夏季是猝死多发季节 看看不良习惯有你吗？
十大猝死“恶习”国内的中医医学专家罗列了10大日常生活中最有可能引发猝死的“恶习”，快看看，你对上了几条呢？第一位：在闹市骑车无论开车、骑车或步行上班，只要经过车辆密集的路段，都会增加心脏病发作危险，主要原因是空气污染。第二位：用力解大便解干大便、搬桶装水这些突发动作，让人从静态中突然发力，内血压迅速升高，心脏承受的压力也会随之剧增。第三位：大量喝酒
【阿力男性网】【男性疾病】 猝死十大恶习 心血管病 健康 养生 更新日期:2019-12-03 04:12:44夏季如何预防痛风
痛风是由于嘌呤代谢失调，其代谢产物尿酸在体内浓度过高所导致的疾病，冬季多发，男性多发。很多人认为夏季痛风不易发作，其实这种认识是错误的，夏季也是痛风的高发季节。夏季痛风高发主要与以下几个方面有关：一是夏季天气炎热，人体大量出汗，导致体液消耗。大量的汗液被蒸发而人体没有及时补充水分的话，会使得尿量较其他季节减少，尿酸排泄不足，而引发痛风性关节炎；二是夏季很多人喜欢喝啤酒，吃烧烤、海鲜，进食高嘌呤，高
【阿力男性网】【男性疾病】 痛风 尿酸高的症状 尿酸高的饮食 尿酸结石 更新日期:2019-12-03 04:12:48夏季男性患尿道炎怎么治疗好
男性尿道炎可分为急性尿道炎和慢性尿道炎。夏季多以急性尿道炎高发，多属中医“淋证中的热淋和血淋”范畴。 夏季男性患急性尿道炎主要症状是较多尿道分泌物，开始为粘液，后逐渐变成脓性，尿频、尿急、尿痛等表现。夏季男性患尿道炎怎么治疗好？介绍如下： 1、详询病史，以发现患者是否遵医嘱用药，性行为状况，性伴是否治疗； 2、作仔细的检查，以发现目前是否还有淋球菌、衣原体以及支原体感
【阿力男性网】【男性疾病】 中医 急性尿道炎 尿道炎 尿道炎症状 更新日期:2019-12-03 04:12:56
夏季养心有方法，牢记三做三不做
夏季是一个矛盾的季节，有人喜欢它，也有人厌烦它，不过不管你对它的态度如何，它都在那里， 其实，在夏季最重要就是养生，如何避开暑邪的入侵，让自己可以更健康的度过夏季，你只需要了解下面这些知识。 夏季养生适合做哪些事情 1、要做到健康合理的饮食，多吃蔬菜瓜果。 2、要做到多喝水，
【阿力男性网】【男性保健】 夏季养生 蔬菜 养生 健康 更新日期:2019-12-03 04:12:09食疗治宝宝夏季咳嗽
夏季宝宝咳嗽，只要掌握了主要症状，区分出宝宝的咳嗽类型，然后用食疗防治就可以了。 当宝宝咳嗽、痰黄并且舌苔也黄时，属于痰热型咳嗽，此时可以用白萝卜做汤，或者炒白萝卜丝，有清热化痰的作用，且能通大便。或者也可让宝宝吃点炒冬瓜，喝些冬瓜汤。 当宝宝由于天太热而突然咳嗽，则属于暑热重，这时可以多吃些丝瓜、冬瓜。 当宝宝长时间咳嗽，痰却很少时，属于阴虚夹一点热症，此时可用一种传统的中医方子，川贝母研
【阿力中医网】【中医药膳】 呼吸道疾病 食疗 育儿 更新日期:2019-12-04 06:12:22女性，夏季警惕内分泌失调
随着炎炎夏日的到来，你发现自己也正在被内分泌失调困扰？ 也许你会有这样的困惑——为什么夏季我们容易内分泌失调？ 夏热秋燥，会耗伤女性气血，导致内分泌失调、脏腑功能紊乱、气滞血瘀。通俗一点讲，就是夏季人体的新陈代谢旺盛，在燥热的天气里，体内的水分和营养更容易流失，再加上酷热难眠，很容易造成内分泌失调。 对于内分泌失调，我们也许并不陌生。最近一次体检，医生告诉你乳房出现肿块；本来皎好的面容此时
【阿力中医网】【中医药膳】 内分泌失调 内分泌 健康 妇科 更新日期:2019-12-04 06:12:46贫血患者的夏季营养饮食方
贫血患者很需要补充营养，但在盛夏食欲差的情况下，怎样吃、吃什么才能保证营养的供给呢？下面教大家几个饮食方。 贫血：炒猪肝。猪肝400g，切成菱形状，净水冲洗后沥干，拌上姜汁与酱油混合佐料，另取生姜适量去皮，新鲜紫苏叶四片一起切碎，加鸡蛋一个，白芝麻50g，面粉适量，调成糊状，然后把用酱油和姜汁腌过的猪肝放入，拌糊，以急火爆炒至熟。 溶血性贫血：猪皮红枣羹。猪皮500g，去毛洗净，加水适量，炖煮
【阿力中医网】【中医药膳】 贫血 养生 健康 更新日期:2019-12-04 06:12:36药膳轻松助你祛除夏季湿邪
中医把“风、寒、暑、湿、燥、火”称为六邪，湿邪即为其中之一，湿邪为病具体说来，湿邪的发生有三种情况，一种较轻，即“湿”，会出现舌苔厚腻、有时舌苔泛黄，感觉口腻、口黏、口臭、脸上易起痤疮;第二种为中型，即“湿热”，常常为胃肠道症状表现，如恶心、食欲差、胸闷腹胀、便溏(大便不成形)、腹泻;头晕昏沉(如有布包裹住头部)，四肢沉困乏力、周身乏力、很容易疲倦、关节疼痛加重等。第三种情况较重，即为“湿毒”，这
【阿力中医网】【中医药膳】 养生 健康 更新日期:2019-12-04 06:12:54夏季小儿腹泻中医食疗有方
小儿腹泻病是由多种病原及多种病因而引起的一种疾病。患儿大多数是2岁以下的宝宝，6—11月的婴儿尤为高发。属中医“泄泻”范畴。 阿妮养生网疑难病研究所中医专业人士表示：夏季小儿腹泻的高峰主要发生在每年的6—9月，通常是由细菌感染所致，多为黏液便，具有腥臭味。 阿妮养生网专业人士讲：中医认为“药食同源”，如何通过中医食疗的方法治疗夏季
【阿力中医网】【儿科】 小儿腹泻 薏米 扁豆 更新日期:2019-12-04 06:12:19避免夏季热感冒宜饮食清淡多饮水
暑热侵袭，人容易感冒、发烧。与春秋季节的流感不同的是，夏季感冒主要症状是发热，患者虽然出汗多但仍然热度难减，因此夏季感冒也称“热感冒”或“热伤风”。阿妮养生网专业人士提醒，夏季热感冒的原因主要是忽然受凉，人们在夏季过分贪图凉快空调开得太猛、大汗淋漓时忽然洗冷水澡等，都易招来热伤风。 夏天的热感冒，因一个“暑”字而起。在酷热的环境下，人体汗毛孔开放，汗液外泄，此时正是机体抵抗能力下降时期，如果不慎受
【阿力中医网】【中医药膳】 热伤风 健康 饮食 养生 更新日期:2019-12-04 06:12:32夏季炎热肝炎病人胃口差如何调理
肝炎病人早期易出现食欲不振，不想吃饭，胃口不好等表现，夏天更甚。阿妮养生网专业人士认为，肝炎患者大多由于疾病直接影响到机体的消化功能，而出现诸多消化道症状，甚至会继发胆囊炎、胃炎、十二指肠炎或溃疡等一些消化道的疾病。 夏季炎热肝炎病人胃口差如何调理？阿妮养生网专业人士表示：肝炎病人如果饮食调理得当，同样可以安度炎夏。根据肝炎病人的常见情况，可以配合具有改善功效的中医食疗药膳方，如美味的中医食疗汤剂，
【阿力中医网】【中医药膳】 薏米 更新日期:2019-12-04 06:12:47夏季防治急性胃肠炎中医食疗有方
急性胃肠炎患者多在夏季突然发病，是胃肠粘膜的急性炎症，多有误食不洁食物的病史，临床表现主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等。属中医呕吐、泄泻范畴。 阿妮养生网专业人士表示：夏季急性胃肠炎系受暑湿之邪或贪凉感受寒湿，过食生冷肥腻，以致损伤脾胃，运化失常而致病。大便每天3~5次甚至数十次不等，大便呈水样，深黄色或淡绿色，少数病例大便带有黏液脓血。此外，患者有不同程度的寒战、发热、头痛等全身症状。吐泻严重
【阿力中医网】【中医药膳】 中医 急性胃肠炎 食疗养生 食疗 更新日期:2019-12-04 06:12:58月经不调夏季食疗有方
经期不调即月经不调，不少女性在月经前期会有一些不舒服的症状，一般认为，这与体内雌激素、孕激素的比例失调有关，其特征是： （1）经期提前或错后7天以上为月经先期或后期； （2）月经周期或前或后没有规律为月经先后不定期； （3）月经量或多或少为月经过多或过多少； （4）色、质改变异常与经期、经量异常同时发生。 中医讲药药食同源，补不如食补，而对付这些经期问题，最好的办法也就是从平时的调理做起
【阿力中医网】【中医药膳】 食疗 红糖 生理期 功能红糖 更新日期:2019-12-04 07:12:13中医提醒夏季穿洞洞鞋爱得脚气
春夏季节气温上升，很多人为图方便、凉快，爱穿洞洞鞋。然而，最新研究发现，常穿洞洞鞋，容易引起脚气。由于洞洞鞋的构造及材质，容易积水，并且水分不易被鞋吸收、挥发，它上面的鞋洞也只能帮助脚面透气，而最需要透气和干爽的脚底，却得不到保护。因此，常穿会导致脚部潮湿温暖，为真菌提供温床。特别是市面上几十块钱的洞洞鞋，多是塑料材质，透气性甚至还不如普通皮鞋。且黏合鞋的胶以及鞋的染料可能含有有害化学物质，对皮肤
【阿力中医网】【中医药膳】 洞洞鞋 足癣 中医 养生 更新日期:2019-12-04 07:12:31
夏季预防脑中风的中医食疗方剂
脑中风是一常见的疾病，特别是在炎热的夏天。此病严重危害到患者的健康和生命安全，研究数据统计，我国每年发生脑中风病人达200万。发病率高达120/10万。现幸存中风病人700万，其中450万病人不同程度丧失劳动力和生活不能自理。致残率高达75%。中国每年中风病人死亡120万。另外，老年人如过量食用温热食物，可导致血脂、血黏度升高，加剧血管硬化，易引起脑血栓、脑梗塞。饮食若调理得当，可预防脑中风。原则
【阿力中医网】【中医方剂】 食疗 中风 中医 心血管病 更新日期:2019-12-04 07:12:36夏季咳嗽老不停喝双杏猪肺汤
夏季是容易引发小儿各种疾病的时期，小孩子很容易感冒，日夜咳嗽个不停，爸爸妈妈可担心了，“怎么咱家宝宝咳嗽老是不好呢?”咳嗽的起因，中医认为多由感受外邪所致。西医则认为是受细菌、病毒等病原微生物或是过敏原以及某些理化因素，如被动吸烟等刺激呼吸道所致;也可能因脏腑功能失调，以至影响肺脏的功能而致咳。咳嗽的形成与反复发病，常是许多复杂因素综合作用的结果。现给大家推荐一款止咳定喘的
【阿力中医网】【中医药膳】 呼吸道疾病 养生 甜杏仁 料酒 更新日期:2019-12-04 07:12:54夏季火气大，食疗去火需对症
进入夏季，暑热会引发口干、无力、晕倒等中暑症状；再过一段时间，进入“桑拿”天气，有些人会感到头沉头痛、食欲不振等。人体自身脏腑机能失常，也会导致上火，不同脏器的上火原因和症状不尽相同。而“五味入五脏，五色入五脏”，五脏的上火也需要对应的食疗方法来解决。口干口苦，肝火。肝主疏泄，由于外界刺激、睡眠不足或过量食用辛辣食物等原因，易导致头晕胀痛、眼睛发红、
【阿力中医网】【中医药膳】 食疗 肾火 养生 健康 更新日期:2019-12-04 07:12:01夏季小儿食欲不振中医推荐老鸭汤
儿童在夏季往往食欲不振、厌食或食量减少，这是由于机体为了调节体温，较多血液流向体表，内脏器官供应相对减少，以致影响胃酸分泌，导致消化功能减低。加上天气闷热，小儿休息、睡眠欠佳，神经中枢处于紧张状态，体内某些内分泌腺体的活动水平也有改变，这些均影响到胃肠道的活动；另一个影响儿童食欲的因素是由于夏季出汗较多，唾液分泌减少或变稠，产生口渴的感觉而大量饮水，使已减少的胃液被冲淡，以致食欲大减。中医认为，老
【阿力中医网】【儿科】 中医 养生 健康 更新日期:2019-12-04 07:12:14夏季暴雨致水源污染易引发的疾病
夏季为暴雨多发季，暴雨造成的泥石流、山洪等将生活垃圾、工业垃圾、农业垃圾等卷入江河，极易造成水源污染，引起腹泻、发炎，严重的会造成霍乱、痢疾等重大疾病。中医专家特提醒大家，注意夏季饮水安全。有条件的家庭购入净水器是不错的选择，净水器能有效过滤细菌、病毒、农药、化工合成剂、泥沙、铁锈等有害物质，给家人一份健康、安全的饮水保障。另外预防肠道传染病可以采用中医食疗方。预防肠道疾病的中医食疗方：姜藕汁，藕
【阿力中医网】【中医药膳】 猕猴桃 生姜 健康 养生 更新日期:2019-12-04 07:12:15夏季“降火”不要别乱喝凉茶
上火导致身体的种种不适，因此“降火”是必要的。对于上班族来说，上下班路过凉茶铺买上一杯凉茶饮是举手之劳的事情。但中医提醒，无论是哪种“火”，都有虚实之分。例如心火的虚火就表现为低热、盗汗、心烦、口干；而实火则表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。而胃火的虚火表现为轻微咳嗽、食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干
【阿力中医网】【中医药膳】 健康 养生 更新日期:2019-12-04 07:12:17