青少年和成人需防百日咳传染小宝
父母在自己患病的时候，例如感冒咳嗽，都会很担心传染给孩子，而百日咳这种常见于新生儿的疾病就让很多大人都摸不着头脑，不禁地颤声疑问大人会不会得百日咳？会传染给孩子吗？青少年老大患百日咳会传染给小宝吗？引起咳嗽的病因很多，涉及呼吸系统、耳鼻喉、消化等疾病。一般人对慢性咳嗽认识不足，常被误认为是慢性支气管炎、咽炎，很多病人常年咳嗽，服用多种抗生素治疗效果都不明显，造成慢性咳嗽的误诊误治。不能把长期慢性的
【阿力育儿网】【新生儿护理】 百日咳 儿童咳嗽 呼吸道疾病 更新日期:2019-12-03 12:12:23
考试临近 青少年如何克服考前焦虑症
目标转移法：把注意力从不良心境中引开，对消除焦虑是有帮助的。目标转移法可以这样运作：其一是体力上分配，当你紧张焦虑的时候，不妨适当做些体育活动；其二是转移注意方向，从事一种自己最有兴趣的活动，如听听音乐、读一本自己喜欢的书等。坦然面对法：其
【阿力养生网】【养生健康】 焦虑症 更新日期:2019-11-30 05:11:30
青少年患了白癜风 有哪些症状表现
青少年白斑有哪些特点？青少年白斑有着自己的特点，了解这些对于防治白斑有着积极意义。青岛白斑研究所专家提示，青少年白斑没有固定的发展部位，患者白斑多出现在脸上，颈部，四肢，腰腹部及后背等汗腺非常丰富的地方。白斑严重危害患者的容貌，容易对青夏期
【阿力养生网】【养生健康】 白斑 健康 更新日期:2019-11-30 05:11:32
青少年深蹲会影响身高发育吗 负重深蹲会影响身高吗
在日常生活中，深蹲会影响身高发育吗？有这种想法简直就是多余，因为深蹲并不会影响身高，还会提高你的弹跳力。做深蹲会不会长不高不会。决定身高最关键的因素是基因和遗传。深蹲是一个日常活动时人体的基础姿势，做深蹲不会影响长高。1、青春期适量深蹲有助于长高我们的身体为什么能生长。最重要的原因就是身体每时每刻都在分泌各种激素。在青春期注意运动的方式方法，人能有一定程度的长高。这是因为运动刺激身体分泌了更多生长
【阿力养生网】【运动养生】 深蹲 哑铃 健康 运动 更新日期:2019-11-30 07:11:14
青少年自学少林罗汉铁布衫技巧
少林罗汉铁布衫怎么练？金钟罩铁布衫是很厉害的一种功夫，而少林的罗汉铁布衫功也很厉害，有异曲同工之妙，相信大家在电影都已经深深感受到了，那么现实中少林罗汉铁布衫怎么练呢？下面腾牛健康网网为您介绍少林罗汉铁布衫自选技巧。自学少林罗汉铁布衫技巧依法勤习一月即可初步功成，功效可达气运周天、单掌开石、铁头断砖、钢筋缠颈、铁指断石等20余种功，用于技击之中可护体闭穴，力大惊人，浑身杀手，集技击健身于一体，其妙
【阿力养生网】【运动养生】 铁布衫 罗汉 压腿 劈叉 更新日期:2019-11-30 08:11:59青少年吃鲈鱼有助于增进智力
大家对DHA并不陌生，这个被称作“脑黄金”的物质，是目前公认的补脑营养素，也是青少年增进智力、加强记忆、提高学习能力的必需营养素，但是DHA只存在于鱼类及少数水产动物中，其他食物如谷物、大豆、薯类、畜禽肉及蔬菜、水果等几乎都不含有DHA。 很多人以为只有海鱼里含有DHA，其实不然。 国家粮食局科学研究院的研究人员对阿拉斯加鱼油、鲑鱼、带鱼、黄花鱼、鲅鱼、鲳鱼与鲈鱼、鳜鱼、武昌鱼、鲤鱼和草鱼等鱼
【阿力养生网】【饮食健康】 鲈鱼 dha 健康 更新日期:2019-12-01 02:12:31过量吃烤肉严重影响青少年的视力
经过烧烤，食物的性质偏向燥热，加之多种调味品的使用，如孜然、胡椒、辣椒等都属于热性食材，很是辛辣刺激，会大大刺激胃肠道蠕动及消化液的分泌，有可能损伤消化道黏膜，还会影响体质的平衡，令人“上火”。1、经过烧烤，食物的性质偏向燥热，加之多种调味品的使用，如孜然、胡椒、辣椒等都属于热性食材，很是辛辣刺激，会大大刺激胃肠道蠕动及消化液的分泌，有可能损伤消化道黏膜，还会影响体质的平衡
【阿力养生网】【食疗禁忌】 视力 烧烤 癌症 养生 更新日期:2019-12-01 04:12:16
世界人口日：化解青少年心理问题
2015年7月11日是第26个世界人口日，今年国家人口计生委将宣传活动主题确定为：“让家庭健康、和谐”。而据世界卫生组织估计，2020年以前，全球儿童精神障碍会增长50%，成为最主要的5个致病、致死和致残原因。目前，在我国17岁以下儿童和青少年中，至少有3000万人受到各种情绪障碍和行为问题的困扰，而每年至少有25万青少年因心理问题而失去花季的生命。青少年的心理问题与成长家
【阿力养生网】【心理养生】 青少年教育 心理健康 更新日期:2019-12-01 04:12:16
中医如何治疗青少年网瘾
什么是网瘾？网络成瘾是指由神经内分泌紊乱引起的，以精神症状、躯体症状、心理障碍及人格改变为主要临床表现，导致社会功能活动受损的一组症候群。根据其临床特点、严重程度及预后把其分为网络成瘾症和网络成瘾综合征两大类。现代心理学家为青少年“网络成瘾症”确定了诊断标准：上网已成为生命活动中的必需部分，并由此产生心理、生理依赖性。强令终止上网便会出现戒断症状，如网瘾者感到空虚、无聊、烦
【阿力养生网】【心理养生】 网瘾 网瘾青少年 健康 养生 更新日期:2019-12-01 04:12:21预防青少年抑郁症应缩短上网的时间
抑郁症又称忧郁症，是以情绪低落为主要特征的一类心理疾病，其临床表现轻型病人外表如常，内心有痛苦体验。稍重的人可表现为情绪低落、愁眉苦脸、唉声叹气、自卑等，有些患者常常伴有神经官能症症状，如：注意力不集中、记忆力减退、反应迟缓和、失眠多梦等症状。重型抑郁症患者会出现悲观厌世、绝望、自责自罪、幻觉妄想、食欲不振、体重锐减、功能减退、并伴有严重的自杀企图，甚至自杀行为。研究发现如果儿童过早接触电脑会影响
【阿力养生网】【养生健康】 抑郁症症状 抑郁症自杀 更新日期:2019-12-01 05:12:08蜂蜜对青少年近视眼有很好的预防作用
青少年近视眼是一种常见多发症状，对于近视眼患者，要想预防其近视眼的发生可以多吃点蜂蜜，可达到预防的作用。 蜂蜜中的营养含量不高，但种类较多，如有益身心的钾、强筋健骨的钙、健脑的磷以及起镇静作用的镁、增补血液的铁、铜、对眼睛有益的铬等元素。 青少年近视眼，主要是由于元素铬的缺乏而造成青少年的近视。经常让青少年服用蜂蜜，可预防近视和青光眼等眼病，有利于保护青少年的眼睛。这是因为蜂蜜富含多种矿物质，
【阿力养生网】【养生健康】 近视眼 蜂蜜 养生 更新日期:2019-12-01 05:12:33冬病夏治青少年强直性脊柱炎
强直性脊柱炎（AS）是一直以来困扰世界的医学难题。据调查，我国人群的强直性脊柱炎患病率在3％。左右，其中90％以上在青少年时期发病，且秋冬季为高发。如果该病早期得不到及时准确的诊断和有效合理的治疗，其病情将快速发展，致残率也非常高。阿妮养生网疑难病研究所研究发现：强直性脊柱炎是一种适于“冬病夏治”的疾病，夏季是防治青少年强直性脊柱炎的有利时期。 阿妮养生网专业人士表示：强直性
【阿力养生网】【养生健康】 强直性脊柱炎 冬病夏治 健康 髋关节 更新日期:2019-12-01 05:12:11青少年应做好玫瑰糠疹的预防工作
玫瑰糠疹是一种常见的自限性、有特征性皮损的炎症性皮肤病。阿妮养生网疑难病研究所中医专业人士表示：春秋季节好发，多见于青少年。 那么，日常生活中，青少年应如何做好玫瑰糠疹的预防工作呢？针对这个问题，阿妮养生网专业人士为大家简单的介绍一下，希望他们对大家能够有所帮助。 1、减少出入公共场所增加抵抗力，避免受到感染。 2、预防上呼吸道感染，避免风邪外袭。 3、在玫瑰糠疹急性期禁忌热水洗烫和肥皂的搓洗
【阿力养生网】【养生健康】 中医 玫瑰糠疹 更新日期:2019-12-01 05:12:44干细胞能治青少年糖尿病消瘦多尿吗
1型糖尿病多见于青年，一般发病年龄小于25岁，表现为明显多饮、多尿、每天饮水量和尿可达几升、胃纳增加但体重下降，需依赖胰岛素治疗，也就是说1型糖尿病从发病开始就需使用胰岛素治疗，并且终身使用。 1型糖尿病胰岛β细胞被破坏达80%以上，病人出现糖尿病症状的胰岛素治疗目标是保证患者有良好的生活质量（即尽可能避免严重的低血糖事件）和满意控制代谢水平（即积极预防糖尿病并发症）。 目前西医临床
【阿力养生网】【养生健康】 糖尿病 干细胞 胰岛素 长效胰岛素 更新日期:2019-12-01 05:12:27