蹦极什么季节去好 蹦极一般用什么保证安全
蹦极是一项很刺激的户外运动项目，但是它的危险性也是很大的，我们去蹦极首先要选择正规的场所，来保证自己的安全哦。蹦极什么季节去好蹦极是一项很刺激的运动，季节性对蹦极影响不大，相对的夏秋季节蹦极多一些，一般在春季，秋季比较好，因为一个是温度适宜，人的着装也方便。一般高空蹦极这个项目在周末和节假日的时候人要多些，想在你一展风采的时候有更多的观众，建议选择这个时候去，而要是与不想排很长时间的对，那最好错开
【阿力养生网】【运动养生】 蹦极 户外运动 更新日期:2019-11-30 08:11:19
如何正确挖耳朵 安全掏耳朵技巧分享
挖耳朵是我们每个人在闲来无事的习惯之举，吃完饭、看书、看电视时，都会随手拿起顺手的东西开始掏耳朵。你这日常的习惯随意之举，其实隐藏着很多危险的麻烦事，经常会听说有人挖耳朵挖出问题了。那么问题来了，怎么掏才是正确的掏耳朵的姿势。下面就来看看哪些挖耳动作是你有的，会有哪些隐藏的危险。不正确挖耳朵的危害随便掏耳，细菌就非常容易侵蚀到耳道里，比如拿个小火柴杆、发卡，这都很脏的，用这些东西掏耳朵，很容易损伤
【阿力养生网】【中医养生】 鼓膜 健康 养生 细菌 更新日期:2019-11-30 08:11:06
激光近视手术这些后遗症要小心 激光手术治疗近视真的安全吗?
很多近视患者都会选择做激光手术的方式来治疗近视，那么激光近视手术有哪些危害和后遗症呢?激光近视手术真的够安全吗?本文整理了有关激光近视手术常见的问题和术后注意事项，阿妮养生网提醒广大网友激光手术治疗近视的方法存在一定的风险，一定要根据自身的情况来选择。 激光近视手术有哪些危害?
【阿力养生网】【饮食健康】 激光手术 治近视 健康 后遗症 更新日期:2019-11-30 08:11:19
骑行对人体有这些好处，骑行要注意安全
自行车在上世纪八九十年代一度成为中国人民的主要交通工具，一直到现在，自行车仍然没有退出历史舞台，其作为低碳生活的一种工具，对于人们的生活非常有意义。骑行作为一项运动，也能够给人的身体带来很大的好处。 骑行能给身体带来什么好处? 第一，骑行能够很大程度的锻炼人的身体。自行车运动对于
【阿力养生网】【四季养生】 骑行 自行车 户外运动 运动 更新日期:2019-11-30 08:11:18多吃八种食物助你安全过冬
专业人士称，除了保暖至关重要外，适量进补、合理膳食尤其关键，只有提高体质增加抵抗力后，才能真正能够安全度过冬季。 （http://bbs.jiajiakang.top 关注健康） 专业人士建议，冬季可多吃以下八种食物。 1、鲈鱼等鱼类。含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2等。 2、狗肉含有较多的牛磺酸、多肽，脂肪很少，有补气温肾、助阳散寒之功效。 3、黑木耳，其含较多的微量元素、维生素，有补气
【阿力养生网】【季节食疗】 健康 养生 更新日期:2019-12-01 01:12:15春季吃菠萝怎样挑选、食用最安全
李时珍在《本草纲目》中记载“菠萝能补脾胃，固元气，制伏亢阳，扶持衰土，状精神，益气，宽痞，消痰，解酒毒，止酒后发渴，利头目，开心益志。”中医认为，菠萝性味甘、微酸、平。具有清热解渴、消食止泻、消肿祛湿的功效，可以用于消化不良、泄泻、低血压、水肿、小便不利、 糖尿病。现代研究发现，菠萝含有蛋白质、糖类、淀粉、维生素B1、B2、C、胡萝卜素、尼克酸、矿物质有钙、磷、铁等和各种有
【阿力养生网】【季节食疗】 海南菠萝 水果 养生 更新日期:2019-12-01 02:12:448种素食安全刮出你“油水”
如今人们的膳食中“三高现象”不少，这很不利于降低血脂、保护心血管。营养专业人士认为人们应该经常吃些素食刮刮“油水”。以下9种食物有降脂清肠功效。 1.燕麦 具有降胆固醇和降血脂作用。由于燕麦中含有其他谷物所没有的丰富的可溶性食物纤维，这种纤维容易被人体吸收，且热量低，既有利于减肥，又适合心脏病、高血压和糖尿病人对食疗的需要. 2.玉米 含丰富的钙、磷、镁、铁、硒及维生素A、B1、B2、B6
【阿力养生网】【饮食健康】 素食 胆固醇 心血管病 健康 更新日期:2019-12-01 02:12:34日常饮食中的安全排毒食品
环境污染、负面情绪和不健康的生活方式，都会引起身体新陈代谢系统的紊乱，而使体内毒素堆积，只有及时排除体内的有害物质，保持体内环境的清洁，才能保证身体的健康和肌肤的美丽。想为身体做个“大扫除”，可以不用急着到医院去，到菜市场就可以找到既方便又安全的排毒食品。 助肝排毒 肝脏是重要的解毒器官，各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后，变成无毒或低毒物质。我们在日常饮食中可以多食用胡萝卜、大蒜、葡萄、无花
【阿力养生网】【饮食健康】 排毒食品 人体毒素 蔬菜 日常饮食 更新日期:2019-12-01 02:12:24天然而又安全的抗生素：鱼腥草
鱼腥草出自《名医别录》。唐苏颂说："生湿地，山谷阴处亦能蔓生，叶如荞麦而肥，茎紫赤色，江左人好生食，关中谓之菹菜，叶有腥气，故俗称：鱼腥草。"鱼腥草，又称蕺菜、侧耳根、猪鼻孔，是一种野菜，在我国的南方使人们饭桌上常见到的菜。历史上，有一个人吃鱼腥草吃出了一个千古流传的故事。这个人就是鼎鼎大名的越王勾践，他带领越国人打败吴王夫差的故事一直为后人所称道。在这个故事中，勾践发愤图强的一系列事迹，除了卧薪
【阿力养生网】【食物相克】 鱼腥草 抗生素 更新日期:2019-12-01 02:12:53中医饮食疗法助高血压病人安全度夏
伏天已到，气温升高，湿度增大，人体出汗多，血液黏稠度高，患有高血压的老年人常会出现情绪烦躁、头昏脑涨、血压波动等症状。因这类因素导致老年心脑血管意外的病例屡见不鲜。阿妮养生网疑难病研究所中医专业人士指出：加强老年高血压病人夏天保健指导，除要做到生活规律、适当锻炼、合理用药外，还要保持饮食清淡新鲜，使他们能够顺利安全度夏。 阿妮养生网专业人士表示：夏季，人的消化道功能减退，食欲下降，水分丢失较多。老年
【阿力养生网】【饮食健康】 中医 高血压 心血管病 健康 更新日期:2019-12-01 02:12:27"防霾化妆品"不可信 中医食疗护肤更安全
导读：近日，一些化妆品销售商家推出“抗雾防霾”产品，号称“防雾霾”的化妆品在网上也频频现身。工商局提醒，普通化妆品被冠以“防霾化妆品”均为虚假宣传，消费者不可轻信。据悉，目前我国尚未出台针对抗雾霾化妆品的相关标准，有关“产品具有防霾功效”的宣传无法获得国家相关检测机构验证，存在虚假宣传之嫌。消费者如果一
【阿力养生网】【饮食健康】 中医 化妆品 护肤 美容 更新日期:2019-12-01 03:12:56夏天吃果蔬，专家六大安全提醒
夏季是果蔬最丰富的季节，但也是生食果蔬引起食源性疾病最多的时候。1.果蔬应保持完好、外观正常、新鲜、无异味。不管什么原因引起的水果外伤，凡外形不完好，色泽变化，均应慎重选用。如水果表面略有小斑或少量虫蛀，应用刀挖去腐烂、虫蛀处，及其周围超过2厘米处的果肉部分。如霉变、腐烂、虫蛀面积达到或超过水果的1/3，则应该扔掉，不能再吃。2.生吃果蔬前，要用水清洗干净，尤其注意果蒂等不容易清洗的部分，因为果蒂
【阿力养生网】【食疗禁忌】 水果 健康 更新日期:2019-12-01 03:12:56一亿人口有用水安全问题：哪些水不能喝？
昨天是世界水日，水利部副部长矫勇表示，目前我国城市饮用水水源地水质达标率为86%，其中水库水源地达标率为90.5%，地下水水源地为80.9%，湖泊为65%。人均水资源量仅为世界28%，全国2／3城市喊渴，半数水功能区水质不达标、用水粗放、一些河流的开发利用超过100%。经过多年努力，到去年年底，我国已经解决了4亿多农村人口饮水不安全问题，现在还有约一亿农村人口存在饮水安全问题。政府工作报告中提出，
【阿力养生网】【食疗禁忌】 亚硝酸盐 养生 更新日期:2019-12-01 04:12:44
不安全食品可引发从腹泻到癌症等200多种疾病
按照世界卫生组织的定义，凡是通过摄食而进入人体的病原体使人体患上感染性或中毒性的疾病，统称为食源性疾病。一般情况下，食源性疾病由少数病原引起，如病毒、寄生虫或细菌。在大多数情况下，它们引起肠胃炎，并危及到那些因年龄或免疫功能低下而特别脆弱的少数人的生命。世界卫生组织4月2日公布的数据显示，含有有害细菌、病毒、寄生虫或化学物质的食品可导致从腹泻到癌症等200多种疾病。不安全食品每年约与200万人的死
【阿力养生网】【食疗禁忌】 食品安全 食源性疾病 儿童腹泻 细菌 更新日期:2019-12-01 04:12:40夏季食品安全消费提示
夏季温度高、湿度大，食物容易腐败变质，食物中毒高发、频发。针对夏季食品安全特点，为保障公众饮食安全，预防食物中毒发生，国家食品药品监督管理总局特提出以下注意事项夏季温度高、湿度大，食物容易腐败变质，食物中毒高发、频发。针对夏季食品安全特点，为保障公众饮食安全，预防食物中毒发生，国家食品药品监督管理总局特提出以下注意事项：一、把好购买关。选购食品应选择具备相应资质、食品贮存条件较好的正规商场、超市和
【阿力养生网】【食疗禁忌】 食品安全 民生 更新日期:2019-12-01 04:12:07“餐桌安全”才能防肉毒杆菌
肉毒杆菌又称肉毒梭状芽胞杆菌，广泛分布于自然界中，是造成食物污染的主要来源。厌氧环境中，该菌可分泌出强烈的肉毒毒素，症状以消化系统及神经系统障碍为主，大多先表现为恶心、呕吐、腹泻等消化道症状，再转为视力模糊、吞咽困难等神经症状，严重时四肢麻痹、呼吸困难，死亡率很高。肉毒杆菌只存在于无氧环境中和低酸性的食物中。低酸性的食物有肉类、豆类、蛋类等，无氧环境主要是包含没有空气的包装食品如罐头及真空包装食品
【阿力养生网】【食疗禁忌】 肉毒杆菌 更新日期:2019-12-01 04:12:42镇江自来水出现异味，氯气消毒安全吗？
镇江市市区多个区域市民发现家里自来水有异味，阿妮养生网疑难病研究所中医食疗专业人士表示：经调查，异味来自氯气消毒程序。 阿妮养生网食疗专业人士介绍：自来水消毒主要使用氯气、二氧化氯或者氯酸钠。之所以用含氯消毒剂，是因为目前为止还没有找到比氯气价格更低、效果更好的替代品。氯气消毒是自来水最普遍最常用的一种消毒方式。 阿妮养生网食疗专业人士解释说余氯是指氯投入水中后，除了与水中细菌、微生物、有机物、无机
【阿力养生网】【养生健康】 氯气 健康 食品安全 更新日期:2019-12-01 04:12:20硬皮病病人安全入冬应注意什么
硬皮病归属于中医学“皮痹”、“肌痹”之范畴，阿妮养生网疑难病研究所中医专业人士表示：西医对硬皮病的发病病因尚不清楚，多考虑与遗传及环境因素有关。 古方专业人士专业人士指出：中医认为硬皮病主要是由于素体阳气虚弱，津血不足，抗病能力低下，外被风寒诸邪浸淫肌肤，凝结腠理，痹阻不通，导致津液失布，气血耗伤，肌腠失养，脉络瘀阻而发病。 目前已是秋冬交替季节，
【阿力养生网】【养生健康】 硬皮病 中医 健康 养生 更新日期:2019-12-01 05:12:562012水污染“流感”时期水质安全需防病
2012被很多人戏称为“世界末日”。在“世界末日”年刚刚过去的两个月里国内水污染事件像中了流感病毒一样接二连三的发生。在一次次“犯了改，改了犯”之后人们不禁要问“水污染的末日何时到来？” 事件：武汉自来水流出农药味 在广西水污染之后，近日“江城”武汉的饮用水安全受到了质疑。
【阿力养生网】【养生健康】 水污染 地下水监测 环境污染 更新日期:2019-12-01 05:12:41
夏季出游，中医总结安全小贴士
进入夏季，天气逐渐炎热，多数人在夏季出游的选择，都会倾向阳光海岛游、深山避暑行、清凉漂流游等。为此，阿妮养生网养生专家从几种不同的出游类型，为大家总结安全小贴士。夏日沙滩游 慎防溺水最重要夏季，不少市民都会选择与沙滩和大海来个亲密拥抱，其乐无穷。选择沙滩游宜“旧”不宜新。这里的旧，是指要注意景区的成熟度。另外，夏季到沙滩出游，气温较高，中暑极易发生，所以防暑也是行程中最为重要
【阿力养生网】【养生健康】 中医 户外运动 漂流 更新日期:2019-12-01 06:12:11