南北板栗，中医功效不同
板栗味甘性温，入肾、脾、胃三经，功能补肾强筋、补脾益胃，既可以当粮食，又可以入药，对女性肾精亏虚所致的宫寒不孕、月经早闭、腹痛痛经、畏寒肢冷有改善作用。同样，板栗也可以在一定程度上缓解肾阳不足引起的男性不育、阳痿早泄、腰酸膝软、须发早白、夜尿频数等症状。我国板栗有南北方之分，北方板栗个头小，含水量少，性偏温，补肾功能较强，健脾作用偏弱。南方板栗个头大，含水量高，性平，健脾益胃作用较强，对消化不良、
【阿力中医网】【中医药膳】 中医 养生 健康 更新日期:2019-12-04 08:12:57红枣的九种吃法功效各不同
红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能；而现代的药理学则发现，红枣含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、维生素A、维生素C 、多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成份。红枣生吃好还是泡水吃好？阿妮养生网药报中医专家为您推荐九种吃法让红枣的功效翻倍。一、红枣泡茶，补气护嗓红枣炒黑后泡茶喝，可治疗胃寒、胃痛果再放入桂圆，就是补血补气茶了，二、红枣泡酒，血管畅通红枣在浸泡过程中，富含营养的有机
【阿力中医网】【中医药膳】 大枣 健康 养生 更新日期:2019-12-04 08:12:58蜂蜜营养价值高 12种吃法功效各不同
蜂蜜作为药用，在中国已有数千年的历史，功效良好。明代医学家李时珍指出：“蜂蜜入药之功有五：清热也;补中也;润燥也;解毒也;止痛也。”阿妮养生网药报中医专家介绍：蜂蜜在单独使用时营养价值高、保健效果好，具有补中益气、安五脏、调和百药、清热解毒、润燥滋阴、安神养心之功效，若能与其他食物或中药搭配使用，则能发挥更多的食疗和药疗作用。1、干燥上火。用梨蒸水，然后加入2勺左右的蜂蜜，可
【阿力中医网】【中医药膳】 蜂蜜 蜂蜜的作用与功效 健康 养生 更新日期:2019-12-04 08:12:59如何催熟青芒果 功效吃法各不同
未成熟的青芒果被称为情人果。是集“色”、“香”、“味”和“营养”为一身的果中佳品，含有大量的营养元素。那酸酸甜甜的味道，犹如恋爱中的感觉，使人怦然心动，又别具浪漫的热带风情。青芒果为漆树科植物芒果的成熟果实。原产于热带地区，有的为鸡蛋形，也有圆形、肾形、心形；皮色有多种：浅绿色、黄色、深红色；青芒果果肉
【阿力中医网】【中医药膳】 青芒果 芒果的功效与作用 水果催熟 水果 更新日期:2019-12-04 08:12:40糖类家族品种由来 种类不同的糖在中医里的功效
糖是人体必需的六大营养素之一，也是供给人体能最的最主要来源之一，在化学上，由于其由碳、氢、氧元素构成，其主要食用功效是提供能量，碳水化合物。每克糖能产生4千卡的热量，人体所需要的70%左右的能量由糖提供。糖的品种很多，常见的食糖有白砂糖、红糖、冰糖、葡萄糖、饴糖、蜜糖等。糖在人们生活中除用于调味外，还有许多良好的药用价值。糖是营养物质，但应控制在一定的数量范围内。到底一个人一天吃多少白糖合适，国外
【阿力中医网】【中医药膳】 中医 红糖的功效与作用 功能红糖 饴糖 更新日期:2019-12-04 08:12:53
心绞痛的症状是这样的，而更多不同症状的胸痛是其他原因引起的
心绞痛是冠心痛常见症状，多见于40岁以上中老年人，男性多于女性。其为心肌缺血、缺氧发出的求救信号。心绞痛常常发生在劳累、受
【阿力中医网】【中医诊断】 心绞痛 不稳定型心绞痛 胸痛 心血管病 更新日期:2019-12-04 11:12:20不同腰痛的中医拔罐部位和方法
1. 肾虚腰痛拔罐得罐体及罐口较小为补，罐体及罐口较大为泻；拔罐时吸拔力量较小的为补，吸拔力量大为泻；吸拔时间较短的为补，吸拔时间较长的为泻；吸拔力量渗透较表浅的为补，吸拔力量渗透较深的为泻；吸拔操作时力量小摆动幅度小的为补，吸拔操作力量大摆动幅度大的为泻；吸拔点少的为补，吸拔点多的为泻；介于补泻之间的为平补平泻。① 治则。偏阳虚者补肾助阳，偏阴虚者补肾滋阴。② 取穴。偏阳虚：大肠腧、环跳、委中、
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 拔火罐 肾虚 委中 环跳 更新日期:2019-12-04 05:12:24火罐后罐印不同颜色的疾病意义
拔罐疗法（俗称火罐）是以罐为工具，利用燃烧、挤压等方法排除罐内空气，造成负压，使罐吸附于体表特定部位（患处、穴位），产生广泛刺激，形成局部充血或瘀血现象，而达到防病治病，强壮身体为目的的一种治疗方法。罐印颜色的不同提示的身体状况也不一样：罐印紧黑而黯：一般表示体有血淤，如痛经或心脏供血不足，患部受寒较重也会出现此印迹。如印迹数天不退的，通常表示病程已久，需要较长的时间来调理，如走罐时出现大面积黑紫
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 中医 健康 养生 更新日期:2019-12-04 05:12:42拔罐部位不同表现，代表健康问题
越来越多的人喜欢拔火罐来排毒，尤其是工作压力比较大的白领一族。拔罐疗法是以罐为工具，利用燃烧、抽吸、挤压等方法排除罐内空气，造成负压，使罐吸附于体表特定部位(患处、穴位)，产生广泛刺激，形成局部充血或淤血现象，而达到防病治病，强壮身体的一种治疗方法。你是否注意每次火罐拔完后身上都会留下圆形的印迹，这些印迹的颜色会告诉我们身体哪里出现了问题。1、罐印紫黑而黯，表示体有血瘀，如行气经脉不畅、女性痛经或
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 拔火罐 健康 中医 血瘀 更新日期:2019-12-04 05:12:35不是所有人都适合中医拔罐 不同罐印的身体不同状况
现在人们都很重视养生，养生馆、美容院随处可见拔罐、刮痧、推拿、艾灸，因为操作方便，很多人都以为不需要医生诊断就可以操作。这是不对的，拔罐并非包治百病，治疗要因人而异，辨证施治。拔罐的作用散邪解表、疏通经络、行气活血，既可用于治疗疾病，也能预防保健。拔罐的主要技法有：留罐，走罐，闪罐，刺络拔罐，还有结合中药泡煮竹罐在用的药罐疗法。还有结合针灸，刮痧的拔罐治疗方法。不同的方式方法，对应不同的病症问题，
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 拔火罐 养生 健康 更新日期:2019-12-04 05:12:30
拔罐后不同颜色形态的罐印的意义不同
拔完火罐后身上会留下一些罐印，大多数人看看就过去了，并没放在心上，坐等这些印记慢慢消去。其实，拔火罐除了可以治疗疾病，带给我们最直观的好处就是这些罐印，不同颜色形态的罐印往往提示着身体里存在的疾病，阿妮养生网专家就带大家认识一下这些印记和身体潜在的问题，做到早预防早治疗。你知道拔罐后的罐印代表什么吗？1、罐印紫黑而黯：一般表示体有血淤，如痛经或心脏供血不足，患部受寒较重也会出现此印迹。如印迹数天不退
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 拔火罐 健康 更新日期:2019-12-04 05:12:53鼻炎的不同类型及中医针灸疗法
急性鼻炎：是鼻腔黏膜的急性炎症，俗称“感冒”，主要由鼻病毒、流感病毒等引起。起病时鼻内先有干燥感、打喷嚏，随即出现鼻塞，并逐渐加重，流清水样鼻涕，以后鼻涕变为黏液脓性，说话时呈闭塞性鼻音。慢性鼻炎：一般是由于急性鼻炎反复发作或治疗不彻底引起的，另外许多慢性病如贫血、糖尿病、风湿病等均可引起鼻黏膜长期瘀血或反射性充血而致病，主要症状是鼻塞，或为间歇性或为持续性，寒冷时加重，鼻
【阿力中医网】【针灸穴位】 中医 鼻炎症状 针灸疗法 健康 更新日期:2019-12-04 08:12:16雷诺氏病不同部位的针灸治疗方法
雷诺氏病又称作雷诺氏综合症，归属于中医学“痹症”、“伯仲厥寒”的范畴。阿妮养生网疑难病研究所中医专业人士表示：雷诺氏病主要侵犯上肢，亦可发生于下肢， 阿妮养生网专业人士指出：雷诺氏病的典型临床表现是在寒冷刺激或精神紧张时，手指(足趾)皮肤出现对称性的苍白、紫绀和潮红性改变，当手指苍白、紫绀时，指端可有麻木、刺痛、发凉或感觉迟钝。当皮肤转为潮红时，皮温升
【阿力中医网】【针灸穴位】 雷诺氏病 中医 健康 养生 更新日期:2019-12-04 09:12:37艾灸养生，不同年龄灸不同穴位
传统的艾灸方法，操作比较复杂，不易掌握，不小心易烧伤局部皮肤。这里向大家推荐一种简便、实用的保健灸法——随身灸。在市场上购买一个随身灸盒和艾条。使用方法：打开盒盖，剪取一寸长的艾条插入盖内的钢丝中，然后点燃艾条的一端，盖上随身灸盒，放入随身灸盒袋内，固定在欲灸的保健穴处，让艾条在随身灸盒内自然燃烧，发出的温热之气可通过随身灸盒表面的小孔向所灸保健穴处散发，坐、卧、行均不受影
【阿力中医网】【针灸穴位】 穴位 养生 艾灸 中医 更新日期:2019-12-04 09:12:42中医学和西医学的“放血疗法”不同
放血疗法，顾名思义，就是通过引流患者特定部位的血液，以达到疾病治疗效果的医学方法。与其它治疗相比，亦中亦西是其特殊之处，在传统中医和西方医学的历史上均占有重要地位。在东方，中医典籍《黄帝内经》记载“刺小络之血脉”、“菀陈则除之，出恶血也”，认为刺络放血能够治疗癫狂、头痛、暴喑、热喘、衄血等病证，历代中医均凭此活血理气，外泄内蕴之热毒，“攻
【阿力中医网】【针灸穴位】 中医 放血疗法 更新日期:2019-12-04 10:12:23
针灸不同穴位有不同效果，这些基本的穴位一定要区分清楚
中医好还是西医好?其实中医和西医都有其优势。现在最主要的医院都是以西医为主，但是近年来，中医也越来越引起人们注意了。中医
【阿力中医网】【针灸穴位】 穴位 中医 针灸 太阳穴 更新日期:2019-12-04 04:12:12艾灸时使用的艾柱和艾条有何不同
艾柱和艾条有什么不同？艾炷以艾炷灸施灸时，所燃烧的锥形艾团，称为艾炷。每燃尽一个艾炷，称为一壮。制作方法：制作艾炷的方法，一般用手捻取纯净陈久的艾绒（或把艾条中的艾绒抽出）置于平板上，用拇、食、中三指边捏边旋转，把艾绒捏成上尖下平的圆锥形小体，不但放置方便平稳，而且燃烧时火力由弱到强，患者易于耐受。手工制作艾炷要求搓捻紧实，耐燃而不易爆。此外，有条件的可用艾炷器制作。艾炷器中铸中锥形空洞，洞下留一
【阿力中医网】【针灸穴位】 艾灸 药艾条 健康 艾绒 更新日期:2019-12-04 10:12:53中医足疗的不同手法位置及中医功效
足疗一词，大家都不陌生，而且有很多人去体验过足疗，那么，足疗的常用手法有哪些您知道吗？足疗按摩的常用十种手法1、捋理足掌背按摩这个穴位主要的目的是疏通气血、让自己的经络更加通畅，从而治疗足部肿胀。穴位位置：足底和足背上。操作方法：操作的时候大家用双手分别放在足部的两侧，用拇指按在足底，其余四指置于足背，使用捋理手法10次。2、分推足底主要功效：疏通经络，行气活血。部位：足底。操作方法：操作的时候用
【阿力中医网】【足疗药浴】 中医 足疗 健康 养生 更新日期:2019-12-04 10:12:24中医推拿治疗不同类型的头痛
阿妮养生网专业人士表示：头痛属于祖国医学的“头风”、“脑风”和“头痛”范畴。头痛临床颇为常见，可因多种原因引起，外感头痛、颈源性头痛、偏头痛、内伤头痛等适宜推拿手法治疗。 引发头痛的病因病机 头痛的病因复杂，有外感头痛与内伤头痛之别。外感头痛可因风寒、风热、暑湿引起；内伤头痛可因肝阳上亢、血虚不荣、痰瘀阻络、肾虚失充等引起。
【阿力中医网】【推拿按摩】 中医 健康 风池穴 养生 更新日期:2019-12-04 08:12:10身体不同部位的病痛用按摩来消除
平常当我们身体的某些部位出现不舒服的时候，就有针对性的进行捶打、按摩，比如说很多人干家务活腰酸背痛，也会通过捶打背部来缓解，这是什么道理呢，按照中医的理论来叫做“通则不痛，不通则痛”，我们的身体分布着12条经络，如果某条经络运行不同，就会发生病变或者疼痛，只要对其进行疏通，疼痛自然也就消失了，根据次道理，下面为大家介绍几种按摩可以治疗的病痛。治腰痛：腰痛是种常见病、多发病，
【阿力中医网】【推拿按摩】 更新日期:2019-12-04 09:12:47