中医认为精子稀少属虚劳范畴，多因先天禀赋不足，或房劳过度损伤肾精，或大病久病，气血两亏，肾精化源匮乏，最终导致肾精不足而成本症，因此说肾之虚损是导致精子稀少的直接原因。 但是肾之虚亏又包括肾气、肾阳、肾阴等方面，到底哪方面的亏虚会导致精子稀少呢？笔者曾对临床80多例精液异常患者的精液分析，得出：精液量少主要与肾阴不足有关，而精子量少则与肾气、肾阳、肾阴不足均有关系，且三者的亏虚与精子数量多少没有
【阿力中医网】【中医药膳】 更新日期:2019-12-04 06:12:12(1)玄胡益母草煮鸡蛋：玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个。将以上3味加水同煮，待鸡蛋熟后去壳，再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤，吃鸡蛋。具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。 (2)乌豆蛋酒汤：乌豆(黑豆)60克，鸡蛋2个，黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经，并有和血润肤功效。 (3)姜艾薏苡仁粥：干姜、艾叶各10克，薏
【阿力中医网】【中医药膳】 痛经 红糖 红糖的功效与作用 红糖鸡蛋 更新日期:2019-12-04 06:12:141、海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。 2、山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。 3、枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味
【阿力中医网】【中医药膳】 薏米 青春痘 粳米 养生 更新日期:2019-12-04 06:12:15天气越来越冷，感冒的人逐渐增多，打针吃药固然能解决问题，用天然的食疗方法也可以起到一定的辅助作用。据报道，小白菜豆腐汤、热甘蔗汁等祖传的退烧秘方最近在台湾颇为流行，并且得到了专业人士的肯定。 专业人士指出，甘蔗具有解热的作用，感冒时喝点热甘蔗汁，最好再加上姜汁，不仅可以去热，还能缓解咽喉疼痛、消除体内胀气。不过，这种食疗方只适合感冒初期的人，一旦发烧，可以试着煮点“小白菜豆腐汤”喝。豆腐中含有石
【阿力中医网】【中医药膳】 小白菜 小白菜豆腐汤 豆腐汤 养生 更新日期:2019-12-04 06:12:18一、高良姜粥 【来源】 《饮膳正要》 【原料】 高良姜15克，粳米50克。 【制作】 先煎高良姜，去渣取汁，后下米煮粥。 【用法】 空腹服食。 【疗效】 温中散寒。治胃寒作痛或寒霍乱、吐泻交作、腹中疼痛等。 二、茴香狗肉汤 〖 来 源 〗： 民间药膳方 〖 原 料 〗： 大茴香10克，桂皮5克，陈皮6克，草果6克，生姜2片，狗肉250克，酱油适量，大蒜头4枚。 〖 做
【阿力中医网】【中医药膳】 胃寒 狗肉 桂皮 草果 更新日期:2019-12-04 06:12:19〖 来 源 〗： 民间药膳方 〖 原 料 〗： 天麻片10克，老母鸡1只，生姜3片。 〖 做 法 〗： 将天麻洗净，生姜洗净切丝，老母鸡杀后去毛及内脏，填入天麻片和姜丝于鸡腹中，放入炖锅，加清水适量，武火煮沸，再改用文火炖至鸡熟烂即可。分数次饮汤吃鸡肉。可每周1料。连用3料。 〖 功 效 〗： 补血和血、熄风。用于病后虚弱、眩晕反复发作。 附：其他相关食疗方 1、黑豆30克，浮小麦30
【阿力中医网】【中医药膳】 天麻 炖鸡汤 更新日期:2019-12-04 06:12:31以下方法若长期坚持，对减轻和缓解各种原因引起的老年眼花有一定的作用。 眼疲劳可用饮食补 酱醋羊肝将羊肝洗净切片，调以酱油、醋、料酒、姜爆炒。对中心性视网膜炎、视神经萎缩引起的花眼疗效尤佳。 红肝丸取红花10克，与250克猪肝共剁为泥，做成丸子蒸食。此方不仅能明目，而且对白内障术后眼中血丝，能起到活血化瘀的作用。 枸杞蛋枸杞子20克，与两个鸡蛋调匀蒸服。此方对老年眼花、多泪有效。
【阿力中医网】【中医药膳】 养生 健康 更新日期:2019-12-04 06:12:32心律失常有窦性心动过速，窦性心动过缓，窦性心律不齐，过早搏动，阵发性心动过速，心房扑动，心房颤动，心脏传导失常等，临床表现为心悸、胸闷、畏寒、浮肿、喘促等。 中医辨证治疗 气阴两虚型 [临床表现] 心悸怔忡、自汗、神倦乏力、纳呆，舌质红，苔薄白，脉细略数。 [食疗药膳] 1．酸枣仁粥：酸枣仁20克(炒黄研末)，粳米100克，加水煮成粥，空腹食之。 2．圆肉糯米粥：圆肉20克，糯米60克
【阿力中医网】【中医药膳】 舌质 枸杞 猪肉 文火 更新日期:2019-12-04 06:12:33〖 来 源 〗： 民间药膳方 〖 原 料 〗： 西洋参10克，冬瓜(连皮)300克，野鸭500克，藿斛50克，荷梗(鲜)60克，生姜、红枣适量。 〖 做 法 〗： 将野鸭杀后，去内脏，切块；西洋参略洗，切薄片；冬瓜、藿斛、荷梗、生姜、红枣洗净。把全部用料放入锅内，武火煮沸后，文火煲2小时，调味即可，饮汤吃野鸭肉。 〖 功 效 〗： 清暑益气。用于夏月感暑伤及津气，口渴心烦、体倦乏力、自汗较
【阿力中医网】【中医药膳】 西洋参 自汗 野鸭 豆腐皮 更新日期:2019-12-04 06:12:41〖 来 源 〗： 民间灵验方 〖 原 料 〗： 生姜片15克 葱白适量 红糖20克 〖 制 作 〗： 将葱白切成3厘米长的段(共3段)与生姜一起，加水50克煮沸，加入红糖即可。 〖 用 法 〗： 趁热一次服下，盖被取微汗。 〖 功 效 〗： 止呕吐，除风湿寒热，发汗解表，和中散寒。适用于风寒感冒、发热头痛、身痛无汗者。 附：其他相关食疗方 1、白萝卜、青橄榄各适量，煎水代茶饮。
【阿力中医网】【中医药膳】 感冒食疗方 葱白 养生 健康 更新日期:2019-12-04 06:12:43〖 来 源 〗： 民间经验方。 〖 原 料 〗： 何首乌30克，鸡蛋2只，小米50克，白糖少许。 〖 制 作 〗： 将首乌用纱布包裹，与小米同煮粥；粥熟前捞出药包，将鸡蛋打入，并加白糖少许，调匀煮熟即可。 〖 用 法 〗： 每日服2次，空腹服食。 〖 疗 效 〗： 益气养血。适用于气虚所致的子宫脱垂等。 附：其他相关食疗方 1、每晨煮食淮山120克，治子宫脱垂、遗精、脾虚泄泻、
【阿力中医网】【中医药膳】 子宫脱垂 小米粥 小米 何首乌 更新日期:2019-12-04 06:12:42失眠，多由心情郁怒，精神紧张或病后脏腑功能失调所致。临床表现为入睡困难、夜间多醒、凌晨早醒、夜寐多梦，并因此引起头晕、乏力、健忘、烦躁易怒等症状，临床可分为心火上炎、心脾两虚、心肾不交等证型。 临床上对失眠治疗方法很多，有心理调节、环境调节、内服药物、针灸、刮痧拔罐、按摩等，这里向大家介绍一下失眠的饮食疗法： 莲心茶：适用于心火上炎，烦躁不眠。 莲心两克，生甘草3克。开水冲泡，如茶饮。每日饮
【阿力中医网】【中医药膳】 睡眠 失眠多梦 失眠最好的治疗方法 失眠 更新日期:2019-12-04 06:12:47白果9～12克，腐皮45～80克，白米适量。将白果去壳和芯，与腐皮、白米置锅中加水适量，煮粥。每日1次，当早点吃。补肾益肺。适用于早泄、遗尿、小便频数、白带过多、肺虚咳喘等。
【阿力中医网】【中医药膳】 更新日期:2019-12-04 06:12:49芡实15克，茯苓10克，大米适量。将芡实、茯苓捣碎，加水适量，煎至软烂时再加入淘净的大米、继续煮烂成粥。1日分顿食用，连吃数日。补脾益气。适用于小便不利、尿液混浊、阳痿、早泄。
【阿力中医网】【中医药膳】 鸡头子 茯苓 食疗 茯苓粥 更新日期:2019-12-04 06:12:53山药粉100克，茯苓粉100克，面粉200克，白糖300克，猪油、青丝、红丝适量。将山药粉、茯苓粉置大碗中，加冷水适量浸成糊状，移火上蒸30分钟，取出调面粉和好，发酵调碱制成软面，再以白糖、猪油、青红丝(或果脯)作馅，包成包子，蒸熟。每日1餐，当早点吃。益脾补心涩精。适用于食少纳呆、消渴、遗尿、遗精、早泄。
【阿力中医网】【中医药膳】 茯苓 山药 包子 食疗 更新日期:2019-12-04 06:12:55佛蔊紫金鲤鱼汤 〖 原 料 〗： 鲤鱼500克左右、佛耳草30克、蔊菜30克、紫金牛15克。 〖 制 作 〗： 将鲤鱼刮鳞去肠洗净后待用。将佛耳草、蔊菜、紫金牛洗净，装入纱布袋内，放于烧锅中，加水适量浸泡片刻后，用文火煎20分钟左右。 〖 用 法 〗： 捞去药袋，将鲤鱼放入锅中，加葱、姜、酒、盐少许，煮至鱼汤成乳白色即可服食，分次食完。 虫草山药煨麻雀 〖 原 料 〗： 冬虫夏草6克、
【阿力中医网】【中医药膳】 慢性支气管炎 呼吸道疾病 更新日期:2019-12-04 06:12:09下面我们介绍几种世界各地的防病小秘方： 1.红茶防治流感： 日本科学家用比一般红茶水浓度淡的红茶液在病毒感染区浸泡5秒钟，该病毒就会失去感染力。 为此，研究人员提出，在流感高发季节，人们可常饮红茶或坚持用红茶水漱口可以预防流感。 2.维生素B6防治糖尿病： 法国、意大利及日本均有报道，体内维生素B6低于正常值的糖尿病患者，每日供给100毫克维生素B6,6周后四肢麻木及疼痛等症状会减轻或消失
【阿力中医网】【中医药膳】 食疗 健康 维生素b6 更新日期:2019-12-04 06:12:13〖 来 源 〗： 民间药膳方 〖 原 料 〗： 玉竹30克，南杏仁10克，百合15克，陈皮5克，蜜枣 (去核)3枚，鹧鸪1只。 〖 做 法 〗： 将玉竹、南杏仁、百合、陈皮、蜜枣分别洗净，鹧鸪杀后去毛及内脏，斩件。将全部用料放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，置锅内用文火隔水炖2小时，调味即可，饮汤吃鹧鸪肉。每天1料，5天为1疗程。 〖 功 效 〗： 养阴润肺、化痰止咳。用于慢性支气管炎、肺结
【阿力中医网】【中医药膳】 慢性支气管炎 玉竹 鹧鸪 呼吸道疾病 更新日期:2019-12-04 06:12:15心前区忽然持续疼痛，休息半小时，口服甘油硝酸片剂，并无缓解，可有呕吐，大汗淋漓，四肢厥冷，唇发紫绀，血压降低，心音减弱，心率失率，心力衰竭或猝死，此症中医叫真心痛，因长期血瘀气阻故气极虚，导致心力衰竭，危在旦夕，急送医院抢救，缓解后服以食疗方以防复发，经日虚者补之，脱者挽之，故立益气活血破瘀方。 丹参膏 太子参150g，丹参300g，红花150g，川芎150g，冰片150g。制法：将上4味水煎3
【阿力中医网】【中医药膳】 心梗 更新日期:2019-12-04 06:12:18椰子肉、糯米、鸡肉各适量。将椰子肉切成小块，加糯米、鸡肉适量，置有盖的瓦盅内，隔水蒸至熟。当饭吃，每日1次。补脾益心摄精。适用于早泄、阳痿、四肢乏力、食欲不振。
【阿力中医网】【中医药膳】 椰子 食疗 椰子饭 椰子鸡 更新日期:2019-12-04 06:12:22