想把握肌肤未来就提前抗老化
很多人都说25岁的肌肤还很年轻，其实这只是表面现象，实际上皮肤的生长期一般在25岁左右就结束了，之后，生长与老化同时进行，也就是说25岁是年轻肌肤与老化肌肤的分水岭。而老化，从这时已经悄无声息地开始。 而老化的速度与情况，又跟每个人的体质、生活环境等因素有关，紫外线的照射，肌肤的保养方法，以及饮食、睡眠、运动等等，这些都可以加速或延缓肌肤的老化。也就是说，皮肤几时衰老，并不一定只是年龄说了算。 假
【阿力女性网】【排毒养颜】 皮肤老化 皮肤松弛 护肤 美容 更新日期:2019-12-02 08:12:27
导致月经提前的原因有哪些？
正常女性的月经周期为28天左右，如果月经来潮周期总是提前7天以上，甚至1个月内两次来潮者，则称为“月经先期”，亦称 “经期提前”或“经早”。如仅超前3-5天，且无其他明显症状，属正常范围。偶尔超前一次，也不算经期提前。 中医认为，月经能否正常来潮，与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大。而导致月经提前的原因，主要与以下两种因素关系
【阿力女性网】【日常疾病】 生理期 月经提前的原因 中医 健康 更新日期:2019-12-02 09:12:49
月经周期提前多因过劳 中医建议调养
每个月，女性都要与自己的“老朋友”———月经朝夕相处好几天，有的人疲倦、有的人疼痛、有的人烦躁，似乎带来了不少麻烦。但许多人不知道的是，月经可不仅是件“麻烦事”，它还能帮助女性辨明体质，找到适合自己的调理方法。如果两次月经相隔时间总是不足21天或超过35天，又或者间隔时间不定，都提示身体需要调养。月经周期不足21天
【阿力女性网】【日常疾病】 生理期 血热的症状 中医 健康 更新日期:2019-12-02 10:12:54
月经经常提前，中医刮痧调理
有的“大姨妈”来的时候会经常提前，甚至提前7天以上，并非偶然1次，而是连续出现2个周期以上。这种“大姨妈”一般分为两个类型：血热内扰和气不摄血。血热内扰这种类型的“大姨妈”特点是前期量多，色紫红，质黏稠，容易感到口渴，小便黄。在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。先刮背部脾俞至胃俞穴，从脾俞穴一直到胃俞穴，宜用刮板角部从上向下刮拭，应一次到位，中间不要停顿，出痧为度。再刮拭腹部正中线气海穴，用刮板角部自上而下刮拭，出痧为度。然后刮下肢内侧三阴交
【阿力女性网】【阴道疾病】 中医 刮痧 月经提前 三阴交 更新日期:2020-04-22 10:04:33
月经不规律 不是提前就是延后 是不是病
月经不规律是很多女性不孕的重要原因。然而，何谓月经不规律？很多人未必知道。山东淄博阿妮养生网疑难病研究所表示，月经正常的重要表现就是有规律，即定期来月经。通常，女性月经周期约28天左右，即每个月来一次月经。如果几个月甚至更长时间来一次月经，是否就不规律、不正常了？“月经不一定每个月都来，有的人可能两个月来一次月经（并月），有的人可能三个月来一次（季经），甚至有的人一年来一次（闭年），更有
【阿力女性网】【日常疾病】 生理期 月经提前的原因 健康 养生 更新日期:2019-12-02 10:12:30
为考试推迟月经周期，要提前着手
一年一度的中考、高考在即，许多女学生都害怕考试时会撞上月经来临，因痛经、量多等问题而影响考试的正常发挥。家长也同样焦虑，担心孩子因此在考试时状况百出，于是带着孩子到医院找中医，想通过人为方法(如服用药物)来推迟月经。当然，家长也担心，孩子为了考试而推迟月经周期，会不会对其健康不利？如果需要调整，如何进行比较合适？推迟月经周期要提前着手每逢中考、高考前，门诊都会接诊到一些前来咨询痛经问题或想推迟月经
【阿力女性网】【日常疾病】 生理期 健康 养生 痛经 更新日期:2019-12-02 10:12:14月经提前怎么调理 中医按摩加食疗效果好
每个女性都会来月经，不少女性来月经的时候都会出现各种问题，比如月经提前。正常女性的月经周期是28天左右，但是有的人在月经来潮周期总是提前7天以上，甚至一个月之内来了两次，这给女性带来了很大的困扰。那么月经提前应该怎么办呢？ 山东淄博阿妮养生网疑难病研究所中医专家为您介绍。医学专家认为治疗月经提前应该先明确病症的原因，也就是对症实施。如果治疗月经提前，可以从补肾、扶脾、疏肝、调理气血着手。中医按摩+食
【阿力女性网】【日常疾病】 中医 生理期 食疗 中医按摩 更新日期:2019-12-02 10:12:32心理压抑白领女性当心“更年期”提前
如今有不少中青年白领女性出现神疲乏力、皮肤干燥、抑郁寡欢或烦躁失眠等症状，部分人还会因此头痛、头晕、记忆力下降、工作效率下降等，这些生理上的不适又加剧她们的心理抑郁，敏感多疑，这很有可能是隐性更年期症状之一。虽然女性通常到了45岁以后才开始进入更年期，但如今这样的病症越来越多地发生在中青年女性身上。 据今年初的一项调查数据显示，本市30岁至40岁的白领女性中，27%的人存在不同程度的隐性更年期。4
【阿力女性网】【酸甜恋爱】 白领 健康 养生 更新日期:2019-12-02 09:12:22白领一族，8个禁忌让你提前衰老
白领女性一族在现在社会其实是最悲哀的，做的工作从来都不比男人少，工作节奏也日趋紧张，精神上就容易产生巨大压力，身体上的超负荷状态对健康很不离，而女人都想活的年轻漂亮，想要永远年轻，就要远离下面8个禁忌！一、忌超负荷工作随着竞争愈来愈激烈，现代职业女性的工作节奏日趋紧张，精神上容易产生巨大压力，精神上和身体上的超负荷状态对健康是非常不利的。如果不注意休息和调节，中枢神经系统持续处于紧张状态会引起心理
【阿力女性网】【酸甜恋爱】 女性衰老 健康 更新日期:2019-12-02 10:12:48女人吸烟会提前进入绝经期
挪威研究人员说，吸烟妇女更容易在45岁前进入绝经期，从而增加骨质疏松和患心脏疾病的几率。 据路透社报道，挪威奥斯陆大学博士西娅·米克尔森及其同事调查了2123名59岁至60岁的女性。结果发现，吸烟女性绝经期提前的几率要比不吸烟者高59%；而烟瘾较重的女性中，绝经期提前的几率更是接近普通人的两倍。 不过研究人员注意到，如果能在绝经期前10年或更早的时候戒烟，她们在45岁前进入绝经期的几率就会远小
【阿力女性网】【营养美食】 绝经期 健康 更新日期:2019-12-01 11:12:22更年期提前致四十女性恐慌
“大姨妈”提前走了 不同年龄的女性，对于月经的叫法是不一样的。20岁时，人人叫它“倒霉”；40岁时，却亲切地唤作“大姨妈”。称呼的变化道出女人内心的复杂———有它时，烦；快没有它时，恋！ 在我还骄傲地宣称：“我最不喜欢的就是被动！”时，一位中年女友冷笑应答：“用不了多久，你就能体会，一个中年女人，没有什么是不被动的！”“在单位要竞争上岗，在家要竞争上床”已经是一句流传甚广的对中年女人所处状态的
【阿力女性网】【营养美食】 绝经 健康 养生 更新日期:2019-12-01 11:12:46吸烟使女性更年期提前
随着社会的发展，现代女性吸烟的人数增多。对此，美国伯明翰大学女子医院妇产科副教授克拉默与同事对波士顿郊区年龄在45—54岁的10000名女性进行调查，在47岁前自然停经的344名妇女中，发现吸烟的女性存在更年期提前的情况。更重要的是，吸烟的确对生殖功能有不利影响，包括乳癌、子宫颈癌等，吸烟女性的患病率高于不吸烟女性。美国医学界指出，吸烟不仅会使女士皮肤老化，还会使身体器官老化，如更年期提前等。
【阿力女性网】【营养美食】 更新日期:2019-12-01 11:12:51中年女性月经提前或推迟怎么办
俗话说，婚后的“事多”？通常就是指的月经不正常。阿妮养生网专业人士表示：月经正常来潮是成熟女性身体健康的重要标志，如果出现月经周期的提前或推迟，以及出血量的多少与持续时间异常，或是月经前后、经期时的腹痛及全身症状则可能是患上月经不调的疾病。属中医学“月经病”范畴。 月经不正常怎么办？月经不调怎么办？月经前后腹痛怎么回事？阿妮养生网专业人士指出：月经不正
【阿力女性网】【营养美食】 生理期 月经提前的原因 经期推迟 中医 更新日期:2019-12-02 12:12:09习惯性抽烟女性更年期提前真的吗
提到更年期，阿妮养生网疑难病研究所中医养生专业人士表示：相信许多人都想起这些症状：潮热、头痛、失眠、心烦、脾气大，严重的会发生骨折、尿失禁等多种症状。 阿妮养生网专业人士指出：更年期多数人觉得这些症状并无大碍，忍一忍就会过去。这是一个很大的误区，更年期一旦来临，就意味着女性体内的雌激素水平开始迅速下降，诱发的各种症状，如果不及早干预，持续时间最长可达到15年。 习惯性抽烟女性更年期提前真的吗？古方
【阿力女性网】【营养美食】 女性更年期 更年期潮热 健康 养生 更新日期:2019-12-02 12:12:15女性更年期提前到来是怎么回事？
在很多人的印象里，女性更年期就意味着女性没有了女性的温柔贤淑，取而代之的是脾气暴躁、喜怒无常、月经紊乱、浑身不适等，严重影响着女性朋友的健康，使得她们原本幸福的生活质量会大打折扣。因此，每一个成年女性都希望自己的更年期能推迟到来。但是，随着经济的飞速发展，人们生活压力的增大，环境的污染等，现代社会女性更年期呈现出逐年提前的迹象，不少30岁更出头的女性便提前有了更年期的征兆，给女性的健康带来了巨大的
【阿力女性网】【营养美食】 女性更年期 更新日期:2019-12-02 12:12:42
血府逐瘀汤调治女性更年期提前
多数女性的更年期出现在50岁左右，然而，有许多35-45岁的女性来找我看病时，就已经出现卵巢功能减退的症状，如面色萎黄、色斑、长痘、月经量减少、经期紊乱、失眠、便秘、情绪失控、体重增加等，王女士就是其中一位。王女士才38岁，既往月经还算正常，1年前开始出现经期紊乱，周期从15天至4个月不等，月经量也逐渐减少，就诊时诉月经已有3个未来潮，经查尿妊娠试验“阴性”，在排除怀孕及其
【阿力女性网】【营养美食】 生理期 女性更年期的症状 健康 养生 更新日期:2019-12-02 12:12:24
不良化妆品让女性提前2到4年进入更年期
大量接触导致内分泌紊乱的化合物（如一些家庭常用品或者个人护理产品）的女性将会比其她女性提前2到4年进去更年期。而过早地进入更年期对于女性的骨骼健康，心血管健康，记忆以及生活质量等都会有明显影响。来自华盛顿圣路易斯分校的通讯作者Amber Cooper提到。他们发表在《plos one》杂志上的针对女性健康的研究报告中鉴定出了15种扰乱内分泌的化合物（EDC），这些化合物半衰期长而且对于卵巢的功能也
【阿力女性网】【营养美食】 更新日期:2019-12-02 12:12:25
经常化妆或会致更年期提前两年
精致的妆容虽然会让你暂时看上去年轻几岁，却会导致衰老提前到来。美国一项新研究警告说，经常化妆可能会导致更年期提前两年。美国华盛顿大学的科学家对5700名参试女性的血样和尿样进行了研究。结果发现，邻苯二甲酸盐水平偏高的妇女，更年期平均提前二三年。化妆品、发胶和食物包装中所含的某些化学品会导致女性经期提前两年半结束。在某些病例中，这些化学物质甚至还会导致女性提前15年停经，罪魁祸首是塑料制品、化妆品及
【阿力女性网】【营养美食】 更新日期:2019-12-02 12:12:47月经易提前吃什么好
中医认为月经与肝、脾、肾关系密切，肾气旺盛，肝脾调和，冲任脉盛，则月经按时而下。 中医讲药食同源药补不如食补，月经易提前吃什么好？中医指出调经饮食应结合病情，血热型月经不调易出现月经提前，分析如下： 表现症状：月经易提前，经量较多，质地较黏稠，平时容易心烦口渴，脸色易发红，白带黄稠有异味，舌质偏红，舌苔黄。 除了遗传因素外，此种体质可因长期晚睡、熬夜，或平时情绪过度激动，或爱吃辛辣的食物所造
【阿力女性网】【营养美食】 生理期 中医 辛辣食物 养生 更新日期:2019-12-02 10:12:06避孕药滥用可致女性提前衰老
案例：一名高三的女生：“我平时有个毛病，一来月经准疼得死去活来，非得在家休两天不可，偏偏今年高考正好是月经来的时候。这几天我听不少女同学私下议论，说吃‘避孕药’能让月经晚来，我们老师也建议我们吃这个。但我觉得那是结过婚的阿姨才该吃的药！”解读：复方避孕药的确能推迟经期，它能产生激素，维持子宫内的激素含量，使子宫膜不易脱落，从而推迟月经。因此不但是学生
【阿力女性网】【营养美食】 避孕药 女性衰老 健康 更新日期:2019-12-02 10:12:42