上火怎么办？中医推荐"五汁饮"
古医书《尚书·洪范》提出：“火曰炎上”；现代医学认为：经常上火，即长期处于“发炎”，是癌症、脑卒中、冠心病、糖尿病的诱因。上火症状：咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛、烂嘴角、流鼻血、牙痛等。上火分类：一分实火与虚火。二分脏腑之火——胃火：牙疼、大便干等；肺火：咽痛、咯血、咳嗽黄痰等；肝火：目赤、烦躁、失眠、
【阿力中医网】【中医药膳】 中医 虚火的症状 上火的症状 五汁饮 更新日期:2019-12-04 08:12:38从舌头看五脏是否上火
中医讲究“望、闻、问、切”，其中，“望”诊最易学易懂。健康的舌头，应当是舌体柔润，舌质淡红，舌面上铺有薄而均匀的颗粒、干湿适中的白苔，此谓“舌淡红，苔薄白”。舌尖反应心、肺的变化，舌中与舌两边反映肝、脾的情况，舌根提示肾的病变。一旦体内上火，最先出问题的就是舌头。看舌头要分几个部分：第一，看舌质，是红的，还是紫的；是淡的，还是
【阿力中医网】【中医药膳】 承气汤 上火的症状 中医 肝火 更新日期:2019-12-04 08:12:51秋季上火，中医根据部位对症降火
秋季人体很容易“起火”，尤其是对于那些喜欢熬夜的人更是如此。在这里提醒大家，降火也要注意分清部位，这样才能对证降火。中医认为，夜间应该是阳气下降阴气上升安静入睡的时段。夜里到凌晨不睡觉，会使人体内的阳气得不到正常的休整，最容易诱发“心火”，而且熬夜容易耗伤阴精。滋阴降火类食物：如甲鱼、海带、紫菜、海参、菠菜、猪血、猪肝、红糖、乌鸡、南瓜、蛤蜊、银耳等
【阿力中医网】【中医药膳】 中医 上火的症状 养生 健康 更新日期:2019-12-04 08:12:36上火喉咙痛，中医推荐水果疗法
喉咙痛就是感冒上火等带来了一个极其常见的症状了，喉咙痛我们该怎么办呢？不想吃药的话喉咙痛吃什么水果好？喉咙痛吃什么水果好？喉咙痛大多是由于上火引起的，所以带辛辣的食品和温热型的水果都是不能吃的，比如说龙眼、荔枝、榴莲、石榴、樱桃、橘子等。因为这种水果属于温热型，越吃你身体内的火就越大，病就越不容易好。 那喉咙痛吃什么水果好？下面介绍几种喉咙痛常用的水果。1、梨：味甘酸、性凉，有生津止渴，润肺止咳，
【阿力中医网】【中医药膳】 咽喉痛 水果 水果营养 中医 更新日期:2019-12-04 08:12:37
不同脏腑上火 中医“祛火”方不同
夏天很多脏腑都会上火,不同脏腑表现出来的症状不一样，根据脏腑的不同表现症状来“祛火”效果最好。肝火《内经》曰“肝者，将军之官，谋略出焉”。张介宾注《内经》曰：“肝者，将军之官，其气刚强，故能捍御而使之候外。”即便是不在夏天，肝火也容易旺盛，出现肝阳上亢的症状，更别说在火热的夏天了。肝火多表现为头痛、脸色红热、心烦易怒、口干、咽
【阿力中医网】【中医药膳】 中医 上火的症状 肝火 健康 更新日期:2019-12-04 08:12:41冬季滋补 中医如何进补不上火？
不上火的补肾法肾主水，其性偏寒，冬天的寒邪易致阳气耗散。出现肾阳虚，当以补肾阳为主，阴阳两虚者要兼顾补肾阴。根据现代人的体质特点，冬天容易出现“寒包火”，此时如果一味进补，就容易出现牙痛、咽喉痛、舌苔红、嘴唇干裂、起泡生疮、便秘等上火症状，所以补肾的同时还要注意清火。阿妮养生网药报下面就详细教你几个依体质补肾又不上火的方法。冬季补肾主要针对肾阳不足者，这类人群会有畏寒怕冷、手
【阿力中医网】【中医药膳】 中医 补肾 养生 上火的症状 更新日期:2019-12-04 08:12:22谷雨后多上火，中医拔罐快速灭火
4月20日是今年的谷雨(农历三月十八)，中医表示，谷雨之后气温逐渐回升，上火的人又多了起来。中医认为，春天阳气升发，易扰动人体肝胆、胃肠蓄积的内热;加之北方春季干燥多风，较难保持人体新陈代谢平衡，易使生理机能失调而致上火。拔罐放血急速灭火拔火罐，对上火、风寒都非常有效，可惜很多年轻人不知道，上火时只知道乱吃清火药。上火时可在背部走罐，每次只要花5~10分钟。拔罐也可以在家做，只要罐挨罐，沿着后背的
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 中医 拔火罐 谷雨 肝火 更新日期:2019-12-04 06:12:29夏季上火牙痛针刺内关穴有效
牙痛是临床常见症状之一，夏季上火牙痛怎么办才好？来诊时病人左手托腮，呼痛不已。诊查见其左臼齿外侧牙龈略有红肿，体温略高，37.3℃。遂给予针刺右侧内关穴，直刺0.8寸，进针后稍一提插，病人即觉疼痛消失，留针10分钟后未见再发。患者左侧牙痛者针右侧穴，右侧牙痛者针左侧穴。如系牙周脓肿等炎症引起的牙痛，应同时使用中药治疗。
【阿力中医网】【针灸穴位】 上火的症状 健康 养生 更新日期:2019-12-04 10:12:02中医针灸：乱灸关元穴易上火
有时候，人们对于养生盲目跟风，听别人说好就往自己身上生搬硬套，这是行不通的。例如，生活中很多人不辨证，就买艾条来灸关元穴，结果出现上火，表现出牙龈肿痛、咽干口干、便秘等。关元穴在脐下三寸，因其位于人身阴阳元气交关之处、又能大补元阳而得名。艾灸关元穴可以强身健体，还可以治疗多种疾病，但也非人人适合。它虽可益阳也能伤阴，应用时更应结合病情。临床上凡属阴虚阳亢、邪实内闭及热毒炽盛等病证，要慎用灸法，否则
【阿力中医网】【针灸穴位】 关元穴 中医 养生 艾灸 更新日期:2019-12-04 10:12:31宝宝上火怎么按摩好
冬季天干气燥，人们很容易上火。宝宝体质与成人不同，他们新陈代谢旺盛，生长发育快速，中医称之为“纯阳之体”。在正常状态下维持着一种动态平衡，一旦有外部原因打破了这种平衡，就容易导致内热上火。 中医育儿指出宝宝肠胃处于发育阶段，消化等功能尚未健全，过剩营养物质难以消化，造成食积化热而“上火”。吸收消化及自身调节能力较弱，由于食物搭配不科学，引起&ldq
【阿力中医网】【推拿按摩】 宝宝上火 上火的症状 中医 太冲穴 更新日期:2019-12-04 08:12:20上火眼屎多，点按手脚的祛火点
虽然已是立秋后的天气，但是天气依然闷热难耐，酷暑让人们很容易出现情绪烦躁上火的情况，有些人就会出现眼屎多、尿黄、心情烦躁易暴躁的情况，出现上火症状我们不仅要在食疗方面进行调理，也可根据中医的治疗方法进行治疗，点按手脚的祛火点，可清热消暑。眼屎多，点按关冲穴。老年人在炎热的三伏天，睡醒后眼角会有眼屎出现，严重时，眼屎甚至会把眼皮粘住，这是体内热毒上冲所致。还可能出现血压增高，甚者结膜炎等症状。点按位
【阿力中医网】【推拿按摩】 眼屎多 上火的症状 健康 养生 更新日期:2019-12-04 08:12:47
秋季气候干燥易上火，可按揉指缝
秋季气候干燥，容易出现眼干、口干、咽喉痛等干燥上火症状，此时，可按揉指缝处的液门穴来缓解。 液门穴位于手背无名指和小指的指缝间，指掌关节前凹陷中，顶着无名指骨头。液，液体也，经水也；门，出入的门户，本穴是手少阳三焦经的荥穴，能降浊升清，为疏通液体运行的关键穴位。按揉时以大拇指的指腹压在液门穴上，其余四指夹住手心处，大拇指以顺时针按揉，由轻到重，反复进行，每次每侧5分钟。
【阿力中医网】【推拿按摩】 上火的症状 健康 养生 更新日期:2019-12-04 09:12:28熬夜上火，中医教你按穴位祛火
十一长假，很多人作息规律被打乱，每天都玩到很晚。中医认为，夜间应该是阳气下降阴气上升、安静入睡的时段。夜里到凌晨不睡觉，会使人体内的阳气得不到正常的休整，而且熬夜容易耗伤阴气，加上这个时间段正是秋燥发威的时节，身体就很容易上火，出现头晕、咽喉肿痛、烦热口渴、便秘、小便黄等症状。除了多饮水、戒烟酒、膳食调理、规律作息以外，按两个穴位也有助于降火。第一个是照海穴。照海穴位于足内侧，内踝尖下方凹陷处。照
【阿力中医网】【推拿按摩】 穴位 中医 熬夜 养生 更新日期:2019-12-04 09:12:41中医推拿：冬季上火按两个穴位
冬天寒冷干燥，因为“上火”症状去医院看病的人明显增多。针对不同的上火症状，大家应该学会区别对待。冬季上火多因为“燥”引发上火的具体因素很多，冬季上火多是由“燥”所引发。一是，在北方地区，本身气候就非常干燥，再加上室内普遍使用暖气，燥热的室内环境，都会让人的气管黏膜净化作用变差，直接导致鼻腔、咽喉等发干，并影响人体新陈代谢的平衡
【阿力中医网】【推拿按摩】 穴位 中医 中医推拿 上火的症状 更新日期:2019-12-04 09:12:53中医治上火：尿黄涩痛点按至阴穴
夏季炎热，稍不注意就易出现各种上火症状，中医认为，火是五行之一，代表着五种基本物质的一种，与其他木、土、金、水四种物质共同运行不息，演绎着各种复杂的自然现象。“火曰炎上”具有温热、向上升腾的抽象特点。在病因学说中，火为外感六淫之一，常与热、温并称，均为阳盛所生，只是程度上有所差异，火为热之极，温为热之渐。在病机学说中，火则是从内而生，成为体内的一种病理产物，导致人体组织器官
【阿力中医网】【推拿按摩】 中医 健康 养生 更新日期:2019-12-04 09:12:53秋季咽喉易上火，中医调理效果好
秋季的气候特点是初秋湿热；白露后雨水减少，气候干燥，昼热夜凉；寒露后天气很快变冷，很多人不适应秋季气候的变化，导致疾病纷至沓来。在这个季节里，呼吸系统、消化系统、泌尿系统都容易出现问题，其中口咽部是呼吸和消化系统的第一道关口，一旦受到病邪侵袭，很容易“上火”发炎。尤其是医生、销售人员以及教师等，用嗓自然是少不了的，很多人都患有咽炎，严重的还会影响工作。建议这些人休息的时候尽
【阿力中医网】【推拿按摩】 中医 呼吸道疾病 健康 养生 更新日期:2019-12-04 09:12:21
夏季上火，按三个穴位
眼屎多——点按关冲穴眼屎多是体内热毒上冲所致，点按关冲穴可有效缓解。关冲穴属手少阳三焦经，位于无名指外侧（尺侧）指甲旁0.1寸处，有泻热开窍、清利头目的功效。可用指甲或牙签钝侧按压该穴，力度以能感到明显酸麻胀为宜，并坚持30秒至1分钟，然后再按压另一侧关冲穴，每日2-3次。燥热心烦——点按少冲穴中医认为，心中烦热、口舌生疮等症状是心火上炎所致，可点按
【阿力中医网】【推拿按摩】 穴位 指甲 关冲 健康 更新日期:2019-12-04 09:12:29“上火”，身体自带“清胃散”
“上火”的 “火”字大有学问，不但有实火、虚火之分，还有心火、胃火之别。其中胃火盛的人常常会出现牙痛、牙龈出血、口苦、口臭、痤疮等症状，一般由中药方剂“清胃散”来治疗。清胃散由升麻、生地、当归、黄连、牡丹皮、石膏六味药组成。黄连泻心火，升麻清胃火、解热毒，石膏泻胃经之热，三味药共同起到清热泻火的作用；当归有补血调血的作用；生地
【阿力中医网】【推拿按摩】 清胃散 穴位 上火的症状 中医 更新日期:2019-12-04 09:12:09中医揉搓耳朵治上火
如何给“上火”的身体“降火”呢？
【阿力中医网】【推拿按摩】 中医 健康 养生 更新日期:2019-12-04 10:12:09上火看舌头辨脏腑 中医药茶与推拿调理上火
如果出现目红眼赤、咽喉干痛、鼻腔热烘、口干口臭以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状，中医认为是“上火”了。上火了，如果知道是那个器官上火了，有针对性的治疗，当然效果会更好！舌头红，体内有火，不同的“火”在舌头上的表现也不一样。舌尖红：心火如果舌尖红，伴有烦躁、口干、口舌生疮、睡眠不好做恶梦、手足心热、盗汗小便赤热发黄、大便干等症状，就可能是心火。解决方法：
【阿力中医网】【推拿按摩】 上火的症状 太冲穴 健康 养生 更新日期:2019-12-04 09:12:11