美国女子体重85公斤，曾被亲朋好友耻笑，如今成为模特爆红
美国的一名女子却不这么认为，她不仅以自己的胖为骄傲，而且还获得了一份让很多女子都羡慕的工作。她现在在一家模特公司做模特，在这个以瘦为美的世界，这样的清流已经不多见了。她本从小就有成为模特的梦想，但是所有人都嘲笑她，因为她的身材与模特这个词本就是互斥的。她虽然有一米七五的身高，但是体重达到了85公斤，是名副其实的胖姐。曾经面试过多家模特公司，但是都因为身材遭到拒绝，最终在一家以牛仔风格为主的公司获得了面试并顺利通过，自此之后女子的身价一路飙升，获得了很多人的关注和欢迎。
【阿力头条网】【娱乐】 模特 社会万象 更新日期:2020-02-04 03:02:00
枸杞搭一物，坚持1个月，瘦10斤！体重“蹭蹭”掉
减肥是很多女性都关注的话题，当体内湿气过重、经络堵塞时，体内的毒素油脂无法及时排出，这时就容易造成脂肪堆积，引发肥胖问题。枸杞性平，有清火明目、滋阴养肝的作用，其中还有的多糖物质，能够滋养细胞，加速身体代谢，有非常好的养生效果。聪明的女人减肥，会用枸杞与山楂一起喝，坚持1个月，能减少湿气堆积，还能排出宿便，使体重下降。其中含有的膳食纤维，能促进肠胃蠕动，改善便秘问题，减轻体重。
【阿力食材网】【药食同源】 枸杞 山楂 减肥 健康 更新日期:2019-08-24 10:08:14
孕妇如何把握好饮食量？体重变化是关键指标！
孕妇是一个特殊群体，我们非孕妇人群，只需要满足自己的身体代谢，生活活动就行了，对饮食虽然也有要求，但是，没有像孕妇那样严格，孕妇需要承担宝宝与自己的饮食能量，所以，不是一个人的事情，需要考虑自己的体重变化，也需要考虑宝宝的体重变化。而宝宝的体重变化是一个估量值，因此，孕妇的体重变化就是一个关键数值。总体来说，孕期体重变化，平均增长应该在12.5Kg左右。妊娠前半期体重增加占增加总量的1/3；后半期增加总量的2/3。如果发现体重变化不在范围内，就要高度警惕了。必须及时到医院进行检查，然后，根据情况，调整自己
【阿力孕妇网】【孕期常识】 孕妇 孕妇饮食 饮食 育儿 更新日期:2019-12-01 10:12:01
分娩后以为能瘦下去几十斤？想多了，体重在这个范围才属于正常
想多了，体重在这个范围才属于正常。女性自从怀孕以后，十月怀胎的每一天都过的非常辛苦，每天都在期盼着宝宝的到来。特别是对于一些孕晚期的女性来说，每天拖着一个沉重的身子，睡也睡不好，还得时刻担心着肚子，稍有不注意就会发生意外。对于孕晚期的孕妇而言，她们是身心受着折磨，所以希望能够早早的把肚子里的货卸掉，同时她们也期盼肚子里的货卸掉以后，身材能够恢复到以前的样子。孕妇在怀孕期间要控制自己的体重范围，可千万别以为分娩后就能减下去几十斤了，孕期只要保证胎儿营养均衡就可以，不要吃的过多或过少，不然对胎儿和产妇自己都不
【阿力孕妇网】【产后调理】 羊水 孕妇分娩 胎盘 育儿 更新日期:2019-12-01 10:12:11逢年过节孕妇要管理好体重
怀孕后，食欲往往大增。其原因是：肚子饿而血液中的血糖值下降时，空腹感变强、产生食欲。孕期血糖值降得比平常更低。这种血糖值的降低，是容易产生皮下脂肪的机制之一。准妈妈们应好好管理体重，但也不要太过于勉强，不要忘了，孕妇所做的体重控制和怀孕前的节食是完全不同的。 饮食遵循原则是：不吃太油腻食物，不过量进食，增加蔬果的分量，减少糖分的摄入。黄瓜和西红柿是不错的选择，一旦有加大食欲的迹象，就吃上一些，又
【阿力孕妇网】【产后调理】 孕妇 孕妇饮食 体重管理 怀孕 更新日期:2019-12-01 10:12:20孕期如何科学地控制住体重
孕期体重孕期超重孕期控制体重分娩巨大儿导读：老人们常说孕妇要一个人吃两个人补，多吃、吃好才能生个健康宝宝。可是，科学研究证明，老人们的说法并不正确。孕期超重也可能导致不良后果。下面，就让豆豆妈(亲子特邀资深妈妈)教教我们孕期如何科学控制体重吧。 准妈妈小婷怀孕前胃口就不小，总是很难抵挡美食的诱惑。怀孕后，她更是胃口大开，因为有了一个正当理由：为胎宝宝补充营养。所以，她的体重比孕前增加了差不多20公
【阿力孕妇网】【孕期饮食】 孕妇体重增长曲线 孕期日记 孕期饮食 怀孕 更新日期:2019-12-01 10:12:50中医女性：孕晚期如何控制体重
误区一：主食热量高，吃了容易发胖这个观点已经深入人心，但事实并非如此。1克脂肪产生9千卡的热量，1克碳水化合物和1克蛋白质分别产生4千卡的热量。而主食是以碳水化合物为主，因此说主食热量高是没有道理的。其实很多主食不但热量不高，还可以提供饱腹感，反而有利于控制体重，比如燕麦、红豆、荞麦和黑米等。然而，一些高热量的食物却往往被忽略，比如1个鸡翅膀的热量与3两米饭相当，喝下一瓶600毫升的啤酒相当于吃下
【阿力孕妇网】【产后调理】 主食 孕晚期 蔬菜 中医 更新日期:2019-12-01 10:12:24孕期体重增加标准 如何控制体重
从怀孕到分娩前，孕妈妈的体重增加是有一定规律的，一般以10千克左右为正常范围，少则8千克，多则12千克。体重增加的差异与孕前的胖瘦有关，增加的体重过多或者过少对孕妈妈的身体健康都不好。除了极胖和极瘦的人以外，比标准体重低的人，孕期体重增加量为12千克；比标准体重高的人，孕期体重增加量为8千克。孕期为什么要控制体重？1、为顺利分娩做准备如果孕妇孕期体重超过15kg，那么巨大儿发生率为7.46%，极易
【阿力孕妇网】【产后调理】 怀孕 孕产 孕妇 孕期 更新日期:2019-12-01 10:12:29坐月子得法可恢复孕前的体重
“以前啊，我还不到50千克，你看现在……”经常听到女性朋友抱怨分娩过宝宝后身材走样了，简直是喝口凉水也长肉，徒呼无奈。事实上，只要月子“坐”得得法，短短一个月便能恢复到怀孕前的体重，不完全不吃盐或调味品 一般说来，怀孕全过程所增加的体重约12千克。那么这12千克的重量如何从身体上消失就成了新妈妈关注的焦点。现在我们计算一下，婴儿连同胎盘的重量约5.5千克，还有6.5千克，而其中，水分就占60%以
【阿力孕妇网】【产后调理】 坐月子 产后护理 孕产 产妇 更新日期:2019-12-01 10:12:41怀孕期间体重增加超20公斤易难产
据了解，许多准妈妈由于营养过剩、体重超标等因素，难产的现象越来越多。胎儿过大易造成难产胎位不正、产妇心理承受力差或骨盆过小，都可能造成难产。其中胎儿本身的问题是难产的主要原因，最常见的情形是婴儿的头部太大。通过超音波测量可知头部大小。若胎儿头部超过10厘米，生产会比较困难；超过10.5厘米，自然分娩几乎不可能。另外，原本适合自然分娩的孕妇，因心理压力过大，在临产时出现难产只能临时改用剖腹产，其中大
【阿力孕妇网】【产后调理】 难产 怀孕 胎儿 育儿 更新日期:2019-12-01 09:12:59孕妈妈吃这些 增营养不增体重
孕吐让你不想吃，增长过快的体重让你不敢吃……准妈妈的饮食规则里有重要的一条：少食多餐。这就意味着你挑选的食物个个都要“精明强干”。有什么是吃了不会胖，又能满足你的营养需求，最好孕期反应都能缓解的？这里我们帮你挑选了15种，一定能满足你挑剔的胃口。 麦片 为了让自己有一个充满活力的早晨，赶快把早餐的烧饼、油条换成麦片粥吧！为什么？因为麦片不仅可以让你保持一上午都精力充沛，而且还能降低体内胆
【阿力孕妇网】【产后调理】 蔬菜 坚果 全麦面包 脱脂牛奶 更新日期:2019-12-01 09:12:00孕妇体重增太多，容易患糖尿病
不少人认为，孕妇越能吃，生出的孩子越健康。事实上，由于饮食过量，造成孕妇体重增长过快，不仅不是好事，还可能威胁孕妇、胎儿的健康。孕期体重超标有以下五个潜在不良影响：1.妊娠期糖尿病风险增加。臃肿的身躯势必需要胰岛细胞分泌更多的胰岛素，以维持体内糖、脂肪和蛋白质三大营养物质的代谢和贮存。当胰岛不堪重负时，准妈妈就很容易患上糖尿病。2.妊娠期高血压风险增加。研究显示，患有妊娠期高血压的孕妇，体重增长率
【阿力孕妇网】【产后调理】 孕妇 孕妇饮食 怀孕 孕产 更新日期:2019-12-01 09:12:52孕妈妈体重过低害处多
除非你有严重的体重问题，否则在妊娠期间千万不要节食，因为节食会使身体失去维持生命所必需的营养。 实现标准体重 育龄女性若体重过低，说明营养状况欠佳，理想的情况是至少在受孕前的6个月内保持与身高相称的正常体重。为此，如果你是严重的超重或体重过轻的话，要去看医生并听取如何达到正常体重的意见。 除非你有严重的体重问题，否则在妊娠期间千万不要节食，因为节食会使身体失去维持生命所必需的营养。 健康检
【阿力孕妇网】【孕期检查】 怀孕 孕产 更新日期:2019-12-01 10:12:12孕期体重过增孩子也易肥胖
许多妇女怀孕后，家人为企盼生下个健康的胖娃娃，都很重视孕妇的营养和休息。这似乎是我国的一个传统习惯。然而，近来美国哈佛医学院的一项研究发现，女性在怀孕期间体重增加过量，可能增加其孩子日后肥胖的危险。鉴于我国目前肥胖儿童越来越多的现状，这一研究发现意味着，应该考虑我国对待孕妇的传统习惯是否有利于下一代。 这项研究共纳入10000多对母亲及其3岁的孩子，运用多变量回归分析，研究母亲在怀孕期间体重增加
【阿力孕妇网】【孕前检查】 怀孕 妊娠期 育儿 孕产 更新日期:2019-12-01 10:12:08孕期为何要注意控制体重
1、分娩更容易 研究显示：孕妈们如果体重增加超过15千克，那么巨大儿发生率为7.46%，极易造成难产，剖宫产的风险是正常的3倍。 2、远离并发症 体重增长了，不仅带来了腰酸背痛， 妊高症，糖尿病，产后出血的风险也接踵而至。妊娠期间体重的过度增加也会使妈妈们的乳汁分泌减少，母乳喂养也难以实现。 3、向产后肥胖说BYEBYE 瑞典科学家研究表明怀孕时增重16千克及以下的，产后能比较成功地恢复
【阿力孕妇网】【孕前检查】 育儿 怀孕 孕产 孕期 更新日期:2019-12-01 10:12:03胎儿体重不足怎么办？
阿妮养生网专业人士提示：利用超声波预测胎儿体重时，只要重量相差在两周之内，就不算体重不足；当相差值超过两周，才算体重不足；如果相差值超过四周，就要怀疑是子宫内生长迟滞了。当胎儿体重太轻时，可以多吃些含有糖分的食物，如甘蔗汁、果汁等。不过，发现胎儿体重不足时，最好先检查是不是胎盘或其他功能有问题，如果是因为疾病因素造成胎儿体重不足，只要控制病情，胎儿的体重自然就会跟上。饮食均衡，宝宝体重才会标准 经
【阿力孕妇网】【孕前检查】 胎儿 怀孕 孕产 更新日期:2019-12-01 10:12:48产前检查为什么要测量血压和体重
测量血压和体重，是每次产前检查必需检查的项目。在怀孕3个月之内做第一次产前检查时，这两项检查结果至关重要，因为这时医师掌握了孕妇健康的基础情况，以后某次检查如发现孕妇血压有上升趋势时，能及时引起重视，并帮助孕妇寻找原因，是精神上有什么不愉快的因素，还是睡眠不好或工作太紧张？是多吃了过成的食物，还是有其他因素？并可及时地指导病人采取对策。 根据孕妇的基础血压，如果发现收缩压（俗称高压）升高超过30
【阿力孕妇网】【孕前检查】 产前检查 孕妇 血压 怀孕 更新日期:2019-12-01 09:12:38孕期如何控制体重
了解到“孕妇过度肥胖”一文后，孕期营养摄入过量，体重增加过多易在体内形成脂肪沉积，增加畸形儿、巨大胎儿及胎儿宫内代谢综合征的风险。 孕期如何控制体重？孕期控制体重这就要求孕妇首先应了解孕前的体重，通过孕前体重指数评估体重是否标准。 体重应该如何计算，中医生向大家介绍：体重指数kg/m2 =体重（公斤）/身高（米）的平方。然后，根据体重指数(BMI)不同，孕期有不同的增重
【阿力孕妇网】【孕期饮食】 孕期饮食 孕产 怀孕 孕妇 更新日期:2019-12-01 09:12:46孕期怎样控制体重 做到长胎不长肉
为什么明星妈妈怀孕的时候，身材还是那么好呢？自己却臃肿得不像样，孕期如何做到只长胎不长肉呢？正在苦恼的孕妈赶紧看过来啦！相信许多孕妈都有这样的烦恼：怀孕时胖了60斤，生下的娃才5斤，40斤的肉肉全都长在了自己的身上，妙龄少女分分钟变成了胖大妈，这是怎么回事？而许多明星孕妈却不会这样，孕期基本上是只长娃不长肉，只有肚子大，身上还是很精致苗条的，最重要的是生完孩子之后，瞬间就能恢复到以前的魔鬼身材，她
【阿力孕妇网】【孕期饮食】 孕期饮食 怀孕 胎儿 准妈妈 更新日期:2019-12-01 09:12:31孕中期体重增长过快的饮食原则
近年来，在妊娠营养门诊中，妊娠期体重增加过多，尤其是怀二孩的孕妇，由于年龄相对偏大，妊娠期体内代谢不协调，如果膳食营养再摄入不合理的话，更加容易患妊娠糖尿病、妊娠期高血压风险增加。研究表明，孕期体重增加超过18千克时，巨大儿的发生率将超过10%。这可能影响宝贝一生的健康，因为巨大儿更容易发展为儿童期和成年期的肥胖，并且罹患相当疾病。孕妇们在怀孕后都会食量大增，因为只有摄入更多的食物才能更好地满足孕
【阿力孕妇网】【孕前检查】 营养学 怀孕 孕产 孕妇 更新日期:2019-12-01 09:12:54