常见的几种黑茶的喝法
黑茶主要产于湖南的安化县、湖北、四川、云南、广西等地。黑茶不比绿茶没有限定不同茶品配以不同的泡法，五种黑茶的喝法，只要自己喜欢都可以用来冲泡，虽然夏天不建议饮用黑茶，不过对于胃肠不适的人们，多饮黑茶是有助于保护肠胃的。
【阿力食材网】【烟/酒/茶/糖】 黑茶 茶汤 美食 更新日期:2020-07-07 10:07:21豆浆养颜--喝法有讲究
鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳；夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴；冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。大家不妨亲自动手尝试一下，在寒冷的冬日为家人送上一杯“独一无二”，且美味营养的豆浆，温暖又体贴。 养颜芝麻黑豆浆。将10克花生和80克黑豆浸泡后，再与黑芝麻一起打成浆，煮开即可。这款豆浆非常适合
【阿力女性网】【排毒养颜】 红枣豆浆 花生豆浆 养生 健康 更新日期:2019-12-02 08:12:28豆浆养颜--喝法有讲究！
鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳；夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴；冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。大家不妨亲自动手尝试一下，在寒冷的冬日为家人送上一杯“独一无二”，且美味营养的豆浆，温暖又体贴。 养颜芝麻黑豆浆。将10克花生和80克黑豆浸泡后，再与黑芝麻一起打成浆，煮开即可。这款豆浆非常适合女
【阿力女性网】【排毒养颜】 红枣豆浆 花生豆浆 养生 更新日期:2019-12-02 08:12:27乌龙茶减肥三种高效喝法
茶为什么能轻身呢？这是由于中医认为，肥胖的病因是由“湿”、“痰”、“水滞”等形成。因此轻身食品多以健脾胃，利湿，利水为最佳，而茶的作用就在于此。它清热利水，化痰消食，温养脾胃，乌龙茶、铁观音等是深受人们喜爱的茶叶。少数民族有喝酥油茶、奶茶的习惯。他们大都是以肉为主食的民族，从而不难看出，茶对肉的消化起很大作用。现代研究证明，茶叶中含咖啡碱、茶碱、可可碱、挥发油、维生素C、槲皮素、鞣质等，对降低血脂
【阿力女性网】【减肥瘦身】 乌龙茶减肥 减肥食物 健康减肥 减肥 更新日期:2019-12-02 07:12:09酸奶丰胸的三种喝法
很多女性喜欢喝酸奶，一个重要的原因就是认为不管喝多少，都不会发胖。却不知它喝对了也可以丰胸呢。 酸奶丰胸的三种喝法酸奶确实有一定的减肥效果，主要是因为它含有大量活性乳酸菌，能够有效地调节体内菌群平衡，促进胃肠蠕动，从而缓解便秘。而长期便秘和
【阿力女性网】【营养美食】 丰胸 酸奶 减肥 健康 更新日期:2019-12-02 09:12:21女性喝酸奶的好处 三种喝法可丰胸
很多女性喜欢喝酸奶，一个重要的原因就是认为不管喝多少，都不会发胖。却不知它喝对了也可以丰胸呢。 酸奶丰胸的三种喝法 酸奶确实有一定的减肥效果，主要是因为它含有大量活性乳酸菌，能够有效地调节体内菌群平衡，促进胃肠蠕动，从而缓解便秘。而长期便秘和体重增加有一定的关系。再就是酸奶具有较强的饱腹感，轻微饥饿时喝一杯可以有效缓解迫切的食欲，从而减少下一餐的进餐量。 不过，酸奶并非喝多少都不会胖，它本身
【阿力女性网】【营养美食】 丰胸 酸奶 减肥 健康 更新日期:2019-12-02 06:12:34
喝对了是宝，喝错了放虫草都无效！秋天的粥，7类人喝法大不同！
秋分将至，一碗暖糯的香粥，能让身体得到滋养，还能补充营养。粥，是中国人崇尚的五谷养生法里相当重要的食疗方之一，且老少咸宜。粥的包容性很强，往里放鱼、肉、蛋、奶、豆、蔬都等不同食材，不仅风味不同，功效也不同。而经小编查阅资料发现，不同的人适合
【阿力养生网】【养生健康】 营养学 更新日期:2019-11-30 05:11:35
夏季营养专家都是这样喝柠檬水的 柠檬水的健康喝法
柠檬水的健康喝法最好选择鲜柠檬新鲜柠檬香味浓郁，而干柠檬的香气成分和维生素C都有一定损失。鲜柠檬一定要带皮切薄片。因为皮的部分类黄酮物质更高，如橙皮甙、柚皮甙等，它们都是有益健康的成分，柠檬精油也主要在皮里面，而切薄则有利于柠檬皮中的香气成
【阿力养生网】【养生健康】 柠檬水 柠檬蜂蜜水 健康 水果 更新日期:2019-11-30 05:11:29
蜂蜜加一物，功效更翻倍！3喝法8搭配，巧用就是养生宝！
中医认为，蜂蜜用途极为广泛，既可内服又可外用，既可单用又可合用，是日常生活之良药。蜂蜜含有天然葡萄糖、果糖、蛋白质、多种无机盐、有机酸、消化酶和维生素等，对肺结核病、肠胃病、溃疡病、肝炎、神经衰弱、支气管炎等病都有辅助治疗作用。服食蜂蜜的方
【阿力养生网】【饮食健康】 蜂蜜 养生 健康 更新日期:2019-11-30 07:11:06
六种牛奶喝法要不得 加钙粉的牛奶不适宜
牛奶含有非常丰富的钙物质，是发育中孩子的良好补品，它能促进身体发育，牛奶虽然好，但是也不能乱喝，或者随意的添加其他元素，下面是详细的内容介绍。牛奶不能这样喝微波加热的牛奶牛奶用微波炉加热时间不应太长，如果超时加热，牛奶中的蛋白质就会变成凝胶状态，宝宝喝过之后，不易被消化，从而造成肠胃不适，而且，超时高温加热的牛奶营养成分也将流失过半，这样的牛奶宝宝喝了也意义不大了。特浓牛奶宝宝的胃肠比较娇嫩，浓度
【阿力养生网】【饮食健康】 牛奶 酪蛋白 更新日期:2019-11-30 08:11:59
云南七子饼茶如何喝？七子饼茶喝法？
喝云南七子饼茶，应先观其红黄鲜艳得茶汤颜色，次之闻其香，体会那浅浅的干桂圆香气，也有那独特的陈韵。你知道七子饼茶如何喝吗？下面我们就介绍下七子饼茶喝法。
【阿力茶叶网】【知识】 七子饼茶 喝法 更新日期:2020-05-12 08:05:43
老茶头是什么：老茶头怎么喝？老茶头煮饮喝法
新式茶头，提议重手洗20秒上下，或是10秒两次得以。喝老茶头能够煮，还可以泡，大伙儿依据自身的爱好挑选品茗方法就可以。老茶头特性柔和，一般群体都能够喝，适度食用对身心健康也是有益处的。
【阿力茶叶网】【知识】 煮茶法 更新日期:2020-05-11 09:05:30