随着气候与居住环境的温、湿度变化，产妇穿着的服装与室内使用的电器设备，应做好适当的调整，室内温度约25～26℃，湿度约50%～60%，穿着长袖、长裤、袜子，避免着凉、感冒，或者使关节受到风、寒、湿的入侵。 夏季坐月子可适当开空调 在我国传统观念里，产妇坐月子总是被保护在一个“密不透风”的环境里，有的甚至被子、长袖装、长袜统统派上用场。炎炎夏日，产妇该如何防范中暑呢?夏季坐月子可适当吹空调，防止
【阿力孕妇网】【产后调理】 产妇 产后护理 坐月子 育儿 更新日期:2019-12-01 10:12:111、慎寒温 随着气候与居住环境的温、湿度变化，产妇穿着的服装与室内使用的电器设备，应做好适当的调整，室内温度约25～26℃，湿度约50%～60%，穿着长袖、长裤、袜子，避免着凉、感冒，或者使关节受到风、寒、湿的入侵。2、适劳逸 适度的劳动与休息，对于恶露的排出、筋骨及身材的恢复很有帮助。产后初始，产妇觉得虚弱、头晕、乏力时，必须多卧床休息，起床的时间不要超过半小时，等体力逐渐恢复就可以将时间稍
【阿力孕妇网】【产后调理】 产妇 产后护理 坐月子 孕产 更新日期:2019-12-01 09:12:241、分娩后数小时不要吃整个的鸡蛋。虽然我国一直有吃鸡蛋下奶的习惯，但医学研究表明，分娩后数小时内产妇最好不要吃整个的鸡蛋。因为在分娩过程中产妇体力消耗较大，出汗多，体液不足，消化能力也会下降。若分娩后立即吃鸡蛋就很难消化，这会增加胃肠负担。因此在分娩后数小时内，应吃半流质或流质食物。 2、产后应喝蔬菜汤。很多妈妈产后马上喝全汤催奶，导致乳腺导管堵塞，乳房胀痛加剧，不利于下奶。产后进补要根据身体状
【阿力孕妇网】【产后调理】 产妇 产后护理 坐月子注意事项 坐月子 更新日期:2019-12-01 09:12:40“月子”里的年轻母亲，全身各系统都会发生明显的生理变化，身体相对虚弱，抵抗力差，全身肌肉弹性下降，所以产后调养及保健至关重要。因此，产妇“坐月子”要注意以下几点：1、保持室内空气新鲜，尤其是冬天要注意保暖；2、扮娩后2---3天，可穿软底鞋下床活动，不易过早过多蹲位劳动，以防子宫脱垂；3、不要长时间抱小孩，不用冷水洗刷或吹风；4、合理营养，不要专吃高
【阿力孕妇网】【产后调理】 产后护理 月子病 育儿 孕产 更新日期:2019-12-01 09:12:42产妇冬天坐月子需要注意什么呢？冬天天气寒冷需要预防月子病的发生。阿妮养生网专业人士提醒：冬季坐月子需注意以下几点。室内温度以20℃-25℃为宜 冬季“坐月子”，室内温度以20℃-25℃为宜。在没有暖气的南方，可以采用空调和电暖气等设备来保持室内温度；而在气候干燥的时候，保持室内适宜的湿度也非常重要。一般来说，室内湿度以55%-65%为宜(为了随时了解室内的湿度状况，可以购买
【阿力孕妇网】【产后调理】 产妇 产后护理 坐月子 育儿 更新日期:2019-12-01 09:12:40乳腺炎属于中医学“乳痈”范畴。因发病情况不同而有多种名称：在哺乳期发病的，名为外吹乳痈；哺乳期早期乳腺炎的注意事项及中药治疗如下： 注意清洁 早期注射休息，暂停患者乳房哺乳，清洁乳头、乳晕，促使乳汁排出(用吸乳器或吸吮)，凡需切开引流者应终止哺乳。 使用回乳药 停止患侧哺乳，以吸乳器吸出乳汁。可适当使用回乳药，口服乙烯雌酚一次l毫克，一日3次，或溴隐亭一次2。5毫克
【阿力孕妇网】【产后调理】 乳腺炎 中药 中医 健康 更新日期:2019-12-01 09:12:20进入秋季，昼夜温差大，高温寒凉天气交替，这个时候碰巧赶上坐月子，新妈咪的穿衣问题竟然成为难题了。穿多了，容易中暑;穿少了，身体又比较虚弱。有时候碰上传统观念“坐月子要捂”，产妇穿衣的难度又增大了。那么，霜降过后，产妇坐月子穿衣要注意些什么呢？山东淄博阿妮养生网疑难病研究所中医专家就跟您介绍下。穿多穿少、怎么穿，产后妈咪们有点迷茫了。事实上，产后女性身体比较虚，体温较平常要低，
【阿力孕妇网】【产后调理】 产妇 产后护理 产后恢复 坐月子 更新日期:2019-12-01 09:12:24胎儿身体各部位的器官，大部分在怀孕早期的5～12周发生和形成。此时，也是最容易受外界影响的时期。特别是那些尚不知自己是否怀孕的妇女，更容易给腹中胎儿带来意外伤害。 下面的情况，很容易造成婴儿畸形，所以有怀孕可能的女性，即使认为自己没有怀孕，也要注意。 一、风疹和畸形 风疹的别名叫做“三日麻疹”。孩童得上这种病时，从病名可以看出，那是很轻的病。但孕妇如果在怀孕12周内得上这种病，会使胎儿的眼睛
【阿力孕妇网】【产后调理】 怀孕 风疹 胎儿 孕产 更新日期:2019-12-01 09:12:37孕妇注意事项都有哪些呢？在刚怀孕的时候，准妈妈是最需要注意身体变化和日常饮食的阶段。这个时候胎儿刚刚成型，很容易发生流产等危险状况，所以要多注意哦。下面就来一起看看怀孕初期注意事项都有哪些吧。怀孕初期注意事项注意早孕征象：当你的月经过期，也就是你到了该来月经的时候，月经却没来，医学上叫停经，或者有少量的阴道血，但明显少于平时的正常月经量。这时，你就应该引起注意了，这可能是怀孕的信号。确诊怀孕的方：
【阿力孕妇网】【产后调理】 怀孕 怀孕初期症状 怀孕注意事项 饮食 更新日期:2019-12-01 10:12:18怀孕初期吃什么好？怀孕初期不能吃什么？怀孕初期应吃什么？怀孕初期的饮食营养对胎儿影响是很大的，因为此时的胎儿才刚刚开始发育，如果饮食不当就会直接影响到宝宝将来的健康。今天，中医就来给刚当上准妈妈的你出出主意，看看孕早期怎样吃最营养吧。怀孕初期饮食营养原则第一个月：孕妇往往不知道自己已经怀孕，未能将一日三餐纳入到孕期这个特殊轨道上来，这对优生很不利。其实，营养准备应该从两个月的提前期开始，确诊怀孕后
【阿力孕妇网】【产后调理】 怀孕 食物营养 怀孕初期症状 怀孕注意事项 更新日期:2019-12-01 10:12:19早孕是指受孕后的头三个月（即12周），又叫妊娠早期，这时期是胚胎形成阶段，所以也可称为胚胎期。此期任何损害都可能影响胚胎的正常发育，甚至引起早期流产或先天畸形，因此保证早孕孕妇的健康非常重要。 首先要注意早孕妇女的工作性质和条件，凡是接触有害物质，如汞、苯、谢放射线、噪音等工作环境的，就应申请暂时调离这些工作岗位，以免这些有害因至少影响胚胎发育，造成畸胎。 其次要心情愉快、思想放松。早孕期
【阿力孕妇网】【产后调理】 早孕 孕妇 孕妇饮食 怀孕 更新日期:2019-12-01 10:12:37高龄妇女在怀孕时，有两个最大的顾虑，一是担心怀孕会对自己造成什么样的影响，另一个是高龄会对怀孕造成什么样的影响，这两大顾虑所衍生的问题很多，高龄的孕妈咪们必须仔细了解并小心防范，才是正确的做法喔。 所谓的高龄产妇，是指生产时年满35岁的妇女，卫生署为倡导方便，改以满34岁受孕的妇女为主。因为年满35岁以上生产的妇女，宝宝出生后的染色体异常的机会较35岁以下的怀孕妇女为高(满30、33、34、3
【阿力孕妇网】【产后调理】 高龄产妇 怀孕 怀孕注意事项 怀孕初期症状 更新日期:2019-12-01 10:12:34“金猪”宝宝扎堆降临，让大众视角重又对准了“准妈妈”。人们常说孕妇要多锻炼，有助顺产又益身心。可到底该怎么锻炼，哪些运动最适合？ 孕中3个月最需运动 “妊娠各阶段生理特点各不相同，健身方式也要做出相应的调整。”在怀孕头3个月，胎儿尚处于胚胎阶段，孕妇的活动量宜小不宜大，以免引起流产。此时最佳的选择就是散步。 妊娠中期3个月，胎儿着床已稳定，孕妇可根据个人体质及过去的锻炼情况，适当加大运动量，
【阿力孕妇网】【产后调理】 孕妇 运动 运动量 怀孕 更新日期:2019-12-01 10:12:101、孕早期应适当减少性生活 妇女怀孕后因内分泌机能发生改变、早孕反应和顾及对胚胎的影响，对性生活的要求和性反应降低。妊娠前3个月，一方面由于胎盘尚未发育成熟，胎盘与子宫壁的连接还不紧密，另一方面孕激素分泌不足，不能给予胚胎强有力的维护，此时进行性生活，可能会造成流产。 2、孕中期适当性生活 怀孕中期，胎盘已形成，妊娠较稳定;早孕反应也过去了，性欲增加，可以适度地过性生活。孕中期适度地进行性生
【阿力孕妇网】【产后调理】 怀孕 育儿 孕产 孕妇 更新日期:2019-12-01 10:12:22许多妇女在不知自己已怀孕的情况下，从事了一些造成日后后悔的行为。因此怀孕初期的注意事项极为重要，是计划怀孕的妇女所不可或缺的知识。 一正确验孕 一般验孕笔会标示准确率，例如95%、98%等，若无标示，并不表示准确率百分之百，因为有某些因素会造成验孕笔失效。 验孕笔可能失效 验孕笔失效可以两种型态表示： 1已怀孕，但验出来显示没有怀孕，即验孕笔不够敏感：可能的原因包括验孕笔过期、药剂已
【阿力孕妇网】【产后调理】 怀孕 验孕笔 怀孕初期症状 怀孕注意事项 更新日期:2019-12-01 10:12:38生宝宝对每个想当妈妈的人来说，都是一生中十分重要的事。如何生下一个健康的宝宝，妇科医生提出以下四点注意事项： 1.多服叶酸 叶酸是一种维生素。它已被证实能降低产下畸形婴儿的风险，对预防神经系统譬如脑和脊髓的缺陷特别有效。 深绿色和多时的蔬菜(如菠菜和芥蓝)、橘子、酸甘、豆类和坚果(如长豆)都富含叶酸。叶酸易溶于水，因此烹调时必须保留少许水分以保持其鲜味。 2.戒忌烟酒 香烟和酒精会危害
【阿力孕妇网】【孕期检查】 叶酸 怀孕 孕产 胎儿 更新日期:2019-12-01 10:12:44要预备怀孕，你们要注重哪些问题呢？以下的建议供大家参考。梦幻一般的蜜月过后，年轻的夫妇就要面对现实了。非常是结婚一两年后，也许你会觉得两人世界中似乎总缺少了点什么--什么呢？是爱情的结晶。于是年轻的夫妇要开始考虑孕育宝宝的问题了。 一、及时发现自己怀孕了 有些女性盼望自己早一点怀孕，但不知道自己是否己经怀孕了。有时候，明明自己己经怀孕了，月经过期了，还认为是月经不调，并且擅自服用调经活血药物，结果
【阿力孕妇网】【孕期检查】 怀孕 怀孕初期症状 怀孕注意事项 胎儿 更新日期:2019-12-01 10:12:00提起春季怀孕的话题，很多人都会说，还是往后推推吧，春季不适合怀孕，然后历数春季怀孕的坏处：容易感染疾病影响胎儿脑神经发育、容易发生早产、春季情绪波动大会导致缺陷儿形成。那么，春季到底适不适宜怀孕呢？如果怀孕应该注意哪些事项呢？ 朋友提醒春季怀孕计划被后推 在双方父母的一再催促下，31岁的常女士将要宝宝的计划列上了今年的日程，做过优生四项、支原体衣原体和乙肝、艾滋病等相关检查后，开始服用叶酸。可
【阿力孕妇网】【孕期检查】 怀孕 孕产 更新日期:2019-12-01 10:12:42夏季，正是西瓜上市的季节。汁多色鲜、清凉解渴的西瓜，把很多准妈妈的馋虫都勾了出来。有人说孕妇多吃西瓜有利于生产，也有人说孕妇吃西瓜可能导致早产，大相径庭的说法让不少准妈妈犯了难。那么，孕妇究竟能不能吃西瓜呢？西瓜要怎么吃才有营养呢？ 孕妇吃瓜对胎儿是否有影响？ 记者在济南市妇幼保健院见到一位姓王的准妈妈说，她邻居家的一个女子去年怀孕时不想吃东西，天天把西瓜当饭吃，后来得了妊娠期糖尿病，据说跟吃
【阿力孕妇网】【孕期检查】 孕妇 怀孕 孕产 更新日期:2019-12-01 10:12:59二胎想要剖腹产，有三件事是二胎妈妈们必须要了解的。那么，具体是哪三件事呢？一起来看看吧！二胎妈妈没有满足自然分娩条件，自然就是要选择剖腹产的，那么第二次剖腹产危险吗？有什么注意事项呢？阿妮养生网药报中医专家就和您一起来了解一下。十月怀胎，一朝分娩。预产期一天天临近，麻麻的心就一天比一比紧张。虽然有过一次分娩经历，但在二胎分娩时刻到来之时，还是免不了有些胆战心惊。必竟一胎剖腹，二胎再剖很害怕会出现什么
【阿力孕妇网】【孕期检查】 剖腹产后注意事项 剖腹产疤痕 手术疤痕 孕产 更新日期:2019-12-01 10:12:59