中医艾灸法治疗常见疾病的经验总结
艾灸疗法历史悠久，源远流长，它源于石器时代，春秋战国时期已广泛使用，如有“《素问》曰：“北方者……风寒冰冽，其民乐野处而乳食，藏寒生满病，其治宜灸焫。”艾灸能防病也能治病，可以提高免疫力。古谚云：“若要安，三里常不干”，“三里灸不绝，一切灾病息”，就是要经常将足三里穴艾灸到起水疱（所以叫
【阿力中医网】【针灸穴位】 艾灸 中医 养生 足三里 更新日期:2019-12-04 10:12:35立秋如何艾灸温通经络
中药贴敷是“冬病夏治”中最常用的一种治疗方法，其实对于一些皮肤高敏或有其他不适宜采用中药外敷治疗的人，还可以采用包括艾灸、饮食疗法、拔火罐、热疗（日光浴、远红外舱、温泉疗法、沙滩浴）等，最常见的是艾灸。夏天由于环境热、人体内热，还有艾灸本身的热度，那么就可以借助特定的穴位、温热的药物进行灸法，艾本身就有温通、活血化淤的作用，燃烧后，可以使热气内注，把深伏在人体内部的寒邪驱逐
【阿力中医网】【针灸穴位】 艾灸 穴位 中医 人体经络 更新日期:2019-12-04 10:12:39女性宫寒的原因与危害 中医艾灸治疗女性宫寒
宫寒，顾名思义就是子宫寒冷。俗话说：“十女九寒”，也就是说，很多女性都有宫寒的问题。造成宫寒的原因有很多，最常见的有三种情况：饮食：由于吃了很多寒凉生冷的食物，或是生活上不注意保暖，导致了子宫受寒。体质：由于先天体质原因造成的宫寒，或是由于流产术后没有调养好、或是妇科疾病久治不愈，导致子宫、输卵管、卵巢、气血不足，功能比较弱化。用中医的话说，就是虚了。情志：由于经常不开心、
【阿力中医网】【针灸穴位】 宫寒 中医 艾灸 艾灸治疗妇科病 更新日期:2019-12-04 10:12:41春季中医艾灸养阳助生发
春季养生要顺应春天阳气生发，万物始生的特点，注意保护阳气，着眼于一个“生”字。在中医的理论中，春季与肝相对应。肝的生理特点主疏泄，在志为怒，恶抑郁而喜调达。此时艾灸，可以养阳助生发，调肝养肝，使春阳之气得以宣达、代谢机能得以正常运行，对全年的健身防病都是十分有利的，甚至可以取得事半功倍的效果。用传统的艾灸疗法祛除体内邪气效果最理想，可以预防各种疾病，特别适合春季养生。在古代
【阿力中医网】【针灸穴位】 中医 艾灸 养生 中医艾灸养生 更新日期:2019-12-04 10:12:43
艾灸防治产后项背痛
产后项背肌筋膜炎又称项背软组织劳损，是由于项背部软组织无菌性炎症引起的以慢性疼痛、活动受限为主症的疾病。临床表现多以妇女生产后背、肩部肌肉疼痛，常为隐痛或酸胀痛，常因受凉、劳累而发作或加剧。疼痛时轻时重，劳累后亦加重，其严重程度多随气候变化而改变。严重者能触及较硬的筋结或条索状的筋束。X线检查多无异常改变。艾灸督脉及足太阳经对于产后项背肌筋膜炎具有一定的预防治疗作用。患者取坐位或俯卧位，充分暴露患
【阿力中医网】【针灸穴位】 艾灸 中医 督脉 健康 更新日期:2019-12-04 10:12:46春季中医艾灸治疗胃痛
艾灸治疗胃痛凡由于脾胃受损，气血不调所引起胃脘部疼痛的病证，又称胃脘痛。历代文献中所称的“心痛”、“心下痛”，多指胃痛而言。胃痛往往表现在食欲不振、胃部胀痛、恶心、泛酸等症状也时常出现，尤其是吃些生冷食物或者天气转凉时胃痛就会愈发明显。山东淄博阿妮养生网疑难病研究所中医专家认为胃痛大致可分为外邪犯胃、饮食伤胃、情志不畅、素体脾虚四种原因，而外邪主要指外
【阿力中医网】【针灸穴位】 中医 艾灸 养生 胃痛 更新日期:2019-12-04 10:12:48春季中医艾灸护正防病
中医理论认为：人体是一个复杂的开放系统，对外界的影响不仅有被动的适应能力，也有主动的调节能力。人体的这种适应与调节能力称之为“正气”，它是决定人体是否健康的内在因素，所谓“正气存内，邪不可干。”因此，要想避免人体遭受各种邪气阴寒的侵害，就必须增强机体“正气”。艾灸作为与春天时节最契合的养生方式，必然成为增强“正气&
【阿力中医网】【针灸穴位】 艾灸 中医 养生 中医艾灸养生 更新日期:2019-12-04 10:12:49宝宝中医艾灸与注意事项
宝宝可以艾灸吗？要根据儿童具体体质决定，而有的宝宝是出生就可以艾灸的。宝宝的生理特点是：机体柔嫩，气血不足，脾胃薄弱，气血不足，脾胃薄弱，肾气未充，筋骨未坚，腠理疏通，对疾病抵抗力较差。因此，在古代有：“小儿每日灸身柱，天枢可保无病”的说法。有的孩子出生就可以艾灸脐疝、拉稀--脐疝，宝宝用艾灸会有很好的效果。还有宝宝的拉稀，用艾灸也是很好的。先天不足--有些宝宝，先天不足，
【阿力中医网】【针灸穴位】 艾灸 中医 穴位 养生 更新日期:2019-12-04 10:12:51腰肌劳损受凉疼痛中医艾灸疗法
腰肌劳损是很多从事体力劳动者会出现的病症，其一般是因为积累性劳损、创伤及腰椎平衡失调等因素造成的腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织慢性纤维化、瘢痕化、钙化、硬化而致，使腰肌容易疲劳且易出现疼痛。本证属中医腰痛、痹症范畴。中医认为多与寒湿劳损肾虚等有关。风寒湿之邪客于经络，跌仆闪挫，弯腰负重使经络受损，气血运行不畅而致;或久病，年老肾虚，劳欲过度，经血不足，筋脉失养而作痛。现正值春季气温起伏不定，如不做好
【阿力中医网】【针灸穴位】 中医 艾灸疗法 腰肌劳损 健康 更新日期:2019-12-04 10:12:53关元穴 艾灸可长寿
关元穴是传统医学中非常著名的长寿穴。关元穴在肚脐直下3寸处，也就是肚脐直下一个手掌宽（即4指并拢）的距离处。中医认为，关元穴是人体一身元气之所在，是男子藏精、女子藏血的地方，具有培元固本、调气回阳之功，灸之可使人元气充足、延年益寿。古书上有很多种艾灸关元穴的方法，但都不甚方便难以坚持，而长寿灸恰恰是需要长期坚持的，所以在这里，建议大家用艾灸盒来灸。艾条一般采用五年的陈艾。灸时把一根艾条分成三段，每
【阿力中医网】【针灸穴位】 关元穴 艾灸 中医 健康 更新日期:2019-12-04 08:12:57艾灸关元穴，可"令人长生不老"
关元穴，也就是下丹田。中医认为，关元穴具有培元固本、补益下焦之功效，凡元气亏损均可使用。关元穴除了按摩外，还可通过艾灸的方法。艾灸关元穴，可“令人长生不老”。人到了中年以后，也就是女性在五七三十五岁以后，男性五八四十岁以后，应当有意识地气沉丹田，丹田有三个，上丹田、中丹田和下丹田，肚脐以下3寸的地方就是下丹田。我们可以把自己的四个手指放在肚脐上，让四个手指的上方对着肚脐的中
【阿力中医网】【针灸穴位】 关元穴 艾灸 中医 养生 更新日期:2019-12-04 10:12:15艾灸为什么能治病
每逢端阳节，在自家门上悬挂艾叶、菖蒲，借其芳香气味来避秽、消灾，是大多老年朋友熟知的常识，但艾叶用在针灸方面来防治疾病，就不一定人人都知道了。艾叶是常用的中药之一，性温、味苦、辛辣、芳香，有温经止血、散寒止痛的功效，中医医生多在虚寒性的出血
【阿力中医网】【针灸穴位】 艾灸 中医 艾叶 养生 更新日期:2019-12-05 12:12:36艾灸后溪穴治麦粒肿
麦粒肿为眼科常见疾病之一，中医本病称谓颇多，如针眼、眼丹、偷针、土疳、实热生疮等。患病部位均在上下眼睑，多数患处在眼睑外部，少数在眼睑内部，俗称里偷针。笔者采用本法临床验证，收到根治效果。现介绍如下：操作方法：1．取穴方法：后溪穴，握拳，掌
【阿力中医网】【针灸穴位】 麦粒肿 后溪穴 眼皮 艾灸 更新日期:2019-12-05 12:12:53你知道“艾灸之祖”是谁吗？
艾灸疗法历史悠久，并且在传统中医文化中具有相当的地位。战国时期《五十二病方》最早记载了艾叶的疗效与用法，《孟子离娄上》也曾有：“今之欲王者，犹七年之病，求三年之艾也”的论述，而在我国盛产优质艾叶的湖北蕲州等地，至今还流传着“家有三年艾，郎中不用来”的谚语。 根据相关史料记载，我国历史上第一个用艾灸治病的人是鲍姑——晋代著名炼
【阿力中医网】【针灸穴位】 艾灸 鲍姑 葛洪 养生 更新日期:2019-12-04 10:12:18艾灸尤其适合女性养生
艾灸一种使用燃烧后的艾条悬灸人体穴位的中医疗法，起源于远古时代，是我国古代治疗疾病的主要手段。用中医的话说，艾灸具有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。 通常认为针和灸是同一种疗法，其实并不是这样。虽然它们都是建立在人体经络穴位的认识之上，但针疗产生的只是物理作用，而艾灸是药物和物理的复合作用。而且两者治疗的范围也不一样，所谓“针所不为，灸之所宜”，指的就是其中
【阿力中医网】【针灸穴位】 艾灸 养生 中医 女性养生 更新日期:2019-12-04 10:12:23艾灸器别乱用,先学会找穴位
为了保健,买个艾灸器自己回家艾灸穴位,本无可厚非。但是,中医专家提醒,艾灸器别乱用,灸错穴位,后果很严重。“这个10元,这个30元,还有更便宜的,你要哪一种?”11月10日,在十字街小巷子里,一位30岁左右的女士背着几个艾灸器向路人推销。这位女士介绍,女性痛经、腰痛都可以用这种艾灸器,“使用方法很简单,将艾灸点着,放进艾灸器里,往腰上一背,就可以灸腰部。如果有痛
【阿力中医网】【针灸穴位】 穴位 艾灸 中医 养生 更新日期:2019-12-04 10:12:52艾灸时使用的艾柱和艾条有何不同
艾柱和艾条有什么不同？艾炷以艾炷灸施灸时，所燃烧的锥形艾团，称为艾炷。每燃尽一个艾炷，称为一壮。制作方法：制作艾炷的方法，一般用手捻取纯净陈久的艾绒（或把艾条中的艾绒抽出）置于平板上，用拇、食、中三指边捏边旋转，把艾绒捏成上尖下平的圆锥形小体，不但放置方便平稳，而且燃烧时火力由弱到强，患者易于耐受。手工制作艾炷要求搓捻紧实，耐燃而不易爆。此外，有条件的可用艾炷器制作。艾炷器中铸中锥形空洞，洞下留一
【阿力中医网】【针灸穴位】 艾灸 药艾条 健康 艾绒 更新日期:2019-12-04 10:12:53中医艾灸疗法的对人体的五个作用机制
艾灸疗法的适应范围十分广泛，是中医学中通经活络、防病保健的一种简便易行而又切实有效的方法。可以广泛用于内外妇儿以及五官科疾病，尤其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等有特效。艾灸究竟有什么作用呢?现阶段认为炙疗作用机制与以下5个方面有关。【局部刺激作用】炙疗是一种在人体基本特定部位通过艾火刺激以达到防病治病目的的治疗方法，其机制首先与局部火的温热刺激有关。正是这种温热刺激，使局部皮
【阿力中医网】【针灸穴位】 中医 艾灸疗法 健康 养生 更新日期:2019-12-04 10:12:56中医艾灸用灸盒和直接灸效果一样吗
大家都把“养生”挂在嘴巴，冬天不少人三不五时拿起艾灸自己熏一顿，或者在美容院、保健中心美容、沐足后顺便灸一下，却不知迈入了多少误区。你知道吗？艾灸使用的不同艾条、手法甚至有烟无烟都会产生不同的效果，若选错还有可能起负面效果。误区一美容院无烟灸一样有效●真相：时髦是时髦，但伤筋骨、耗阴血灸疗是中医学中最古老的疗法之一。当人们发现身体某一部位的病痛受到的烘烤而缓解，在用火过程中
【阿力中医网】【针灸穴位】 艾灸 中医 穴位 中医艾灸养生 更新日期:2019-12-04 10:12:01艾灸的烟气对人体有没有副作用？
李先生问：我最近在用中医艾灸调理身体，请问如果经常使用，艾灸的烟气对人体有没有副作用？中医师答：一般情况下，只要通风效果好，艾灸的烟气对人体基本没有不良影响，但是哮喘患者如果对此反应较大，最好停止艾灸。艾叶熏蒸虽然有很多保健效果和治病作用，但是依然有一些注意事项。比如，初次使用灸法要注意掌握好刺激量，先少量、小剂量，如用小艾炷，或灸的时间短一些、壮数（施灸时所用艾炷的数目）少一些，以后再加大剂量，
【阿力中医网】【针灸穴位】 艾灸 中医 养生 健康 更新日期:2019-12-04 10:12:11