一字领

三七和土三七 的区别一字之差却可能要人命！

据江苏公共·新闻频道《新闻360》报道：“三七”与“土三七”仅一字之差，但一个是名贵中药，另一个却是有毒性的草药，误食将损伤脏器。最近短短一个星期内，南京鼓楼医院连续接诊了五位中毒患者，他们都把“土三七”当成三七服用，结果导致肝脏严重受损。由于误服“土三七”，这五名患者都患上了肝小静脉闭塞病，引发了严重的肝损伤。南京鼓楼医院消化内科诸葛宇征介绍，云南三七是不含有对肝脏有毒的吡咯生物碱；而土三七是菊

瑜伽动作图片：一字马打不开？常练这些瑜伽动作，开胯又美腿，让你劈腿无压力

常练这些瑜伽动作，开胯又美腿，让你劈腿无压力。作为“身体柔软”的标配，一字马也是让不少“仰慕者”吃尽了苦头，为了能够成功“劈腿”着实煞费苦心，怎奈效果甚是可怜。不是你没有潜力，而是你的髋关节没有完全打开，这主要因为长期不活动身体，筋脉得不到充分拉伸，才会让胯部变得僵硬。瑜伽站立体前屈式，这是一个可以很好的拉伸腘绳肌，加强腿部筋脉的伸展性，同时还是瘦腿的有效体式。练习时双腿并拢站立，双臂向上伸直。蜥蜴式作为经典的开髋开胯练习动作，蜥蜴式

瑜珈学习知识：想开髋下一字马？不管横叉竖叉，这10个经典动作都足够了

不管横叉竖叉，这10个经典动作都足够了。所谓的开髋练习，就是把这6个方向都活动开，这才是真正意义上的平衡开髋。今天给大家介绍10个最常见的快髋动作，我会详细说明每一个动作中髋关节的运动方向以及拉伸部位，大家可以根据自己的需求选择练习。双脚分开略宽于骨盆，弯曲双膝盖，大腿靠近腹部。

一字马都能这么练，太强了吧！

现在很多人都开始练瑜伽，特别是年轻人，这个运动也是越来越火了，因为瑜伽跟健身是不同的，瑜伽更能体现出一个人的气质，而且对于心境也会有很好的调节和提升，还能活动自己的筋骨，让自己的身体更柔软，更有美感。看她清爽的头发，清秀的脸庞，清澈的眼眸，还有那由内而外散发出的清新自然的气息，绘成一幅清美的画卷，这样的女生真是的很吸引人了，你会喜欢这种女孩子吗？还有就是你认为你能驾驭住这样的女生吗？

夏天养生记牢一字决——通

夏季养生记住一字决——通

人体很精妙，有着精准的循环机制，摄入食物，排出废物，在循环的过程中吸取养分给身体提供能量。如果哪里“堵”住了，各种问题也就来了。我国的中医养生，讲究一个“通”字。夏季养生，自然也要通字当先。其中，通汗、通小便、通大便最为重要。通汗腺：多运动

花格子祼肩抹胸上衣 白色轻薄喇叭裤：一字肩的花格子抹胸上衣+白色轻薄喇叭裤+高跟凉鞋

花格子祼肩抹胸上衣白色轻薄喇叭裤：一字肩的花格子抹胸上衣+白色轻薄喇叭裤+高跟凉鞋紧身高腰的裤子的能提升总体匹配水平，牛仔面料，区别普遍性的高腰设计。在紧身V领紧身衣的作用下显得更加个性。花格子祼肩抹胸上衣白色轻薄喇叭裤：一字肩的花格子抹胸上衣+白色轻薄喇叭裤+高跟凉鞋此外或大型V领肩女孩也非常适合穿着高缩衣服，带有紧密的短型材毛衣或肩带裤，以增加整体线。花格子祼肩抹胸上衣白色轻薄喇叭裤：一字肩的花格子抹胸上衣+白色轻薄喇叭裤+高跟凉鞋其实除了轻熟风格，还有复古风格近年来一直受欢迎，考虑选择带格子元素的裙

黑色超短包臀裙：衬衫、包臀裙搭配一字带凉鞋，职业女性这样穿，清凉感十足又有气质

黑色超短包臀裙：衬衫、包臀裙搭配一字带凉鞋，职业女性这样穿，清凉感十足又有气质对于女生来说，没有裙子就不能称之为夏天，面对炎炎夏日，裙子才是降温效果最好的单品。黑色超短包臀裙：衬衫、包臀裙搭配一字带凉鞋，职业女性这样穿，清凉感十足又有气质一般来说选择裙长在膝盖上方大约十厘米左右的长度最为合适，既能展示修长双腿，又不容易发生一些比较尴尬的意外。

麻灰色祼肩一字肩连衣裙：魅力十足的连衣裙穿搭舒适不失自在感,秀出曼妙身姿,清纯自然

麻灰色祼肩一字肩连衣裙：魅力十足的连衣裙穿搭舒适不失自在感,秀出曼妙身姿,清纯自然魅力十足的连衣裙穿搭舒适不失自在感，秀出曼妙身姿，清纯自然。连衣裙的搭配实用系列第二期，选的是针织连衣裙。上衣是优衣库的无印良品针织连衣裙，售价120元人民币，非常的实惠，但是买回来感觉的舒适度并不是很好，优衣库针织连衣裙也是以舒适和简约为主要的特点，下装为了不过分注重修身和修身，所以会有这种比较宽松的款式。

黑色一字肩配紧身白色休闲裤：熟女穿搭这么不小心，原本干净清爽一字肩毁在长毛鞋上

黑色一字肩配紧身白色休闲裤：熟女穿搭这么不小心，原本干净清爽一字肩毁在长毛鞋上黑色一字肩配紧身白色休闲裤：熟女穿搭这么不小心，原本干净清爽一字肩毁在长毛鞋上黑色一字肩配紧身白色休闲裤：熟女穿搭这么不小心，原本干净清爽一字肩毁在长毛鞋上黑色一字肩配紧身白色休闲裤：熟女穿搭这么不小心，原本干净清爽一字肩毁在长毛鞋上黑色一字肩配紧身白色休闲裤：熟女穿搭这么不小心，原本干净清爽一字肩毁在长毛鞋上黑色一字肩配紧身白色休闲裤：熟女穿搭这么不小心，原本干净清爽一字肩毁在长毛鞋上

精致的温柔风穿搭，薄荷绿一字肩T恤+喇叭牛仔裤，清凉时髦又不失女人味

对于喜欢清凉穿搭的女生来说，相信对一字肩都不陌生吧，这种款式在最近几年的街拍造型中随处可见，而且它一点都不挑身材，即使是肩宽手臂粗的女生也可以胜任，穿搭起来超级显瘦，很多爱美的女生把它演绎出了各种清凉又时髦的穿法，今天就给大家介绍一款最常见的穿法，一起来看看吧！像这位小姐姐选择一件一字肩T恤+喇叭牛仔裤就是不错的组合，把整个造型的重点放在一字肩T恤上，用喇叭牛仔裤加以烘托，让你怎么高兴就怎么穿，一点都不费力气。

白灰色一字肩短裙：女孩子想要展现优美身材，选择一字肩短裙，效果真的很不错

清纯少女小清新风格，职场女性的“标杆”，估计妈妈看了会很喜欢。说到秋冬季最通用的鞋子，必须包括马丁靴。一双马丁靴可以搭配许多衣服。八个孔的最佳选择是，一双鞋的鞋带上有八个孔。这看起来会更舒适，适合大多数人穿着，并且可能会很高。对于侧面，最好选择拉链设计，否则穿上或脱下都会很麻烦，尤其是秋冬季厚袜子。，这将非常不方便，因此建议您选择此类型。夏季在街上行走时，您会看到许多女孩穿着吊带裤，既简单又休闲。这是事实，并且城市越大，穿吊索出门是正常的。以牛仔裤的吊带为例。甚至在夏天，许多女孩都

小姐姐一字肩连衣裙, 优雅又性感, 怎么看都好看

爱美是女孩子们的天性，而对于那些一直追求时尚的小姐姐们来说一字肩的衣服自然是夏季里的必备款，很多小姐姐不仅仅只收集了一件，合适的衣服穿搭会让你本身更加有魅力！小姐姐这款一字肩的连衣裙完美的展现出了小姐姐精致的锁骨与丰腴的身材，衣摆的设计让整条裙子显得极为有层次感，下半身包臀的设计更是不自觉的便吸引着路人们的注视，加上修长的双腿让人不忍移开视线！所以很多小姐姐在不知道怎么搭配的时候，都会选择黑色与白色的穿搭，而百搭色系也从来没让人失望过！气质温柔优雅，减龄效果极佳，给人一种甜美气质的感觉！

美女街拍：这是心动的感觉吗？玫瑰红短打一字肩+紧身牛仔裤，绽放迷人魅力

短打一字肩跟牛仔裤这两种单品人人都爱穿，但又不是每个人都可以完美的驾驭它，毕竟越简单的款式越容易撞衫，这对那些个性独特的女生是最忌讳的，要怎么才能跟别人不一样呢？那就要尝试去释放自己的身材魅力了，试试这款玫瑰红短打一字肩跟紧身牛仔裤，适当的展现自己的身材或许可以让你成为焦点。所以面对短打一字肩跟牛仔裤这样的搭配，需要注重色彩跟款式的搭配，才能摆脱路人感，如果你也能掌握这些要点，那你就可以轻松将简单的单品搭配出高级感，成为时尚搭配小能手。

穿一字抹胸的小姐姐，通常对身材很有自信吧？

比如说，身材好，长相好看的女人穿紧身裤很好看，紧绷的腿和后部曲线真的很迷人。正如今天一琦我要介绍的这位小姐姐一样，那么接下来就让我们一起来看看吧。好了，今天这篇文章一琦我就和大家分享到这里了，在此非常感谢您的阅读和支持。

街拍美女：一字肩短衫+开叉阔腿裤，夏季出行这样穿最撩人

一字肩短衫，这个不用多说吧，在夏天可是人手必备的单品。可以内搭，也可以当单穿，特别是在夏天可以拿来显细腰，现在网上还有很多一字肩短衫的不同穿法教程，拥有一件白衬衫，几乎拥有整个衣帽间了。开叉阔腿裤是属于极具休闲气息的单品，本身在半身的设计就是以宽松利落为主，让你走起路来有一种飒爽的英姿，同时它也具备提高腰线的作用，特别是跟一些短打上衣的搭配会让你更加的显高。这款黑色开叉阔腿裤除了有以上特点之外，还充分利用鞋子的搭配，通过一字带高跟鞋系在脚踝上的系带完美的结合在一起，打造出大气范儿。

蓝色一字肩裹身裙，中间一条线无数的“褶皱”，裙脚开叉设计展现高雅感

蓝色一字肩裹身裙，中间一条线无数的“褶皱”，裙脚开叉设计展现高雅感？随着天气越来越热，高温的闷热感让我们比平时更为烦躁。而我们的穿搭也一定懂得大众的心理，在夏天选择鲜艳的蓝色、绿色可以很好的和烦躁感形成互补。小姐姐选择的蓝色裹身裙，从清爽感还是层次感都是相当优秀的，首先颜色上偏灰低饱和度的穿搭反而更加凸显气质的体现。一字肩的设计不仅有着减龄的效果，并且修饰了直角肩的曲线，提升了优雅感。裹身裙经典的多褶皱设计让层次感显得相当丰富，尤其是围绕着中间的一条线，成为了支撑整体细节的顶梁柱，

喜欢穿连衣裙的姑娘，一定要搭配一字带高跟凉鞋，让你更有女人味！

有些女生喜欢穿裙子，一年四季几乎都以裙装为主，特别是连衣裙更是受到了她们的喜爱，毫不夸张的说。连衣裙确实是一款非常优雅的裙子，不仅免去了服饰搭配的烦恼，穿在身上还能展现窈窕的身姿。小编强烈推荐一字带高跟凉鞋，因为这双鞋子真的太好看了，不仅容易搭配还能让你更有气质、更有女人味。这是一条长款连衣裙，裙摆的长度在小腿肚的位置，搭配一双黑色一字带高跟凉鞋，展现出线条流畅的小腿。一字带高跟凉鞋又分为粗跟和细跟款式，粗跟款式更加稳健，细跟款式特别优雅，美女的一字带高跟凉鞋是细跟款式，配上连衣裙，显得特别优雅、性感，女

时尚街拍：一字肩这样搭配穿，不仅时尚大气，而且回头率飙升

茫茫人海中有你有我，相逢就是缘！今天还是和往常一样，街上一逛还真是不少，下面给大家好好说说美女、女星们的穿着打扮！美丽的女孩子要及时给自己的衣柜补充一些新衣服，想要展现出全新魅力，这款穿搭无疑会满足你的时尚感。穿上身真的是特别好看！时髦小姐妹该准备起来咯，闭月羞花的小姐姐，总是可以轻松俘获男生心，你也赶紧学习一下吧。女人是一种特别奇怪的生物，经常用暗示的方法来考验你。异地恋又是非常辛苦非常熬人的，更不能掉以轻心。异地恋，首先是异地，两个人不能在一起，见面非常有限。所以，异地恋最关键，要有爱情信任。总之异地

杨幂化身粉红小可爱，一字裙配运动鞋可太少女了

说起杨幂大家应该都知道她的一个外号那就是“少女幂”，之所以有这样的外号那就是杨幂虽然已经是33岁但是在颜值和身材方面还是保养的非常好的。近日杨幂工作室就晒出来了杨幂的一组照片，在这组照片中杨幂用一字粉色裙诠释了什么叫做满满的少女感，这样的杨幂真的是撩动了不少人的少心。同前几天在金鸡百花奖上的造型不同，这次的杨幂扎着小辫子看起来相当减龄，这种发型在30多岁的女明星上可真不多见。除了一字粉丝长裙之外，杨幂此次更是为这条裙子搭配上一双运动鞋，在粉色一字裙和运动鞋的衬托下杨幂可真的是粉红小