入秋以后,雨水渐少,天气渐凉,气候变得日趋干燥,此时很多幼儿会出现口干舌燥、小便短少、大便干结、鼻塞、咳嗽等一系列症状,这就是“秋燥”症。那么，家长们该如何帮助宝宝预防秋燥呢？阿妮养生网药报中医专家为您介绍以下几点方法。气温下降，空气湿度降低，金黄色的秋天到来了。每当夏秋交际之时，许多小孩子由于饮食调理不当，皮肤、肺和肾脏丢失的水分过多，特别容易出现秋燥的情况。如何帮助宝贝适
【阿力养生网】【饮食健康】 儿童咳嗽 秋燥 维生素 芋头 更新日期:2019-12-01 03:12:48天气渐渐转凉，发生感冒的人也越来越多。常常会出现鼻塞、咳嗽、头痛、恶寒发热、全身不适为其特征。其中感冒时的鼻塞是最让你烦恼的事情。下面就教你几个缓解鼻塞的妙招：1、煎熏法：将葱白一小把或将葱头（洋葱）三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。 2、填充法：将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔，效果也不错。
【阿力养生网】【养生健康】 鼻塞 养生 健康 针灸 更新日期:2019-12-01 05:12:29患什么病应该吃什么食物，应该怎样锻炼，二千四百多年前的古希腊入已有惊人的一套理论和经验，为各种病人明确指出了该怎么办，他们把这叫做“运动疗法”，“健身术”或“卫生术”，显然已经是运动处方的萌芽了。古希腊大医学家希波克拉第为希腊市民写了一部健身法说明书和一般处处方的辞典，书名叫做《论养生》。这部著作当时作用很大，受到医学界和知识
【阿力养生网】【运动养生】 运动处方 运动 健康 更新日期:2019-12-01 06:12:13