从四方面看青春期少女月经是否正常
少女们都十分关心自己的月经是否正常。的确，月经出现异常大多是疾病症状，必须积极治疗。月经是否正常，一般可从以下几点观察。1 月经周期一般女子的月经周期是28～30天，但是也有人40天来一次月经。但只要有规律性，均属于正常情况。另外，月经容易受多种因素影响，所以提前或错后3～5天，也是正常现象。如果这次月经周期是20天，下次是40天，而且经常出现这样情况，有的甚至月经来1～2天，过10多天又来1～2
【阿力女性网】【日常疾病】 生理期 月经提前的原因 月经初潮 青春期少女 更新日期:2019-12-02 10:12:13少女花季，避孕环的危害及注意事项
很多青年女性，由于有过打胎，或流产病史，知道对身体的伤害性是巨大的，会造成身体的，免疫力低下，导致泌尿系统感染（尿频，尿痛，小腹坠涨，性生活阴道出血，性生活疼痛，白带异味等），肢体冰冷，精神萎靡，病理性肥胖，为了性生活中，不再轻易怀孕，很多女性，选择了节育环，中医女性保健栏目，讲述一下，节育环，的针对群体，它在历史长河中，对女性的好处，和危害。 在建国初期，中国人口量增大，国家下达了相对性节育政
【阿力女性网】【酸甜恋爱】 带环 怀孕 生理期 孕产 更新日期:2019-12-02 10:12:34
每年700万未成年少女怀孕
发展中国家每年700万未成年少女怀孕联合国报告指出：在暴力强奸教育欠缺等诸多原因的背后性无知一直是症结所在近年来，未成年人产子一再刷新着最低年龄记录。联合国最近发布的报告显示：发展中国家每年仍有超过700万未成年少女当上母亲，占全世界未成年人分娩案例的95%，其中有200万人年龄低于15岁。不同的国家和地区导致少女早孕早产的原因各异，在暴力强奸、宗教制度、经济落后、教育欠缺等诸多原因的背后，性无知
【阿力女性网】【酸甜恋爱】 怀孕 未成年少女 更新日期:2019-12-02 10:12:48“资深少女”的抗衰老八种办法
有什么会比起皱纹、变干燥的皮肤更容易让人看起来比实际年龄衰老。随着年龄的增长，皮肤经历了平日的磨损与拉扯，会发生细纹及皱纹，这些主要是胶原质衰退引起的。重力开始使得皮肤往下坠，造成皮肤松弛并且变得薄弱。身体分泌的皮脂较少了，皮脂不足会造成干燥、起痒的皮屑。细胞再生作用减缓了，使皮肤变得暗淡无光、没有生气。健康而容光焕发的皮肤反映出健康的习惯，要想成为“资深少女”，投资很多钱花在令人眼花缭乱的各类保
【阿力女性网】【排毒养颜】 细胞抗衰老 美容 健康 护肤 更新日期:2019-12-01 11:12:14未婚少女也可能患的妇科病
提起妇产科，那似乎是与少女无缘分的治疗科室：妇科是治疗妇女病的;产科是迎接小天使的。实际上情况并非完全如此，因为未婚少女也会患妇科病。未婚少女患的妇科病，常见的有以下一些。 一、原发性闭经 姑娘长到了13～15岁时候应该出现月经，最迟到17～18岁也应出现月经初潮。如果过了18岁月经迟迟不来，就是得了原发性闭经。如果来过月经初潮，以后再出现闭经的，便称继发性闭经。 月经的来潮，需依赖丘脑下部
【阿力女性网】【营养美食】 妇科 原发性闭经 雌激素 外阴瘙痒 更新日期:2019-12-01 11:12:36罗列青春期少女的营养清单
青春期的女孩子正处于生长发育的关键阶段，因此营养上一定要注意： 1、青春期的女孩子，对热量的需求较大，她们每天需要的热量为2600-2700卡，要比成年人多。这些热量主要来源为糖、脂肪和蛋白质。而有些人不吃早饭或不吃饱，热量的 供应明显不足，必将会影响生长发育，所以早饭一定要吃好。 2、青春期对于蛋白质、矿物质、水分的需要相当大，而且还要全面。女性对蛋白质的需要约为80-90克/天。不同的
【阿力女性网】【营养美食】 青春期少女 健康 养生 更新日期:2019-12-02 12:12:27少女不宜过多摄入纤维素
少女的月经初潮，意味着性器官的逐渐发育成熟。月经初潮的迟与早，与卵巢分泌的女性激素有关，但与食物纤维的摄人量也有着密切关系。 近年来，国外科学家们曾对30个国家和地区的女孩子月经初潮作了观察与分析，发现饮食能够影响少女月经初潮的年龄，特别是食物中纤维的含量。 例如，饮食中纤维素较少的伦敦女孩，其月经初潮年龄平均为13岁，而饮食中纤维素较多的新几内亚女孩，月经初潮年龄平均为17岁。我们知道，
【阿力女性网】【营养美食】 健康 养生 生理期 胆固醇 更新日期:2019-12-02 12:12:05青春期少女如何健美
进入青春发育期的女孩子，生理上会产生一系列的变化。所以应减少剧烈的、大强度的跑跳，直选择竞技性小、娱乐性强的运动进行锻炼，这对妙龄少女的发育是有益处的。 适合少女锻炼的项目很多，如游泳、武术、乒乓球、羽毛球、长跑等。但最适合女子心理、生理特征的锻炼莫过于健美操、踢踺子、跳皮筋和跳绳。参加这些项目的锻炼，对环境和条件要求不高，而且既经济又便于开展。 健美操又称现代节奏操，它是在优美的旋律伴奏下，
【阿力女性网】【营养美食】 健美 健康 更新日期:2019-12-02 12:12:11补铁——让花季少女更美丽
青春期的少女正值人生花季，但有的女孩却皮肤苍白、萎黄，毛发干枯；失眠、厌食、注意力不集中、记忆力减退；指甲扁平、脆薄易裂，甚至形成反甲；稍一活动就感到心慌、气急、头晕、眼花、耳鸣，在不知不觉中患了缺铁性贫血。 缺铁性贫血大多起病缓慢，开始不容易为家长所注意，其主要原因有以下几种： 一、需铁量供不应求：青春期少女生长发育旺盛，此时需铁量远远超出正常需要量，如不注意增加营养，不及时额外补充铁质，容
【阿力女性网】【营养美食】 缺铁性贫血 健康 运动 养生 更新日期:2019-12-02 12:12:42青春期少女营养清单
青春期的女孩子正处于生长发育的关键阶段，因此营养上一定要注意： 1、青春期的女孩子，对热量的需求较大，她们每天需要的热量为2600-2700卡，要比成年人多。这些热量主要来源为糖、脂肪和蛋白质。而有些人不吃早饭或不吃饱，热量的供应明显不足，必将会影响生长发育，所以早饭一定要吃好。 2、青春期对于蛋白质、矿物质、水分的需要相当大，而且还要全面。女性对蛋白质的需要约为80-90克/天。不同的食物中
【阿力女性网】【营养美食】 青春期少女 健康 养生 更新日期:2019-12-02 12:12:43青春期少女对待紧身内衣要谨慎
处于青春期发育阶段的少女千万不要穿紧身内衣,束胸对少女的发育和健康有很多害处。 束胸时心脏、肺脏和大血管受到压迫，从而影响身体内脏器官的正常发育。 束胸能影响呼吸功能。正常情况下，胸式呼吸和腹式呼吸两种呼吸动作的协调配合进行，才能保证人体正常的气体交换，而束胸影响胸式呼吸，使胸部不能充分扩张，肺组织不能充分舒展，吸入空气量减少，以致影响了全身氧气的供应。 束胸压迫乳房，使血液循环不畅，
【阿力女性网】【营养美食】 束胸 青春期少女 健康 乳房 更新日期:2019-12-02 12:12:48少女千万别穿紧身内衣
处于青春期发育阶段的少女千万不要穿紧身内衣,束胸对少女的发育和健康有很多害处。 束胸时心脏、肺脏和大血管受到压迫，从而影响身体内脏器官的正常发育。 束胸能影响呼吸功能。正常情况下，胸式呼吸和腹式呼吸两种呼吸动作的协调配合进行，才能保证人体正常的气体交换，而束胸影响胸式呼吸，使胸部不能充分扩张，肺组织不能充分舒展，吸入空气量减少，以致影响了全身氧气的供应。 束胸压迫乳房，使血液循环不畅，
【阿力女性网】【营养美食】 束胸 健康 乳房 更新日期:2019-12-02 12:12:07青春期少女 小心卵巢肿瘤
卵巢是女性生殖器的重要部分。青春期和更年期这两个时期卵巢极易受到体内各种因素的刺激，发生卵巢肿瘤，特别是青春期更容易受刺激发生肿瘤。 女性青春期卵巢肿瘤有下列特点： 1.腹部不适：中等大小的良性肿瘤或生长迅速的恶性肿瘤若压迫腹腔脏器可出现尿频、腹胀、气急或心悸等不适症状。 2.腹部包块：青春期女性卵巢肿瘤较易发现，卵巢肿瘤长大后可出现腹部异常包块。 3.月经紊乱或异常出血：少女患卵
【阿力女性网】【营养美食】 卵巢肿瘤 肿瘤 青春期少女 健康 更新日期:2019-12-02 12:12:10健康少女在20岁前不要做爱
现代医学研究证明，青春少女(20岁以下的女子)所患的子宫颈癌，与性生活不洁有密切关系，并发现性生活年龄愈小、性伴侣愈多、性交愈频，其发病率也愈高。这是因为： ①少女的宫颈组织细胞尚未发育成熟，比较嫩弱，对外界致癌和促癌物质敏感，若性伴侣是一个癌细胞的携带者，就很容易通过性交将癌细胞种植在少女尚未成熟的宫颈组织上。 ②精子进入阴道后产生一种精子抗体，此抗体一般要在4个月左右方能消失。若性伴侣
【阿力女性网】【营养美食】 健康 养生 抗体 更新日期:2019-12-02 12:12:15专家提醒：花季少女的性守则
性与青少年健康成长密切相关，特别是青春少女更应该注意这些，如果处理不当,往往会影响少女的一生幸福。 正确对待异性吸引 异性间的吸引力是爱情的一个显著特征。青少年由于对爱情的真正涵义、爱情所含的全部内容缺乏正确的认识，往往容易被异性间相互吸引这一特征所迷惑，误把异性之间的相互吸引，把异性之间产生的一些好感，当成爱神的降临，伴之对美好生活的憧憬，就很容易在不知不觉中被假想的爱情牵引着，步入一个危险
【阿力女性网】【营养美食】 心理健康 更新日期:2019-12-02 12:12:17少女情绪波动及时补铁
铁是人体健康必需的微量元素之一，是人体合成血红蛋白的重要原料。缺铁可使血红蛋白含量和生理活性降低，以致血带氧量减少而影响大脑中营养素和氧的供应。妇女较男性对铁的需求量要高，据统计分析，一般妇女在饮食中平均获得的铁质仅为标准量的三分之二，普遍较低。不少进入青春期的少女常有情绪不稳定、容易疲乏、注意力不集中、记忆力减退及学习成绩下降等现象，这与少女体内缺铁有密切关系。 青春期的少女，整个身心都在经历
【阿力女性网】【营养美食】 缺铁 健康 更新日期:2019-12-02 12:12:26少女不宜多摄入食物纤维素
少女的月经初潮，意味着性器官的逐渐发育成熟。月经初潮的迟与早，与卵巢分泌的女性激素有关，但与食物纤维的摄人量也有着密切关系。 近年来，国外科学家们曾对30个国家和地区的女孩子月经初潮作了观察与分析，发现饮食能够影响少女月经初潮的年龄，特别是食物中纤维的含量。 例如，饮食中纤维素较少的伦敦女孩，其月经初潮年龄平均为13岁，而饮食中纤维素较多的新几内亚女孩，月经初潮年龄平均为17岁。我们知道，卵巢
【阿力女性网】【营养美食】 健康 养生 生理期 胆固醇 更新日期:2019-12-02 12:12:27青春期少女月经失调的表现
女孩进入青春期，由于卵巢功能未臻成熟，内分泌平衡尚未稳定，加之此时情绪不稳定，经常发生月经失调，临床上主要有三种表现： (1)月经初潮尚正常，第二次月经转净后4—5天又来，反复数月如此，无周期、无规律性，几乎没有干净的日子。经量较少，经色可呈鲜红或咖啡色，或酱色。身体可无不适或仅有轻度乏力，可不必治疗。 (2)初潮后经停数月，经转时量多，甚或如崩而下，或出现贫血外观。此种表现多属于青春期功能
【阿力女性网】【营养美食】 月经失调 生理期 月经初潮 青春期少女 更新日期:2019-12-02 12:12:36少女青春期心理保健
青春期，少女身体系统在形态及生理机能上均迅速趋向成熟。所以其心理形为等诸方面都将发生剧烈变化。此期将面临恋爱、紧张学习，准备就业等人生课题。也会表现出独特的心理行为状态。 这一时期生理上突出的变化是生殖系统的发育和第二性征的出现，在心理上产生的影响会随着月经的来潮逐渐由对性的朦胧状态而发展到明显的性差别意识。一般会对突然出现的月经、性冲动、性要求等产生紧张或恐惧或羞涩的心理，也有的会因为好奇心、
【阿力女性网】【营养美食】 心理健康 生理期 更新日期:2019-12-02 12:12:39青春期少女手淫频率过高对身体有何影响
1、每次手淫后大脑都十分疲劳，思维迟缓，反应迟钝，神经衰弱，不知是怎么回事？ 手淫本身不会引起神经衰弱，而是因为这些人对手淫抱有不正确的认识，认为手淫是一种不道德，见不得人的下流行动，所有的手淫是对身体都害，浮想联翩，背上沉重的包袱。长时间的精神压力，会使大脑皮层处于持续兴奋状态，易出现疲劳，表现为注意力不集中，思维迟缓，反应迟钝等现象，若不能及时得到调整，最终出现神经衰弱。 2、手淫后总感到
【阿力女性网】【营养美食】 青春期少女 白带 痛经 生理期 更新日期:2019-12-02 12:12:44