慢性腹泻食疗方——蒜泥马齿苋
蒜泥马齿苋 组成：独蒜50克，鲜马齿苋500克，黑芝麻15克，白糖13克。 用法：将马齿苋择洗干净，折成小段，用沸水烫透，装盘中，独蒜捣成泥，芝麻炒香捣碎，放入盘中，加精盐、味精、白糖、花椒粉、酱油、醋拌匀，佐餐食之。 作用：清热止泻；适用于慢性肠炎，腹泻反复不愈。
【阿力中医网】【中医药膳】 马齿苋 慢性腹泻 蒜泥 白砂糖 更新日期:2019-12-04 06:12:03中医隔蒜泥灸法治疗狐臭效果好
夏季天气炎热挤在人多的公交车、地铁，正时心情不好的时候一股股的狐臭袭来，那无疑是雪上加霜!狐臭多会出现在身体汗液不宜蒸发的部位，比如说腋窝、肛周、外阴等。那么，对于狐臭这个尴尬的问题，除了经常洗澡外，我们还可以用隔蒜泥灸法来治疗。狐臭，中医称之谓“体臭”、“狐燥”、“狐气”、“胡臭”。早在《外台秘要》中
【阿力中医网】【针灸穴位】 中医 臭汗症 蒜泥 健康 更新日期:2019-12-04 09:12:46蒜泥敷灸
蒜泥敷灸是将大蒜捣烂如泥，敷于穴区达到类似灸法作用的一种外治方法。本法在《本草纲目》即有记载：捣敷足心，治霍乱转筋、泄泻暴痢、鼻血不止；敷内关治疟。现代还有人在蒜泥中加上其它药物以增加疗效。 用大蒜施灸，在古代文献中还有“水灸”、“内灸”的记载。所谓水灸，是指用大蒜在体表外擦，如《理瀹骈文》：“痨瘵用大蒜擦脊梁，名水灸”。内灸则指内服生大蒜，如《医心方》载：将大蒜“合皮截却二头吞之，名为内灸”。
【阿力中医网】【针灸穴位】 大蒜 蒜泥 更新日期:2019-12-04 10:12:00蒜泥灸
操作法： 取大蒜若干(最好为紫皮蒜)，捣成泥膏状。以3～5克贴敷于穴区，外以消毒敷料固定。每次敷灸时间为1～3小时，以局部发痒发赤及起泡为度。如水泡较大，用消毒针引出泡液后，涂龙胆紫药水，加盖消毒敷料，以防感染，直至其愈合。适应症：咯血、扁桃体炎、衄血、肺结核病等。
【阿力中医网】【针灸穴位】 蒜泥 健康 更新日期:2019-12-04 10:12:05中医食疗：秋季吃蒜泥拌茄子杀菌效果好
大蒜含有400多种有益身体健康的物质，如果人想活到90岁，大蒜应该是食物的基本组成部分。因此，如果想达到最好的保健效果，食用大蒜最好捣碎成泥，而不是用刀切成蒜末。并且要先放10分钟左右，让蒜氨酸和蒜酶在空气中结合产生大蒜素后再食用。因为大蒜和茄子都有杀菌、降胆固醇、降血压、利尿、解毒等作用。最后加入蒜泥拌匀，装入盘中，吃时撒上芝麻，口感更好。
【阿力养生网】【季节食疗】 中医 食疗 大蒜的功效与作用 蒜泥茄子 更新日期:2019-12-01 07:12:19夏季吃坚果蒜泥拌茼蒿，清热解暑
茼蒿的嫩茎叶嫩脆鲜香，不仅是很受欢迎的蔬菜，还有很高的药用保健功效。中医认为，茼蒿性凉，味辛甘，有化痰止咳、清利头目、和中健胃、利小便之功效。常吃茼蒿，对咳嗽痰多、脾胃不和、记忆力减退、习惯性便秘均有较好的疗效。茼蒿又叫蓬蒿，含有丰富的芳香挥发油，可增强食欲、促进消化。但茼蒿的烹调方法不多，因为其质地过于脆嫩，烹炒会变蔫儿，还易变色。因此，茼蒿最好焯水后凉拌，也可涮菜或做汤用。这里，给大家推荐一道
【阿力养生网】【食物相克】 茼蒿 坚果 蒜泥 养生 更新日期:2019-12-01 02:12:13
茄子蒜泥拌着吃，营养吸收最完全
茄子是少有的紫色蔬菜，营养价值非常高，常吃茄子(连皮)对防治高血压、动脉硬化、脑血栓、老年斑等有一定功效。茄子的吃法很多，但多数吃法烹调温度较高、时间较长，不仅油腻，营养损失也很大。煎炸的茄子维生素损失量可达50%以上。在茄子的所有吃法中，拌茄泥是最健康的。首先，拌茄泥加热时间最短，只需大火蒸熟即可，因此营养损失最少。其次，拌茄泥用油最少，蒸好茄子捣成泥后，只需稍微淋一些调味汁即可。最后，拌茄泥的
【阿力养生网】【饮食健康】 蒜泥茄子 蒜泥 蔬菜 拌茄泥 更新日期:2019-12-01 03:12:22
蒜泥茄子怎么做
材料：嫩茄子500克，大蒜25克，青椒20克，小葱10克，调料适量。做法：1．茄子除去茄蒂，洗净，放盘内，置笼内蒸软熟，出笼，稍凉，撕成1厘米粗的长条，盛入盘内备用；大蒜去皮，拍破，切成细粒；青椒洗净，去籽核，剁成细粒；小葱择洗好，切成葱花；蒜和青椒粒放入同一碗内。2．净锅置火上，放入芝麻油烧热后，倒入蒜、青椒碗内，再将适量盐、酱油、醋、味精加入碗内调匀成味汁，淋在茄条上，撒上葱花和芝麻油，拌匀即
【阿力养生网】【饮食健康】 蒜泥茄子 茄子的做法 蒜泥 菜谱 更新日期:2019-12-01 03:12:35