小儿为什么要在不同的年龄打各种不同的预防针呢?这是因为,小儿和成人不同,他们身体的各个内脏器官都比较娇嫩,抵抗力也比较弱,有些病菌一旦传染给小儿,很容易得病。小儿的传染病很多,例如:白喉、百日咳、麻疹、乙型脑炎、痢疾、伤寒等。所有这些传染病,对小儿的健康都有很大的危害,有些甚至会有后遗症,还有的直接危及生命。因此,为了提高孩子的抵抗力,预防传染病的发生,保证孩子健康地发育成长,必须用预防接种的方法
【阿力孕妇网】【产后饮食】 预防针 传染病 抵抗力 白喉 更新日期:2019-12-01 10:12:575、喜欢摸脸和托腮 很明显,这样的习惯会让细菌感染你娇嫩的皮肤。 6、不爱喝水 要多喝水,才能达到水油平衡。 7、不按时睡觉 晚上十一点到早晨七点是睡眠最好的时段。而且晚上十一点到凌晨一点是人体造血最旺盛的时段,如果在这个时段不休
【阿力女性网】【排毒养颜】 睡眠 健康 养生 更新日期:2019-12-02 09:12:174、每隔一小时站立10分钟 站立会提升你的新陈代谢,让胃里的食物消化得更快。如果条件允许的话,最好是环绕房间一周,甚至是跳段小舞更好。 5、有一个适当的用餐地点 如果你习惯于边看电视边吃东西,当你的注意力不集中在食物上,你就会吃得更多
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥 有效的减肥方法 减肥食物 健康减肥 更新日期:2019-12-01 11:12:43现代社会工作生活事多繁忙,很多人都推迟了晚餐时间,其实这样对身体健康还是有影响的。晚餐过晚,一是容易导致睡眠不安,二是人体排尿高峰一般在饭后4~5个小时,吃得过晚,餐后产生的尿液就会潴留在尿路中,不能及时排出体外,尿路中尿液的钙含量就会不断增加,久而久之,可能会形成尿路结石。对于大多数朋友来说,建议晚上5~7点间吃晚餐。8点之后最好不要再吃任何东西。其实,如果一直都是晚上9点或其他固定的时间吃晚餐也是可以的,只需要保持肠胃进食的规律性。所以,建议大家晚餐一定要按时吃,尽量不要吃得太晚。
【阿力养生网】【四季养生】 晚餐 晚上 按时 太晚 最好 更新日期:2022-08-22 07:08:33水果是日常养生的必备品,不仅补充身体多种元素,而且又能美容养颜。但是,你知道水果也要挑时间吃吗?根据不同的功效在适合的时间吃,会让营养加倍。下面是不同水果的最佳食用时间推荐——不同时刻品不同水果早上最宜:苹果、梨、葡萄早上吃水果,可帮助消化吸收,有利通便,而且水果的酸甜滋味,可让人一天都感觉神清气爽。人的胃肠经过一夜的休息之后,功能尚在激活中,消化功能不强。因此酸性不太强、
【阿力养生网】【食物相克】 水果 水果营养 食疗养生 中医 更新日期:2019-12-01 03:12:09中医养生近年来之所以受到大众的认可,是因为中医养生讲求人与自然、环境、社会的和谐统一,也正是因为这样和谐统一的理念,感染着正在寻找养生方法的大家;或许有人觉得没有必要未雨绸缪,但中医养生讲求的是循序渐进,养生并不是一朝一夕的事情,所以希望大家重视,并做到“按时”养生。按时休息生活中,很多人都是感觉累了才去休息,其实,这时休息已为时过晚。因为,当人感到累的时候,疲乏已到相当程
【阿力养生网】【养生健康】 养生 中医 健康 更新日期:2019-12-01 05:12:37子时:23:00~1:00——胆经当令子时胆经当令。“凡十一脏取决于胆也”。子时睡眠的好坏,胆“值班”情况的好坏,关系到脏腑,全身气机的生发。胆气,阳气生发的顺畅,人的胆气就壮,胆量就足,人的精神状况就好!常见症状:头晕目眩、口苦、善叹息。时辰宜忌:宜:睡觉。忌:熬夜,吃夜宵。丑时:1:00~3:00—&mdash
【阿力养生网】【养生健康】 中医 养生 睡眠 健康 更新日期:2019-12-01 06:12:03