近日,中国疾病预防控制中心营养与健康所公布了一项我国6城市青少年饮酒行为的调查结果,12岁以上中学生的曾饮酒率高达51%;在曾饮酒的学生中,10岁以前开始饮酒的占28%。由于青少年各系统发育尚未完善,酒精不仅影响他们的生长发育,还会引发暴力等不当行为。青春期前饮酒更易致酗酒一般认为,少量至中等量饮酒虽对心脏无害或略有益处,但长期饮酒则易发生心血管意外、肝脏损害等,也是高血压的重要危险因素。若大量饮
【阿力女性网】【营养美食】 酒精性心肌病 健康 养生 更新日期:2019-12-02 10:12:38自从一首《不完美小孩》在网络上流行开来后,孩子们都开始了肆无忌惮的“自由”生涯,对着家长动不动就要自主,闹独立成了每个家庭按周固定上演的荒诞戏码。看电视、玩手机,接触外界信息,这一切都成了学习以外的合理要求。于是,有家长忍不住站出来发牢骚,全世界的家长都活得自由自在,怎么只有中国家长如此心酸?明明付出最多,却遭受着最严苛的批判——“家有不完美小孩,我们却要做完美家长”,生活似乎陷入了恶循环,我们该如何解决这种焦虑?
【阿力育儿网】【家庭教育】 亲子成长 育儿 家庭教育 早期教育 更新日期:2020-10-21 01:10:57宝宝的成长发育是有一定规律的,一般来说刚出生的宝宝身长平均约为50厘米,在出生后的第一年里生长速度最快,约为25厘米;而后的第二年生长速度减慢,约增加10厘米;宝宝到了2岁以后成长发育速度变化不会太大了,5-7厘米是平均值。这是个通用公式,可以帮助预测宝宝的正常身高应该是多少,但是每个宝宝的身高会受到胎龄、性别、母亲营养状况、遗传等因素的影响,身高的增长速度会有所变化。骨骼发育的优劣影响宝宝的身高,与身高相关的骨骼有头颅骨、脊柱骨和下肢的长骨三部分。颅骨随着脑的发育而增长。我们了解的宝宝的生长规律后,就可
【阿力育儿网】【儿童发育】 婴幼儿护理 育儿 脊柱 更新日期:2019-12-03 12:12:38音乐首先是听觉艺术,它不像造型艺术那样给人以具体明确的视觉形象,也不能像语言艺术那样给人们明确的思想观念和对事物的清楚描绘,音乐作品是在用声音表达普作曲家的思想和感受,是一种情感化的思想,音乐对人们心灵的影响,对人们思想的感化都是在愉悦的享受中,在湘移默化中完成的。对于4-岁的学龄前孩子来说,对音乐的理解主要是接受,训练孩子的音乐听觉,大人的引导作用是很重要的。总之,正确的语言表达丰富了音乐的内容,而音乐内容又促进孩子语言的发展,两者相物相成。可以使孩子对音乐的理解更为深刻,所以,在培养孩子青乐感受力时,
【阿力育儿网】【儿童发育】 音乐 艺术 更新日期:2019-12-03 12:12:36人体血浆中生长激素的分泌量是在深睡1小时后最高。如果孕妇在临睡前喝一杯牛奶,则有利于生长激素的分泌,有益于胎儿的大脑及骨骼发育。 骨骼的发育离不开钙、磷及维生素A、D。而鱼类则富含钙、磷及维生素AD,尤其是沙丁鱼,有“蛋白质宝库”之称。孕妇常吃各种鱼有利于胎儿的骨发育。孕妇还需多吃蔬菜,菠菜有“维生素宝库”之美称。孕妇每天吃100克菠菜(也可交替吃油菜、莴笋等),不仅可满足孕妇维生素的需要,而且有
【阿力育儿网】【胎儿发育】 孕妇 胎儿 育儿 怀孕 更新日期:2019-12-03 11:12:24目前中国儿童生长发育迟缓发生率高达9.9%,总数居全球第二。临床上我们把3岁以下的发育迟缓的孩子诊断为“精神运动发育迟滞”或者“精神发育迟滞”,而把3岁以上的存在智力障碍、并伴有适应行为缺陷的孩子诊断为“智力低下”。也就是说,一些早期的发育迟缓,可能会导致以后的智力水平低下,学习能力障碍等等。儿童运动发育迟缓有哪些表现?1、婴
【阿力育儿网】【发烧】 婴幼儿护理 发育迟缓 中医 育儿 更新日期:2019-12-03 12:12:31王女士的儿子夜里睡着以后总是把牙齿咬得咯吱咯吱响,不知道是什么原因造成的,应该如何治疗?儿童保健专业人士分析说,儿童夜里磨牙主要有两种原因。一种是生理性原因,如白天过于紧张、激动、玩得太兴奋,晚饭吃得过饱、进餐时间太迟或入睡前兴奋过度,致使入睡后神经系统仍处于兴奋状态,颌骨肌群紧张性增高而引起磨牙。另一种则是病理性原因,如孩子患有龋齿、牙龈炎、牙周病等口腔疾病,扁桃体炎、气管炎等上呼吸道感染,肠道
【阿力育儿网】【幼儿园教案】 婴幼儿护理 磨牙的原因 口腔护理 更新日期:2019-12-03 12:12:02味精是一种常用的烹饪调味品,做菜时放入少许味精,不仅可以调味,而且可以增强大脑机能。 这是由于味精所含的谷氨酸钠,在消化过程中能分解出谷氨酸。后者在脑组织中在以维生素B6为辅酶的谷氨酸脱羧酶的催化下可以变成δ-氨基丁酸,它是一种抑制性神经递质,它生成不足,容易引起中枢神经系统的过度兴奋,如出狂躁或者抽搐。 因此,适量吃些味精,对于维持神经系统的功能是有益的。 但是味精吃多了,对人体同样是
【阿力育儿网】【幼儿园教案】 味精 更新日期:2019-12-03 12:12:52小儿是一氧化碳中毒的常见人群,造成小儿一氧化碳中毒主要是护理不当造成的。中医专业人士表示:进入冬季,小儿一氧化碳中毒的患者明显增多,尤其是在偏僻的农村,更应该做好一氧化碳中毒预防。中医专业人士指出:小儿一氧化碳中毒最令家长担心的就是会不会影响到孩子以后的生长发育,生长发育与大脑的健康与否关系密切,小儿一氧化碳中毒最严重的危害就是一氧化碳中毒后遗症,尤其是脑部。至于影响孩子生长发育有多大,还要看小儿一氧化碳中毒的轻重。
【阿力育儿网】【幼儿园教案】 一氧化碳中毒 婴幼儿护理 中医 更新日期:2020-01-07 07:01:08强直性脊柱炎多发于中青年,但是在儿童之中也有着一定的发病几率,虽然几率较低,但是危害更大,会影响到孩子一生的幸福。本病临床上除脊柱和四肢关节炎表现以外,大多伴有不同程度的眼、肺、心血管和肾等多脏器损害,且发病早期不容易被患者和家长发现,对正在发育阶段的儿童而言危害很大。强直性脊柱炎可能会影响到发育,幼年强直性脊柱炎患者因为肢体疼痛,身体活动减少,可能影响生长发育。强直性脊柱炎如果得不到及时有效的治
【阿力育儿网】【幼儿园教案】 强直性脊柱炎 养生 更新日期:2019-12-03 11:12:57小儿发热伴有皮疹常见原因是由于出疹性的传染病导致机体发热并伴有皮疹的症状,如麻疹、猩红热等,但经常出现发热皮疹,并影响小儿生长发育,甚至出现生长发育迟缓是怎么回事?发热是小儿一种常见的临床症状。在多数情况下,发热是身体和入侵病原作战的一种保护性反应,是人体正在发动免疫系统抵抗感染的一个过程,反复发热多提示疾病复发或加重,往往需要及时治疗。发疹多伴有不同形式的发热,常见疾病有很多,急性发疹性传染病包
【阿力育儿网】【幼儿园教案】 婴幼儿护理 败血症 更新日期:2019-12-03 11:12:49小儿出现腰背痛的现象并不少见,往往是由于孩子磕磕碰碰导致的,细心的父母多可发现。但是,如果孩子在没有外伤的情况下诉说腰背痛,很多家长担心小儿出现腰背痛是不是患了疾病?会不会影响小儿发育?中医学认为腰背痛的病因主要有外感六淫、疫气内侵、七十所伤、外伤筋骨、瘀痰阻滞等。因其病因不同,则病理机制必然不同,但取其要害,莫过“不通”、“不荣”和“心
【阿力育儿网】【幼儿园教案】 腰背痛 婴幼儿护理 强直性脊柱炎 养生 更新日期:2019-12-03 11:12:507~11岁的少年儿童,正处在身体生长发育两次高峰之间的缓慢阶段,她们体内各器官的发育尚未成熟,神经系统虽然已经蓬勃生长,兴奋性很高,但易于转为抑制;心血管发育还处于低潮,心肌力量还较弱,每搏输出量还较少,不得不以较快的心跳频率来代偿;肌肉系统尚未充分发育,肌肉还缺少力量;骨骼还在迅速成长。因此,女少年的体育活动应该以促使身体素质全面发展为准则,从而改善新陈代谢,增强呼吸器官和血液循环器官的功能,提
【阿力育儿网】【幼儿园教案】 运动 肌力 肌肉 更新日期:2019-12-03 10:12:18少儿在生长发育的过程中,饮食、环境几经变更,体格、心理发育会发生几次由量变到质变的飞跃。据此,少儿期可分为新生儿期、婴儿期、幼儿期、幼童期、儿童期这五个阶段,兹将各期的保健要点概述如下:(一)新生儿期自出生至满月为新生儿期。以保温、合理喂养和预防感染为保健重点,还应保证充足睡眠及良好的睡眠姿势。(二)婴儿期从满月到周岁为婴儿期。这是人一生中生长发育最迅速的阶段,被称作人生中第一个飞跃时期。此期的保
【阿力育儿网】【心理性格】 婴幼儿护理 育儿 婴儿期 更新日期:2019-12-03 11:12:30古时无钟,夜间就用更鼓报时,从黄昏起(相当于现今的19点),直到平旦(凌晨5点),将一夜分为五更。五更正是人一天中最宝贵的休息时间,所以俗语说“吃人参不如睡五更”。人参不是人人可吃,夜间的睡眠却是每个人的生理需要,可见俗语颇有些道理。古人有诗曰:“夏新绢衣,秋新米饭。安稳眠睡,直千直万。”直道安稳睡眠的宝贵。前人亦有“千金难得买酣睡&rd
【阿力育儿网】【行为教育】 睡眠 睡眠的作用 儿童睡眠 中医 更新日期:2019-12-03 11:12:34为什么会出现这样的情况呢?原来,有些孩子刚入托儿所,想小便又不敢叫保育员,有的家长为赶上班没有让孩子及时排尿。其实,幼儿憋尿对生长发育十分有害。 由于小便是受中枢神经系统控制的条件反射,幼儿憋尿会引起小儿坐立不安,精神紧张,容易造成注意力分散,思维活动紊乱,从而影响孩子学习和活动。幼儿憋尿时,胃肠功能和交感神经也会发生暂时性紊乱,血压明显升高。 现代医学研究指出,人能抑制尿的排放,是在脑神经支
【阿力育儿网】【幼儿营养】 婴幼儿护理 憋尿 亲子成长 育儿 更新日期:2019-12-03 12:12:33中医认为胡萝卜性甘平,归肺脾,具有健脾化滞、清凉降热、润肠通便、增进食欲等功效,具有重要的营养价值。近代研究发现,胡萝卜含丰富的胡萝卜素,在体内可转变成维生素A,对促进婴幼儿的生长发育及维持正常视觉功能具有十分重要的作用。 胡萝卜还含有一些膳食纤维,除具有增加肠胃蠕动的作用外,还被广泛用于防治高血压及癌症的辅助食物。此外胡萝卜还含有较多的维生素C、B2等营养素。正是由于上述这些独特之处,胡萝卜又
【阿力育儿网】【幼儿营养】 胡萝卜的功效与作用 胡萝卜 育儿 更新日期:2019-12-03 12:12:33、 人体,特别是骨胳和牙齿的成长需要大量的维生素D。它能帮助吸收钙和磷。钙和磷存在于肠道中的食物里,它们先被吸收到血液里,再被送到骨胳的生长部分储存起来。 小儿生长发育离不开维生素D。因此孩子的饮食中要有维生素D,特别在幼儿猛长身体的时期更需要。 一般食品只含少量维生素D。照在皮下脂肪上的阳光能在那里制造维生素D。所以当人们穿着单衣在户外生活时,他们就能自然地获得它。在气候冷的地方,人们多穿
【阿力育儿网】【幼儿营养】 维生素 育儿 更新日期:2019-12-03 11:12:564~6个月此期体格生长较出生头三个月有所减缓。体重平均每月平均增长500-600克,身长每月平均增长约2.0-2.4厘米。阿妮养生网专业人士提示:有部分孩子在6个月左右开始萌出第一颗乳牙,一般为下门牙。 4-6个月男童体格发育月龄 体重(千克) 身长(厘米) 头围(厘米) 胸围(厘米)4个月 7.58 65.06 42.14 42.515个月 8.24 67.46 43.24
【阿力育儿网】【婴儿护理】 婴儿 更新日期:2019-12-03 11:12:52阿妮养生网专业人士提示:4~6个月此期体格生长较出生头三个月有所减缓。体重平均每月平均增长500-600克,身长每月平均增长约2.0-2.4厘米。有部分孩子在6个月左右开始萌出第一颗乳牙,一般为下门牙。4-6个月男童体格发育 月龄 体重(千克) 身长(厘米) 头围(厘米) 胸围(厘米) 4个月 7.58 65.06 42.14 42.51 5个月 8.24 67.46 4
【阿力育儿网】【婴儿护理】 婴儿 更新日期:2019-12-03 11:12:41