秋季保健做到“三拒绝” 没有秋乏秋燥之症
1.拒绝秋乏告别了炎夏，迎来了天清气爽的秋天，人们感到比夏天要舒服得多了。可是，一些人会有困倦疲乏的感觉，这种现象被人们称之为秋乏。秋乏是补偿夏季人体超常消耗的保护性反应。虽然经过一段时间的调整与适应，秋乏会自然而然地消除，但为了不因此影响
【阿力养生网】【养生健康】 秋燥 健康 更新日期:2019-11-30 05:11:14水果这样吃 拒绝口腔溃疡
一、口腔溃疡能吃什么水果1.梨春季也容易上火，各种上火的症状有很多，比如像长痘痘、流鼻血、牙龈肿痛等，其中以口腔溃疡最为常见。对于这些上火症状，专家提醒在平时生活中应该适量的多吃些富含有维生素以及水分的食物，这样才能有效的起到预防以及治疗各
【阿力养生网】【养生健康】 口腔溃疡 水果 水果营养 苹果 更新日期:2019-11-30 07:11:57
拒绝油光满面 认清控油区
拒绝油光满面 认清控油区油光满面怎么办？天气变热，油性皮肤的美眉脸上的油越来越多，虽然不停的控油，可是脸还是非常油，到底是怎么回事呢？你可能走入了控油的误区，不仅不能去除油光，反而会使脸越变越油。下面一起来看看这些常见的控油误区，看看你的控
【阿力养生网】【养生健康】 吸油纸 护肤 美容 更新日期:2019-11-30 07:11:20
教你如何拒绝甜食 8招帮你轻松戒掉“甜蜜毒瘾”
教你如何拒绝甜食 8招帮你轻松戒掉“甜蜜毒瘾” 喜欢吃甜食，似乎是女孩子的一个通病，大家都知道甜食吃多了容易增加身上脂肪，从而导致体重增加，同时还很可能破坏身体机能，但即使如此，还是没有办法抵挡女孩子喜欢吃甜食的本性，那么到底该怎么办呢?人
【阿力养生网】【养生健康】 甜食 毒瘾 健康 养生 更新日期:2019-11-30 07:11:12
拒绝“龋齿”童年！儿童预防龋齿应该怎么做？
小口腔大问题，一口好牙关系宝宝健康成长，口腔健康问题不容忽视!作为家长，你知道如何让孩子拥有一口好牙吗?要改善龋齿问题，让孩子的牙齿健康发育，做好日常的口腔清洁至关重要。道理我们都懂，但实践起来就没那么容易了。下面就一起来学习一下：儿童龋齿
【阿力养生网】【养生知识】 儿童龋齿 婴幼儿护理 口腔护理 更新日期:2019-11-30 07:11:43
再美味滋补，也要拒绝这甜蜜的诱惑
蜂王浆是一种具有很大滋补作用的营养品，近年来随着不少厂家的销售噱头，让不少人认为，蜂王浆是一种万能的补品。事实上，蜂王浆在食用上，真的是随心所欲吗？孕妇以及孩子食用蜂王浆时需要注意哪些方面？ 孩子可以吃蜂王浆吗 蜂王浆中含有一定的激素，在孩子食用以后，会引起身体内营养物质发生过剩
【阿力养生网】【饮食健康】 蜂王浆 美味 更新日期:2019-11-30 08:11:18绿豆汤来帮你拒绝脾胃虚寒
绿豆含有蛋白质、脂肪、糖类，钙、磷、铁、胡萝卜素，维生素B1、B：和烟酸。有实验表明，绿豆能预防动脉粥样硬化，使已升高的血脂含量下降，有解毒、护肝作用。 中医认为，绿豆性凉，味甘，平时喝可以消暑止渴。由于绿豆具有利尿下气的功效，在食物或药物中毒后喝，能起到排除体内毒素的作用，对热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒、斑疹等也有一定的疗效。李时珍在《本草纲目》中指出：“绿豆甘寒无毒，人心、胃经，可清热解毒，
【阿力养生网】【饮食健康】 绿豆汤 脾胃虚寒 中医 养生 更新日期:2019-12-01 02:12:52晚餐吃什么好 吃晚餐拒绝6误区
一日三餐是人类的正常饮食需求，但是现代很多女生因为减肥等原因，总是直接忽略晚餐。山东淄博阿妮养生网疑难病研究所中医专家提醒您：其实，晚餐吃的不规律也会影响健康。来看看哪些晚餐可以直接拉进黑名单了。误区1：拒绝主食、荤菜，只吃蔬菜、瓜果水果含有丰富的维生素和碳水化合物，但营养成分比较单一，特别缺少必要的不饱和脂肪酸和蛋白质。如果长期摄入蛋白质不足，会导致低蛋白水肿。不吃主食的女性还会导致得不到足够糖原
【阿力养生网】【饮食健康】 晚餐 蔬菜 萝卜 健康 更新日期:2019-12-01 03:12:20
吃中药补品时对症进补，拒绝乱补
现代生活节奏加快，压力增大。很多人感觉自己身体疲惫，处于亚健康状态，就想服用各类补品滋补身体。如在吃西洋参、红参膏、银耳莲子羹等中药的同时还服用灵芝粉、孢子粉以及各种滋补食材的汤类，这样进补，不但不会找回健康，反而会适得其反。很多人一厢情愿的认为，不同的补品可以补充不同的虚弱，其实，许多补品都属温性，多种补品同时服用不仅不会产生协同作用，而且还会产生一些副作用，引起上火，是最简单的，还会出现消化不
【阿力养生网】【药膳养生】 中药 中医 西洋参 健康 更新日期:2019-12-01 06:12:03
白色开衩喇叭裤 黑白条纹衬衣：职场穿搭拒绝沉闷，穿开衩喇叭裤搭配条纹衬衣，演绎优雅干练的美
步入职场的女生，对于日常的穿搭都会变得比较重视。白色开衩喇叭裤黑白条纹衬衣：职场穿搭拒绝沉闷，穿开衩喇叭裤搭配条纹衬衣，演绎优雅干练的美对于会穿搭的职场女性来说，职场着装的风格可以大方正式，但却不能刻板无趣，简单得体又不失靓丽感的着装才是值得自己拥有的。
【阿力时尚网】【街拍】 更新日期:2021-09-02 06:09:42
万茜：最干净的女演员，因拒绝导演过分要求被封杀，如今凭借实力走红
而今天要给大家介绍的这位就是后者，她就是万茜。希望万茜接下来的演艺之路能够一扫阴霾，前途一片璀璨。
【阿力时尚网】【爆料台】 万茜 娱乐八卦 更新日期:2020-11-23 04:11:54
中国选美第一人，拒绝嫁豪门选择了真爱，如今35岁依旧年轻漂亮！
娱乐圈中总会发生一些有趣独特的事情，静默成事每天都讲给你不一样的娱乐八卦新鲜事，满足你们的好奇心！今天要说的这位是非常有代表性女星，她被大家称为中国第一美女，她就是张梓琳。张梓琳是模特出身，凭借出色的外形气质，在2007年的世界小姐选美大赛中，获得总冠军，继而成为中国在世界级选美赛事中夺冠的第一人。张梓琳的老公是个金融界的圈外人，虽然收入跟娱乐圈的明星比要少一些，但对张梓琳却很好，如今已经35岁的张梓琳还是那么漂亮，这样的爱情，真的令人羡慕啊！对此，大家是怎么看待张梓琳的爱情观的呢？
【阿力时尚网】【街拍】 模特 张梓琳 豪门 娱乐八卦 更新日期:2020-07-26 04:07:19
拒绝路人感, 选择款式简约时尚的无袖连衣短裙, 让造型轻松靓起来
不管是什么季节，总会有一些女生的穿搭能够轻松成为教科书一般的存在，而且很值得衣品普通的女生们学习和借鉴。就拿炎热的夏天来说，不少的女生都会去选择一些清凉休闲的装扮，以此来帮助自己打造出随性自在的感觉。然而对于一些衣品好，气质佳的女生们来说，她们会在此基础上，坚持选择那些对自己的身材和气质能够起到修饰作用的装扮，以此来让自己美的出众。除此之外，对于一些常见的，出镜率较高的装扮，这些气质女生往往会敬而远之。就像这位选择了连衣短裙的小姐姐，无袖的针织款清凉舒适又透气。靠着这条修身的连衣短裙，小姐姐的造型很轻松的
【阿力时尚网】【街拍】 短裙 时装搭配 流行文化 更新日期:2020-06-10 08:06:57
朱迅带病主持春晚：而她身患癌症，邱园园为了孩子拒绝化疗遗憾离世
现代社会人们的压力极大，因而许多人的身体都存在了许多的问题，年纪轻轻就患癌症的人也是不少，所以我们一定要注意锻炼，坚持自己的身体健康，这样才能在自己的工作岗位上奉献出自己的力量。中央电视台的掌管人，朱迅我们想必都是知道的，但是她的阅历可能许多人都不是很清楚，她结业于日本亚细亚大学，结业时分的论文被评为A等成绩，不仅如此，也获得”在日超卓华人”的称谓，在2016年、2017年中央电视台春节联欢晚会掌管人团队中都有她的身影，这样的阅历，可以说是十分优异了。总是会自动去测验，惋惜的是在0
【阿力时尚网】【综艺】 癌症 朱迅癌症 邱园园 春晚 更新日期:2020-01-28 04:01:19
深红色长裙：带点狂野的性感，很难拒绝吧?
精致的女人对于细节的掌握和处理，非常独到有见解。百搭的连衣裙上身效果更为别致！优雅中尽显身段的纤细苗条，女性曼妙的身姿曼妙清秀可人！发亮的高跟鞋让时尚美女们穿着更自信。量变总是会引起质变，对于学习穿搭来说，当你的经验足够丰富时，想必你为自己设计穿搭的功力就能够达到更加炉火纯青的地步，到那时你也能够使自己的状态更佳。真正时髦的女人，她们不仅外表光鲜亮丽，更是由内而外都散发着时髦的气息，因为她们总是热衷于留意身边的时尚资讯，所以她们总是会不断的思考，如何才能够让自己的穿搭更加完美。
【阿力时尚网】【街拍】 长裙 更新日期:2021-06-03 05:06:10
拒绝黑头 重觅夏日清透无暇肌
拔除黑头是一种物理解决方法，借助粘力将黑头从毛孔中拔出来。最常见的就是各种鼻贴，但是许多人在用鼻贴的时候粘不下什么东西，其实只要掌握一点小窍门就能拔出更多的黑头。用完以后一定记得用有收敛效果的爽肤水收缩毛孔，或用冰水冷敷收缩。深层清洁面膜一般都具有去黑头的功能，因为，深层清洁一般能去除老废角质层，这样堵在里面的油脂粒就能够比较畅通地排出来。专家指出，科学而有效的去黑头方法是热喷加黑头导出液按摩。
【阿力美容网】【护肤常识】 黑头 护肤 更新日期:2022-03-20 04:03:28