提醒一：电影还是少看 温馨提醒：孕妇可以看电影、电视，但要注意时间和距离。在家适当看看优美、轻松的电影电视剧，能起到调节情绪的作用，利于胎教。电影院强烈音效和不流通的空气，以及紧张刺激的情节都是不利于孕期健康的，整个孕期都要尽量避免。 提醒二：过年穿衣首选保暖 今年过年又赶上情人节，双节合并，准妈妈们总想让孕气、喜气再沾上点浪漫，和准爸爸好好过最后一次的二人世界，于是想把自己打扮得漂漂
【阿力孕妇网】【产后调理】 孕妇 孕妇饮食 春节 怀孕 更新日期:2019-12-01 10:12:16清凉油具有清凉散热，醒脑提神，止痒止痛。用于感冒头痛，中暑，晕车，蚊虫蜇咬等。 清凉油使用时要注意以下几点： １．孕妇不能用清凉油。樟脑是清凉油的主要成分之一，具有一定的毒副作用，樟脑进入人体后，正常人体内的葡萄糖磷酸脱氢酶会很快地与之结合，使之变成无毒物质，然后随小便一起排出体外，所以它的毒副作用不会在正常人身上显现。但是孕妇体内的葡萄糖磷酸脱氢酶的含量降低，怀孕３个月内若过多地使用清凉油，樟
【阿力孕妇网】【产后调理】 清凉油 孕妇 育儿 樟脑 更新日期:2019-12-01 10:12:32母婴的健康关乎到民族的素质和家庭的幸福。孕妇如能学习并掌握一些有关孕期保健知识，不仅有益于本人的健康和胎儿的正常发育，还能及时发现妊娠并发症，减少难产的发生率，一些特殊体型孕妇更是如此。一般而言，孕妇在妊娠早、中、晚期，可分别采取如下保健方法： 1.早期要注意测基础体温 具体做法是：入睡前将体温计设置到35摄氏度以下，放在枕下，早醒后不起床、不讲话、不大小便，先将体温计置于腋下，10分钟后取出
【阿力孕妇网】【产后调理】 孕妇 胎动 孕妇饮食 怀孕 更新日期:2019-12-01 10:12:50女人的“好朋友”每个月都会光顾一次，在那几天里，我们一定要学会呵护自己，照顾自己，心情愉悦的轻松度过。如果照料不周保养不足，“好朋友”不仅会情绪不好，恐怕也会殃及池鱼，引发身体的不适，导致一些妇科疾病。那么经期有什么禁忌，我们应该注意什么问题？看看专业人士的忠告。 禁忌1、经期染发 危险指数：★★★★ 有些研究发现，染发剂中的脱色剂及对位染料，可能与膀胱癌、血液肿瘤癌症、子宫内膜癌有关。尽管
【阿力孕妇网】【产后调理】 经期延长 生理期 健康 妇科 更新日期:2019-12-01 10:12:53十月怀胎是辛苦的，也是幸福的。在经历了最初的早孕反应和忐忑不安的四个月之后，我的心情越来越放松。在怀孕18周的某个晚上，可喜的胎动也来了，这意味着宝宝已经发育成初见雏形的胎儿。胎动仿佛是我和宝宝交流的钥匙，那种母子连心的感觉越来越强烈，我激动、兴奋又分外的怜惜。 “勤吃”宝宝会有好身体 从四个月起，早孕反应消失了，胃口越来越好，每天我除了定量的一日三餐之外，还要吃很多营养丰富的食品，包括水果、
【阿力孕妇网】【产后调理】 胎教 准妈妈 育儿 胎儿 更新日期:2019-12-01 10:12:05到了孕晚期准妈妈的肚子越来愈大，越到临产心思就越要细致了，密切观察，恐怕有什么风吹草动。这时候检查也越来越频繁，大约一周一次，那孕晚期的准妈妈有哪些注意事项呢？常规检查：这个阶段准妈妈一般要做两次B超，分别被安排在怀孕第34周和第37～38周。目的是监测羊水量、胎盘位置、胎盘成熟度及胎儿有无畸形，了解胎儿发育与孕周是否相符，最后一次B超检查将为确定生产的方式提供可靠的依据。从怀孕第37周开始，准妈妈每周要做一次胎心监护，借助仪器记录下瞬间的胎儿心率的变化，这是了解胎动、宫缩时胎心反应的依据，同时可以推测出
【阿力孕妇网】【产后调理】 孕晚期 准妈妈 育儿 胎动 更新日期:2020-02-01 02:02:22阿妮养生网快讯：每一位孕妇心中都充满着幸福和希望，她们在孕育生命的过程中都希望自己的宝宝健康、聪明、漂亮、可爱。但农村孕妇常忽略一些重要的保健常识。 不要经常接触冷水 在农村劳动时难免与冷水打交道，而寒冷刺激可诱发流产或早产，故孕期不要与冷水长时间密切接触，特别是在冬春季，不要下水田干活，也不要冷水洗衣服。 偏爱酸性食品不可取 农村有“酸儿辣女”的说法，因此有些孕妇对
【阿力孕妇网】【产后调理】 孕妇 孕期保健 育儿 怀孕 更新日期:2019-12-01 10:12:47春节快到了，对于孕妇们如何平安的度过春节呢？阿妮养生网专业人士提示孕妇们，需注意以下几点： 衣： 春节期间，由于天气寒冷，空调长时间打开，同时家人、亲戚和朋友的聚会也明显增多，这就使得呼吸道的传染病如感冒、咳嗽等的危险性大大增高；另外，孕妇对周围的环境比较敏感，抵抗力比较弱，所以专业人士建议，孕妇在室内应注意穿着宽松保暖，不要长时间呆在空调房间，室内注意通风，加湿，以避免感染呼吸道疾病。 食：
【阿力孕妇网】【产后调理】 孕妇 怀孕 更新日期:2019-12-01 10:12:51怀孕期间当然还要洗澡。因为孕妇新陈代谢旺盛，身体容易出汗，因盆腔充血，阴道分泌物也增加，特别要注意皮肤、外阴清洁，预防感染。再者，洗澡可促进血液循环、消除疲劳，所以洗完澡你往往会觉得心情舒畅，人很轻松。但孕期洗澡和平时有些什么不同。阿妮养生网专业人士提示：孕期洗澡注意以下五点一、注意水的温度 据近代医学研究表明，过高的温度会损害胎儿的中枢神经系统。 孕妇体温较正常上升2℃时，就会使胎儿的脑细胞发
【阿力孕妇网】【产后调理】 孕妇 育儿 怀孕 孕产 更新日期:2019-12-01 10:12:46痱子：以预防为主 排汗有助于调节体温，但排汗不畅就容易产生痱子。孕妇由于体内脂肪较多，容易堵塞毛孔，导致体内的汗液无法正常排出，产生痱子。有的孕妇心烦气躁，喜欢用手挤破痱子，结果造成感染，产生痱毒。严重的甚至出现浑身不适、体温异常等症状。 阿妮养生网专业人士提醒：孕妇产生痱子后，应擦些清凉、无刺激的爽身粉。如果不小心弄破了痱子造成感染，应及时就医，配合相应的药物治疗，切不可大意。当然，痱子应以预
【阿力孕妇网】【产后调理】 孕妇 痱子 怀孕 孕产 更新日期:2019-12-01 10:12:49当父母需要做出许多的决定，例如在宝宝出生之前就要帮他们取名、婴儿床等等。其中要做的最大一个决定是什么呢？就是你要选择孩子出生的方式。阿妮养生网育儿专业人士提醒，不管选择什么方式分娩，都需注意以下几点。家庭分娩(自然或水中分娩) 如果考虑到在家的灵活性和家人带给你的舒适感，你可以考虑一下家庭分娩的方式。这是一种能够保证最少的干扰的而且能够自然分娩的方式。而水中分娩也是一个不错的选择，但现在还只是很少
【阿力孕妇网】【分娩方式】 无痛分娩 孕妇分娩 孕妇 助产士 更新日期:2019-12-01 10:12:07在寒冷的冬季孕妇该如何加强自身的保健工作，以保证胎儿的顺利成长发育呢？ 阿妮养生网专业人士介绍说，冬季气温较低、温差较大，呼吸道抵抗力降低，易患流感、风疹等疾病，并且患病后吃药对胎儿健康不利。因此，孕妇冬天应做好自我保健。 首先，孕妇应注意衣着起居，以不患病为好，要衣着温暖，力求室温稳定，经常开窗通风，保持空气的新鲜。 其次，孕妇要常晒太阳。常晒冬阳可以增强孕妇的抵抗力，预防各种感染和降低孕妇
【阿力孕妇网】【产后调理】 孕妇 孕妇饮食 中医 孕产 更新日期:2019-12-01 10:12:25每一个孕妇都想生一个聪明、健康、活泼、漂亮的下一代。但是，单纯靠美好的愿望是不够的，还应该懂得一些优生学，重视营养，才能使母婴健康。 妇女怀孕以后，生理上发生了一系列的变化。妊娠开始到顺利分娩，整个妊娠期，孕妇体重会增加11～12.5公斤，其中胎盘和胎儿占5公斤左右。在短短的40周内，从一个成熟的卵子到一个成熟的胎儿，其重量增加6亿倍以上，这巨大的变化，都是吸取母体营养的成果，如果孕妇营养不良，就
【阿力孕妇网】【产后调理】 孕妇 怀孕 孕妇饮食 育儿 更新日期:2019-12-01 10:12:50有些妇女怀孕以后，怕这怕那，连走路都小心，更不敢参加劳动和体育锻炼，这都是不必要的。妇女怀孕以后，身体是逐渐发生变化的，虽然增添了一些额外的负担，但不会突然感到不适。相反，如果不敢走，不敢动，对胎儿成长和母体健康都不利。而适当地进行体育锻炼，则可以改善神经系统、心血管系统和呼吸系统的活动，调节胃肠道的功能和身体的新陈代谢等，使孕妇精神愉快，食欲增加，从而促进胎儿的发育和母体的健康。此外，适当的体育
【阿力孕妇网】【产后调理】 怀孕 体育锻炼 运动 孕产 更新日期:2019-12-01 10:12:23人都说怀孕的女人最美了，在那时候她也是最幸福的了，抚摸肚子里的小宝宝，那心情美极了。在经历了怀胎十月，宝宝就要出生的孕晚期准妈妈们都非常注意。古语讲“行千里者半九十”，越到了最后的重要时刻准妈妈越会紧张一些，下面面我们来看一下准妈妈孕晚期的产前注意事项。产前检查：在孕晚期，产前检查是二个礼拜一次。除了监察胎儿的成长外，更可以看到胎盘的功能是否正常。医生通过产前检查，来决定你
【阿力孕妇网】【产后调理】 怀孕 孕晚期 怀孕注意事项 育儿 更新日期:2019-12-01 10:12:43因为，高龄孕妇得到孩子不容易，自然要金贵不少；阿妮养生网专业人士指出：另外，身体确实是比年轻得妈妈要弱些，更是要注意保养了。 产后42天都要静养 高龄孕妇产后首先要注意的就是静养。不仅是刚生完头几天要静养，在整个产褥期(产后42天)都要在安静、空气流通的地方静养，不宜过早负重及操劳家务。 高龄孕妇中有60%都是剖腹产，手术后的第一天一定要卧床休息。在手术6小时后，应该多翻身，这样可以促进淤血的
【阿力孕妇网】【产后调理】 产妇 产后护理 产后恢复 坐月子 更新日期:2019-12-01 10:12:32医学上的“产褥期”即俗称的“月子”，时间从新妈妈分娩的第一天起直至第四十二天。在坐月子的过程实际上就是新妈妈整个生殖系统回复的一个过程。从在之前负担两个人的营养，各个系统发生了一系列的适应变化到胎儿分娩，母体器官再恢复到从前的状态，这中间就取决于坐月子时的调理。可以说“坐月子”是新妈妈的“多事之秋”，本来身体就弱，还得照料宝宝，有很多的妇科疾病都会趁虚而入。所以要想坐好月子应该注意一下事项： 1
【阿力孕妇网】【产后调理】 坐月子 坐月子注意事项 产后护理 孕产 更新日期:2019-12-01 10:12:47在10年或20年之前，坐月子大补可能是合理的，因为当时的经济环境和食物短缺使我们的育龄妇女没有足够的营养储备，产后需要精良补充营养。而今，经济改善，食物丰富，加上优生优育政策的推广，一个妇女一生可能只生一个孩子，与灵气和孕期在众人的呵护下，已经摄入和储备了足够的营养，有些孕妇可能体内还储存了过多的脂肪。加上坐月子运动又少，补得过多，反而易引起体内代谢系统的功能紊乱，给未来患上慢性代谢性疾病(如糖尿
【阿力孕妇网】【产后调理】 产妇 坐月子注意事项 产后护理 产后恢复 更新日期:2019-12-01 10:12:43一、分娩后要经常注意刀口的变化情况。因为分娩时切开会阴的产妇，常可能出现下列异常： 1、伤口血肿：表现为在缝合后1－2小时刀口部位即出现严重疼痛，而且越来越重，甚至出现肛门坠胀感。此时应立即告诉医护人员，及时进行检查，可能是医生在缝合时止血不够。对这种情况，只要及时拆开缝线，清除血肿，缝扎住出血点，重新缝合伤口，则疼痛会很快消失，绝大多数可以正常愈合。 2、伤口感染：表现为在产后2－3天，伤口局部
【阿力孕妇网】【产后调理】 会阴侧切 会阴 会阴护理 更新日期:2019-12-01 10:12:46经过产后一段时间的调养，多数产妇的会阴伤口都愈合了。然而，在久违的夫妻生活时，伤口却又裂开、出血，好端端的片刻欢娱，一下子变成了无言的痛楚。 妇产科医生说，产后首次性生活出现伤口裂开、出血的原因主要有四： 一是性生活离产后时间太近，虽然会阴表面组织已经愈合，但深部肌层、筋膜并未完全恢复。 二是伤口有炎症，影响愈合;产妇患贫血、营养不良也会影响到愈合。 三是丈夫在妻子妊娠晚期、产褥时期禁欲时
【阿力孕妇网】【产后调理】 产后护理 产后恢复 羊肠线 孕产 更新日期:2019-12-01 10:12:48