夏季喝茶都需要注意些什么？夏季适合喝什么茶？
正所谓夏至三庚数头伏，这夏至一过，气温也是一天比一天高。这夏季喝茶虽好，不过也是有着各种各样的学问，今天咱们就来看看夏季喝茶都需要注意些什么？绿茶为不发酵茶，口感清爽，并且有着不错的清热降火功效，所以在夏日里每天喝上几杯绿茶，自然能清凉提神。此外，绿茶还具有一定的抗氧化效果，饮用绿茶可以适当减少太阳紫外线对皮肤的刺激与伤害。而夏季的食物中又容易滋生细菌，引起各种肠道疾病，这时咱们就可以选择喝一些普洱茶。夏天明明这么热为什么还要驱寒？当然以上的茶类选择并不能一概而论，各位茶友也需要根据个人体质选择适合的茶类
【阿力招商信息网】【品牌资讯】 绿茶 养生 健康 更新日期:2022-12-03 09:12:41孕期准妈妈可以喝茶水吗？
各种茶所含成分不同，绿茶含锌量极为丰富，而红茶的浸出液中含锌量则甚微。锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。因此，专业人士认为喜欢喝茶的孕妇可以适量喝点绿茶。 阿妮养生网专业人士提醒您：孕妇如果喝茶太多、太浓，特别是饮用浓红茶，对胎儿就会产生危害。茶叶中含有2%～5%的咖啡因，每500毫升浓红茶大约含咖啡因0.06毫克。咖啡因具有兴奋作用，饮茶过多会刺激胎儿增加胎动，甚至危害胎儿的生长发育
【阿力孕妇网】【产后调理】 孕妇 育儿 胎儿 绿茶 更新日期:2019-12-01 10:12:03孕妇可以喝茶吗 喝太多容易导致难产
茶有使人精神振奋，增强思维和记忆能力，且能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。但是对于女性来说应该找对喝茶时期。尤其是在孕期更应该注意： 1、正值怀孕期也不适合喝茶。一般浓茶中含带的咖啡碱浓度高达10%，会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，以及加重孕妇的心与肾的负荷量，更可能会导致妊娠中毒症，因此最好少喝茶为妙。 2、孕妇将要临产前也不宜喝太多茶。因产前若喝太多浓茶的
【阿力孕妇网】【产后调理】 孕妇 怀孕 孕产 更新日期:2019-12-01 10:12:53中医食疗：怀孕期间可以喝茶吗
茶文化历史悠久，无论是中老年人，还是年轻人都喜欢喝茶，品味茶的清香，享受悠然时光。中医专家指出，喝茶有益于身体健康，可排除体内毒素。但是孕妈妈不禁会问：怀孕了能喝茶吗?茶叶中含有多种对人体有利的成分，其中的茶多酚具有收敛、解毒、杀菌、生津的作用，还可以延缓人体衰老进程;茶叶中维生素含量高，可以补充人体对维生素的需求;茶叶中的氧化物对牙齿有保护作用;茶叶中还含有丰富的锌，饮茶孕妇所生婴儿的血液中含锌
【阿力孕妇网】【产后调理】 怀孕 中医 食疗 维生素 更新日期:2019-12-01 10:12:45孕妇可以喝茶吗?喝什么茶好？
菊花茶是民间常用的败火秘方，很多女性朋友平时爱喝菊花茶。然而，准妈妈的体质不比常人，究竟孕妇能喝菊花茶吗?让我们一起来了解一下!孕妇可以喝菊花茶吗?专家称，菊花没有别的副作用，只是性寒一点，孕妇是可以喝菊花茶的，但一定要注意量。菊花茶中菊花为甘菊，其味不苦，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次，也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效，对高血压、动脉硬化患者有很好疗效。菊花虽
【阿力孕妇网】【产后调理】 孕妇 菊花茶 孕产 怀孕 更新日期:2019-12-01 10:12:25孕妇不要过多的喝茶
孕妇如果喝茶太多、太浓，特别是饮用浓红茶，对胎儿会造成危害。 茶叶中含有２～５％的咖啡因， 每500毫升浓红茶水大约含咖啡因0.06毫克，如果每日喝５杯浓茶， 就相当服用0.3～0.35毫克的咖啡因。咖啡因具有兴奋作用，服用过多会刺激胎动增加，甚至危害胎儿的生长发育。日本专业人士的调查也证实，孕妇若每天饮５杯浓红茶，就可能使新生儿体重减轻。 此外，茶叶中还含有多量的鞣酸，鞣酸可与孕妇食物中的铁元素
【阿力孕妇网】【孕前检查】 孕妇 咖啡因 怀孕 孕产 更新日期:2019-12-01 10:12:55怀孕妇女该不该喝茶
茶叶经过长期的考验和科学的分析，确是一种优质饮料。它含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等上百种成分。 孕妇如能每日喝3—5克茶，特别是淡绿茶，对加强心肾功能，促进血液循环，帮助消化预防妊娠水肿，促进胎儿生长发育是大有好处的。绿茶含锌量极为丰富，而红茶和咖啡的浸出液中含锌量则甚微。锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。有的专业人士把食用普通食物的正常妊娠妇女分为两组：一组饮用绿茶，另
【阿力孕妇网】【孕前检查】 日本绿茶 怀孕 孕妇 绿茶 更新日期:2019-12-01 10:12:17孕妈咪怎样喝茶才最安全
1.菊花枸杞茶：虚寒体质及孕妇不适宜香气清新的菊花枸杞茶有明目的效果。但虚寒体质、容易拉肚子的人及孕妇不适合喝。 支招：一周2～3次，做法是各3～5克的枸杞、菊花，以沸水冲泡即可。 2.玫瑰花茶：身体虚弱的人愈喝气愈少玫瑰茶饮能缓解生理期的不适，但常感到疲倦，身体虚弱的人不适合，而且容易腹泻。 支招：女性在月经来潮时，以热水冲泡3～5克干燥玫瑰花，再加入少许蜂蜜调味即可饮用。 3.决明子茶
【阿力孕妇网】【孕前检查】 怀孕 健康 更新日期:2019-12-01 10:12:32男性饭后喝茶最易得脂肪肝
脂肪肝的形成与饮食和生活习惯密切相关，因此，预防脂肪肝应注意养成良好的生活习惯。 最重要的是控制饮酒。90%—95%的酒精都是通过肝脏代谢的，一般是每千克体重每小时代谢60—200毫克酒精，需要3—10个小时后体内才能清除掉所有的酒精。经常饮酒，肝脏负担太重，即使每日饮酒不超过限量，也会危害身体特别是肝脏的健康，因此饮酒不仅要少饮，还要稀饮。饮酒量（多少及频率）决定肝损害的危险和程度。女性比
【阿力男性网】【男性疾病】 脂肪肝 健康 养生 更新日期:2019-12-03 04:12:45吸烟者感觉嗓子痒怎么办喝茶好
最近一段时间抽烟抽的感觉嗓子痒怎么办？感觉嗓子里老有东西！咳嗽两下会好点？是季节的关系，还是嗓子有炎症，会不会是慢性咽炎啊？ 吸烟者感觉嗓子痒最最主要的原因就是烟雾本身对咽喉部的刺激，与目前的秋季干燥的气候也有一定联系，咽喉是肺的门户，呼吸的通道，如果患有急性炎症或慢性咽炎，往往症状比较重，常伴有咳嗽、咽痛、发热等症状。 吸烟者感觉嗓子痒，阿妮养生网认为外界燥邪侵犯肺部，津液耗伤，肺失滋润，清肃
【阿力男性网】【男性疾病】 咽喉痒 呼吸道疾病 荸荠 养生 更新日期:2019-12-03 04:12:51酒后喝茶、醋、酸奶真的能解酒吗？
酒后喝茶、醋、酸奶反伤身民间流传着很多解酒秘方，比如说喝醋解酒、喝茶解酒、喝酸奶解酒等等，其实这些招并不灵，甚至还可能对身体造成一些伤害。解酒真的没有很好的良方，想要不难受，最好就是不喝酒或限量。茶解酒：可能伤害肾脏提到喝茶解酒，可能的原因是喝茶能够利尿，有助于带走一部分酒精，并且茶还可以兴奋大脑，可起到提神醒脑的作用。然而实际情况是，茶的利尿作用很可能把来不及继续氧化分解的乙醛带入肾脏，刺激肾脏
【阿力男性网】【男性疾病】 解酒 酸奶 健康 养生 更新日期:2019-12-03 04:12:56
不爱茶也要喝茶 常做5件事助你摆脱小肚腩
六件事让你远离小肚腩减肥不可能一蹴而就，贵在坚持。减肥过程中要贯彻如一，把运动、饮食等当成日常习惯，即便减肥见到成效，也要将减肥经验变成生活习惯坚持下去，避免反弹，巩固奋斗成果。如何才能减掉令人忧愁的小肚子呢?很多女生尤其是上班族25岁以后
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥 健康 运动 饮食 更新日期:2019-12-02 10:12:05
每天六件事甩掉大肚腩 多喝茶睡前瘦腰运动
夏季到了，各种清凉夏装纷纷派上用场，今年夏季特别流行露肚脐装，但是很多美眉却不敢挑战，因为有小肚腩，如何才能减掉令人忧愁的小肚子呢?很多女生尤其是上班族25岁以后腰部容易赘肉囤积。腰部赘肉产生的原因有很多，除了先天与后天的肥胖之外，不够良好
【阿力女性网】【减肥瘦身】 运动 减肥 健康 荷叶茶 更新日期:2019-12-01 11:12:44
对症喝茶减肥效果更显著 菊花决明茶排毒
年龄：20-25岁 特点：循环旺盛、排毒为主 在所有减肥人群中，这个年龄阶段的女生数量是最多的，而这些女生中大部分是学生、白领，她们虽然代谢旺盛，但由于生活工作的限制，运动量很有限，因此肥胖的部位大多集中在腰腿部。这是因为大量毒素和网膜
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥 排毒茶 决明 玉米须 更新日期:2019-12-01 11:12:02
冬季喝茶暖身又减肥 不运动不节食轻松瘦
4.消脂喝柠檬茶 既能消脂、去油腻，又能美白肌肤。 原料：柠檬切片。 做法：榨出柠檬汁，用温水冲调，加入适量蜂蜜。 功效：消脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。 5.节食便秘喝决明子茶 肠子蠕动功能迟缓的人，(尤其是肥胖节食者在节
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥 减肥食物 决明子茶 健康 更新日期:2019-12-01 11:12:20
喝茶可以轻松减肥 你最适合哪些减肥茶
绿茶 绿茶含有「儿茶素」这种分解醣类的酵素，也可以抑制营养吸收。儿茶素也会杀死肠中的坏菌，活化肠道中的好菌，达到整肠的作用。另外，绿茶中的咖啡硷有加速脂肪燃烧的效果，即使做一样的运动，如果喝的是绿茶，消耗的热量就会较多。儿茶素需要在高温浸
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥 减肥食物 健康减肥 普洱茶 更新日期:2019-12-01 11:12:58女性吃素喝茶减肥易得贫血
多吃素多喝茶一直是人们倡导的健康生活理念，但据台湾《台视新闻》近日报道，台湾不少医院最近却接二连三接诊被吃素喝茶“放倒”的病人。指甲凹凸不平、嘴角发炎，这是一名27岁的年轻女子求诊时候的状况。她天天喝大量绿茶减肥，结果严重贫血。此外，一些长些吃素的人也出现了类似的状况。这都是缺铁性贫血的表征，那么，茶水和素食又是怎样让体内的铁流失的呢? 茶叶虽然对人体健康十分有益，但其中含有大量鞣酸。人大量饮用
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥 减肥食物 健康减肥 贫血 更新日期:2019-12-02 07:12:46靠吃素喝茶来减肥小心会贫血
吃素喝茶一直是人们倡导的健康生活理念，但现在许多女性为了减肥，每天坚持只吃蔬菜水果，喝大量绿茶，结果导致指甲凹凸不平、嘴角发炎，甚至出现严重贫血。 医生指出，过量喝茶特别是浓茶会让人体内的铁流失。这是因为茶叶中含有大量鞣酸，大量饮用浓茶后，鞣酸与铁结合形成一种不溶性物质，阻碍对铁的吸收。因此嗜茶者要限制饮茶量，并饮淡茶水，贫血病人尤其不要饮浓茶。
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥 健康 浓茶 更新日期:2019-12-02 07:12:06靠喝茶减肥常见的几个误区
某日，我指导的本科生把有关餐馆饮料调查的问卷送来让我过目。我很奇怪地问她，为什么没有把茶水列入饮料当中。她却有些惊讶——原来茶水也算是饮料？ 不知从什么时候开始，孩子们再也不喝茶了。只要坐进餐厅，服务员就会殷勤地询问，需要什么样的饮料。在这里，“饮料”一词仅仅代表甜味的液体，而并不包括各种茶水。 最不可思议的是，仅仅十来年的功夫，人们就约定俗成地认为，未成年的孩子只能喝甜饮料，却很少有人给孩子喝茶
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥 减肥食物 健康减肥 健康 更新日期:2019-12-02 07:12:31喝茶能减肥？中医专家不认同
喝茶能减肥刮油吗？喝茶者很容易感受到茶对胃肠的作用：饿得更快。这是因为茶叶含有咖啡因、茶碱和可可碱等复杂成分，能显著刺激胃酸分泌，促进胃动力。胃酸分泌增加（和胃肠蠕动加快）有助食物消化，使人产生消脂解腻或饿得更快的感觉。但千万不要以为“消脂解腻”或“饿”是减肥，因为喝茶改变的只是消化的过程和感受，而不是消化的结果。你一日三餐吃下的能量，不论是糖类、蛋
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥 减肥食物 减肥专家 中医减肥 更新日期:2019-12-02 07:12:13