奶 育儿 更新日期:2019-12-01 10:12:57夏季坐月子能用空调吗
持续高温，这对正在坐月子的产妇来说的确是个考验。此时，产妇可从以下几个方面进行护理： ·坐月子应注意居室的定时通风，避免因室内温度、湿度过高而出现高热等产褥中暑现象。如果室内温度过高，应适当使用空调，一般将室温降到25-28℃便可以了。但在使用空调时，应注意三个方面： 1、注意空调风不可以直接吹向产妇； 2、产妇应穿长袖衣和长裤，最好还穿上一双薄袜子； 3、产妇坐月子期间不可碰冷水，以防受
【阿力孕妇网】【产后修复】 产妇 产后护理 坐月子 孕产 更新日期:2019-12-01 09:12:31夏季做月子母乳喂养方法要得当
夏天天气炎热，这个时候坐月子是很让人难受的，新妈不仅要照顾好自己，还要照顾好宝宝，那么问题就来了，夏季如何进行母乳喂养呢？阿妮养生网药报中医专家就和新妈妈们一起来看看吧！一、夏天母乳喂养的方法如果妈妈们想成功地进行母乳喂养，一定要了解正确地进行母乳喂养的知识和技巧。要保证妈妈有丰富的营养、充分的休息、良好的情绪及大量的汤水。尽早开奶，因为出生后20～30分钟宝宝的吸吮反射较强，这时是宝宝学习吸吮的关
【阿力孕妇网】【产后修复】 母乳喂养 三个月宝宝 育儿 乳房 更新日期:2019-12-01 10:12:07炎热夏季产褥期妇女应防产褥感染等疾病
产妇分娩以后，除乳房外，产妇全身各器官、组织，尤其是生殖器官都将逐渐恢复到妊娠前的状态。这种“复原”变化相当缓慢，需要6～8周才能完成，这段时间医学上称为产褥期。 阿妮养生网专业人士表示：夏季分娩对产妇来说是一个考验。在夏季不仅产褥感染、乳腺炎的发生率高，而且还有可能发生中暑。因此，家人要倍加关心、照顾产妇，确保产褥期妇女安全度过盛夏。 炎热夏季产褥期妇女如何预防产褥感染等
【阿力孕妇网】【产后修复】 坐月子 产褥感染 产妇 产后护理 更新日期:2019-12-01 10:12:40夏季牛仔裤穿出难言之隐
炎热的夏天将至，各位男士，如果您此刻打开衣柜，发现里面牛仔裤的比例占据了下装的50%以上，那么您可就要小心一种最容易在夏季困扰男人的疾病——阴囊皮肤病了。记者日前在市内一些医院采访时了解到，每到夏天，医院皮肤科里因为“难言之隐”前来求诊的男士总会大幅增加，其中更有不少男士把湿疹、皮炎等皮肤病当成性病，不敢到正规医院求诊，误信游医，结果不仅钱财被骗，而且还承受了无数难以言说的苦恼。 阴囊长红疹是性
【阿力男性网】【男性疾病】 皮肤病 阴囊皮炎 阴囊 更新日期:2019-12-03 04:12:36男人夏季有三防
防泌尿系统疾病 由于男性隐秘部位隐蔽，皮肤薄嫩，局部不通风，夏季极易诱发皮肤病,皮肤潮红、脱皮甚至起水疱，又痛又痒。所以要多吃新鲜瓜果蔬菜和杂粮，补充维生素B族。还有，因为汗水、污秽刺激可能引起湿疹。应内服扑尔敏、息斯敏等药物，患部涂肤轻松软膏等。隐秘部位患上皮肤病后，应去正规医院皮肤病专科检查治疗。同时要穿着柔软、透气性好的宽松内裤，并勤换勤洗。另外，天气炎热要注意泌尿道结石和附睾炎急性发作。
【阿力男性网】【男性疾病】 补肾 健康 养生 更新日期:2019-12-03 04:12:40