红肿胀舌尖黄根白苔
【形象】舌色正红，舌体肿大，不能缩入口内。尖与中部为黄瓣苔，边与根部为白腻苔。【主病】邪热内踞，血热上壅；湿毒薰蒸，热在上焦。【病例】湿热薰蒸，血热上壅。
【阿力中医网】【中医诊断】 更新日期:2019-12-04 03:12:18
舌尖红点舌淡黄白腻苔
【形象】舌质淡红，舌尖红，有红点。满布白腻苔，微笼淡黄色。【主病】湿热蕴于血分；热毒乘心；心火上炎；表证未罢，营中有热；肺胃俱热。【病例】胃热心火。
【阿力中医网】【中医诊断】 更新日期:2019-12-04 03:12:18从营养角度谈拒绝“舌尖上的浪费”
从营养角度谈拒绝“舌尖上的浪费”食物是人类获取营养、赖以生存和发展的物质基础。额外摄入膳食补充剂也是浪费。对于日常饮食可以做到食物种类多样化的健康人群来说，没有必要补充膳食补充剂。常见的多种维生素等膳食补充剂，人体常规需要量是可以通过正常饮食得到补充的。额外摄入过多的此类营养素，也无法达到保健的目的，反而增加人体负担，最终大多都会通过尿液排出体外，这也是一种隐形的浪费。患有慢性病等疾病的人群，可以在医生的指导下，在调整自身饮食习惯的基础上，合理地选择膳食补充剂。
【阿力养生网】【四季养生】 食物 营养 浪费 进食 饮食 更新日期:2022-08-23 08:08:15
舌尖上的养生之“春”节气
春卷立春吃春卷，立春的重要习俗就是“咬春”。咬春是人们对一年之计在于春的美好祝福。民间传说吃了春卷和其中所包的各种蔬菜，将使农苗兴旺，六畜茁壮，有的地区认为吃了包卷芹菜、韭菜的春卷，会使人们更加的勤（芹）劳，生命更加长久（韭）。韭菜：叶、花
【阿力养生网】【养生健康】 养生 龙须饼 春菜 香椿 更新日期:2019-11-30 05:11:52舌尖上的中国 31省区市的特色美食
【北京】北京烤鸭北京烤鸭是具有世界声誉的北京著名菜式，用料为优质肉食鸭北京鸭，果木炭火烤制，色泽红润，肉质肥而不腻。北京烤鸭分为两大流派，而北京最著名的烤鸭店也即是两派的代表。它以色泽红艳，肉质细嫩，味道醇厚，肥而不腻的特色，被誉为“天下美味”而驰名中外。豌豆黄豌豆黄是北京春夏季节一种应时佳品。豌豆利小便、止渴，和中下气，解疮毒，消炎，去除暑热，有降血压、除脂肪、减肥之功效
【阿力养生网】【饮食健康】 传统美食 美食 小吃 狗不理包子 更新日期:2019-12-01 03:12:15
《舌尖上的中国2》里15种食材的中医功效
舌尖上的中国正在热播，其中出现的春卷、食饼筒、山东煎饼、丝娃娃、烤鸭卷饼、牛冻春……从形态到内容，从神到形，饼卷的变化千姿百态，这看似食物们的自助旅行，追根溯源，其演变终究离不开人的流动和迁徙。其中的中医养生功效你都知道吗？1.天麻：主要有效成分：含香荚兰醇、香荚兰醛、天麻甙、多糖、维生素A类物质、粘液质。天麻有增加脑血流量，降低脑血管阻力，轻度收缩脑血管，增加冠状血管
【阿力养生网】【食物相克】 中医 蛋白质 臊子面 养生 更新日期:2019-12-01 04:12:04舌尖上的危险：如何识别假羊肉？
中国人以会吃、好吃著名，不同地域都有舌尖上的美食，然而，美食背后频现的安全问题却成了餐桌上的梦魇。如今，死猪肉、老鼠肉充羊肉等事件集中爆出，肉已经不再成为食客的美谈。无肉不假，无肉可食。受最近“假羊肉”事件影响，内蒙古部分地区羊肉价格出现下跌，一些养殖户和商户利益遭受损失。假羊肉有什么危害呢？全都是肉也不会有危害吧？假羊肉也是肉，只不过就是用的其它的肉，如鸭肉、猪肉、牛肉等
【阿力养生网】【食疗禁忌】 羊肉 蔬菜 养生 白肉 更新日期:2019-12-01 04:12:09舌尖美食：蜂蜜 鱼酱不可多吃
上周五，《舌尖上的中国》第二季终于在千呼万唤中拉起了盖头来。酥油蜂蜜、麻辣香肠、乐山嫩豆花、蓝田裤带面、雷山鱼酱、萝卜饭……一样样富有地方特色的美食让人目不暇接，对着屏幕就能流下口水来。在营养师眼中，有些食品带着“原罪”，有些则确实是营养佳品。蜂蜜：能不吃就尽量不吃在《舌尖2》中，打头介绍的美食就是蜂蜜。在片中，藏族小伙子白马占堆要在一根藤条的保
【阿力养生网】【食疗禁忌】 蜂蜜 鱼酱 美食 更新日期:2019-12-01 04:12:27舌尖上的中国：味觉不只在舌尖
随着《舌尖上的中国》第二季热播，“舌尖”再次成为时下人们热议的话题。不过，“舌尖”你那么红，舌根知道吗？味觉不只靠舌尖，舌根、舌侧、舌腹、舌背同样劳苦功高。想要品尝一道层次丰富的美食，光凭“舌尖”是远远不够的。中医专家：味觉不只在舌尖每每需要品尝美食时，人们总是先探出舌尖试探，再卷入口中细细回味。于是，舌尖，就成为人们品尝食物
【阿力养生网】【女人养生】 中医 更新日期:2019-12-01 06:12:15
舌尖上粽子的健康诱惑及养生
舌尖上的端午----粽子的诱惑与养生端午节临近，各式粽子抢“鲜”登场。由于粽子高脂肪、高糖分的特点，如果食用不当容易引起消化不良等健康问题。那么面对各式粽子的诱惑，怎样才能让美味与养生兼得呢？粽子“热吃”护胃健脾粽子大多都是用糯米做成的，山东淄博阿妮养生网疑难病研究所认为，糯米性温，可以暖胃，因此趁热吃可滋养脾胃，特别有益于脾胃虚寒者。但是糯米粘度高、
【阿力养生网】【药膳养生】 养生 鲜肉粽子 绿豆粽子 红豆粽子 更新日期:2019-12-01 06:12:40