不只是补钙 秋季晒太阳还有这些好处！
晒太阳能防抑郁，在充足的日照下，可以促进人体肾上腺素、甲状腺素以及性腺素的分泌这将有效改善情绪低落、精神抑郁等不良心理。适当紫外线能预防骨质疏松，充足的光照会对维生素D的生成及钙质吸收起到非常关键的作用。一旦维生素D缺乏，人体对钙泥撼费瘠质
【阿力养生网】【养生健康】 秋季养生 户外运动 养生 更新日期:2019-11-30 05:11:07
第一道皱纹长在夏天 不防晒只是晒黑吗？
不防晒只是晒黑吗？第一道皱纹长在夏天夏季的高温对皮肤具有极大的杀伤力。有研究表明，暴晒10分钟，皮肤会早衰10天；68%的人长出第一道皱纹，就是在夏季。因此夏季是抗衰老的黄金季节，在这个时段呵护好肌肤，能为一年的护肤打下基础。夏季肌肤老化快
【阿力养生网】【养生健康】 防晒 皱纹 美容 护肤 更新日期:2019-11-30 05:11:50盐吃多了 身体变化不只是想喝水
很多重口味的人都不知道盐其实不能吃多，吃多了会让身体有不好的症状。现在流行低盐低油真的是有一定的道理。那么，盐吃多了，身体都会有什么症状呢？如果你的体重没有任何增长，但突然间感觉戴的戒指小了两号，这很有可能是水潴留造成的；如果你近期吃了过多的盐，就会发生这种情况。血压也会升高。如果你感觉很渴，喝很多水，这可能吃盐过多的过错。在食用了含有大量钠的食物之后，身体会感觉盐和水的含量失衡了。为了恢复平衡，
【阿力养生网】【饮食健康】 健康 养生 更新日期:2019-12-01 03:12:05“冬病夏治”不该只是一场热闹
今年的7月13日（本周六），对很多人来说可能是个大日子。因为那是今年头伏的第一天，很多计划用三伏贴防病、治病的人可能都卯足了劲，一定要赶着“正日子”去中医院开始今年的“冬病夏治”之旅。而各大中医院，里里外外，相关科室想必又如庙会一般热闹。如此看来，中医三伏贴敷疗法，似有晋升为民间节日之势。话又说回来，真有那么多人患病吗？或者说真有那么多人适合用&ld
【阿力养生网】【养生健康】 中医 冬病夏治 穴位 更新日期:2019-12-01 05:12:06
黑色吊带长裙：穿紧身连衣长裙的姑娘只是为了展现美，才不是为了博眼球
黑色吊带长裙：穿紧身连衣长裙的姑娘只是为了展现美，才不是为了博眼球黑色吊带长裙：穿紧身连衣长裙的姑娘只是为了展现美，才不是为了博眼球黑色吊带长裙：穿紧身连衣长裙的姑娘只是为了展现美，才不是为了博眼球黑色吊带长裙：穿紧身连衣长裙的姑娘只是为了展现美，才不是为了博眼球黑色吊带长裙：穿紧身连衣长裙的姑娘只是为了展现美，才不是为了博眼球黑色吊带长裙：穿紧身连衣长裙的姑娘只是为了展现美，才不是为了博眼球黑色吊带长裙：穿紧身连衣长裙的姑娘只是为了展现美，才不是为了博眼球黑色吊带长
【阿力时尚网】【街拍】 吊带 长裙 时装搭配 更新日期:2020-11-07 01:11:54
梅拉尼娅丑闻曝光，与特朗普的婚姻只是交易？美民众直呼：意想不到
近段时间以来，美国大选引发了持续关注，民主党和共和党展开了激烈的厮杀，而这种时候往往是政客们丑闻频发的时候。特朗普大量黑料被曝光，就连其夫人梅拉尼娅也没能幸免。近日有关美国第一夫人梅拉尼娅的传记《她的交易艺术》引发了广泛的热议，梅拉尼娅许多不为人知的一面被曝光了。其中不仅曝光梅拉尼娅涉嫌学历造假，其职业成就没有到达国际超模的水准。除此以外这本新书还透露，梅拉尼娅与继女伊万卡存在不和。不少人感慨，梅拉尼娅能从不知名的模特，到今天的美国第一夫人，恐怕并不简单。
【阿力时尚网】【绯闻】 特朗普 特朗普夫人 更新日期:2020-07-15 11:07:26
粉红色紧身瑜珈裤：瑜伽套装吸引的不是人心，只是吸引了你的眼睛
各位朋友大家好，又在这里相遇了，“美女”这个标签总是能让我们走到一起。本期我们来聊聊瑜伽套装。瑜伽裤作为人们单品已经有很长一段日子了，这条裤子充分证明了，只要身上有出彩的单品，想怎么搭配都可以！于是我们经常可以在街头看到不少小姐姐用了各种各样的上衣去搭配瑜伽裤，不管怎么配，你都觉得好看，因为你的眼睛已经被裤子吸引了，所以上衣穿什么常常不是很重要。因为舒服和好看，穿个瑜伽裤并不违和，不管健身不健身，练不练瑜伽，很多女孩子都这么穿，那么如果你想要特别的抓眼球和出众呢？
【阿力时尚网】【街拍】 瑜伽 更新日期:2020-09-24 09:09:59
黑色修身裤美女：原以为丰满女人穿修身裤只是背面美, 没想到正面效果也不差!
但事实上真的只是如此吗？丰满的女人，因为身材比较丰满，但是要知道丰满和胖的区别哦，丰满只是看上去有点肉肉，实际上并不是胖。很多时候丰满的女人胸围也会有优势，所以穿上修身裤以后，可能腿看上去没有瘦女人的那么细，或者没有那么显高。但是丰满女人的那种正面肉嘟嘟的脸，看上去不错的颜值和不错的肌肤都是加分项。所以很多时候抛却丰满女人穿修身裤的那种比较丰满性感的臀围，其实正面的那种健康之美，也是非常不错的。所以这也是为什么说对于丰满女人而言，穿修身裤不光是背面美，正面效果也不差的原因。
【阿力时尚网】【街拍】 美女 更新日期:2020-06-01 04:06:56
灰色长裙美女身材太好：其实世界上从不缺少美, 只是缺少发现美的眼睛
灰色长裙美女身材太好：其实世界上从不缺少美,只是缺少发现美的眼睛其实世界上从不缺少美，只是缺少发现美的眼睛。这个人人都在向潮流走的时候，就会出现各种各样的穿搭。很多人人一提起奶奶灰这个颜色是不是第一反应就是土，巨土。反正小编就是觉得不土，反而还很是时尚。肩上一个银色链条包，增添了些许层次感。脚下一双黑色的高跟鞋，再把层次感提高了一个档次。小姐姐手上还拿着一支玫瑰花，这样就更表明小姐姐是很有魅力的了。毕竟如果没有魅力，谁会喜欢你，给你送玫瑰花呢。看她急匆匆的步伐，应该是赶着和男神约会去吧？欢迎下方留言评论。
【阿力时尚网】【时尚圈】 长裙 奶奶灰 时装搭配 美女 更新日期:2020-05-24 09:05:02
baby否认整容只是“整牙”，看了傅园慧整牙后：欠她一句道歉
baby是一个长得很漂亮的女明星，但是漂亮的人往往是备受着争议的，尤其是颜值，很多人都说她整容，但其实并不是这样的，她自己也去让医生检查五官，并且将检查的过程完全透明化，从这样的举动可以看得出来是她是否认整容的，不过看到傅园慧整牙前后的照片，网友直呼欠baby一个道歉。傅园慧的牙齿原本也并不是很整齐，看起来有一些凌乱，但是现在完全不一样了，笑起来一口整洁的牙齿非常加分，整个人的气质也是变得温柔了不少，网友直呼原来这么多年都错怪baby了，欠她一句对不起，大家觉得整牙对一个人的改变大不大呢？
【阿力时尚网】【时尚圈】 傅园慧 整容 整形 娱乐八卦 更新日期:2020-04-03 02:04:04