母乳喂养可减少婴儿病毒感染几率
人工喂养配方奶的宝宝比母乳喂养的宝宝更容易患上肠道疾病。专家指出，宝宝胃肠功能较弱，胃液及消化液分泌相对较少，很容易被病毒感染。在给宝宝喂配方奶的过程中，往往会由于大人的疏忽，如奶具消毒不够彻底、手上细菌通过奶具传播而导致宝宝感染上病毒。母乳喂养的渠道，不仅卫生，而且母乳中还含有消化酶和抗体，可以提高宝宝的抗病能力。对于新生儿、婴幼儿来说，母乳本身的营养含量高，易于宝宝消化吸收，并且不会产生过敏反
【阿力孕妇网】【产后饮食】 母乳喂养 婴儿 育儿 更新日期:2019-12-01 10:12:22哺乳可减少多种女性病发生
世界母乳喂养周即将到来，针对一些年轻漂亮妈妈怕影响体形拒绝哺乳，记者走访了天津医科大学总医院产科主任牛秀敏教授。牛秀敏提醒，母乳喂养不仅是婴儿赖以生存的最佳途径，还可以减少女性乳腺、卵巢肿瘤及缺铁性贫血等疾病的发生。 牛秀敏介绍，孕妇在产前会积聚３６０００卡的热量，以供哺乳期使用，如果这些热量不能消耗，不仅不能保持体形反而能引起肥胖。哺乳可消耗母亲体内额外的卡路里，促进新陈代谢，减少皮下脂肪的蓄
【阿力孕妇网】【产后修复】 母乳喂养 产后护理 催产素 更新日期:2019-12-01 09:12:19多吃白菜胡萝卜减少电脑辐射
都知道电脑辐射对人身体有害，可我天天的工作都要长时间面对它，有谁知道，该怎样才能使电脑辐射对人体的危害降到最低。 支招：要减少电脑辐射，首先要保持室内良好的工作环境，光线适宜，其次电脑显示屏上要使用玻璃或高质量的塑料滤光器，要注重工作中间休息，注重保持皮肤清洁，此外电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、红枣、牛奶、鸡蛋、动物肝脏等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。茶叶中的茶多酚等活性物质会有
【阿力男性网】【男性疾病】 电脑辐射 电脑 胡萝卜 白菜 更新日期:2019-12-03 04:12:45烟民常喝红酒可减少肺癌风险
每天少量喝点红葡萄酒的好处很多，但最近有研究发现，喝红酒还能减少人们罹患肺癌的风险。 研究人员分析了7万多名中年男性的数据，4年间，210人被诊断患肺癌。研究发现，喝啤酒、白葡萄酒或含酒精饮料与肺癌的发病无关，但随着这些人消费的红葡萄酒的增加，患肺癌的风险逐渐减少，每增加一杯酒一个月相应下降约2%的患病风险。 这对于男性烟民来说，应该算个好消息，每天喝一杯红葡萄酒可能会减少60%的患肺癌风险(相比
【阿力男性网】【男性疾病】 肺癌 红酒 葡萄酒 更新日期:2019-12-03 04:12:14如何减少电脑对健康的损害
在现代生活中，当我们享受着电脑为我们带来的种种便利之时，各种健康问题也随之而来。据调查，常用电脑的人中感到眼睛疲惫的占83%，肩酸腰痛的占63.9%，头痛和食欲不振的则占56.1%和54.4%，其他不良反应还包括自律神经失调、忧郁症、动脉硬化性精神病等等。 为了减轻长期使用电脑对健康造成的种种损害，合理膳食、及时补充营养，刷新自己的饮食菜单，已经成为电脑族不得不抓牢的“救生圈”。 what拯救
【阿力男性网】【男性疾病】 健康 海米 养生 更新日期:2019-12-03 04:12:337个提示减少醉酒伤身的情况
男人喜欢喝酒，或因某些原因常会摄入一些酒精，妻子难免会为丈夫的健康担忧。健康专业人士提出7个关于饮酒的提示，能帮助饮酒者减少醉酒和酒精伤身的情况。 提示1：按理想速度饮酒 理想速度，即不超过肝脏处理能力的饮酒速度。肝脏分解酒精的速度是每小时约10毫升，酒中所含的纯酒精(乙醇)的量，可以通过酒瓶标签上标示的度数计算出来。举个例子，酒精度数为16%的250毫升酒，用250毫升×0.16=40毫升,那么
【阿力男性网】【男性疾病】 酒精浓度 水果 蛋白质 健康 更新日期:2019-12-03 04:12:367个提示帮助饮酒者减少醉酒
男人喜欢喝酒，或因某些原因常会摄入一些酒精，妻子难免会为丈夫的健康担忧。健康专业人士提出7个关于饮酒的提示，能帮助饮酒者减少醉酒和酒精伤身的情况。 提示1：按理想速度饮酒 理想速度，即不超过肝脏处理能力的饮酒速度。肝脏分解酒精的速度是每小时约10毫升，酒中所含的纯酒精(乙醇)的量，可以通过酒瓶标签上标示的度数计算出来。举个例子，酒精度数为16%的250毫升酒，用250毫升×0.16=40毫升,那么
【阿力男性网】【男性疾病】 酒精浓度 水果 蛋白质 健康 更新日期:2019-12-03 04:12:00每天吃一个橙子可减少汽车尾气对人体的伤害
汽车尾气主要分为汽油尾气和柴油。其中含有上百种不同的化合物，主要污染物有固体悬浮微粒、一氧化碳、二氧化碳、碳氢化合物、氮氧化合物、铅及硫氧化合物等。开车一族每天开车，不仅要饱受长期吸入尾气产生的毒素之苦，还要忍受车内混浊空气产生的难闻异味。阿妮养生网专业人士提醒，开车一族每天吃一个橙子，不仅能净化车厢里的空气，还有助排出体内毒素。 橙子不仅气味芳香，还富含纤维素和果胶物质，可以帮助促进肠道蠕动，
【阿力男性网】【男性疾病】 汽车尾气 健康 空气污染 更新日期:2019-12-03 04:12:46醉酒后吃什么最解酒 减少醉酒后症状
★蜂蜜：蜂蜜中含有果糖，它可以促进酒精的分解吸收，有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感。 ★酸奶：酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。且钙含量丰富，对缓解酒后烦躁症状尤其有效。 ★西红柿汁：西红柿汁富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解，一次饮用300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失;饮用前若加入少量食盐，还有助于酒后情绪的稳定。 ★干舒平护肝套餐：包括NUNET干舒平洋蓟维C胶囊，NUNET天然维B族营养
【阿力男性网】【男性疾病】 解酒 健康 养生 肝脏 更新日期:2019-12-03 04:12:06
吸烟者喝牛奶减少患支气管炎几率
工作压力大、有烦恼时，许多人都会抽上一根烟来减压。然而，吸烟是慢性气管炎、肺气肿等疾病的主要致病因素之一，那么，在不得不吸烟时，如何才能将危害降到最低呢？吸烟者可以通过喝牛奶来减少患支气管炎的烦恼。吸烟且又患慢性支气管炎的人中，有31.7%是从来不喝牛奶的，而每天喝牛奶的吸烟者中，患支气管炎的不到20%。这是因为，牛奶中所含的维生素A可以保护气管壁，减少发炎的机会。除此之外，长期接触粉尘的人，如交
【阿力男性网】【男性疾病】 支气管炎 牛奶 吸烟的危害 呼吸道疾病 更新日期:2019-12-03 04:12:21过敏性紫癜与血小板减少性紫癜有何不同
紫癜为皮肤和粘膜出血后颜色改变的总称。阿妮养生网疑难病研究所中医专业人士表示：紫癜在中医属于“斑”、“疹”、“衄血”范畴。 经常有患者致电咨询过敏性紫癜与血小板减少性紫癜有何不同？阿妮养生网专业人士指出：过敏性紫癜非典型病例，尤其在单纯皮肤型紫癜出现之前即有腹痛、便血、关节痛及尿改变者应与血小板减少性紫癜进行鉴别。 单纯皮肤
【阿力男性网】【男性疾病】 过敏性紫癜 血小板减少性紫癜 中医 血小板 更新日期:2019-12-03 04:12:52血小板减少性紫癜有药膳
1．血藤酒 原料 鸡血藤、仙鹤草、全当归各150克，炙黄芪、党参、炙龟板各120克，紫河车、炙甘草各90克，阿胶(熔化)10克，糯米，高粱各1500克，酒曲适量。 制作 将前8味药，水煎渣，取药汁；糯米、红高梁去杂淘洗干净，沥干，蒸熟候冷，加入药汁、酒曲，置酒坛中、搅匀密封，、置阴凉处，令其发酵(春夏1～2日，秋冬2～5日)，闻有酒香即可开封，弃渣即可饮用。 用法 1日两次，1次100毫升～250
【阿力中医网】【中医药膳】 血小板减少性紫癜 长鱼 更新日期:2019-12-04 06:12:19几条食疗方减少吸烟的危害
祖国医学认为肺为娇贵的脏器，不耐寒热，最喜清气熏蒸，最恶燥气炎逼。而香烟为热毒燥邪，长期吸烟，最易伤肺，燥热侵袭肺脏，致肺气郁闭，火毒上薰，灼液成痰，最终引起多种症状。 在治疗方面，针对肺的生理功能和烟毒的病理特性，多以清热化痰，养阴润肺为法。在这里，我们介绍几条食疗方法，以期能通过“食疗”来预防烟源性疾病，减少吸烟的危害。 1.川贝雪梨猪肺汤 取猪肺120克，洗净切片，放开水中煮5分钟，再
【阿力中医网】【中医药膳】 食疗 雪梨 猪胰 杏仁 更新日期:2019-12-04 06:12:15多吃花菜可减少胃肠癌的发生
花菜原籍欧洲，近百年来传入我国。古代西方人对它推崇备至，认为它有爽喉、润肺、止咳的功效，素有“天赐良药”、“穷人的医生”之美称。 阿妮养生网食疗专业人士介绍：花菜、卷心菜、洋白菜等十字花科甘蓝族蔬菜中，均含有吲哚类化合物，具有抗癌作用。能使实验鼠肝脏中的芳烃羟化酶的活性提高54倍，能使小肠粘膜中这种酶的活性提高30倍，从而可减少胃肠癌和上呼吸道肿瘤的
【阿力中医网】【中医药膳】 花菜 蔬菜 大肠癌 健康 更新日期:2019-12-04 06:12:27多摄入碱性食物可以减少头皮屑脱落
如果饮食合理，对改善头皮屑状况也有很大帮助。据介绍，科学家发现头皮屑过多与机体疲劳有关。 疲劳的原因是新陈代谢过程中一些酸性成分滞留体内，如乳酸、尿酸、磷酸等，使血液的pH值发生变化，造成机体疲劳，同时也使头部皮肤营养受到影响。 而过多摄入碱性食物，可使碱性成分中和体内过多的酸性物质，使酸碱达到平衡，这不但有利于头部皮肤的营养，而且减少头皮屑的脱落。生理碱性食物有水果、蔬菜、蜂蜜等，应注意多吃
【阿力中医网】【中医药膳】 头皮屑 健康 维生素b2 更新日期:2019-12-04 06:12:55减少夜尿食疗的偏方
△ 用猪肝、黑大豆适量，混合糯米煮熟透，于晚餐食。 △ 核桃煨熟，每晚睡前吃4-8枚。 △ 将香菇、红枣，冰糖各40克、与鸡蛋2枚蒸熟，每天早、晚各吃1次，连吃7天。 △取狗肉1000克、肉桂20克，共放入陶器内炖至狗肉熟，取狗肉用铁锅放素油炒，配以佐料细盐，再将原汤和肉桂一起倒锅内煮开后食用，连吃3天。 △取猪膀胱1个洗净，将补骨脂5克，五味子4克，熟肉蔻5克，山茱萸5克，益智仁5克，共
【阿力中医网】【中医药膳】 食疗 鸡肠 狗肉 偏方 更新日期:2019-12-04 06:12:04常吃这些食物可减少胃癌发生
既然胃癌与“吃”有关联，是否存在有有助预防胃癌的食物呢？答案是肯定的。近来来，国外有营养专业人士通过研究就发现，如果你经常吃以下几种食物，可以预防或减少胃癌的发生。 大蒜 是公认的防癌食物，有明显的抗癌功效。流行病学调查显示，食用生大蒜的人群，胃癌发病率非常低，原因是大蒜能显着降低胃中亚硝酸盐含量，减少了亚硝酸胺合成的可能，因而起了防癌效果。 洋葱 吃洋葱能降低胃中亚硝酸盐含量，重要的是
【阿力中医网】【中医药膳】 胃癌 洋葱 癌症 更新日期:2019-12-04 06:12:51有益于心情减少焦虑的食物
吃对食物，有益大脑，因为饮食与心情、思维及记忆关系密切。饮食专业人士提出的几组有益心情、思维及记忆的正确饮食选择。 (http://bbs.jiajiakang.top 关注健康) 菠菜有益心情。芝麻菜及菠菜等绿叶蔬菜富含维生素B族，有利于身体产生多巴胺及有益好心情的激素。一项新研究发现，维生素B6缺乏会导致紧张、易怒。巧克力也有保持心情的功效，但是不要选择白巧克力。 薄荷茶减少焦虑。薄荷气味有助于集中注意
【阿力中医网】【中医药膳】 蓝莓 健康 养生 更新日期:2019-12-04 06:12:32吃脐橙可减少胆囊炎的发病率
美国医学界一项对1.3万名成人的调查研究显示，每日进食1~3个脐橙，可降低胆囊炎疾病的发病率，这可能与脐橙提供足量的维生素C有关。 另外一项研究还发现，每日饮用鲜榨橙汁3杯，持续1个月以上，可增加机体血清高密度脂蛋白(对人体有益处的脂蛋白)水平。其可能与橙汁中含有的类黄酮和柠檬素有关，它们能促进高密度脂蛋白的增加，并增加低密度脂蛋白(对人体有害处的脂蛋白)的排出。 对于血糖正常的人，每日可进食
【阿力中医网】【中医药膳】 脐橙 胆囊炎 健康 养生 更新日期:2019-12-04 06:12:48常吃花生可减少胆结石症状的发生
常吃花生者不易患胆结石，并且接受胆囊切除术的几率也较低。该医学院的一个研究小组对43823例中年男性进行了12年的随访调查发现，每周吃花生或一些坚果类食物的男性与从不吃或很少吃这些食物的男性相比，发生胆结石的危险要降低30%。 在该医学院的另一项研究中，研究人员对80718例中年女性进行了20年的随访调查，在调查过程中有7831例接受了胆囊切除术，研究人员对被调查者的饮食情况详细分析后发现，每周
【阿力中医网】【中医药膳】 胆结石症状 健康 养生 胆囊切除术 更新日期:2019-12-04 06:12:10