尽量减少染发次数能防脑瘤
在生活中，避免一些引发肿瘤的相关因素，对预防脑肿瘤的发生有重要意义。●尽量回避油炸和罐头类食品，减少保鲜剂和反式脂肪酸的摄入；多吃新鲜的蔬菜和肉类，肉类尤以白肉类为佳，如鸡肉、鱼类，减少过度脂肪摄入。动物性脂肪摄入过高以及不科学的食物烹饪方法均可增加患癌症的危险性。良好的饮食习惯是预防癌症的重要因素。●不建议用药丸补身体。平时饮食多样化，就能补充人体所需的多种维生素；适量补充钙剂，增添豆类食品，多
【阿力养生网】【养生健康】 脑瘤 健康 癌症 养生 更新日期:2019-12-01 06:12:47
患上糖尿病，平均会减少6年寿命
临床上糖尿病的发病率是很高的，出现糖尿病后，患者应该积极去治疗，以免耽误了治疗时机，给自身的健康带来更严重的伤害，但是目前有不少患者觉得治不好糖尿病，还有一些人担心自己会因此病而丧失生命，那么接下来就给大家具体介绍糖尿病能活多久？研究人员共调查了80多万人的资料，他们都有10年左右的健康状况记录，其中已有10多万人死亡。研究人员分析了糖尿病在这些死亡案例中所起作用后发现，在其他方面情况基本相同的前
【阿力养生网】【养生健康】 糖尿病 糖尿病的早期症状 健康 养生 更新日期:2019-12-01 06:12:33
管好饮食减少癌症三四成
癌症和生活方式、生活水平密切相关，根据目前癌症发病的诱发因素，从营养学角度，习惯上把癌症分为“贫癌”和“富癌”。所谓“贫癌”，即生活水平低下、营养不足、卫生条件偏差等因素所导致的癌症（或者与之关系密切的），如阴道癌、食管癌、子宫颈癌等，往往在发展中国家和贫困地区较多见；所谓“富癌”，则与营养过剩、富营养
【阿力养生网】【养生健康】 癌症 饮食 更新日期:2019-12-01 06:12:03仰卧睡觉能减少面部皱纹
睡眠是健康的巨大源泉，要想睡好觉，睡姿很重要。一项最新研究发现，保证优质睡眠的最佳睡姿是仰卧。研究人员表示，仰卧可以防止颈脖和后背疼痛，缓解胃酸反流，减少面部皱纹。仰卧更容易使头、颈和脊椎保持中立位置。研究人员建议颈脖疼痛的患者采取仰卧姿势，但患有严重打鼾或睡眠呼吸暂停的人群应当避免仰卧睡姿。而俯卧是最糟糕的睡姿。俯卧有助于缓解打鼾，但不利于颈脖和后背健康。俯卧也很难保持脊椎的中立位置，增加关节和
【阿力养生网】【养生健康】 睡眠 健康 养生 更新日期:2019-12-01 06:12:24
中医九个措施减少卧室中的过敏原
一年一度的过敏季节又来了，给易过敏人群带来诸多不适，打喷嚏、鼻塞、身体发痒……这种情况下，如何才能睡得香？中医养生专家建议通过做些改善措施，尽量减少卧室中的过敏原，以期带来优质睡眠。1.保持空气清新外出怕花粉？只好躲在家里。不过躲在室内也不是万全之策，家里的灰尘，宠物毛发等依然可以成为过敏原。所以，为了使室内空气尽可能清洁，不妨使用空气净化器。一些植物也可以改善空气质量
【阿力养生网】【家居养生】 中医 睡眠 养生 健康 更新日期:2019-12-01 06:12:05中医按摩帮助减少皱纹
皱纹是全身衰老现象在体表的表现，一般在25岁以后皮肤就逐渐开始出现皱纹。面部皱纹通常前额最先出现，以后随着年龄的增大，皱纹逐年加深变宽，40岁以后皱纹明显增加，眼角外侧的皱纹呈扇状散布，即所谓鱼尾纹，在上眼睑，口周和颈部的皱纹也逐渐加深。男性在55岁，女性在45岁以后，上述现象已相当明显。60岁以后，随着皱纹的增多，皮肤逐渐失去青春时期的光泽和风采而呈暗黄色，皮肤变薄，水分减少，失去弹性而变得松弛
【阿力养生网】【经络养生】 中医按摩 皱纹 中医 健康 更新日期:2019-12-01 06:12:33慢性血小板减少性紫癜与田震
五年前，知名歌手田震因患慢性血小板减少性紫癜而暂时退出歌坛，也曾传出患白血病的消息，阿妮养生网疑难病研究所中医专业人士表示：田震是慢性血小板减少性紫癜患者，并非白血病。 阿妮养生网专业人士指出：慢性血小板减少性紫癜属中医的“血证”、 “虚劳”等范畴。是由外感邪气，或者内伤饮食，热毒内伏，气血受损而发生。近日，田震现身湖北卫视，表明病情稳定，想借此复出。
【阿力养生网】【名人养生】 田震 血小板减少性紫癜 中医 健康 更新日期:2019-12-01 07:12:43田震现身谈病情，血小板减少性紫癜怎么回事
还记的嗓音独特的田震吗？这位曾经叱咤歌坛的“大姐大”，2007年因患血液病慢性血小板减少性紫癜而淡出人们视野后鲜少公开露面。近日，田震现身湖北卫视录制现场，首度开腔谈病情。那么，田震患的血小板减少性紫癜是种什么病呢？阿妮养生网专业人士就为大家详细介绍一下。 阿妮养生网专业人士介绍：特发性血小板减少性紫癜亦称原发性或免疫性血小板减少性紫癜，其特点是外周血小板显著减少，骨髓巨核细
【阿力养生网】【名人养生】 田震 血小板减少性紫癜 血小板 健康 更新日期:2019-12-01 07:12:21
与人来往，别让“责话”说出口，减少祸害避免断路
生活中人与人之间靠的是互相交流，更是深入的互相了解，才能更好的交心勤互动，这样当对方有困难需要帮助时，才会更好更及时的伸出援助之手。而且与人来往就算关系再好，也别让这种话说出口，只为减少祸害，更为了避免断送友谊之路，不然错失良师益友的人，更会断送自己的人生之路，更为生活之路增加障碍，反而会得不偿失不值得。语言是一把双刃剑，认可尊重的好言好语，不仅能互惠互利，也能更好地进行人生之旅迈步，说出自责推卸责任的话，只会让自己增加负担和压力，不值得更没有必要。生活相伴，精神相随，说说你的想法和故事，“惜
【阿力时尚网】【街拍】 更新日期:2020-07-05 11:07:25
激光祛斑会反弹？医生告诉你如何减少返黑风险
激光，是当下很多人的祛斑选择。面对黄褐斑，我们都想一次性“斩草除根”以绝后患，通常我们也会认为激光祛斑是起效比较快的一个选择。但是，有不少医生仍认为，黄褐斑是永远消不完的，必须进行定期护理及时祛斑、淡斑。就拿激光祛黄褐斑来说，想三下五除二地将其斩草除根，但是激光术后护理不当不仅对日后效果大打折扣，还可能出现诸多副作用。“激光祛斑1次就能治愈”错！激光祛斑一般临床上激光祛斑需要进行1到5次左右的治疗，每两次治疗间隔约1-2个月。激光祛斑会“反弹&r
【阿力美容网】【护肤常识】 祛斑 黄褐斑 更新日期:2022-01-05 07:01:13
延缓皮肤老化，减少岁月留痕
面部皮肤的这些变化，是一种正常的生理现象。人的皮肤从２０～２５岁起便进入自然老化状态，随着年龄的增长，表皮逐渐变薄，皮肤弹性降低，水分和皮下脂肪减少，皮肤的张力和弹性愈来愈低，出现的皱纹则愈来愈多。延缓衰老的范围包括心理、身体机能和外貌。皮肤老化的速度与个人的生活环境、生活习惯、营养情况、内分泌状态以及遗传等，有着较密切的关系。避免有害因素是预防皮肤老化的关键。在日常生活中，你不妨试试从起居饮食着手，留意做好以下几方面的措施，将有助于你保养皮肤，延缓皮肤的老化速度，减少岁月在你脸上留下的痕迹。
【阿力美容网】【护肤常识】 皮肤老化 皱纹 更新日期:2022-02-17 01:02:01
怎么减少和去除抬头纹 五种方法让你重回年轻
很多人都有抬头纹，其形成原因有很多种，经常使用面部表情以及衰老都容易导致抬头纹的生成。抬头纹让人看起来十分苍老，极其影响面部美观。那么，怎么减少和去除抬头纹呢?今天，就来为大家介绍五种方法祛除抬头纹重拾年轻光彩。面部出现抬头纹，其主要原因就是胶原蛋白无法及时补充，造成的现象。想要有效告别抬头纹，最好的方法就是补充胶原蛋白，使肌肤恢复弹性。现在大家对于减少和去除抬头纹的方法，是不是已经有了一定的了解呢?实际上，抬头纹并非不可战胜，只要使用方法得当就能够快速有效去除。另外，在日常适当的敷保湿面膜也能够有效的缓
【阿力美容网】【护肤常识】 抬头纹 更新日期:2022-02-19 07:02:40
脸上长皱纹的原因，如何减少皱纹
衰老是引起皱纹的一个重要原因，当我们上了年纪之后，自然的就会有皱纹出来了，老人脸上的皱纹比年轻人多得多。因为在我们上了年纪之后，体内的胶原蛋白会开始流失，慢慢的皮肤就失去了支撑力，从而出现皱纹，并且还会有松弛的现象。紫外线也会导致皱纹，如果你从来都不做防晒工作，并且长期的在阳光下暴晒，那么不用等到年纪大就会很快的长出皱纹了。突然长胖的人，身上会出现肥胖纹，和妊娠纹类似，都是体重造成的皱纹。过量饮酒会影响体内激素的分泌从而加速皮肤衰老，出现皱纹。
【阿力美容网】【护肤常识】 更新日期:2022-02-20 09:02:34
眼睛下长皱纹是什么原因，如何减少眼部皱纹
我们的身体会逐渐的衰老,眼睛也是一个很容易衰老的部位,眼部美容是大家最关心的一个问题,也是一个难关。那么我们该如何减少眼部的皱纹呢?下面我们就为大家介绍一下眼部皱纹产生的原因及减少皱纹的方法。长时间的重复性动作将使肌肉形成长久性收缩,造成皱纹,比如抬头纹、眉间纹等。同时睡眠的姿势也会影响皱纹的产生,部分侧卧的人早起会发现眉间纹严重,这是皮肤重力和枕头向上的推力交汇在眉心间而形成的。还有伏案午睡,将眼睛和面部压出皱纹等。
【阿力美容网】【护肤常识】 眼部皱纹 美容 健康 更新日期:2022-03-15 12:03:32
巧梳头，防脱发！想减少脱发别错过了
不知何时，“长发三千丈”已变成当代人可望不可及的“传说”了。对于广大社会人来说，别说长发几丈了，就算是少脱发也让人谢天谢地了。想减少脱发别错过了】。要选择合适的梳子才能起到好的效果。梳头的方向也是很重要的一点，如果你平常一直沿着你的分际线梳头的话，那一块分开的头皮那里会变得特别干燥和变薄，因为日常阳光是直接照射到这一块的。上文就是给大家介绍的一些关于梳头防止脱发的一些方法啦，在生活中想要让梳头来防止脱发的话必须要注意上述的几点哦。
【阿力美容网】【护发常识】 预防脱发 更新日期:2019-12-01 07:12:49