哮喘病人的房室养生
哮喘，是一种令人烦恼，反复发作，但容易缓解的疾病。常因吸入或食入过敏性物质、特殊气味、冷空气、烟雾、运动、性活动、情绪紧张，呼吸道感染而诱发。许多哮喘病人在治疗哮喘用药时又给性功能带来影响，哮喘发作时或发作后也会妨碍性生活的正常进行。有些人由于对哮喘发作的畏惧，有病的一方常感到内疚，无病的一方则对过去满意的性活动被中断而不满，于是双方尽量回避性活动，这就进一步加重了性功能障碍。 哮喘患者往往有强
【阿力养生网】【四季养生】 哮喘 养生 呼吸道疾病 哮喘发作 更新日期:2019-12-01 04:12:40推荐高血压病人的保养十则
高血压是我国多发病之一，如得不到很好的控制，其发展后果是非常严重的。该病可以导致高血压心脏病、脑血管病(脑卒中)、高血压肾病，还可以合并冠心病、心肌梗死、糖尿病等等。因此，患高血压的病人应坚持看病服药是十分重要的。但是，如不注重自我保养，再高明的医术也很难收到良好的疗效。下面介绍10种高血压病人自我保养的方法。 1、情绪要稳定 血压的调节与情绪波动关系非常密切。大喜、大悲、大气都可引起血压大幅度
【阿力养生网】【养生健康】 高血压 心血管病 健康 更新日期:2019-12-01 04:12:28冠心病人伏天要防心肌梗死
天气炎热，到医院就诊的心血管病人明显增多。 心内科专业人士提醒，“三伏”期间高温高湿，户外如同“桑拿”天，除了预防中暑之外，冠心病人尤其要警惕心肌梗死的发生。 该专业人士介绍，最近不少有心血管病史的患者又重返医院“报到”，旧病复发率明显上升，患者比前一阵高出20%~30%。记者了解得知，不少医院急诊科最近也经常收治突发急性心肌梗死送院救治的病人。专业人士指出，急性心肌梗死是在冠状动脉粥样硬化斑块
【阿力养生网】【养生健康】 心血管病 健康 养生 更新日期:2019-12-01 05:12:21糖尿病人需牢记的降糖三字经
说起糖尿病的预防、治疗和护理，其实并不难，记住以下的“三字经”，就能做到游刃有余。 学知识、防未然。一旦诊断糖尿病，将是一个终身控制和预防并发症的长期过程。病人自我学习、消化和掌握了糖尿病知识，就可以通过合理的饮食、运动调节好自己的血糖，避免或延迟并发症的发生，也能自觉主动地配合治疗，省去很多不必要的麻烦。 晨起早，莫睡迟。建议春夏早上5点半到6点之间起床。中午午饭后半小时开始午睡，午睡在1个
【阿力养生网】【养生健康】 糖尿病 血糖 健康 养生 更新日期:2019-12-01 05:12:49结石病人注意事项 应多吃以下食物
尿石可引起尿路粘膜充血、水肿、破溃、出血，结石长期的慢性刺激有时还可引起尿路上皮癌变的可能。阿妮养生网专业人士提醒结石患者应注意以下几方面： 多喝水 不论你的结石属于哪一类，最重要的预防之道是提高水分的摄取量。水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天排2升的尿液，就算足够。如果你一整天都在烈日下工作，你需要喝2加仑的水。 补充纤维素 加食米糠，可以防止结石发
【阿力养生网】【养生健康】 肾结石 健康 胆管结石 养生 更新日期:2019-12-01 05:12:19冠心病人吃什么好 选择以下三类食物
冠心病的发病与饮食密切相关，冠心病人应注意选择一些脂肪和胆固醇含量较低，而维生素、食物纤维、有益的无机盐和微量元素较多的，并有降血脂、抗凝血作用的食物。 阿妮养生网提示您，冠心病人可从以下几类食物来选择： 一、可以随意进食的食物 1、各种谷类，尤其是粗粮； 2、豆类制品； 3、蔬菜，如洋葱、大蒜、绿豆芽、笋、山药、马铃薯、扁豆等； 4、菌藻类，如香菇、蘑菇、木耳、海带、紫菜等； 5、各
【阿力养生网】【养生健康】 健康 更新日期:2019-12-01 05:12:29
柿子的功效：心血管病人多吃点柿子呵护心血管健康
对预防心血管疾病来说，柿子的功效却远大于苹果，堪称心脏健康水果王。柿子在中国有数千年历史，日本、韩国、巴西等国现在也是柿子的主要产地。以色列后来居上，利用野生柿子和基因工程已培育出口感清香，不涩、无核、耐储藏的小柿子新品种。柿子营养价值很高，含有大量胡萝卜素、维生素C、葡萄糖、果糖及碘、钙、磷、铁等矿物元素，享有“果中至品”之誉。其中碘含量居果品之首，糖类和维生素C比一般水果高出1～2倍。柿子有清热、润肺、化痰、健脾、止血等功能。现正当柿子上市之时，吃柿子来呵护我们的心血管吧!
【阿力养生网】【养生健康】 柿子 健康 心血管 水果 更新日期:2020-11-08 03:11:38糖尿病人保护口腔刻不容缓
糖尿病不仅对机体器官、组织和细胞产生病理影响，对口腔也会造成一定程度的损害。糖尿病患者由于唾液分泌减少，糖分升高，机体抵抗力降低，极易发生口腔问题。因此，糖尿病人必须加强平时的口腔护理，注意口腔保健： 1、定期洗牙：糖尿病人应每半年～1年进行口腔检查和口腔专科护理，以清除牙石、牙垢，以减少细菌、真菌等致病菌藏匿、滋生的机会。 2、按时刷牙：糖尿病人至少早晚各刷一次牙，一般至少竖刷3分钟，并用牙
【阿力养生网】【养生健康】 口腔护理 健康 更新日期:2019-12-01 05:12:58硬皮病病人安全入冬应注意什么
硬皮病归属于中医学“皮痹”、“肌痹”之范畴，阿妮养生网疑难病研究所中医专业人士表示：西医对硬皮病的发病病因尚不清楚，多考虑与遗传及环境因素有关。 古方专业人士专业人士指出：中医认为硬皮病主要是由于素体阳气虚弱，津血不足，抗病能力低下，外被风寒诸邪浸淫肌肤，凝结腠理，痹阻不通，导致津液失布，气血耗伤，肌腠失养，脉络瘀阻而发病。 目前已是秋冬交替季节，
【阿力养生网】【养生健康】 硬皮病 中医 健康 养生 更新日期:2019-12-01 05:12:56与广东丙肝病人生活工作会不会感染
广东响水路一带丙肝病毒席卷近200多人感染，最令人震惊的是,最多的一家居然有7个人都患上了丙型病毒性肝炎。不少人纷纷致电咨询阿妮养生网疑难病研究所中医专业人士：与广东丙肝病人日常生活和工作会不会被传染？ 阿妮养生网专业人士指出：丙型病毒性肝炎（简称丙肝）是由丙肝病毒（HCV）引起的一种传染病，归属于中医的“黄疸”、“急黄”、“疫黄&rdqu
【阿力养生网】【养生健康】 丙肝 病毒性肝炎 健康 养生 更新日期:2019-12-01 05:12:58心脏病人夏季疾病预防须注意七点
即将进入炎热的夏季，冠心病患者经常会感到胸闷，憋气。怎样能安然度过夏季呢？下面教你几招。1.三个半分钟，生命保平安。 “三个半分钟”是指夜间起床时和清晨醒来后要继续平卧半分钟，再在床上坐半分钟，然后双腿下垂床沿半分钟，最后再下地活动。为什么要对心脑血管病人特别强调“三个半分钟”呢？因为在临床上发现，脑血栓、脑溢血、心脏猝死等常发生在夜间。24小时动态
【阿力养生网】【养生健康】 心血管病 健康 养生 更新日期:2019-12-01 05:12:23心脏病人夏季起床"一分钟"要注意
中医认为“心为一身之主，脏腑百骸皆听令于心，故为君主。”心主神，为神明之用，也就是说心在人的各脏器中起主导作用，而且人的精神思维活动与心有关。在中医认为，人和自然界是一个统一的整体，自然界的四季消长变化，和人体的五脏功能活动相互关联。心对应“夏”，也就是说在夏季，心阳最为旺盛，同时也提醒人们要顺应天气的变化，重点保养心脏。有调查表明，心肌梗塞、心源性
【阿力养生网】【养生健康】 健康 养生 更新日期:2019-12-01 05:12:58长期卧床病人夏季要防褥疮感染
夏季是卧床患者最难熬的季节，因为夏天是褥疮高发季节，若日常护理不当，夏季更是褥疮恶化加快期。这是因为夏天温度高，据研究分析，体温每升高l℃，组织代谢需氧量增加10%。当组织持续受压产生缺血，导致氧和营养物质供应不足，不能满足体温升高引起的高代谢需求，将大大增加褥疮的易发性。另外，夏季容易出汗，尿液汗渍若不能及时擦拭清理，皮肤长期浸渍其中，导致皮肤强度下降，易引发褥疮。同样已有褥疮者也会因此加重病情
【阿力养生网】【养生健康】 健康 养生 细菌 更新日期:2019-12-01 05:12:22冠心病人必备七招可安度酷暑
进入炎热的夏季后，冠心病患者经常会感到胸闷，憋气。怎样才能安然度过酷暑呢？下面就教您几招。1.三个半分钟，生命保平安。 “三个半分钟”是指夜间起床时和清晨醒来后要继续平卧半分钟，再在床上坐半分钟，然后双腿下垂床沿半分钟，最后再下地活动。24小时动态心电图监测显示，许多病人的心脏跳动一天都很平稳，唯独夜里有几次大的波动，且大多数是在病人夜间起床去厕所时由于体位的突然变化，造成
【阿力养生网】【养生健康】 心血管病 养生 健康 更新日期:2019-12-01 05:12:42哮喘病人能不能参加体育锻炼？
问：我的孩子从小就诊断为哮喘，目前已经上初中了，听说中考有长跑等体育项目，请问他是否可以参加锻炼？中医专家答：哮喘患者能否运动，要视情况而定。经过规范治疗的哮喘患者，哮喘得到良好控制，我们鼓励其参加适当的运动，以增强体能、提高运动耐力、改善心肺功能。但剧烈运动本身是哮喘发作的重要诱因，哮喘控制不佳或过敏体质、过敏性鼻炎患者容易因为运动诱发哮喘，表现为剧烈运动后出现咳嗽、气短、喘息、胸痛、胸闷等，运
【阿力养生网】【养生健康】 哮喘 呼吸道疾病 体育锻炼 运动 更新日期:2019-12-01 05:12:10糖尿病人脚部小毛病健康大问题
对大多数人来说，脚上起个疱或发生擦伤都不算大毛病。然而，对糖尿病患者来说，脚部小毛病会演变成健康大问题，大约25%的糖尿病患者会发展为脚部溃疡。糖友关注双脚与监控血糖、血脂和血压水平一样重要。1．每天用温水洗脚。糖友最好每天用温肥皂水洗脚，洗净后及时擦干，然后涂抹保湿霜等护肤品。由于糖友脚部可能会发生感觉减退，对水温不够敏感，水温过高容易造成烫伤。所以每次洗脚之前最好用手试一试水温，温热即可。糖友
【阿力养生网】【养生健康】 糖尿病 真菌 更新日期:2019-12-01 05:12:47中医养生：糖尿病人头晕咋回事
头晕是糖尿病人经常会遇到的问题，如遇持续、严重的头晕，警惕以下四种疾病可能。低血糖 糖尿病患者血糖过高或过低均可出现头晕、无力等症状，但低血糖的危害更严重，其危害程度取决于血糖下降程度、下降的速度及低血糖持续的时间。因此，糖尿病治疗过程中，尤其是使用胰岛素治疗的患者要特别警惕。血糖急升 感染、创伤、腹泻、呕吐，或吃了大量甜食、自动停药等原因，均可导致糖尿病患者的血糖在短时间内突然急剧升高。如果升高
【阿力养生网】【养生健康】 糖尿病 养生 低血糖 血糖 更新日期:2019-12-01 05:12:43糖尿病人护肝需遵循三大原则
肝脏在糖脂代谢中发挥重要功能，它不仅是葡萄糖仓库，通过血胰岛素水平以及对胰岛素的敏感性控制血糖水平。糖尿病与肝脏健康关系密切，所以无论是糖尿病患者还是糖尿病高危人群，都应关注着肝脏健康。日常治疗护肝需遵循以下原则：1. 高血糖等疾病和肝脏疾病易发于肥胖、生活不规律、嗜酒、吸烟等人群，所以上述人群需定期进行体检，监测血压、血脂、血糖、肝功水平。还要注意保持健康的生活习惯，避免熬夜、饮酒、吸烟等不利于
【阿力养生网】【养生健康】 糖尿病 健康 养生 胰岛素 更新日期:2019-12-01 05:12:53中医提醒：心血管病人生活九不宜
不宜大笑 笑有益于健康，但心血管病人不宜大笑，高血压病人常因情绪激动而引起脑出血；冠心病人可因情绪激动使冠状血管痉挛，增加心肌耗氧量，甚至可因急性心肌梗死、心力衰竭、心律失常而致死。不宜发怒 心血管病人往往因大怒致交感神经兴奋，肾上腺素分泌增多，血管收缩使血压升高。所以，不论遇到什么事情，都要保持平静的情绪，不急躁，不激动，豁达大度。不宜突然用力 突然用力时机体与环境间不适应，可以引起机体应激反应
【阿力养生网】【养生健康】 心血管病 中医 高血压 健康 更新日期:2019-12-01 06:12:41跟肝炎病人一起的哪些行为会传染
提起肝炎，一个流传的说法是，一起就餐会被传染。肝病专家解释，只有具有传染性的病毒性肝炎(如甲肝、乙肝、丙肝等)通过特定的途径(主要有血液、体液和母婴)才能传播，吃饭、拥抱、握手等行为都不用担心被传染。肝炎的类型有很多，其中只有病毒性肝炎才具有传染性，而像药物性肝炎、自身免疫性肝炎、酒精性肝炎、代谢性肝炎，都没有传染性。而病毒性肝炎主要我们熟知的甲肝、乙肝、丙肝、丁肝和戊肝五种。其中，甲肝、戊肝多为
【阿力养生网】【养生健康】 肝炎 病毒性肝炎 传染病 健康 更新日期:2019-12-01 06:12:43