现代生活人们长期面对电脑或伏案工作,在长时间保持同一颈部姿势后,如猛地改变体位(如抬头或转头),一些人就会出现头晕眼花、眼前发黑、头颈部板滞疼痛且活动困难,甚至突然失去平衡而摔倒的症状。如此情况频繁发生,还常出现落枕、颈肩部怕冷等症状,那么应警惕:是否患上了颈性眩晕。什么是颈性眩晕 颈性眩晕是由于颈部外伤、颈椎骨性结构异常或周围软组织病变等原因引起的以眩晕为主要表现的临床综合征。最典型颈性眩晕的症
【阿力中医网】【推拿按摩】 颈性眩晕 推拿手法 中医 健康 更新日期:2019-12-04 09:12:24按摩又称推拿,胃病患者的自我按摩分为指针、足底和耳豆三种方法。1.指针是用拇指腹在穴位上做按揉法。治胃病的有效穴位是鸠尾、上脘、中脘、天枢、气海、关元、合谷、内关、手三里、足三里。每个穴位指针5~10分钟,有酸胀麻感后揉压,每日1~2次。也
【阿力中医网】【推拿按摩】 穴位 胃病 保健按摩 健康 更新日期:2019-12-04 11:12:13累、说话无力、心慌气短、妇科病、月经提前、月经量增多或减少、产后、乳房肿块等,都可能是气虚,需要补气。肺气虚以少气懒言,动辄喘促,怕风自汗为主症。中医简易手法补益肺气揉搓太渊穴可补益肺气,不仅可以治疗肺系疾病,还可改善因肺气不足而引起的皮肤干燥症等疾患。太渊穴位于腕掌侧横纹桡侧,桡动脉的桡侧凹陷之中。按揉方法:早上起床前找准穴位打圈按揉,效果最佳。用大拇指按压片刻,然后松开,反复5~10次,这样可
【阿力中医网】【推拿按摩】 中医 肺气虚 健康 养生 更新日期:2019-12-04 10:12:30黄褐斑是指颜面出现面积大小不等的斑片,小的如钱币大小,或蝴蝶状;大的满布颜面如地图。颜色呈黄褐色或淡黑色,平摊于皮肤上,摸之不碍手。黄褐斑多对称分布于颧、颊、额、鼻、口周、眼眶周围,界线明显,压之不褪色,表面光滑,无鳞屑,无痒痛感。引起黄褐斑的因素很多,主要有内分泌因素、物理性因素、化学性因素、炎症性因素、营养性因素等。长期的精神紧张、慢性肝功能不良、结核病、癌瘤、慢性酒精中毒等,均可诱发黄褐斑。
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 黄褐斑 刮痧 足三里 健康 更新日期:2019-12-04 08:12:20取位:坐位,或俯卧位。 操作步骤:用生姜、葱白各20克捣烂如泥,用纱布包裹,蘸热白酒先擦前额和太阳穴,再刮背部脊椎两侧,刮至皮肤潮红为度,最后在肘窝、腘窝推刮。如有恶心加刮胸部、腹部。刮痧后,患者微微出汗,效果较佳。每天2-3次。
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 刮痧疗法 健康 更新日期:2019-12-04 08:12:32刮痧疗法是中医学的宝贵遗产之一,是借助刮痧工具(光滑的苎麻、小蚌壳、硬币、铜勺柄、瓷碗、瓷酒杯、药匙、瓷汤匙等),对体表皮肤的特定部位,反复进挤、揪、捏、刺等方法,使皮肤表面呈瘀点、瘀斑状态,借对体表脉络的良性刺激,改善人体气血流通状态,促进新陈代谢,增强机体免疫力,进而达到解表祛邪、开窍醒脑、清热解毒、行气止痛、运脾和胃、化浊祛湿、化瘀散结消瘿等功效。 基本方法是采用光滑的硬币、铜勺柄、瓷碗、
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 刮痧 中医 健康 养生 更新日期:2019-12-04 08:12:55急性肠炎多由饮食不当或暴饮暴食所致,多突然腹痛、肠鸣、频繁腹泻、大便稀薄或呈水样,可伴有恶心、呕吐、发热与脐周压痛。 急性菌痢症状与急性肠炎相似,但多有里急后重,大便量少呈脓血或粘液状。 二者在刮痧术治疗时,采用的穴位、经络基本相似,均以督脉、足太阴、足阳明经络穴位为主,常用的穴位及位置如下: 大椎:第七颈椎棘突下。 大杼:第一胸椎棘突下,旁开1.5寸。 膏肓俞:第四胸椎棘突下
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 穴位 刮痧 肠炎 痢疾 更新日期:2019-12-04 08:12:23腹痛是泛指胃脘以下,耻骨以上部位发生的疼痛,多与脾、胃、大肠、肝、胆等脏器有密切关系,诸如急慢性胰腺炎、急慢性肠胃炎、胃肠痉挛等皆可见此症。临床症状可由疾病的性质、部位的不同而夫现各异。或腹痛剧烈,或腹痛绵绵,或脘腹胀痛等。在明确诊断后,均可照此对症刮瘀治疗。 【刮痧治疗】 头部:全息穴区—额旁2带(双侧)、额顶带中3分之1 。 背部:膀胱经—双侧脾俞至大肠俞。 腹部:任脉——中脘至关元。 胃经—
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 刮痧疗法 健康 更新日期:2019-12-04 08:12:56眩晕以头晕眼花、恶心呕吐、耳鸣等为特征。可见于高血压病、脑动脉硬化、贫血、内耳性眩晕、神经衰弱等多种疾病。 【刮痧治疗】 头颈部:全息穴区——额中带、额顶带后3分之1、顶颞后斜带下3分之1。 (双侧)。 奇穴——四神聪。 督脉——百会至风府。 胆经——双侧头临泣、风池至肩井。 背部:膀胱经——双侧肝俞、肾俞。 下肢:胃经——双侧足三里。 脾经——双侧三阴交。 肝经——双侧太冲。 肾经——双侧涌泉。
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 健康 更新日期:2019-12-04 08:12:01中风包括西医所说的脑梗塞、脑出血、短暂性缺血性脑血管病等。其轻行神志尚清,口眼歪斜,舌强语涩,半身不遂,多愁易怒。重者则见突然昏仆,神志不清,半身瘫痪, 口歪流涎,舌强失语,并有生命危险。 【刮痧治疗】 头颈部:全息穴区——血管舒缩区(见80页)、额中带、额旁1带(右侧)、额顶带后3分之1、顶颞前斜带(对侧)。 督脉—百会至风府。 胆经——双侧风池至肩井。 背部:督脉——大椎、神道至至阳。膀胱经—
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 刮痧疗法 中风 督脉 健康 更新日期:2019-12-04 08:12:05凡是有高血压、动脉硬化病史,见突发头晕或头晕加重,头痛疲乏,烦躁者;或一侧肢体麻木或肢体无力,应警惕发生中风先兆。此病刮痧除治疗中风先兆外,也有预防中风和治疗脑动脉硬化的作用。 【刮痧治疗】 头部:全息穴区——血管舒缩区(见80页)、额中带、额旁1带(右 侧)、额顶带后3分之1、顶颞前斜带(对侧)(见84页)。 督脉——百会。 胃经——双侧头维。 胆经——双侧风池。奇穴——双侧太阳。 背部:督脉—
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 刮痧疗法 中风 健康 更新日期:2019-12-04 08:12:12本病是由多种因素引起的肩关节囊及关节周围软组织的慢性炎症反应,造成肩关节疼痛、活动受限。凡肩关节扭伤、疼痛皆可照此刮痧治疗。 【刮痧治疗】 头部:全息穴区——顶颞前斜带中3分之1(对侧)或顶颞后斜带中3分之1(对侧)。 背部:督脉——大椎至至阳。 膀胱经——患侧大杼至膈俞。 小肠经——患侧天宗。 胸背部:胆经——患侧肩井。患侧腋前线、腋后线。 大肠经—患侧肩隅 小肠经——患侧肩贞 分别至大肠经臂脑
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 肩关节 刮痧疗法 健康 养生 更新日期:2019-12-04 08:12:18刮痧疗法,是民间普遍使用、行之有效的一种方法。使用时只要用铜板或瓷质汤匙蘸热茶油,在前额、颈后正中凹陷处、脊柱两侧,由上而下刮,刮至皮肤出现紫红色为止即可,使用此法,治疗因风寒或暑热引起的头痛,效果令人满意。 不过,刮痧时应注意要取单一方向,不可来回乱刮。动作要柔和,用力要均匀,太快和太重、太短都是不适应的。同时,刮痧应在室内或避风的地方进行,以免吹风而受凉。
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 刮痧疗法 健康 养生 更新日期:2019-12-04 08:12:32腹泻的主要表现是大便次数增多,便质稀薄如糜,可象浆水样。急慢性肠炎、肠结核、肠功能紊乱、慢性结肠炎、直肠炎、伤食泄、结肠过敏等,都可有腹泻出现,均可照此刮痧治疗。 【刮痧治疗】 头部:全息穴区——额旁2带(双侧)、额顶带后3分之1。 背部:膀胱经——双侧脾俞至大肠俞。 腹部:任脉——中脘至气海。 胃经——双侧天枢。 下肢:胃经——双侧足三里至上巨虚。 脾经——双侧阴陵泉、公孙。 【药物治疗参考】
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 刮痧 健康 胃经 更新日期:2019-12-04 08:12:40二、三焦经——双侧支沟至阳池。杞菊地黄丸或其口服液。
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 刮痧疗法 下肢淋巴水肿 健康 药品 更新日期:2019-12-04 10:12:36血液内红细胞数目或血红蛋白含量低于正常时,即为贫血。可见面色不华、唇爪苍白、头晕眼花、健忘心悸等症,凡缺铁性贫血、再生障碍性贫血、失血性贫血、溶血性贫血等,明确诊断历,皆可照此刮痧治疗。 【刮痧治疗】 头部:全息穴区——额旁2带(双侧)、额顶带后3分之1 。 督脉——百会。 背部:膀胱经——双侧膈俞、脾俞、肾俞。 腹部:任脉——中脘。 肝经——双侧章门。 下肢:脾经—双测血海、三阴交。 胃经——双
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 刮痧 贫血 健康 更新日期:2019-12-04 08:12:01落枕是指起床后突感一侧颈项强直,不能俯仰转侧,患侧肌肉痉挛,酸楚疼痛,并向同侧肩背及上臂扩散,或兼有头痛怕冷等症状。可见于颈肌劳损、颈项纤维组织炎、颈肌风湿、枕后神经痛、颈椎肥大等疾病。 【刮痧治疗】 头颈部:全息穴区——顶枕带上3分之1、顶后斜带(对侧)(见84页)。 胆经——患侧风池至肩井。 阿是穴——疼痛局部。 背部:督脉——风府至至阳。 膀胱经——患侧大杼至膈俞。 上肢:三焦经——患侧中渚
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 落枕 刮痧 健康 养生 更新日期:2019-12-04 08:12:24本症是由于劳累或外伤后引起肘关节的局部疼痛,屈伸或旋转等功能受限或障碍的一种疾病,因最早多见于网球运动员,故名网球肘。凡肘关节疼痛皆可照此刮痧治疗。 【刮痧治疗】 头部:全息穴区——顶颞前斜带中3分之1(对侧)或顶颞后斜带中3分之1(对侧)。 上肢:大肠经——患侧肘僚至曲池, 肺经——患侧尺泽。 三焦经——患侧消乐至天井、外关。 小肠经——患侧小海、后溪。
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 网球肘 刮痧 健康 全息 更新日期:2019-12-04 08:12:26刮痧疗法,是民间普遍使用、行之有效的一种方法。使用时只要用铜板或瓷质汤匙蘸热茶油,在前额、颈后正中凹陷处、脊柱两侧,由上而下刮,刮至皮肤出现紫红色为止即可,使用此法,治疗因风寒或暑热引起的头痛,效果令人满意。 不过,刮痧时应注意要取单一方向,不可来回乱刮。动作要柔和,用力要均匀,太快和太重、太短都是不适应的。同时,刮痧应在室内或避风的地方进行,以免吹风而受凉。
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 刮痧疗法 健康 更新日期:2019-12-04 08:12:55失眠是指经常不能获得正常的睡眠而言。轻者入睡困难,或睡而不实,或醒后不能入睡;重者可彻夜不眠。本症可单独出现,也可与头痛、头晕、心悸、健忘等症同时出现。神经衰弱、神经官能症以及因高血压、贫血等引起的失眠、多梦均可参照本症刮痧治疗。 【刮痧治疗】 头颈部:全息穴区——额旁1带(右侧)、额顶带后3分之1、顶颞后斜下3分之1(双侧)(见84页)。 胆经:——双侧风池。 奇穴——四神聪、双侧安眠。 背部:
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 刮痧疗法 健康 养生 更新日期:2019-12-04 08:12:06