吸烟有害健康！再不戒烟小心5种病找上门
“吸烟有害健康！”我们经常能在香烟的包装上看到这条标语，但是吸烟的人数还是呈现上升的趋势。直到现在，中国目前的烟民数量已发展到3.5亿。虽然我们不断在给广大民众科普吸烟危害身体的常识，并发起各种呼吁戒烟的活动，但还是收效甚微。再不戒烟小心5
【阿力养生网】【养生知识】 吸烟的危害 健康 戒烟 口腔癌 更新日期:2019-11-30 07:11:26
五种戒烟药茶方帮你戒掉多年烟瘾
说起戒烟，想必很多朋友尝试过，可惜真正成功的却没有多少，具体原因就是没有合适的方法，管不住自己，很多人都不能坚持下来，但是长期的吸烟严重危害了我们的身体健康。下面腾牛健康网小编给大家介绍一些戒烟的药茶方。五种帮助戒烟的药茶方太子参戒烟茶药茶配方：太子参15 克，薄荷9 克，地龙6 克，鱼腥草9 克，远志10 克，小苏打4 克，茶叶、红糖适量。制作方法：以上前6 味药焙干，研为细末;再放锅内隔水蒸;
【阿力养生网】【中医养生】 吸烟的危害 戒烟 烟瘾 健康 更新日期:2019-11-30 08:11:56戒烟、经常唱歌有助于预防慢阻肺？
11月19日，是第十三个世界慢阻肺日，今年的主题是“关注慢阻肺永远不晚”。“胖人更容易患COPD。”“经常唱歌有助于预防COPD。”最近网上有不少这样的说法，有道理吗？阿妮养生网专家介绍说，肥胖的人肺容量、肺活量容易减少，呼吸浅快，耗氧量增加，长期肥胖的确不利于肺部健康。但从国内收治的慢阻肺患者情况来看，偏瘦患者反而更多一些，而
【阿力养生网】【养生健康】 慢阻肺 戒烟 健康 空气污染 更新日期:2019-12-01 06:12:56戒烟、减肥能减轻胃食管反流症状
胃食管反流病有什么危害？会给患者的生活和健康带来哪些影响？如果胃没有得到及时治疗的话，会造成什么后果？中医专家表示，它最大的影响是会降低患者的生活质量，此外还可能会使食管癌的发生率增加。胃食管反流病全面影响患者的生活质量，典型症状的患者常长期感觉不适。在超过13万名胃食管反流患者中进行的问卷调查显示：超过80%的人表示享受美味食物的感觉降低，超过60%的人认为烧心影响睡眠，超过40%的人发生烧心时
【阿力养生网】【养生健康】 睡眠 胃食管反流症状 健康减肥 烧心 更新日期:2019-12-01 06:12:23针灸戒烟
吸烟危害人体健康，已为人们逐渐认识。为了保障健康，必须戒烟。对愿意戒烟，但又因戒烟后引起某种失落感，即所谓“戒断综合征”者，可配合针灸以协助消除烟瘾。针灸戒烟方法有：(1)按揉甜美穴。此因针刺此穴时，口有甜美欣快之味而得名。该穴在列缺与阳溪二穴连线之间，按之有压痛者是穴。（见图15）可用火柴头或铅笔杆的橡皮端按揉此穴，使之有酸胀感，每次按15分钟，每天1～3次，特别在烟瘾来
【阿力养生网】【经络养生】 针灸 戒烟 烟瘾 养生 更新日期:2019-12-01 07:12:02