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花生红衣

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中医提醒:六种人不宜吃花生

没有人不认识花生的吧,也没有从来没有吃过花生的吧。但是这些一种食物并不是所有的人都适合吃它,某一类人群吃花生可能会给生命带来危害性的,所以,有这么一些人群是需要注意了,他们不适合吃花生的。那么,哪些人群不可以吃花生呢?1、痛风患者痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,患者均有高尿酸血症。由于高脂饮食会减少尿酸排出,加重病情,所以痛风急性发作期应禁食花生,痛风缓解期也只能适量进食。2、胆囊切除者胆汁对于

【阿力养生网】【食疗禁忌】 中医 胆汁 健康 养生 更新日期:2019-12-01 04:12:44

饮食误区:花生治胃疼小心胆囊炎

“医生,都说羊奶养胃,我每天一起来就喝一大杯,怎么感觉胃这里堵着,饭吃几口就吃不下了?”“医生,我天天喝粗粮做米糊促消化,怎么胃还是难受”……在门诊上,前来就诊的人们报出的养胃、治胃“偏方”五花八门,胃病要“三分治,七分养”,养胃到底有哪些误区,中医师提醒大家,“

【阿力养生网】【食疗禁忌】 胆囊炎 羊奶 胃病 健康 更新日期:2019-12-01 04:12:00
胃溃疡、胆囊切除者不宜吃花生

胃溃疡、胆囊切除者不宜吃花生

1.糖尿病患者:糖尿病人需控制每日摄入的总能量,因此,每天使用炒菜油不能超过三汤匙(30g)。但18粒花生就相当于一勺油(10g),能够产生90千卡的热量。2.高脂蛋白血症患者:饮食结构不合理是导致高脂蛋白血症的重要原因,因此饮食治疗的原则是限制热量、减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。花生是高脂肪、高热量的食物,多吃只能加重病情,导致冠心病等心脑血管疾病的发生,危及生命。3.痛风患者:痛风是一组嘌呤代

【阿力养生网】【食疗禁忌】 胃溃疡 健康 胆汁 养生 更新日期:2019-12-01 04:12:29
久咳不止吃花生 忌油炸和火炒

久咳不止吃花生 忌油炸和火炒

花生,又称“长生果”,其性甘、平,具有润肺、和胃、止血、催乳等功效。对有营养不良性水肿、慢性支气管炎久咳不止的老年人适量食用是有益的。但对老年人来说,应该忌食油炸花生。虽然油炸花生色、香、味俱全,又是高热能食品,且经沸油烹制,也较卫生,但其缺点是经高温后营养价值低,仅为未加热者的1/3左右,特别是经高温后的油脂不容易被脾胃消化吸收,如与其他食物同食,还能妨碍其他食物的吸收。

【阿力养生网】【食疗禁忌】 呼吸道疾病 养生 健康 更新日期:2019-12-01 04:12:57

花生营养价值高7类人不宜吃

花生果实含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K,以及矿物质钙、磷、铁等营养成分,含有8种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸,含卵磷脂、胆碱、胡萝卜素、粗纤维等物质。花生营养物质丰富,但阿妮养生网药报中医专家介绍:以下7类人不宜吃花生。1、痛风患者:痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,患者均有高尿酸血症。由于高脂饮食会减少尿酸排出,加重病情,所以痛风急性发作期应禁食花生,痛风缓解期

【阿力养生网】【食疗禁忌】 胆汁 健康 养生 更新日期:2019-12-01 04:12:25

花生能预防心血管疾病

花生是中国人喜欢的传统食品。花生的蛋白质和脂肪的含量比肉、蛋还高。所以有人把花生叫做“素中之荤”或称“植物肉”。花生还具有一定的药用价值和保健功能,被古人称之“长生果”,民谚道:“常吃花生能养生”。   多年来,对于花生及花生制品的营养问题,很多国内外的专业人士都在潜心研究。对心血管疾病发生的危险性试验,食用橄榄油可降低25%,食用花生油及花生制品可降低21%。来自美国宾夕法尼亚大学营养科学系pe

【阿力养生网】【四季养生】 心血管病 花生油 饮食健康 营养学 更新日期:2019-12-01 04:12:26

花生油陪伴中老年人健康生活

素有“长生果”之称的花生,在其营养和保健功效被越来越多的发现之后,正在为广大消费者所认同。随着我国人民生活水平的提高,花生油,这种实惠的健康用油,也将悄悄走进更多普通百姓的厨房。多年来,对于花生及花生制品的营养问题,很多国内外的专业人士都在潜心研究。对心血管疾病发生的危险性试验,食用橄榄油可降低25%,食用花生油及花生制品可降低21%。因此,常吃花生及花生制品,对于中老年人有很好的保健作用。

【阿力养生网】【四季养生】 花生油 膳食结构 饮食健康 心血管病 更新日期:2019-12-01 04:12:45

小小花生可缓解高血压症状

治血小板减少:花生米(连衣)炒食,每日3次,每次60克,7天为一个疗程。   治高血压:花生米浸醋中,7日后食用,每天早晚各吃10粒。  治肺结核:花生米生食,每日4-5次,每次10-20粒。如果见咳血者,带衣食之。   治久咳:花生去嘴尖,文火煎汤服用。   治乳汁少:花生米90克,前猪脚1只,共炖服。   治胃酸过多:食花生米,每日3次,每次20-30粒。2-3星期为一个疗程,可使胃酸分泌明显

【阿力养生网】【养生健康】 高血压 花生米 心血管病 健康 更新日期:2019-12-01 05:12:09

预防癌症的发生 应多吃点水煮花生

防癌分为心态情绪防癌、行为习惯防癌、环境条件防癌、饮食营养防癌、肠道水疗防癌“癌症是可以预防的”正确观念、指导生活防癌、保障身体健康和长寿具有积极的作用。阿妮养生网专业人士为您介绍一种防癌食物———水煮花生。  夏天,清淡适口的煮花生非常受人欢迎。煮花生中能预防疾病发生的化学物质含量比鲜花生、晒干花生和烘烤花生多出4倍以上。  花生中含有的植物化学物质有很强的抗氧化特性,它能够预防细胞退行性疾病伤害

【阿力养生网】【养生健康】 癌症 水煮花生 健康 养生 更新日期:2019-12-01 05:12:32

心脑血管疾病患者益吃花生油

花生油将成为“东方第一油”,与橄榄油相比,花生油更适合中国人的饮食习惯。  阿妮养生网食疗专业人士介绍:花生油与橄榄油都不含胆固醇,而且油酸含量非常高,花生油达68%,橄榄油达84%。经纯物理压榨的花生油全程无任何化学添加剂,且只榨取第一道花生原汁,全面保留花生的天然营养和原汁原味。  花生油、花生及其制品,富含维生素E、A、B1、B2、叶酸以及大量的锌、钙等微量元素,人体需

【阿力养生网】【养生健康】 花生油 心血管病 营养学 养生 更新日期:2019-12-01 05:12:57
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