中医预防：脂肪肝会肝硬化吗
刘女士问：我今年40岁，查出轻度脂肪肝，会变成肝硬化吗？中医答：脂肪肝是肝细胞内脂质蓄积，发生脂肪变性，从而产生的一系列临床病理综合征。单纯性脂肪肝可发展为脂肪性肝炎，如不加注意，则可能继续发展为肝硬化，严重者最后可转变为肝癌。轻度脂肪肝时,很多患者症状很轻微，精神状态也没有明显异常，部分患者会不时出现腹胀、肝区不适、容易疲劳等。随着病情发展，症状也越来越明显。部分脂肪肝病因不明，病程隐蔽，一旦出
【阿力养生网】【养生健康】 脂肪肝 肝硬化 中医 健康 更新日期:2019-12-01 05:12:17脂肪肝的八大症状及中医体质调理
脂肪肝有哪些症状？脂肪肝病对于患者的健康损害很大，因此我们要对于脂肪肝疾病给予足够的重视，脂肪肝患者可能会出现恶心呕吐、肝脏肿大、乏力等厂家症状，还有一些症状是很多患者不情书的，下面我们一起看看关于脂肪肝有哪些症状表现。脂肪肝有哪些症状1、恶心与呕吐是中后期度脂肪肝临床的常见症状。脂肪肝若伴有肝功能损害，可伴有恶心欲呕、厌油、上腹胀等肝系症状。恶心常为呕吐的前驱感觉，但也可单独出现，主要表现为上腹
【阿力养生网】【养生健康】 脂肪肝 中医 中医体质 蜘蛛痣 更新日期:2019-12-01 06:12:07
脂肪肝不治疗能治愈吗
现在有不少人在体检中检查出有脂肪肝，有的人很不在意，认为是肥胖的必然结果，不用治疗，这种观点是错误的。在正常情况下，肝脏中脂肪含量不会超过肝脏总重量的4％至5%，因为肝脏是我们身体中的“化工厂”，把我们吃进去的食物进行分类再加工，食物中的脂肪经过肝细胞的处理才能变成能量，支持人的正常活动。肝脏本身并不储存脂肪，可是如果因为肥胖、营养失调等原因会打破肝脏对脂肪代谢的平衡，不断
【阿力养生网】【养生健康】 脂肪肝 健康 养生 更新日期:2019-12-01 06:12:50中医防止脂肪肝变肝癌方法
脂肪肝是一种常见的肝病，及时治疗还可以逆转，但如果脂肪肝一直没有得到良好的治疗，很有可能发生癌变，最终引发肝癌。肝癌，大家都知道，是可危及生命的疾病，千万不要让自己摊上肝癌。脂肪肝怎样转化成肝癌？脂肪肝的特点是肝脏脂肪过多，当肝脏的脂肪增多后，超过了肝脏的贮存能力，正常的肝组织就变成贮存脂肪的仓库，肝细胞内和它的周围都成了脂肪组织，使肝细胞的血液供应无法满足，吸取不到所需的养料和氧气，就容易发生炎
【阿力养生网】【养生健康】 脂肪肝 中医 肝癌 健康 更新日期:2019-12-01 06:12:40
健步走能逆转脂肪肝 应该怎么走
提起脂肪肝，大部分年轻人觉得无所谓，那么脂肪肝到底应不应该重视，应不应该治疗呢？像其他原因的各类急慢性肝病一样，非酒精性脂肪肝，特别是合并有糖尿病的患者，同样可以演变成为急性肝炎、肝纤维化、肝硬化甚至肝癌，如此说来，脂肪肝还是需要引起我们的重视的，但是也没有必要“谈脂肪肝色变”。大部分单纯的非酒精性脂肪肝，都可以通过控制饮食、增加锻炼等方法得以控制，“管住嘴、迈
【阿力养生网】【运动养生】 脂肪肝 健步走 健康 养生 更新日期:2019-12-01 06:12:39
脂肪不是肝脏的敌人 青色入肝经
看着身边得脂肪肝的人越来越多，不少人都以为脂肪是肝脏的大敌。实际上，不管有没有脂肪肝，脂肪都是肝脏必不可缺的营养，少了它，肝脏就没法正常工作。即使得了脂肪肝，也不用彻底与肉类告别，中医指出，要养肝护肝，每天吃的食物中，脂肪和蛋白质的比例最好分别占20%，剩下的60%为碳水化合物，也就是主食等。肝脏需要脂肪，但不代表需要过多的脂肪，所以瘦肉、低脂牛奶、虾等低脂食物是首选。正常人每天摄取的优质蛋白应该多于90克，对于肝功能受到损害以及减弱的人来说，适当多吃高蛋白的食物更有利于肝脏恢复健康，防止它进一步受到伤害
【阿力养生网】【女人养生】 维生素 健康 养生 肝脏 更新日期:2020-11-26 05:11:42严格遵守素食者为何也得脂肪肝
最近武汉市对归元寺、铁佛寺两寺的30名僧人进行体检，结果令人大吃一惊，近一半的人患有脂肪肝。吃素不是很健康吗？严格遵守素食原则的僧人为什么也会得脂肪肝？精米白面吃多了变成脂肪吃素食的僧人得了脂肪肝，原因之一是摄入用精米和白面做的主食过多。碳水化合物可以在体内转化成脂肪，累积在机体的很多部位，包括肝脏。严格素食者因为荤菜摄入的少，所以主食会摄入过多，而现在的主食主要是精米和白面。这类食材是由水稻和小
【阿力养生网】【女人养生】 脂肪肝 素食 血糖 健康 更新日期:2019-12-01 06:12:01
为什么吃素也会得脂肪肝
有统计数据显示，约有22%的素食者会得脂肪肝，而这些人多属于正常体型者。所谓脂肪肝，是指充积于肝细胞内的脂肪含量超标了。正常肝脏含脂肪约5%，超过10%，是轻度脂肪肝；若肝内总脂肪量占到肝重的30%以上，就是中、高度脂肪肝。素食者的主食是米面。米面等食物里的主要成分是碳水化合物。因为脂肪所含的碳和氢比碳水化合物多，在氧化时可释放出较多热量（1克脂肪在体内氧化可释放9千卡的能量，而1克碳水化合物仅为
【阿力养生网】【女人养生】 脂肪肝 蛋白质合成 蛋白质 健康 更新日期:2019-12-01 06:12:41
脂肪肝只能吃素不可食肉？
脂肪肝，属于一种临床现象，是肝细胞内脂肪堆积过多而产生的病变，脂肪性肝病是仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。相较于肝炎等具有传染性的肝病而言，脂肪肝总会令人轻视，但如果护理不当，脂肪肝很可能转化为肝硬化，成为恶性肝病的诱使者。相反，它并非不可逆袭的疾病，只要调养合理，便有恢复正常的可能。对于脂肪肝患者而言，这样的治疗与调理是一个长期而缓慢的过程，而饮食调养成为决定脂肪肝患者病情发展状况的关键点之一。脂
【阿力养生网】【女人养生】 脂肪肝 健康 养生 更新日期:2019-12-01 06:12:16应酬多易惹脂肪肝 养肝重在心情好
失眠、疲劳、胃肠功能失调……春节期间，这类关健词不停出现。春节期间应酬繁多，很多人容易成为脂肪肝的“目标人群”。因此，建议人们在春节期间一定要控制饮食，吃好但不要吃得太饱。同时，人们尽可能挤点时间，进行中度运动，以出汗为主。运动的方式可以是骑自行车、游泳、慢跑等，争取长假期间坚持4~5次。此外，脂肪肝患者在春节期间无疑要减少油腻、高脂肪食品和甜食
【阿力养生网】【情志养生】 脂肪肝 健康 春节 养生 更新日期:2019-12-01 07:12:25
如何消除鼻子两侧的脂肪粒
脂肪粒是十分常见的肌肤问题，它就是脸上大大小小的白色疙瘩，起因是皮肤上有微小伤口，而在皮肤自行修复的过程中，生成了一个白色小囊肿，也有可能是由于皮脂被角质所覆盖，不能正常排至表皮，从而堆积与皮肤内形成的白色颗粒。而柠檬有有效的杀菌功能，可以降低血脂，帮助身体排除毒素和多余的油脂，进而消除脂肪粒。每晚清洁完肌肤之后，用维生素E油均匀的涂抹在有脂肪粒的地方，大概两周以后脂肪粒就会自己脱落，对于部分脂肪粒可能无效，不过涂维生素E这个方法比较保险，不会出现副作用。
【阿力美容网】【护肤技巧】 脂肪粒 护肤 美容 更新日期:2021-03-01 08:03:21