经络腧穴入门7：手太阴肺经、手阳明大肠经
你知道吗：《黄帝内经》里就已经记载了160个穴位的名称。到了晋代，黄甫谧编撰的针灸专著《针灸甲乙经》里，记述了人体340个穴位
【阿力视频网】【经络】 更新日期:2018-12-09 10:12:32
手阳明大肠经
经脉循行手阳明大肠经起于食指桡侧端，循行于上肢外侧的前缘，上走肩，入缺盆，络肺属大 肠；从缺盆上走颈，经颈部入下齿，过人中沟，止于对侧鼻旁（图3 - 6）。【原文】《灵枢·经脉》：大肠手阳明之脉，起于大指次指之端，循指上廉，出合谷两骨①之间， 上入两筋②之中，循臂上廉，入肘外廉，上臑外前廉，上肩，出髃骨③之前廉，上出于柱骨 之会上④，下入缺盆，络肺，下膈，属大肠。其支者：从缺盆上颈
【阿力中医网】【针灸穴位】 手阳明大肠经 经络 更新日期:2019-12-04 10:12:36十二经脉歌－大肠经
【歌诀】 阳明之脉手大肠，次指内侧起商阳， 循指上廉出合谷，两筋歧骨循臂肪。 入肘外廉循臑外，肩端前廉柱骨旁， 从肩下入缺盆内，络肺下膈属大肠。 支从缺盆直上颈，斜贯颊前下齿当， 环出人中交左右，上夹鼻孔注迎香。 此经气盛血亦盛，是动〓↑①肿并齿痛。 所生病者为鼽↑②衄，目黄口干喉痹生， 大指次指难为用，肩前臑外痛相仍。 气有余兮脉热肿，虚则寒傈病偏增。
【阿力中医网】【针灸穴位】 十二经脉 经络 健康 养生 更新日期:2019-12-04 10:12:00
脖子皮肤松弛，敲大肠经和胃经
脖子上的皮肤松弛了，影响美观，只要坚持敲打大肠经和胃经，就会有惊人的改观。大肠经是一条经脉，属十二正经之一，与手太阴肺经相表里。本经起于商阳，止于迎香，左右各20穴位。右手攥空拳敲打左臂大肠经(大肠经很好找，只要把左手自然下垂，右手过来敲左臂，一敲就是大肠经)。最后换过来左手攥空拳再敲打右臂，每边各敲打一分钟(从上臂到手腕，整条经都要敲)。敲打大肠经是因为这条经直通面部两颊和鼻翼，可以有效防止这些
【阿力中医网】【推拿按摩】 胃经 皮肤松弛 中医 健康 更新日期:2019-12-04 10:12:55
刮大肠经可以排宿便
一种方法轻松清肠道排宿便：刮痧板拭大肠经成年人正常情况下每天排便一次。随着饮食精细化，运动量减少，现代人便秘的情况比较多见，有的甚至一星期才解一次。肠道里的废物留存时间过长，不但会吸收过多毒素，还可能增加大肠癌的患病风险。人体的大肠经分布在手臂外侧，经常用刮痧板刮拭大肠经，可以起到清理肠道、排出宿便的作用。具体方法是：用刮痧板的长边，从肩上部开始，沿着大肠经分段向下刮至食指甲根部外侧的商阳穴。然后
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 健康 刮痧板 更新日期:2019-12-04 09:12:26
刮大肠经，可以清理肠道、排出宿便
成年人正常情况下每天排便一次。随着饮食精细化，运动量减少，现代人便秘的情况比较多见，有的甚至一星期才解一次。肠道里的废物留存时间过长，不但会吸收过多毒素，还可能增加大肠癌的患病风险。人体的大肠经分布在手臂外侧，经常用刮痧板刮拭大肠经，可以起到清理肠道、排出宿便的作用。具体方法是：用刮痧板的长边，从肩上部开始，沿着大肠经分段向下刮至食指甲根部外侧的商阳穴。然后用刮痧板凹槽从食指根部刮至指尖。可以隔着
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 健康 刮痧板 更新日期:2019-12-04 09:12:45女人要想皮肤光滑常刮大肠经
曾几何时，社会上开始流行排毒养颜美容法，引得不少爱美之人纷纷尝试。其实，所谓的排毒养颜之品，其主要成分就是泻药，长期服用会带来很多副作用。要想保持大便通畅不一定非得靠药物，人体就自带了一个肠道保健高手——大肠经。阿妮养生网药报中医专家介绍：照顾好大肠经，它就会给我们创造干净的内环境。中医认为，大肠为“传导之官”，主要功能是传化糟粕，每天通过大便排出体内
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 中医 健康 更新日期:2019-12-04 09:12:46手阳明大肠经穴位意义解说
穴歌：手阳明穴起商阳 二间三间合谷藏 阳溪偏历温溜长下廉上廉手三里 曲池肘髎五里近 臂臑肩颙巨骨当天鼎扶突禾髎接 鼻旁五分号
【阿力中医网】【穴位图解】 穴位 人体经脉 阳气不足 经络 更新日期:2019-12-04 11:12:32手阳明大肠经循行图
手阳明大肠经循行图
【阿力中医网】【穴位图解】 手阳明大肠经 更新日期:2019-12-04 04:12:00便秘就找大肠经
有段日子，便秘成了困扰我的大问题。每天入厕难，肚子胀不说，整个人都不舒服。也尝试过吃清肠胃的药，用药时，大便倒还通畅，一旦停了，便秘又跟着来了。长期服药，肠胃功能也紊乱了。在中医院当护士的好友教了我一个方法，试过之后，便秘问题居然解决了。在那之后，我按照她的方法，隔三差五对大肠经刮痧和拍打。所以，时常敲打和刮试手臂外侧，可以刺激大肠经，从而改善便秘。当然，工作之余，时常按揉一下合谷穴，也就是俗称的虎口，也可起到刺激大肠经的作用。
【阿力养生网】【养生知识】 便秘 中医 健康 更新日期:2022-02-08 02:02:12