五种黑色食品，抗衰老防慢性病
老人的饮食比年轻人更要讲究，比如在饮食中多吃五黑食物，能起到预防慢性病，增食欲强身体的功效。“五黑”食物包括黑豆、蘑菇、黑芝麻、黑木耳、黑米。中医认为，黑豆具有“补肾、补五脏、暖胃肠、壮筋骨、活血化淤、祛风、解毒、益寿”的良好功效，对抑制高血压、滋补强身、抗衰耐老，均有良好的疗效。用米醋泡黑豆，每日早晨食用20粒左右，常年食用，效果甚佳。蘑菇低脂肪、
【阿力养生网】【食物相克】 黑色食品 营养学 健康 养生 更新日期:2019-12-01 03:12:22
黑色食物能治病
黑木耳是食品中的滋补山珍，也是家庭菜肴中的美味爽口之品。黑木耳味甘气平，有滋养、益胃、活血、润燥等功效。适用于治疗和防治痔疮出血、痢疾、贫血、高血压、便秘、咳嗽等病症。黑芝麻享有“益寿佳品”的美称。可以配合各种点心、菜肴做成各种美食，是著名的补养食品。中医认为，它具有补血滋肠、生津通化、养发、润泽皮肤的功效。它还能防止动脉硬化、降低胆固醇和血糖。乌骨鸡被誉为“禽
【阿力养生网】【饮食健康】 养生 健康 更新日期:2019-12-01 03:12:51冬季补肾益精需吃黑色食物
冬季为你推荐两种补肾益精黑色食物寒冷季节里，首当其冲的是补肾气。在五脏与五行的关系中，黑色对应的是肾脏，而黑米性平、味甘，具有滋阴补肾、益气活血、暖肝明目的功效，是补肾的好食材。快节奏的生活让男性的压力越来越多，再加上一些不良的生活、饮食习惯，导致男性肾虚的情况越来越常见，并且出现越来越年轻化的趋势。因此，男人补肾问题备受关注。俗话说：药补不如食补，男性想要补肾，不妨通过下面的食疗方进行。男性补肾
【阿力养生网】【饮食健康】 补肾 黑芝麻 养生 更新日期:2019-12-01 03:12:12八大你不知道的黑色抗衰老宝物
女人最害怕的就是衰老，为了呵护自己的美丽容颜，延缓衰老，各种保养方法层出不穷。其实最简单的食疗所呈现的功效会是你意想不到的哦。很多女人都有一个误区，黑色的食物会让人变黑，这是错误的看法。黑色食品的营养成分丰富，含有大量蛋白质、脂肪、胺基酸、维生素、矿物质与微量元素，营养价值与其售价常呈反比。黑色食品更富藏膳食纤维、不饱和脂肪酸、活性多醣、维生素A、C、E、生物碱等功能性营养。八大你不知道的黑色抗老
【阿力养生网】【食物相克】 延缓衰老 维生素 营养学 美容 更新日期:2019-12-01 03:12:57中医“黑色主肾”诊疗及黑色食物养生
《黄帝内经》中提及：“北方黑色，入通于肾，开窍于二阴，藏精于肾。”按照中国的宇宙观，北方属水（后天八股的坎挂对应着北方），在五色中为黑色。 而这一种理论的基础，我觉得是取象比类的思想，以北方特有的像，归纳为黑和水这些意象。中医对黑色的看法是“黑色入肾”、“黑色主肾”。 “脸色发黑，这人肾脏不好吧?”在中
【阿力养生网】【饮食健康】 中医 养生 健康 补肾 更新日期:2019-12-01 03:12:31吃黑会变黑？中医黑色食物最补肾
说到黑色食物，你想到的是什么？黑色食物补肾？吃多了会变黑？“黑色食物吃多了会变黑”就像“白色食物吃多了会变白”一个逻辑，你想想，高能量的巧克力，吃完了只会让你变的白白胖胖，怎么会变黑呢？黑色食物真是被误会太深。今天中医专家带大家一一破解对黑色食物的谣言，为黑色食物平反。谣言1：吃黑会变黑黑色食物吃多了会变黑？酱油、巧克力等都不幸中枪，相信你也听说过这
【阿力养生网】【食物相克】 补肾 中医 美容 黑色素 更新日期:2019-12-01 03:12:12
嘴唇周围泛起一圈黑色是怎么回事
有些女性常常会遇到这样的尴尬，明明没有“小胡须”，可是嘴唇周围还是泛起一圈黑色，不仅影响脸蛋的美观，还会引来异样的眼光。这说明你的身体里有比较明显的湿气存在，同时也意味着你的肾和脾胃都开始有亏虚现象，要引起警觉。常见不适：食欲下降、消化较差、下肢沉重感、小便频多。防治方法： 1、尽量避免各种甜食、油炸、油腻、比较粘的食品、生冷食品等，因为它们能够让你的身体里产生更多的湿气。
【阿力养生网】【养生健康】 体内湿气 湿气 健康 更新日期:2019-12-01 04:12:59平时做好防晒防恶性黑色素瘤
恶性黑色素瘤在临床上的发病率低，但恶性程度很高，死亡率高。中医专家介绍，由于一颗小小的黑痣引不起人们足够的重视，在确诊时往往病情已经达到了严重的程度，甚至危及生命。一些研究资料提示，恶性黑色素瘤的发生与下列危险因素有关：基因、环境及基因/环境共同因素。比如不典型（发育不良）痣或黑色素瘤家族史、光导致色素沉着的皮肤、不容易晒黑皮肤、红色头发人种、强的间断日光暴露、日晒伤、多发黑色素细胞痣等。基因/环
【阿力养生网】【养生健康】 恶性黑素瘤 防晒 健康 养生 更新日期:2019-12-01 05:12:46
灰色短裙：黑色吊带衫配杏色一步裙，清新时尚又显气质，美得简约又大方
这种裙子长度通常在膝盖以上，可以更好地包容不同的腿型，穿出显瘦又修长的双腿。
【阿力时尚网】【街拍】 一步裙 短裙 杏色 时装搭配 更新日期:2022-02-11 02:02:24
超紧身黑色皮裤：30岁阿姨的“皮裤”，蕴藏别样魅力，一般女孩难以驾驭
超紧身黑色皮裤：30岁阿姨的“皮裤”，蕴藏别样魅力，一般女孩难以驾驭哈喽，今天坎叔就和大家来说一说时尚界里面的皮裤穿搭，说到皮裤，大家可能都会想到它对小腿的身材要求是非常严格的，因为皮裤它是紧身裤的一种类型，皮裤最先是朋克一家族的最大爱好，但是后来由于不断地发展和积累，不断地向市场阔增，于是就成为了时尚圈里面独立的款式之一。
【阿力时尚网】【街拍】 皮裤 更新日期:2022-02-04 02:02:06
黑色凸显紧身瑜珈裤：露脐短袖+瑜伽裤=运动风，让胖女孩更苗条，展现自信魅
黑色凸显紧身瑜珈裤：露脐短袖+瑜伽裤=运动风，让胖女孩更苗条，展现自信魅黑色凸显紧身瑜珈裤：露脐短袖+瑜伽裤=运动风，让胖女孩更苗条，展现自信魅黑色凸显紧身瑜珈裤：露脐短袖+瑜伽裤=运动风，让胖女孩更苗条，展现自信魅黑色凸显紧身瑜珈裤：露脐短袖+瑜伽裤=运动风，让胖女孩更苗条，展现自信魅黑色凸显紧身瑜珈裤：露脐短袖+瑜伽裤=运动风，让胖女孩更苗条，展现自信魅黑色凸显紧身瑜珈裤：露脐短袖+瑜伽裤=运动风，让胖女孩更苗条，展现自信魅黑色凸显紧身瑜珈裤：露脐短袖+瑜伽裤=运动风，让胖女孩更苗条，展现自
【阿力时尚网】【街拍】 瑜伽 胖女孩 短袖 健康 更新日期:2021-12-28 09:12:27
韵味十足的黑色条纹小短裙：女性越是到了年纪，就越是要好好的打扮自己，这样才能够更显气质
韵味十足的黑色条纹小短裙：女性越是到了年纪，就越是要好好的打扮自己，这样才能够更显气质女性越是到了年纪，就越是要好好的打扮自己，只有这样，那么穿出来的造型和形象才能够更显气质。韵味十足的黑色条纹小短裙：女性越是到了年纪，就越是要好好的打扮自己，这样才能够更显气质虽然已经立秋，可是一点也看不到立秋该有的样子，炎热的高温天气还在持续，让很多人只能待在家里吹空调，没有什么急事一般不会出门，但即便如此夏天还是有喜欢它的人群存在，就是那些时尚的女生们。
【阿力时尚网】【街拍】 更新日期:2021-12-16 09:12:00
粉色T恤搭配黑色超短皮裙：像极了女生心中期待的身材，关键还这么会穿，绝了！
无论是在生活中还是在其他的场合，很多人都会发现一个现象，越来越多的小姐姐开始选择穿皮裙，这种裙子不仅从视觉上看时尚与精致，还可以给人一种独特的优雅感，呈现出绝佳的气质与美感。另外，就是衣服与年纪不太匹配，皮裙本身就是带着知性的效果，那么就建议服装的款式尽可能多的符合自身的年纪，比如20出头的小姐姐，可以选择很活泼的款式，而成熟女性可以选择相对知性的服装，这样既可以表现出服装本身的质感，而且也不会显得很花哨，反倒是更加精致。粉色T恤搭配黑色超短皮裙：像极了女生心中期待的身材，关键还这么会穿，绝了！
【阿力时尚网】【街拍】 t恤 时装搭配 身材搭配 流行文化 更新日期:2021-12-04 12:12:00
黑色连衣裙套装：穿出简约大方魅力的包臀裙，成熟风范带来雍容的魅力，天然养唇
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【阿力时尚网】【街拍】 连衣裙 包臀裙 更新日期:2021-11-26 06:11:20
黑色长裙肤黑美女：靓丽有型的包臀裙穿起来增高显瘦，轻盈舒适又显气质，魅力无限
靓丽有型的包臀裙穿起来增高显瘦，轻盈舒适又显气质，魅力无限靓丽有型的包臀裙穿起来增高显瘦，轻盈舒适又显气质，魅力无限靓丽有型的包臀裙穿起来增高显瘦，轻盈舒适又显气质，魅力无限靓丽有型的包臀裙穿起来增高显瘦，轻盈舒适又显气质，魅力无限靓丽有型的包臀裙穿起来增高显瘦，轻盈舒适又显气质，魅力无限靓丽有型的包臀裙穿起来增高显瘦，轻盈舒适又显气质，魅力无限靓丽有型的包臀裙穿起来增高显瘦，轻盈舒适又显气质，魅力无限靓丽有型的包臀裙穿起来增高显瘦，轻盈舒适又显气质，魅力无限靓丽有型的包臀裙穿起
【阿力时尚网】【街拍】 包臀裙 更新日期:2021-11-21 02:11:37
吊带黑白镂空透明包臀短裙：黑色网格连衣裙，无袖设计更显清凉舒适
吊带黑白镂空透明包臀短裙：黑色网格连衣裙，无袖设计更显清凉舒适一套衣服，如果黑色的比例过重的话，会稍显沉闷，而穿的人也会倍感压抑。这个时候，我们可以通过一些其他亮色的衣服，去“拯救”一下这种沉闷感。比如明亮的红色，虽然说“自古红蓝出CP”，但黑与红的搭配才是最经典的。这两种颜色搭在一起，更容易穿出高级感，而且完全不挑肤色。吊带黑白镂空透明包臀短裙：黑色网格连衣裙，无袖设计更显清凉舒适其实要想打破黑色的“沉闷”感，除了用别的颜色来搭配，
【阿力时尚网】【街拍】 连衣裙 吊带 短裙 时装搭配 更新日期:2021-09-18 10:09:00
黑色休闲牛仔裤：“微胖”的打底裤女神，用心搭配才不会平庸，好有创意
黑色休闲牛仔裤：“微胖”的打底裤女神，用心搭配才不会平庸，好有创意“微胖”的打底裤女神，用心搭配才不会平庸，好有创意。只是改良的打底裤，已经能很好的体现淑女感。黑色休闲牛仔裤：“微胖”的打底裤女神，用心搭配才不会平庸，好有创意碎花打底裤搭配一条宽松的裤子，上宽下窄，宽松的裤子不挑人，可以穿来凹造型，走路不容易走光，搭配九分裤或七分裤都ok。黑色休闲牛仔裤：“微胖”的打底裤女神，用心搭配才不会平庸，好有创意碎花半
【阿力时尚网】【街拍】 牛仔裤 微胖 微胖女神 打底裤 更新日期:2021-09-18 04:09:57
黑色祼胸祼背长裙 肤白大长腿美女：礼服裙搭配黑丝高跟鞋，撩人曲线抢镜又吸睛
黑色祼胸祼背长裙肤白大长腿美女：礼服裙搭配黑丝高跟鞋，撩人曲线抢镜又吸睛修身的臀裙是她们身材的一面镜子，一袭好看的裙装不仅能够最大程度的体现出身材的美感。黑色祼胸祼背长裙肤白大长腿美女：礼服裙搭配黑丝高跟鞋，撩人曲线抢镜又吸睛像是晚礼裙，晚礼服又称之为夜礼服、晚宴服、舞会服，一般以又大又蓬的下摆为主要设计亮点，常与披肩、外套、斗篷之类的衣服相配，与华美的装饰手套等共同构成整体装束效果。
【阿力时尚网】【街拍】 长裙 高跟鞋 长腿美女 时装搭配 更新日期:2021-09-18 03:09:26
凹凸有致黑色皮裤：穿“皮裤”美不美，搭配针织衫试试，造型会告诉你答案！
凹凸有致黑色皮裤：穿“皮裤”美不美，搭配针织衫试试，造型会告诉你答案！皮裤，一款非常独特的单品，也是饱受非议的服装。与早期的瑜伽裤一样，被很多人吐槽，然而现在瑜伽裤崛起了。皮裤依旧深陷泥潭，大部分人觉得瑜伽裤难看又庸俗，其实这不是天才和疯子一样吗？皮裤由于材质的不同，上身的效果和一般的修身裤完全不一样，特别是在阳光下特别抢眼，苗条的人穿确实很显瘦，要是胖的人穿就是灾难。和把沥青糊腿上也没什么区别，这就是皮裤倍受争议的原因之一，甚至有人开玩笑：“皮裤连放屁都不舒服&rdq
【阿力时尚网】【街拍】 针织衫 皮裤 时装搭配 更新日期:2021-09-18 01:09:57
黄黑色花纹修身裤：黑色半高领上衣搭配花纹修身裤，设计精美，时尚感十足
黄黑色花纹修身裤：黑色半高领上衣搭配花纹修身裤，设计精美，时尚感十足黄黑色花纹修身裤：黑色半高领上衣搭配花纹修身裤，设计精美，时尚感十足。黄黑色花纹修身裤：黑色半高领上衣搭配花纹修身裤，设计精美，时尚感十足平时我们在生活中见到穿着大花纹图案的衣服的人，基本上都是跳广场舞的阿姨，但这种衣服并不是“老年人”专属，因为现在刮起了一股“复古风”。黄黑色花纹修身裤：黑色半高领上衣搭配花纹修身裤，设计精美，时尚感十足想要达到复古的感觉，花纹是必不可少的元素，只要版型与材
【阿力时尚网】【街拍】 时装搭配 黄黑 更新日期:2021-09-13 02:09:35